2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ერთი და იგივე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს 3 ტიპის ასაკი:
- ქრონოლოგიური - რამდენი წელი იცოცხლე რეალურად, რამდენი წელი შენი პასპორტის მიხედვით.
- ბიოლოგიური - შეაფასა სხეულის მდგომარეობა და ადამიანის ორგანოები.
- ფსიქოლოგიური - მათი ასაკის შეგრძნება, სიმწიფის შინაგანი დონე, საკუთარი თავის გაცნობიერება მიმდებარე სამყაროში. იგი განისაზღვრება პიროვნების აღქმით, განცდით, მოქმედებებითა და ქცევით.
სამივე ასაკი არ შეიძლება იყოს ერთი და იგივე ადამიანისთვის. ადამიანები, რომლებიც საკმაოდ ადრე, 23-25 წლამდე, ჰყავდათ ოჯახი, შვილები და იკავებდნენ ხელმძღვანელ თანამდებობებს, გრძნობენ და იქცევიან უფროსი ასაკის წარმომადგენლებად. და პირიქით, ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ საპენსიო ასაკის ადამიანები, რომლებიც ატარებენ ახალგაზრდულ ტანსაცმელს, აქტიურად არიან ჩართულნი სპორტში, ფლობენ თანამედროვე გაჯეტებს და აქვთ ფსიქოლოგიური ასაკი ქრონოლოგიურზე ნაკლები.
მეცნიერთა კვლევის თანახმად, ადამიანები, რომლებმაც ვერ მიაღწიეს სოციალურ სტატუსს, რომ მათი თანატოლები, შემოქმედებითი პროფესიის წარმომადგენლები, ვინც თავს არიდებს პასუხისმგებლობას და ოცნებობს მხოლოდ პასიურ შემოსავალზე ან დამხმარე ცხოვრებაზე, აქვთ რომანები დაქორწინებულ მამაკაცებთან ან დაქორწინებულ ქალებთან, არ იტვირთება თავად ოჯახური ვალდებულებებით და საკუთარი შვილებით, თავს ბევრად ახალგაზრდად გრძნობენ.
ხშირად, ასეთი ადამიანების ფსიქოლოგიური ასაკი შეიძლება იცვლებოდეს ბავშვობიდან მოზარდობამდე, მიუხედავად ტაძრებზე ნაცრისფერი თმისა. ზოგი მათგანი სარგებლობს ცხოვრებით და ყოველთვის პოულობს პარტნიორს, რომელშიც შინაგანი მშობელი ძალიან განვითარებულია. იქმნება დამატებითი ქორწინებები და ყველა კმაყოფილია ამით. სხვებს აწუხებთ დაბალი თვითშეფასება, ეშინიათ საკუთარი თავის და სურვილების გამოხატვის, დამოკიდებული ურთიერთობების, უბედური სიყვარულის, მარტოობის შიშის, დაბერების, დაბალი შემოსავლის, ფსიქოსომატური დაავადებების.
ეს ხდება, რომ ურთიერთობები და ქორწინებები იშლება იმის გამო, რომ ერთ -ერთი პარტნიორი შინაგანად მომწიფდა და წინ წავიდა მის განვითარებაში, ხოლო მეორე დიდი ხანია გაყინულია ბავშვობაში ან მოზარდობაში. ან, პირიქით, ურთიერთდაკავშირებული ურთიერთობის მაგალითი - პარტნიორები ვერ დაშორდებიან, თუმცა ერთად ისინი ცუდად გრძნობენ თავს, ორივე იტანჯება. კიდევ ერთი გავრცელებული ვარიანტია, როდესაც ქალი დედის როლში ზრდის, ზრუნავს, მხარს უჭერს თავის მამაკაცს და მასთან ერთად საერთო შვილებს, ყოველდღიურ ცხოვრებას და სხვა საკითხებს. ჩივის, ბრაზდება, იღლება და ვერაფერს აკეთებს. ასევე ჩვეულებრივი მაგალითია ბედიის ცხოვრება, რომელსაც მხარს უჭერს მამაკაცი, რომელიც მას მამას უხდება. ასეთი სიტუაციიდან მართლაც ძნელი იქნება გააცნობიეროს მიზეზი და შეცვალოს რაღაც მათ ცხოვრებაში, ამიტომ ბევრი მიმართავს ფსიქოლოგს დახმარებისთვის.
