მშობლები თქვენი პირადი საზღვრების ყველაზე უარესი დამრღვევები არიან

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რა არის პირადი საზღვრები?

ეს არის ის თვისება, რაც ჰყოფს თქვენ, თქვენს „მე“-ს ყველასგან: თქვენი მშობლებისგან, ქმრისგან, მეგობრებისგან. ამ ხაზში არის წრეები, რომლებშიც თქვენ უშვებთ თქვენს ახლო და არა ძალიან ახლო ადამიანებს. მაგრამ ამ წრეებშიც არის ბარი, რომელსაც არავინ უნდა გადადგას.

პირველი, რაც ირღვევა ამ საზღვრებში, ჩემს პირად ცხოვრებაში, არის როლის შემობრუნება. აპრიორი, ასე ხდება, იქ ხართ თქვენ (ბავშვი) და თქვენი მშობლები. დარღვევის შემთხვევაში, თქვენ იცვლით ადგილს, დედამ და მამამ შეიძლება მოგთხოვონ პრობლემების გადაჭრა მათთვის, ზოგიერთი კითხვა, მათი პასუხისმგებლობის აღება. თუ თქვენ გაქვთ ძალა უარი თქვან, მშობლები კიდევ უფრო მეტად ეხვევიან ბავშვს, იწყებენ ჩივილს, აყენებენ დანაშაულის გრძნობას.

დაიპყრო შენი ტერიტორია

უპირველეს ყოვლისა, მშობლების ხელყოფა არის ტერიტორია. თქვენ არ გაქვთ პირადი სივრცე, თუნდაც ცალკე ცხოვრობთ. დედას და მამას აქვთ გასაღებები, მათ შეუძლიათ ნებისმიერ დროს მოვიდნენ თქვენთან, ზარისა და გაფრთხილების გარეშე. ისინი არ ყოყმანობენ თქვენს სახლში.

დასაწყისისთვის, ნუ ეცდებით მშობლების გამართლებას, ისინი ამბობენ, რა არის ამაში ცუდი. ნებისმიერს აქვს უფლება მის პირად ტერიტორიაზე, თუნდაც ეს მხოლოდ საწოლი და მაგიდა იყოს. ის მხოლოდ შენია და ვერავინ შეხება შენს ნივთებს ნებართვის გარეშე. ეს არ არის ეგოიზმის გამოვლინება, არამედ აბსოლუტურად ნორმალური ფსიქოლოგიური გარემო.

მშობლების გეგმები თქვენი ცხოვრებისათვის

ყოველ მეორე ადამიანს შეუძლია ბევრი მაგალითი თქვას ამ თემაზე. მშობლებმა ყველაზე კარგად იციან სად წავიდნენ სასწავლებლად, სად იმუშაონ, ვის შეხვდნენ და დაუმეგობრდნენ, როდის დაქორწინდნენ და შვილები ეყოლათ. რა არის ასეთი ჩარევის რისკი? ბავშვებმა, რომლებიც ასეთ პირობებში იზრდებიან, ხშირად არ იციან რა უნდათ. მშობლები ითხოვენ შვილიშვილებს და თქვენ შეიძლება საერთოდ არ გინდოდეთ შვილები, მაგრამ მათი ზეწოლის გამო თქვენ ამას ვერც კი აცნობიერებთ. შედეგად, თქვენ აგრძელებთ, ბავშვი იბადება და თქვენ არაფერს გრძნობთ მისთვის გაღიზიანების გარდა. აქედან გამომდინარე, თქვენი მთავარი ამოცანაა ნათლად გამოყოთ სად არის მშობლების იმედები და სურვილები და სად არის თქვენი.

ცხოვრება უარის თქმის უფლების გარეშე

დავიწყებ მაგალითს საკუთარი პრაქტიკიდან. მყავს კლიენტი, არის კონსულტაცია და ამ პროცესში გოგონას მობილური ტელეფონი რეკავს. ის ამბობს, რომ ეს დედაა და პასუხი უნდა გასცეს. მაინტერესებს ყველაფერი კარგად არის თუ რამე მოხდა. საპასუხოდ მე მესმის, რომ ყველაფერი ნორმალურია, უბრალოდ, თუ დაუყოვნებლივ არ პასუხობ, დედა გაგიჟებს თავისი პრეტენზიებითა და ლექციებით.

თქვენ ზრდასრული ხართ, გაქვთ საკუთარი საქმეები და საზრუნავი. ახლა დაკავებული ხარ, დაურეკე, როცა შეგიძლია, ან არც დაურეკე, ეს ნორმალურია. მაგრამ მშობლები, რომლებიც ითხოვენ პასუხს დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს, დაურეკავთ ყველაფერზე, გააგრძელებენ დანაშაულის გრძნობას და განაწყენდებიან, თუ არ უპასუხებთ. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენ გაქვთ უფლება აირჩიოთ ტელეფონი აიღოთ თუ არა, ესაუბროთ თქვენს მშობლებს ან იგნორირება გაუკეთოთ მათ საუბრის სურვილს. თქვენ ცოცხალი ადამიანი ხართ, საკუთარი გეგმებითა და განწყობით. თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავი აიძულოთ და გააკეთოთ ის, რისი გაკეთებაც არ გსურთ. დამიჯერეთ, თუ რამე მოხდა, ისინი გეტყვიან, დაწერეთ SMS, აკრიფეთ სხვა ნომრიდან. ან სხვაგვარად მოიქეცი, აიღე ტელეფონი, შეამოწმე ყველაფერი რიგზეა და თუ ასეა, მითხარი, რომ ახლა არ შეგიძლია ისაუბრო და დარეკო, როგორც კი გათავისუფლდები. ამრიგად, თქვენ მოკვავთ ორ ფრინველს ერთი ქვით, თქვენი მშობლები ბედნიერები იქნებიან, თქვენ მათ დრო დაუთმეთ და თქვენი სინდისი არ შეაწუხებს პატრონს.

