ბავშვები და მშობლები კარანტინში არიან. ფსიქოლოგის ინტერვიუ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ამას წინათ მე მქონდა საინტერესო საუბარი ყაზახეთის რესპუბლიკის ჯანდაცვის სამინისტროს ჯანმრთელობის სავალდებულო დაზღვევის ფონდის საპროექტო ოფისის თანამშრომლებთან.

როგორ გრძნობენ ბავშვები და მშობლები კარანტინში.

როგორ ადაპტირებენ მოზარდები.

დისტანციური სწავლების შესახებ.

ჩვენ შევეხეთ ოჯახში ძალადობის თემას და მის შედეგებს.

და ასევე - მშობლებისთვის სასარგებლო ლიტერატურის შესახებ.

აღმოჩნდა როგორც ეს ინტერვიუ.

- ჟანა ალექსანდროვნა, ცოტა ხნის წინ ჯანდაცვის სამინისტრომ, ფსიქიკური ჯანმრთელობის რესპუბლიკურ სამეცნიერო ცენტრთან ერთად, შექმნა სპეციალური ვებ – გვერდი მოსახლეობისთვის პანდემიის დროს ფსიქოლოგიური დახმარების გაწევის მიზნით. დღეს ყველაზე ხშირად რა პრობლემებს მოგმართავთ?

- ყველა ზარის დაახლოებით 90% ეხება რთულ ურთიერთობებს მშობლებსა და მოზარდ ბავშვებს შორის. აღმოჩნდით ერთსა და იმავე სივრცეში 24 საათის განმავლობაში კვირაში 7 დღე, ჩვენ მოულოდნელად დავიწყეთ იმის შემჩნევა, რაზეც ჩვენ ადრე დავხუჭეთ თვალები, ან არ გვქონდა საკმარისი დრო. აღმოჩნდა, რომ ჩვენი შვილები არ არიან ის, რისი ნახვაც ჩვენ გვსურს, ჩვენი „იდეალური“სურათია. ჩვენ მსგავსად მათ, ალბათ … ახლა კი ჩვენ ყველანი ვართ იზოლაციის მდგომარეობაში, შეზღუდულ სივრცეში, მოზრდილებს და ბავშვებს არსად აქვთ წასასვლელი აქედან - კარანტინი. ამ სიტუაციაში, უფრო სავარაუდოა, რომ კონფლიქტები და ჩხუბი წარმოიშვას. ამიტომ, სპეციალისტების - ფსიქოთერაპევტების, ფსიქიატრების, ფსიქოლოგების მხარდაჭერა შეიძლება იყოს ძალიან დამხმარე.

- დაძაბულობა ოჯახებში ნამდვილად იგრძნობა. ამ თვის განმავლობაში მედიამ განიცადა რამდენიმე სიახლე ბავშვზე ძალადობის, ფიზიკური ძალადობის შესახებ განათლების მიზნით. Რას ფიქრობ ამაზე?

- განათლების ფიზიკური მეთოდები არ მუშაობს. სამწუხაროდ, ყველა მშობელმა ჯერ კიდევ არ იცის ამის შესახებ. ჩვენ ვხედავთ საშიშ სტატისტიკას ბავშვებზე ოჯახში ძალადობის შესახებ. და ასეთი სისასტიკის შედეგები უზარმაზარ რისკს შეიცავს მთელი საზოგადოებისთვის. ცნობილია, რომ ადამიანები, რომლებიც ახდენენ ძალადობას, თავად იყვნენ ერთხელ მსხვერპლნი, განიცდიდნენ სექსუალურ ან ფიზიკურ ძალადობას და სასტიკ მოპყრობას. რასაკვირველია, ბავშვობისას ყველა ასეთი სისასტიკის მსხვერპლი არ ხდება კრიმინალი, როდესაც გაიზრდება. მაგრამ არსებობს შესაძლებლობა, რომ განმეორდეს უარყოფითი „სცენარი“და ადამიანიც დაიწყებს შვილების აღზრდას, მათ წინააღმდეგ ძალის გამოყენებით. ან ის აირჩევს მეგობრობისა და პარტნიორობისთვის მათ, ვინც ახორციელებს ზეწოლას ან იყენებს ფიზიკურ ძალადობას მის მიმართ. ანუ ის ხვდება ოდესღაც განცდილი ფსიქოლოგიური ტრავმის "მახეში". ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია ძალადობის შედეგად დაზარალებული ადამიანების დროული დახმარება!

