2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ამქვეყნად ყველაფერი შედარებითია. არ არსებობს აბსოლუტური ჭეშმარიტება. შეუძლებელია სამყაროს შეცნობა. არარეალურია მომავლის პროგნოზირება.
და როგორც ჩანს, თქვენ ვერ კამათობთ. მაგრამ ეს მხოლოდ მასშტაბის საკითხია. მაგალითად, როდესაც დილით ვიღვიძებ და ყავას ვამზადებ, მაშინ მთლიანად გარშემორტყმული ვარ აბსოლუტური ჭეშმარიტებებით. მე ვიცი, რომ ქვაბში წყალი მაინც ადუღდება, მე ვიცი სად მივიღო კოვზი, მე წარმომიდგენია როგორ მივიღო შაქარი მასთან ერთად და მე ვიცი ზუსტი შედეგი რასაც მივაღწევ. რასაკვირველია, ნებისმიერ დროს შემიძლია დამონება უცხოელთა ან სახელმწიფო დეპარტამენტის აგენტების მიერ. და მაინც, შეცდომის ზღვარი საკმაოდ მცირეა. ძალიან პატარაა მისთვის რაიმე ყურადღების მისაქცევად.
მაგრამ თუ ჩვენ ვსაუბრობთ არა სოციალურ და ყოველდღიურ კატეგორიებზე, არამედ აბსტრაქტულ ფილოსოფიურზე, მაშინ დიახ, აქ ყველაფერი სწორია. "მოდიხარ კამო?" და ყველა სისულელე. თუ ჩვენ ვცდილობთ გავიგოთ ცხოვრების აზრი ან ჩვენი მიზანი, ან ვიპოვოთ ბედნიერება ან რაიმე სახის აბსოლუტური, იდეა არსებობის ფარდობითობის იდეალურად მოერგება.
ან აქ არის სხვა მაგალითი. უპასუხეთ კითხვას "ვინ ვარ მე?" თუ სიტუაციის მასშტაბი შევამცირებთ კონკრეტულ ძილში მყოფ პირს, რომელიც ცდილობს გაამხიარულოს ყავა, მაშინ პასუხი აშკარაა: მე ვარ ივან მასლენნიკოვი, (ჯერ კიდევ) რუსეთის ფედერაციის მოქალაქე და ფსიქოლოგი. ზენის მასწავლებელი არ იქნებოდა კმაყოფილი ამგვარი პასუხით და ის ჯოხით მომეჯახებოდა, მაგრამ უბრალო კონკრეტული ყოველდღიური ესკიზის ფარგლებში ეს პასუხი უფრო მოსახერხებელია და პასუხობს მომენტალური გადაუდებლობის ყველა გამოწვევას.
მაგრამ თუ უპასუხებთ კითხვას "ვინ ვარ მე?" მთელი ჩემი ცხოვრების მასშტაბით, ან თუნდაც საზოგადოების მასშტაბით ან საერთოდ სამყაროს არსებობის მასშტაბით, პასუხი "რუსეთის ფედერაციის მოქალაქე" გამოიყურება რბილად რომ ვთქვათ ბოდვითი. აქ ღირსეული პასუხი იქნება ბუდისტური ბამბა ერთი ხელით.
კარგად, ან აქ არის სხვა. რა არის ცხოვრების გრძნობა? არ შეიძლება იყოს ცალსახა პასუხი. და რა აზრი აქვს მაღაზიაში პურის წასვლას? მნიშვნელობა აშკარაა. ანუ, ვიმეორებ, საგნების მნიშვნელობა და არსი მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმ მასშტაბის მიხედვით, რასაც ჩვენ ვადგენთ.
იგივეა სიკეთესა და ბოროტებას, ასევე კარგს და არასწორს. მთელი ჩემი ცხოვრების თვალსაზრისით - არ არსებობს სიკეთე და ბოროტება. სამყარო არ არის შავი და თეთრი, არამედ მრავალმხრივი და ფერადი. უფრო მეტიც, ჩვენ არასოდეს ვიცით სად მიდის ჩვენი გზები. ჩემს ცხოვრებაში რამდენიმე კატასტროფულმა სიტუაციამ მიმიყვანა ბედნიერებამდე. და გულწრფელი საჩუქრები გულიდან - მძიმე მწუხარებამდე.
მაგრამ მომენტალური ყოველდღიური რეაქციების თვალსაზრისით - სიკეთე და ბოროტება ნაყარი. ყველას აქვს სწორი გზა მაღაზიაში.