ასევე ხდება, რომ ფსიქოლოგიური ასაკი არ შეიძლება ემთხვეოდეს ცხოვრების სხვადასხვა სფეროს. მაგალითად, ადამიანი პასუხისმგებელია სამსახურში, იღებს გადაწყვეტილებებს, ხელმძღვანელობს და პირად ცხოვრებაში აყალიბებს პარტნიორებთან ურთიერთობას ბავშვი-მშობლის მოდელის მიხედვით. ფსიქოლოგიური ასაკი იცვლება შინაგანი "მე" -ს სუბიექტური გრძნობებით, დამოუკიდებლობით, აჩვენებს, თუ როგორ შეძლო ადამიანმა ადაპტირება საზოგადოებაში ცხოვრების კონკრეტულ სფეროში.
შინაგანი მომწიფება ხდება "პირადობის კრიზისების" გავლით ამერიკელი ფსიქოლოგის ერიკ ერიქსონის ფსიქოსოციალური პიროვნების განვითარების კონცეფციის მიხედვით. მან დაყო ადამიანის ცხოვრების გზა 8 ეტაპად.
თითოეულ საფეხურს (ასაკობრივი ინტერვალი) აქვს საკუთარი მიზნები. ერთი ეტაპიდან მეორეზე გადასვლა ხდება დაძაბულობის კრიტიკული წერტილების - შიდა კონფლიქტების გზით.
თუ ადამიანი დადებითად გადის კრიზისს, მაშინ მისი პიროვნება ძლიერდება, განვითარდება უნარები და თვისებები მომავალი ცხოვრებისეული ამოცანების გადასაჭრელად: ნდობა სამყაროში, ნებისყოფა, ინიციატივა, შრომისმოყვარეობა და შედეგებზე ორიენტირება, პირადი ღირებულებები, თვითშეფასება, სიყვარულისა და ახლო ურთიერთობების დამყარების უნარი, ზრუნვა, სიბრძნე.
თუ არახელსაყრელი, მაშინ მომდევნო ეტაპზე ადამიანი დატვირთული იქნება წარსულის გადაუჭრელი პრობლემებით. დროდადრო ის "დაუბრუნდება" წინა საფეხურებს, რათა კვლავ მოაგვაროს თავისი შინაგანი კონფლიქტები - სამსახურში, ურთიერთობებში, თავმოყვარეობაში და ასე შემდეგ.
საერთოდ შეუძლებელია კრიზისული წერტილების თავიდან აცილება, რადგან ჩვილობიდან სიკვდილამდე ზრდის პროცესში ადამიანი აწყდება ახალ ამოცანებს, რომელსაც ცხოვრება აყენებს ჩვენს წინაშე გარკვეულ ასაკში.
რაც უფრო მეტ ასაკობრივ კრიზისს გადის ადამიანი დადებითად, მით უფრო ადვილია მისთვის ცხოვრება.
თქვენი შინაგანი ასაკის დასადგენად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ტესტები ინტერნეტში ან ფსიქოლოგის კონსულტაციით, სადაც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიიღოთ უკუკავშირი, დაადგინოთ რა აკლია ცხოვრებაში, ურთიერთობებში ჰარმონიას და გაუმკლავდეთ თქვენს პრობლემებსა და შიშებს.
ყველაფერი კარგადაა, ზომიერად.
მე ვარ აზრზე პიროვნების ჰარმონიული განვითარების შესახებ.
ერიკ ბერნის გარიგების ანალიზში არის შინაგანი ეგოს მდგომარეობა: ზრდასრული, ბავშვი, მშობელი.
🟢 ბავშვი არის ჩვენი სპონტანურობა, ემოციურობა, შემოქმედება, ახირება, სიხარული.
🟢 მშობელი არის ის, რასაც ჩვენ ვაძლევთ საკუთარ თავს უფლებას, ავუკრძალოთ, კრიტიკა, ზრუნვა, დასჯა.
🟢 ზრდასრული არის ჩვენი კავშირი რეალობასთან, გამოცდილებასთან, შეცდომებთან და დასკვნებთან, ანალიტიკურ აზროვნებასთან, დამოუკიდებლობასთან. გარე გარემოებებზე ადეკვატური რეაგირების უნარი და შინაგანი შვილთან და მშობელთან შინაგანი კონფლიქტების მოგვარება.
