გეშტალტ მწვრთნელი. Ეს რა არის?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გეშტალტ მწვრთნელი არის საკმაოდ ახალგაზრდა მიმართულება და ინსტრუმენტი სამუშაოსთვის. ამ ნაშრომში მე გამოვყოფ მეთოდის არსს, მის ამოცანებსა და მიზნებს.

როგორც ხედავთ, თავად სახელს ორი ნაწილი აქვს: გეშტალტი და ქოუჩინგი. უფრო სრულყოფილი ხედვისთვის მნიშვნელოვანია თითოეული კონცეფციის ცალკე გამოვლენა.

გეშტალტი (გერმანული გეშტალტი - ფორმა, სურათი, სტრუქტურა).

გეშტალტ თერაპია არის ერთ -ერთი მიმართულება ფსიქოთერაპიაში, რომელიც შეიქმნა მეოცე საუკუნეში. დამფუძნებელი - F. Perls. გევინტალტ თერაპიის მეთოდოლოგიისა და თეორიის შემუშავებაში ასევე დიდი წვლილი შეიტანეს ირვინმა და მარიამ პოლსტერმა, ჯოზეფ ზინკერმა, ჯონ ენრაიტმა, სერჟ ჯინჯერმა და სხვებმა.

გეშტალტთერაპიის ფუნდამენტური პრინციპების სამეული:

1) რელევანტურობა

2) ცნობიერება.

3) პასუხისმგებლობა (კ. ნარანხო).

გეშტალტ თერაპიასთან ჩემი გაცნობა მოხდა 2010 წელს, როდესაც მე ვიყავი ფსიქოლოგიის სტუდენტი. მას შემდეგ ეს მეთოდი გახდა ჩემი ცხოვრების ნაწილი და ჩემი საქმიანობა, ჩემი სულიერი თავშესაფარი. რა არის გეშტალტ თერაპია ჩემთვის? უნარი არა იცხოვრო წარსულის ან მომავლის მოჩვენებით სამყაროში, არამედ იგრძნო საკუთარი ფაქტობრივი მდგომარეობა "აქ და ახლა", ამ მომენტში. მე შემიძლია იცოდე როგორ ვაყალიბებ ჩემს ურთიერთობას სხვა ადამიანებთან, მეგობრებთან, კოლეგებთან, ოჯახთან. გააცნობიერე შენი რეალური მოთხოვნილებები, სურვილები, ოცნებები. ნუ გრცხვენოდეთ და ნუ გეშინიათ მათი, წარმოიდგინეთ, რომ მე არ შემიმჩნევია, არამედ, პირიქით, ისაუბრეთ და შეავსეთ ჩემი ცხოვრება ახალი ფერებით, იდეებითა და მოქმედებებით.

გეშტალტ თერაპიამ მასწავლა როგორ უნდა მიიღოს პასუხისმგებლობა ყველაფრისთვის, რაც ხდება ჩემთვის, იმის არჩევისთვის, თუ როგორ ავაშენებ ჩემს ცხოვრებას. ჩვენ შეგვიძლია უსასრულოდ ვიჩივლოთ გარშემომყოფებზე, კოლეგებზე, ქმარზე / ცოლზე, ბავშვებზე და ა. მაგრამ ბოლოს და ბოლოს, თითოეულ ჩვენგანს აქვს უფლება აირჩიოს როგორ მოიქცეს, რა თქვას და რას იგრძნოს. ჩემი ცხოვრების ხარისხი შეიცვალა, მარტივად რომ ვთქვათ, გავხდი უფრო ცოცხალი, ბედნიერი, ბედნიერი, ვიდრე ოდესმე. ეს არის უდიდესი აღმოჩენა, სამყაროს ახლებურად დანახვა.

