გადაწყვეტილების მიღების სირთულე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გქონიათ შემთხვევა, როდესაც დგახართ მაღაზიაში და არ იცით რომელი კაბა იყიდოთ: წითელი თუ ლურჯი?

უფრო მეტიც, თქვენ უკვე წინასწარ გრძნობთ, რომ რაც არ უნდა აირჩიოთ, სახლში დაბრუნებისას თქვენ ინანებთ თქვენს არჩევანს, რომ მეორეს არ აიღებდით …

არის თუ არა თქვენზე შემდეგი განცხადება იმის შესახებ, რომ გადაწყვეტილების მიღების სიტუაცია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც აუცილებელია ამის გაკეთება სწრაფად, იწვევს სხვადასხვა გრძნობების მთელ სპექტრს: გაღიზიანება, უხერხულობა, უკმაყოფილება, აღშფოთება, რისხვა, გაუგებრობა, ეიფორია?

შემდეგ მოდის დეპრესიისა და განადგურების განცდა …

ხშირად ქალები ფიქრობენ, რომ ამის მიზეზი არის საკუთარი თავის კონტროლის შეუძლებლობა.

მაგრამ ყველაფერი, ერთი შეხედვით, გაცილებით მარტივია. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ადამიანმა იცის როგორ მოუსმინოს საკუთარ თავს, გაიგოს მისი გრძნობები და საკუთარი თავი, დაინახოს რა სჭირდება მას, მაშინ ასეთ ადამიანს თითქმის არასოდეს გაუჭირდება გადაწყვეტილების მიღება, რაც არ უნდა იყოს ის.

გადაწყვეტილების მიღების სირთულის მიზეზები შემდეგია:

• ხასიათის თვისებები, ანუ რამდენად იმპულსურია ქალი;
• აღზრდის თავისებურებები, კერძოდ, რა იყო ნებადართული ერთხელ და რა არა;
• ყიდულობდნენ თუ არა მას ის, რაც მას ნამდვილად სურდა, ან ეკონომიკის გამო, არასწორით უნდა დაკმაყოფილებულიყო;
• გადაწყვეტილებების მიღების გამოცდილების ნაკლებობა, თუ ვინმემ ეს გააკეთა მისთვის ყოველთვის;
• დაბალი დონის ფსიქოლოგიური სიმწიფე, რადგან გადაწყვეტილებები მჭიდრო კავშირშია შედეგების პასუხისმგებლობასთან.

ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ გადაწყვეტილების მიღებით ჩვენ არა მხოლოდ ვიღებთ რაიმეს, არამედ ამავდროულად ვკარგავთ რაღაცას.

და ეს არის "რა მოხდება, თუ …?" მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს შერჩევის პროცესზე, თუ ქალი მიდრეკილია ეჭვებისკენ და არ სურს ან არ შეუძლია დაიჭიროს მყარი პოზიცია ცხოვრებაში.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ გადაწყვეტილების მიღების პროცესი უფრო ადვილი და სასიამოვნო იყოს?

მნიშვნელოვანია ისწავლოთ როგორ დაამშვიდოთ, მოახდინოთ შინაგანი პროცესების ჰარმონიზაცია და მხოლოდ ამ მდგომარეობიდან გამომდინარე მიიღოთ გადაწყვეტილებები.

შინაგანი ბალანსის მდგომარეობა საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ საკუთარი თავი, გააცნობიეროთ თქვენი ნამდვილი მოთხოვნილებები და პრეფერენციები. იმის გაგება, თუ რა გსურთ სინამდვილეში და რატომ გჭირდებათ ეს.

კარგი გადაწყვეტილება ყოველთვის მოდის დასვენების წერტილიდან.

დავუბრუნდეთ კაბის შერჩევის მაგალითს.

აქ მნიშვნელოვანია პაუზა და გაგება, თუ რა იწვევს ზუსტად ამ ემოციურ აფეთქებას.

იქნებ ეს უბრალოდ გაურკვევლობის მდგომარეობაა?

შესაძლოა, თქვენ ძალიან ხართ დამოკიდებული სხვების მოსაზრებებზე და თუ გამყიდველმა თქვა:”თქვენ ძალიან კარგად გრძნობთ თავს ამ კაბაში!”, მაშინ თქვენ თავს აღარ გრძნობთ და ვერ განსაზღვრავთ მოგწონთ თუ არა ეს ნამდვილად.

ან იქნებ თქვენ გეშინიათ პირის დაკავების და ცდილობენ გააკეთონ შესყიდვები ძალიან სწრაფად, ისე რომ დრო არ მისცეთ საკუთარ თავს იგრძნონ ის რაც გსურთ?

მეორე რაც უნდა გააკეთოთ არის ისწავლოთ როგორ მართოთ თქვენი ემოციები, ისწავლეთ დასვენების მეთოდები, თქვენი შინაგანი მდგომარეობების ჰარმონიზაცია.

საკუთარ თავში ჰარმონიის განცდა საშუალებას გაძლევთ არ მიაქციოთ ყურადღება სხვის აზრს და გააკეთოთ არჩევანი მხოლოდ საკუთარ რწმენებსა და სურვილებზე დაყრდნობით.

თუ გსურთ ისწავლოთ როგორ შეაჩეროთ და დაარეგულიროთ ემოციური მდგომარეობა, დამიკავშირდით რჩევისთვის.

ჩვენ შეგვიძლია ერთად გადავწყვიტოთ ეს!

ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაეთანხმოთ, რომ უფრო შეგნებული და ბედნიერი ცხოვრების სწავლა მართლაც ძალიან მხიარული და მშვენიერია!