ხელშეკრულებების დარღვევა

კლასიკური მაგალითი, როდესაც მათ სურთ თქვენს კისერზე ჯდომა. მაგალითად, თქვენ დათანხმდით თქვენს მშობლებს, რომ წაიყვანთ მათ დაჩაზე. ყველაფერი კარგადაა, თქვენ უკვე ჩამოხვედით და შემდეგ აღმოჩნდება, რომ მათ გადაწყვიტეს, რომ თქვენ დაგეხმარებოდით მათ: დაადეს ღობე, დარგეს ჰექტარი კარტოფილი, დაწვეთ ძროხა. არაფერი, მაგრამ თქვენ არ გაგაფრთხილეთ ამის შესახებ, არამედ უბრალოდ წარმოადგინეთ ფაქტი. მოუხერხებელია უარის თქმა, არა უცნობებზე, მაგრამ შენც არ გინდა შეთანხმება, სხვა გეგმები გაქვს.როგორ შევამოწმოთ ირღვევა თუ არა თქვენი საზღვრები ამ შემთხვევაში? თუ ხვალ შეხვდებით თქვენს მშობლებს და სხვას არაფერს გეგმავთ, რადგან მათ შეუძლიათ შეასრულონ რამოდენიმე ამოცანა თქვენთვის, მაშინ ისინი ირღვევა. ისინი არ აფასებენ თქვენს დახმარებას, დროს; ისინი არ ითვალისწინებენ იმას, რომ თქვენ გაქვთ საკუთარი ცხოვრება, გეგმები და სურვილები.

მშობელთა კლასი

თქვენ მუდმივად აფასებთ, სხვებთან შედარებით, გკითხავთ, რატომ გააკეთეთ ეს და არა სხვაგვარად. მშობლები აკვირდებიან ყველაფერს, რაც ხდება თქვენს ცხოვრებაში: კოსმეტიკური საშუალებების არჩევიდან დაწყებული, რითი იკვებებით თქვენი ოჯახი. ყველაფერი აკრიტიკებს რჩევის საფარქვეშ. დიახ, ეს ასევე შესაძლებელია, მაგრამ უკეთესი იქნება ამის გაკეთება. თქვენ რეგულარულად იღებთ მშობლების შეფასებას რაიმე მიზეზის გამო, ხოლო 90% შემთხვევაში ის უარყოფითია. როგორ არ მოვიქცეთ ამაზე? იყავით დარწმუნებული იმაში რასაც აკეთებთ. თუ მართლა გგონიათ, რომ სწორად იქცევით, კრიტიკა წარუმატებელი იქნება.

მოტყუება

სხვაგვარად როგორ იცით, რომ თქვენი მშობლები არღვევენ თქვენს საზღვრებს? თუ მათ რეგულარულად ატყუებთ, სამწუხაროდ, ეს სიმართლეა. თუ თქვენთვის ადვილია მოტყუება, მოტყუება, ვიდრე სიმართლის თქმა და შემდეგ საჩივრებისა და საყვედურების მოსმენა, მაშინ პრობლემა აშკარაა. ჩემს პრაქტიკაში იყვნენ კლიენტები - ორმოცი წლის მამაკაცები, რომლებიც მშობლებისგან ფარულად ეწეოდნენ სიგარეტს, რადგან ეშინოდათ მათი სასჯელის, არ სურდათ დამნაშავედ ეგრძნო თავი გამოცდილებისთვის. ამ მამაკაცების მშობლები არ აღიქვამენ მათ, როგორც ზრდასრულებს, რომლებსაც აქვთ ასეთი ქმედებების უფლება.

Ყველაზე მნიშვნელოვანი

თუ 20 წელზე მეტი ასაკის ხართ, მაგრამ მაინც თამაშობთ ბავშვის როლს მშობლებთან ერთად, მაშინ თქვენც ასე მოიქცევით სხვა ადამიანებთან მიმართებაში. დაემორჩილეთ მშობლების მანიპულირებას? იგივე იქნება მეგობრებთან ურთიერთობაში, სამსახურში, პირად ცხოვრებაში. თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენი აზრის დაცვას, წინააღმდეგობის გაწევას. თითქმის შეუძლებელია გაუმკლავდე ასეთ პრობლემას დამოუკიდებლად. მე მტკიცედ გირჩევთ, მიმართოთ სპეციალისტს, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრება, აიღოთ ხელისუფლების სადავეები თქვენს ხელში და არა თქვენი მშობლების ხელში.

მე არ ვთხოვ მათ ბედს მიანდონ, მე უბრალოდ გთხოვ იცხოვრო შენი ცხოვრებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გზის ბოლოს, უკან მოიხედავთ და მიხვდებით, რომ არაფერი გაქვთ და დამნაშავე არავინ არის. ის ადამიანები, რომლებსაც არ ჰქონდათ დროული განშორება მშობლებთან, ყველაზე ხშირად წარუმატებელი პირადი ცხოვრება, დანგრეული ქორწინება, ცუდი ურთიერთობა ბავშვებთან. იმის გამო, რომ მათ არ ჰქონდათ დრო საკუთარი თავისთვის, ისინი ცხოვრობდნენ მშობლებზე ზრუნვით, თავიანთი ახირებების დაკმაყოფილებით. ნუ დაეცემით სატყუარას, რომ მშობლებმა ხელახლა განათლება მიიღონ, ეს არ მოხდება. გახდი კარგი ზრდასრული "ბავშვი" საკუთარი ბედნიერი და წარმატებული ცხოვრებით.