მშვენიერია ზრდასრულ ასაკში იყო გულით ახალგაზრდა, მაგრამ არა ინფანტილური. ამისათვის თქვენ უნდა განავითაროთ ცნობიერება და თქვენი "შინაგანი ზრდასრული". ფსიქოთერაპიის მსვლელობისას, ეს ხდება ფსიქოანალიტიკოსთან იდენტიფიკაციის და თქვენი გამოცდილების ინტეგრაციის შედეგად.
თუ გსურთ გაარკვიოთ თქვენი ფსიქოლოგიური ასაკი, მიიღეთ ის, რაც შეგაშინებთ თქვენს პასპორტში, გაუმკლავდეთ პრობლემებს სასიყვარულო ურთიერთობებში-გეპატიჟებით ინდივიდუალურ კონსულტაციებზე ინტერნეტით ან პირისპირ შეხვედრაზე. კონტაქტები ჩაწერისთვის - ჩემს საიტზე (სტატიის ავტორი) ამ საიტზე.
ელენა ერმოლენკო არის ფსიქოლოგი, ფსიქოანალიტიკოსი.
გირჩევთ:
როგორ არის დაკავშირებული საკვები და გრძნობები? სხეულის სიმძიმე არის ფასი, რომელიც უნდა გადაიხადოს სულში სიმსუბუქისთვის. ჭარბი წონის მუშაობის მაგალითი
როდესაც ჩვენს სხეულს სჭირდება საკვები, ის ამას შიმშილის გრძნობით გვაუწყებს. მაგრამ, ხშირად ჩვენ ვჭამთ მაშინ, როდესაც რეალური შიმშილი არ არის. და ჩვენ ვზრდით ჩვენს წონას, ზოგჯერ წარმოუდგენელ ზომებამდე. Რისთვის? სხეულის სიმძიმე არის ფასი, რომელიც უნდა გადაიხადოს სულში სიმსუბუქისთვის.
მოზარდის ასაკი: მშობლების საზღვრები
ისინი ამბობენ, რომ გარდამავალი ასაკი საშინელი და რთულია. და მოზარდების მშობლები ხშირად საუბრობენ ამაზე. რატომ? რადგან ხშირ შემთხვევაში ეს უფრო რთულია მშობლებისთვის ვიდრე ბავშვებისთვის. რატომ? ალბათ იმიტომ ბავშვის გარდამავალი ასაკი ეუბნება მის მშობლებს:
მე ვარ პასუხისმგებელი ჩემს ქმარზე, ჩემს შვილზე ყველაფერზე
”მე ასევე ვარ პასუხისმგებელი დედაზე, მამაზე, ქალიშვილზე, დაუდევარ ქვეშევრდომებზე. ისინი უწესრიგო ბავშვები არიან. თქვენ არასოდეს იცით რას გააკეთებენ ისინი?!” სურვილი იყოს პასუხისმგებელი ყველას და ყველაფერზე - საიდან იზრდება ფეხები? რუსულ სოფლებში არიან ქალები, რომელთაც ყველაფრის გაკეთება შეუძლიათ.
დამწყები ფსიქოლოგი და მნიშვნელოვანია სპეციალისტის ასაკი?
ჩემი გამოცდილებით, მე ხშირად ვხვდები იმ ფაქტს, რომ ახალგაზრდა სპეციალისტი ვერ დაეხმარება. მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგის გამოცდილება და ასაკი. თუ ფსიქოლოგი 20-30 წლის ასაკობრივ კატეგორიაშია, მაშინ ის ვერ შეძლებს გაიგოს ადამიანი, რომელიც 40-55 წლისაა.
შეტყობინება ჩემს თავს 18 წლის, ან რას ვეტყვი ჩემს ქალიშვილს
არასოდეს შეეგუო არაფერს. ადამიანებმა უნდა იცოდნენ რა იწვევს მათ ქცევას თქვენში, თუკი მათ სურთ გარშემო ყოფნა. განსაკუთრებით მამაკაცები. თქვენ კი ხშირად ფიქრობთ თქვენი ქმედებების მოტივებზე. ისინი მიგატოვებენ, შენ დატოვებ, სამწუხარო იქნება, მაგრამ დაიმახსოვრე ეს ყველაფერი ბუნებრივი ცხოვრების პროცესებია.