მაგრამ არის თუ არა "ყველაფრის პირობითობა" აუცილებელი და გამოსაყენებელი ყოველდღიურ ცხოვრებაში? მე ვფიქრობ, რომ ეს ძალიან აუცილებელია. განსაკუთრებით იქ, სადაც ჩვენ სუსტები ვართ, სადაც რაღაც არ გამოგვადგება. მაგალითად, თუ ჩვენ გვყავს ნათელი ემოციური და მტკივნეული, მაგრამ არსებითად მცირე კონფლიქტი საყვარელ ადამიანთან, დროა გვახსოვდეს, რომ ჩვენს გვერდით ადამიანი არ არის "რუსეთის ფედერაციის მოქალაქე", არამედ ის, ვინც ჩვენთან ერთად დადის ხელში ცხოვრების განმავლობაში. და რომ ყველა კონფლიქტი პირობითია თავისი არსით. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ერთად ხართ, მაშინ ნებისმიერი კონფლიქტი პირობითია. და თუ უცებ გაარკვევთ, რომ ერთ საათში ეს ადამიანი მოკვდება, მაშინ რა დარჩება თქვენი კონფლიქტიდან? Საერთოდ არაფერი. Სრულიად არაფერი. და როდესაც ჩვენ შევძლებთ დავინახოთ კონფლიქტის პირობითობა და ადამიანის უპირობო ღირებულება ახლომდებარე, მაშინ.. კონფლიქტები იგივე რჩება. მაგრამ ისინი აღარ მტკივა.
მაგრამ ეს ასევე ხდება მაშინ, როდესაც რუსეთის ფედერაციის ზოგიერთმა მოქალაქემ, წაიკითხა ლიტერატურა და ვარჯიშობდა იოგა, იწყებდა ლაპარაკს "რა არის კოვზი?", "რა არის ყავის არსი?" და "დილით სამზარეულოში შესვლისას არ იცი რა გელოდება იქ". და თქვენს პასუხს: "ჯანდაბა, ეს მხოლოდ კოვზია", ისინი უბრალოდ თავბრუს ახვევენ თავებს და ზიზღით ყვირიან. კარგად, კარგი.. დროა გავიხსენოთ ნებისმიერი კონფლიქტის პირობითობა.
გირჩევთ:
ემიგრანტის მწუხარება და დეპრესია. რაზე არ გაგვაფრთხილეს წასვლის წინ
დაიწყეთ აქედან ჩვენი მოლოდინი ემიგრაციასთან დაკავშირებით როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნაბიჯის დაგეგმვისას, ჩვენ ხშირად და ბევრს ვამზადებთ, ვაგროვებთ ინფორმაციას, ვცდილობთ გავავრცელოთ ჩალა სხვადასხვა სფეროში და ა.შ. და მაინც, არის რაღაცეები, რასაც გვერდს ვერ ავუვლით.
როდის გამოჩნდება ახალი რულონები მაღაზიაში? კოდეპენდენციის შესახებ
მე მივდივარ ტექნიკის მაღაზიაში ფრჩხილების მოსაპოვებლად, ხოლო რულონების საცხობში. ეს შეესაბამება რეალობას. ახლა წარმოიდგინეთ, რომ რულონებისთვის საყოფაცხოვრებო მაღაზიაში მივდივარ. ყოველდღე მოვდივარ და ვითხოვ დარიჩინის ახალ რულეტებს. რულონები არ არის, მხოლოდ ლურსმნებია.
წმინდა მეძავი: ცოლიც და ბედიაც
"წმინდა მეძავის" სურათი არჩეულია მეტაფორად, ამ კონცეფციის ისტორიულ კონტექსტში შესვლის გარეშე. ის აღფრთოვანებს და აღფრთოვანებს, რამდენიმე მათგანს, ვისაც შეუძლია დარჩეს გულგრილი, თუ გულგრილობა არ არის ადამიანის თვისება. მაგრამ არც ისე ბევრია ვინც შეძლებს მის "
არტ თერაპია. ავტორის მეთოდიკა "წმინდა ქორწინება"
წლების განმავლობაში ჩემი პროფესიული გზის განმავლობაში, ხელოვნების და ქვიშის თერაპევტის სერტიფიკატი მიღებული, იუნგიური ანალიზის დახმარებით გონებრივი სიღრმის შესწავლა და ადამიანების დახმარება, მე ვარ იმ გზაზე, სადაც მე ნამდვილად მსურს ჩემი გაზიარება გამოცდილება.
ფსიქოლოგთან წასვლის შიშის შესახებ
პირველი გამოცდილება ყოველთვის ამაღელვებელი და შესაძლოა ვინმესთვისაც კი საშინელი იყოს. შიშველი და გახსნა საშინელებაა! ასეთ მომენტებში ჩვენ უფრო მგრძნობიარენი ვხდებით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ უფრო დაუცველები ვართ. ჩვენი მგრძნობელობა საშუალებას გვაძლევს განვიცადოთ ახალი შეგრძნებები.