- შესაძლებელია თუ არა მოზარდებში თვითმკვლელობის ტენდენციების ჩახშობა? და შეუძლია თუ არა "პანდემიურ ისტერიკას" ყაზახეთში თვითმკვლელობების ზრდის პროვოცირება?

- ჯერ ადრეა დასკვნების გამოტანა, გარკვეული დრო უნდა გავიდეს კარანტინიდან გათავისუფლების შემდეგ. მაგრამ იმედია სტატისტიკაში რაიმე მნიშვნელოვან ცვლილებას არ დავინახავთ. თუმცა, მშობლები ყოველთვის და განსაკუთრებით ახლა უნდა იყვნენ ყურადღებიანი შვილების მიმართ, ესაუბრონ მათ, მოუსმინონ კეთილგანწყობით, ყოველგვარი განსჯის და კრიტიკის გარეშე და შეინარჩუნონ ნდობა. თუ მოზარდს ჰქონდა სუიციდური აზრები ან კარანტინამდე მცდელობები, მე გირჩევთ, რომ აუცილებლად მიმართოთ სპეციალისტს - ფსიქოთერაპევტს, კლინიკურ ფსიქოლოგს. არსებობს სერიოზული დაავადებები, როდესაც მოზარდს შეუძლია სიკვდილის მცდელობა, მისი მტკივნეული მდგომარეობის გამო. თუ თვითმკვლელობის ტენდენციები პირველად გამოჩნდება ჯანმრთელ მოზარდში ყოველგვარი პათოლოგიის გარეშე, აუცილებელია გვესმოდეს მიზეზები, რამაც გამოიწვია ეს. ალბათ ეს გამოწვეულია იმ ადამიანებთან ურთიერთობის სირთულეებით, რომლებიც მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია - ოჯახის წევრები, მეგობრები, მასწავლებლები. ან არის პრობლემები გუნდში. ბულინგი და ბულინგი თვითმკვლელობის ხშირი მიზეზებია. და კარგია, როდესაც ბავშვს აქვს სანდო ურთიერთობა ოჯახთან! მას შეუძლია თქვას, როგორმე მიანიშნოს მშობლებზე, რომ თავს ცუდად გრძნობს.ამავდროულად, მოზრდილთა ამოცანა არ არის დომინირებენ თავიანთ შვილზე, არამედ შეძლებისდაგვარად დაეხმარონ მას გაუმკლავდეს ამ სიტუაციას, სწრაფ, პირდაპირ, მხარდაჭერას.

- შესაძლებელია თუ არა ამ გამძლეობის გაშენება ჯანმრთელ ბავშვებში? როგორ დავაინტერესოთ ისინი კვლევებით, რომლებიც ცნობილი გარემოებების გამო, ახლა დისტანციურად ტარდება?

- აქ ისმის კითხვა, რამდენად საინტერესოა სასწავლო მასალა. დღეს ჩვენ ახალი სიტუაციის წინაშე ვდგავართ, არ არსებობს დისტანციური სწავლების გამოცდილება, ბავშვებთან ვირტუალური კომუნიკაცია და, შესაბამისად, მასალა შეიძლება იყოს „მშრალი“, არა პერსონალიზებული. მაგრამ ეს არც ისე ადვილია მასწავლებლებისთვის. ესაუბრეთ ბავშვებს, განიხილეთ რა ხდება. თუ ესენი არიან უმცროსი მოსწავლეები, მშობლებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ზნეობრივი მხარდაჭერის გაწევა. ერთობლივად მოაგვარეთ წარმოქმნილი სირთულეები, დაეხმარეთ გაკვეთილებს. რაც შეეხება სწავლის გარდა ნებისმიერ დამატებით დატვირთვას, უმჯობესია ვიფიქროთ იმაზე, აუცილებელია თუ არა ბავშვის დატვირთვა ახლა? ან მისცეთ მას საშუალება ითამაშოს, წაიკითხოს, დაუკავშირდეს მეგობრებს და ოჯახს ტელეფონით, სკაიპით, გაატაროს დრო ისე, როგორც მას სურს? საშუალო სკოლის მოსწავლეებს, რა თქმა უნდა, შეუძლიათ შექმნან საკუთარი ყოველდღიური რუტინა.