გეშტალტ ქოუჩინგი არის შემოქმედებითი ურთიერთქმედება ფსიქოთერაპიასა და კლასიკურ ქოუჩინგს შორის, რაც შესაძლებელს გახდის უფრო ღრმად და მოცულობით შეისწავლოს სამუშაო დავალება, განსაზღვროს კლიენტის ნამდვილი მოტივები და მიზნები. მწვრთნელთან გულწრფელი დიალოგისას, შიდა და გარე რესურსები იხსნება შედეგის მისაღწევად.

მწვრთნელის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ გამოავლინო ადამიანის პოტენციალი მისი ეფექტურობის მაქსიმალურად გაზრდის მიზნით. ქოუჩინგი არ ასწავლის, არამედ ეხმარება სწავლას. (T. Gellway).

ქოუჩინგის მიზანია ცნობიერების, პასუხისმგებლობისა და თავდაჯერებულობის განვითარება (ჯ. უიტმორი)

მწვრთნელობა თავისთავად უფრო პრობლემის გადაჭრაა. ამავე დროს, თავად მწვრთნელი შეიძლება არ იყოს კონკრეტული სფეროს სპეციალისტი და ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს პროცესსაც აზიანებს.

მთავარი ფორმულა T. Gellway– ის მიხედვით:

შესრულება = პოტენციალი - ჩარევა (მაქსიმალური შედეგი მიიღწევა კლიენტის პოტენციალის შემოქმედებითად გახსნით, მიზნისკენ მიმავალ დაბრკოლებებს იკვლევს და მათ სხვადასხვა გზით აღმოფხვრის)

ერთადერთი ადამიანი, ვინც ყველაზე კარგად იცის პრობლემის, არსებული მდგომარეობის შესახებ, არ არის მწვრთნელი, ტრენერი ან კონსულტანტი. ეს არის თავად კლიენტი. მწვრთნელი არ გვირჩევს როგორ გადაჭრას პრობლემა, არ იძლევა კონკრეტულ ინსტრუმენტს, ის დარწმუნებულია, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი პოტენციალი, აკეთებს საუკეთესოს და უკვე აქვს საჭირო ცოდნა.

მწვრთნელი მისი სუფთა სახით ვერ უზრუნველყოფს კლიენტის ღრმა მოტივების შესწავლას, ისინი ამ დონეზე არ არის ხელმისაწვდომი. შედეგად, მიზანი შეიძლება მიღწეული იყოს, მაგრამ კმაყოფილება შეიძლება არ მოვიდეს, რადგან არსებობს "ცრუ" მოტივის კონცეფცია.

ძირითადი განსხვავებები გეშტალტ მწვრთნელობასა და სხვა ტიპებს შორის:

· ნამუშევარი აგებულია გეშტალტ „კონტაქტის ციკლის“საფუძველზე, რაც შესაძლებელს ხდის გაიაროს ყველა ეტაპი გეშტალტების დასრულებამდე (ზეიგარნიკის ეფექტი);

· პროფესიონალი გეშტალტ მწვრთნელი თვალყურს ადევნებს კლიენტის ენერგიის მოძრაობას ყველა ეტაპზე არავერბალური კომუნიკაციის საშუალებით;

· მორალის, სისწორის, დაგმობისა და შეფასების ცნებების ნაკლებობა.შედეგად, უსაფრთხო ატმოსფეროს შექმნა გულწრფელი დიალოგისთვის, გრძნობებისა და ემოციების გამოხატვისათვის;

· მაღალი ხარისხის და დელიკატური მუშაობა მომხმარებელთა ცვლილებებთან გამძლეობით;

· შფოთვისა და გაურკვევლობის სიტუაციებში ექსპერიმენტების ჩატარების უნარი.

მხარდაჭერისა და აღიარების მიღება

ამ მიმოხილვის დასასრულს, მინდა აღვნიშნო გეშტალტ ქოუჩინგის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი: როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მეთოდი შესაფერისია არა მხოლოდ ბიზნეს პრობლემების გადასაჭრელად, არამედ მშვენივრად მუშაობს ოჯახური საკითხების, ინტერპერსონალური ურთიერთობების და სხვა სფეროებში.