არჩევანის წერტილი. როგორ გავაკეთოთ სწორი არჩევანი. ტექნიკა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ბიფურკაციის წერტილი არის კონცეფცია ტექნიკური ლექსიკიდან და აღნიშნავს ბიფურკაციას. უფრო სწორად, არჩევამდე ცოტა ხნით ადრე, როდესაც სისტემა არაპროგნოზირებადი გზით შეიძლება დაიწყოს განვითარება ერთი მიმართულებით ან მეორე მიმართულებით, რის შემდეგაც წარსულში დაბრუნება არ ხდება.

სიტუაცია გახდა ან ერთი, ან მეორე.

ფსიქოლოგიურ კონტექსტში, ეს არის წერტილი, სადაც ჩვენ ვჩერდებით, არჩევანის წინაშე ვდგავართ და ვყოყმანობთ ვარიანტებს შორის.

ჩვენთვის ზოგჯერ ძნელია არჩევანის გაკეთება, რადგან ერთი ვარიანტის არჩევით, ჩვენ ავტომატურად ვკარგავთ მეორის მიღების შესაძლებლობას. ცნობიერების მდგომარეობა, რომ როდესაც მე ვირჩევ ერთ კარგს (ერთ ვარიანტს) და არასოდეს ვიცი და რა მოხდებოდა მე რომ ავირჩიე მეორე, ზოგჯერ უბრალოდ აუტანელია ადამიანისთვის. და ადამიანმა შეიძლება აირჩიოს არ გააკეთოს არჩევანი.

ბიფურკაციის ამ ეტაპზე, არჩევანის გაკეთების გარეშე, ის ფიქრობს, რომ არჩევანის შემდეგ თავს იცავს ტანჯვისგან, მაგრამ ამავე დროს ვერ ხვდება, რომ გადაწყვეტილების მიღების გარეშე ხარჯავს დიდ ენერგიას. ანაზღაურება "არჩევისთვის" შეიძლება იყოს ავადმყოფობა, ნევროზული დარღვევები და ზოგჯერ სიცოცხლე.

ჩვენი ცხოვრება არის მთელი რიგი გადაწყვეტილებები, მუდმივი არჩევანი. არჩევანის გაკეთება - ჩვენ ერთგვარად ვაძლევთ ენერგიის მიმართულებას, სადაც ის უნდა მიედინება. ჩვენ ვაძლევთ ჩვენს არაცნობიერს გარკვეულ მითითებას, სადაც გემი გაცურავს. არჩევანის გაკეთების გარეშე, ენერგია ჩერდება, გემი ხმელეთზე მიდის.

ამიტომ, მოგვწონს თუ არა, ჩვენ გვჭირდება არჩევანის გაკეთება და ზოგჯერ ბევრი რამ არის დამოკიდებული ამ არჩევანზე. მაშ, როგორ აკეთებთ სწორ არჩევანს? როგორ არ დაუშვათ შეცდომა და არ ინანოთ მთელი ცხოვრება?

აქ ყველას განსხვავებული რამ აქვს:

• ვიღაც ენდობა მათ შინაგან ხმას, ინტუიციას;
• ვიღაც ეყრდნობა მათ წინა გამოცდილებას, წინაპრების, უხუცესების, ავტორიტეტების გამოცდილებას;
• ვიღაც პატივს სცემს კოდს, საზოგადოებრივ აზრს, ან თავის რელიგიაში მითითებულ წესებს;
• არიან ისეთებიც, რომლებიც ეყრდნობიან ტაროლოგებს, ბედისწერას, ექსტრასენსებს;
• რამდენიმე ადამიანი მიდის ფსიქოლოგთან, რათა შეგნებულად გადაწყვიტოს მისი დახმარებით რა შეიძლება იყოს მისთვის საუკეთესო არჩევანი.
• უკიდურესი ვარიანტისთვის არის მონეტა - თავები ან კუდები ზოგჯერ წყვეტს ბედს.

ნეიროფიზიოლოგებმა მეცნიერულად დაამტკიცეს, რომ ჩვენ ვიღებთ გადაწყვეტილებებს და არჩევანს სიტუაციის გაცნობიერებამდე დაახლოებით 250 მილიწამი. ანუ ვიღაც აკეთებს არჩევანს ჩვენთვის. ვინ არის ეს ვიღაც?

ჩვენ მუდმივად ვიღებთ ინფორმაციას გარე გარემოდან და სხეულის შიდა გარემოდან. მთელი ეს ინფორმაცია ერწყმის ერთ ნაკადს და შედის ცერებრალური ქერქის პირამიდულ ნეირონებში (ტვინის უდიდესი უჯრედები, სადაც ხდება ინფორმაციის ყველა ნაკადის შერწყმა).

ინდივიდის მეხსიერებიდან, ანუ ინდივიდისა და სახეობების მეხსიერების პირადი გამოცდილებიდან (მოცემული პირისთვის გადაცემული ყველა სახეობის მემკვიდრეობა), გარე და შიდა გარემოს ინფორმაციის ნაკადი გაანალიზებულია და იქმნება მიზნების პრიორიტეტი, გაყოფა უფრო მნიშვნელოვანი და ნაკლებად მნიშვნელოვანი.