- აქ არის კიდევ ორი უკიდურესობა. ერთის მხრივ, არიან მოწაფეების შესანიშნავი სინდრომის მქონე ბავშვები, რომლებიც ყურადღების ცენტრში უნდა იყვნენ. მეორეს მხრივ, არიან "დახურული" ბავშვები, რომლებიც ამჯობინებენ შეინარჩუნონ სოციალური დისტანცია გარე სამყაროსთან. როგორ იმოქმედებს მათზე არსებული მდგომარეობა?

- საიდან მოდის "შესანიშნავი სტუდენტის სინდრომის" მქონე ბავშვები? არავინ იბადება ასე, განათლების პროცესს აქვს დიდი გავლენა. ხანდახან მოზარდებს შეუძლიათ სრულიად გაუცნობიერებლად გაზარდონ პასუხისმგებლობის მომატება, ისწრაფვიან იდეალური შედეგისკენ. მაგრამ ახლა, კარანტინში, დროა ვიფიქროთ ამაზე და შევამციროთ ზღვარი, სწავლისა და კლასების შესახებ შეშფოთების ინტენსივობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის ემოციური მდგომარეობა გაცილებით მნიშვნელოვანია.

მე ვურჩევ მშობლებს ისწავლონ და ითამაშონ ბავშვებთან ერთად იმავე რეჟიმში, როგორც კარანტინამდე, საკუთარი თავისგან შეუძლებლის მოთხოვნის გარეშე. თუ შესაძლებელია, ითხოვეთ დახმარება ნათესავებისგან; დაისვენე დასვენებისთვის, ეცადე შენც იზრუნო საკუთარ თავზე, შეინარჩუნე წონასწორობა სტრესსა და დასვენებას შორის. აუცილებლად მოიძიეთ საყვარელი ადამიანების ემოციური მხარდაჭერა საჭიროების შემთხვევაში. ინტერნეტი დასახმარებლად. რადგან მოზრდილთა ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ახლა მთავარი რესურსია ბავშვებისთვის და მთლიანად ოჯახისთვის.

- ბევრი ფიქრობს, რომ კარანტინმა ადამიანებს საშუალება მისცა შეეჩერებინათ და ჩაერთონ თვითგანათლებაში. შეგიძლიათ მირჩიოთ ლიტერატურა და ფსიქოლოგები, რომლებიც დაეხმარება მშობლებს გააუმჯობესონ აღზრდის მეთოდები?

- თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ერთი და იგივე ლიტერატურა შეიძლება სხვადასხვაგვარად იქნას აღქმული ადამიანების მიერ. მაგრამ არიან დადასტურებული სპეციალისტები, რომელთაგან შეგიძლიათ მიიღოთ სასარგებლო ცოდნა. ეს არის იულია ბორისოვნა გიპენრეიტერი”დაუკავშირდით ბავშვს. როგორ?”, ადელ ფაბერი და ელენე მაზლიში“ძმები და დები. როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილებს ჰარმონიაში იცხოვრონ ", დონალდ ვუდს უინიკოტი" პატარა ბავშვები და მათი დედები ", ფრანსუაზა დოლტო" ბავშვის გვერდით ", იანუშ კორჩაკი" როგორ უნდა მიყვარდეს ბავშვი ", ვლადიმერ ლევი" არატრადიციული ბავშვი, ან როგორ გავზარდოთ მშობლები ", ირინა მლოდიკის" სკოლა და როგორ გადავრჩეთ მასში. ჰუმანისტური ფსიქოლოგის შეხედულება ", ლუდმილა პეტრანოვსკაია" საიდუმლო მხარდაჭერა: დამოკიდებულება ბავშვის ცხოვრებაში."

ახლა დროა ვისწავლოთ ერთმანეთის ემოციური მხარდაჭერა, ერთმანეთზე ზრუნვა. დროა ვისწავლოთ მოლაპარაკება პარტნიორებად, ერთმანეთის მიმართ კრიტიკის, ზეწოლისა და ავტორიტარიზმის გარეშე. გამოიჩინეთ პატივისცემა, მადლიერება, იყავით გულწრფელი, მოქნილი.