ამ მიზნების საფუძველზე იქმნება მოქმედების ოპტიმალური პროგრამა, ანუ როგორ ვიმოქმედოთ მიღებული ინფორმაციის და მეხსიერებაში ჩაწერილი ინდივიდის საუკეთესო გამოცდილების საფუძველზე. იქმნება ნერვული ქსელის რხევები, რომლებიც მუდმივად გადასცემენ ინფორმაციას ჩვენს ორგანოებს, ქმნიან ჩვენს საავტომობილო საქმიანობას, უკვე აქვთ ინფორმაცია რა უნდა გაკეთდეს. ეს სისტემა მუშაობს ავტომატურად, ქვეცნობიერად.

ანუ, ჩვენმა შიდა კომპიუტერმა უკვე გამოთვალა, თუ როგორ უნდა ვიმოქმედოთ მაქსიმალურად, არსებული რესურსებისა და ინფორმაციის საფუძველზე და მიიღო გადაწყვეტილება. და მხოლოდ 250 მილიწამის შემდეგ, როდესაც გამოხმაურება ტვინზე გადავიდა, ჩვენ ვხვდებით რა გავაკეთეთ.

ამიტომ, გადაწყვეტილება მიიღეს ჩვენთვის, ჩვენს გარეშე.

კვლევის მონაცემებზე დაყრდნობით, თქვენ არ გჭირდებათ თმის ამოგდება, რადგან თქვენ ერთხელ არასწორი არჩევანი გააკეთეთ. იქ და შემდეგ ის იყო ოპტიმალური.

როგორც ჩანს, მაგრამ რა უნდა გააკეთოს? დამშვიდდით და გაერთეთ? თითქმის.

აუცილებელია და შესაძლებელია ვიმუშაოთ სახეობებთან და ინდივიდუალურ მეხსიერებასთან, ანუ გვარის დამოკიდებულებებთან და ბავშვობის პირად დამოკიდებულებებთან, რომლებიც არ იყო მიღებული თქვენ ან თქვენ ბავშვობაში და აგრძელებთ გავლენას თქვენს გადაწყვეტილებებზე დღესაც.

ეს არის ფსიქოლოგების, ჰიპნოთერაპიის და ფსიქოთერაპევტის ნამუშევარი. თქვენს წარსულთან შეგნებულად მუშაობით, ისინი გეხმარებათ შეცვალოთ გადაწყვეტილებები საკუთარ თავზე და სამყაროზე, რაც თქვენ მიიღეთ არაცნობიერ პერიოდში. და ამით შეცვლით თქვენს ინდივიდუალურ მეხსიერებას და დამოკიდებულებას, თქვენ შეგიძლიათ თვისობრივად იმოქმედოთ გადაწყვეტილების მიღების არაცნობიერი პროცესის მთელ ჯაჭვზე.

დღეს მინდა გაგიზიაროთ ერთი ცხოვრებისეული ჰაკი, რომელსაც ზოგჯერ მე თვითონ ვიყენებ.

ვინაიდან მე ვარ ჰიპნოთერაპევტი და ბევრს ვმუშაობ არაცნობიერი მასალით, მე ვიცი, რომ ერთ -ერთი უშუალო არხი, რომლის მეშვეობითაც არაცნობიერი გვაკონტროლებს, არის ჩვენი სხეული. მე ვფიქრობ, რომ ბევრ მკითხველს ჰქონდა შემთხვევა, როდესაც "ფეხები არ ატარებდა", და მაშინ მიხვდი რატომ, ან როდის, სხეულმა, როგორც იქნა, გაშალა ან დაგვიანდა. გადაწყვეტილება მიღებულია და ორგანო მორჩილად ასრულებს მას.

ეს კავშირი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არჩევანის გაკეთებამდე. დახუჭე თვალები, დაისვენე სხეული, ხელები, თავი. აწიეთ ხელები თქვენს წინ, გაშალეთ ისინი გვერდებზე და წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი პალმები არის სასწორი. მოათავსეთ ხელისგულზე ის, რასაც არჩევთ. ეს შეიძლება იყოს ადამიანები, სამუშაოები, სიტუაციები, ობიექტები. არაფერი. რომელი ხელიც არ ჩამოიხრჩო, ეს არჩევანი შენთვის უფრო "იწონის", ანუ ის უფრო მნიშვნელოვანია დროის მოცემულ მომენტში, თქვენი შიდა კომპიუტერის მიერ მიღებული ყველა ინფორმაციის საფუძველზე.

რასაკვირველია, ამ მომენტში თქვენ უკვე დიდი ხანია შეარჩიეთ, მაგრამ სხეულის დახმარებით, თქვენი არჩევანი იქნება უფრო შეგნებული და გასაანალიზებელი.

ისე, არჩევანის გაკეთება ან არ გაკეთება ასევე არჩევანია:)

კარგი არჩევანია თქვენთვის!