მწვანე სახელურის პრინციპი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თუ გახსოვთ თქვენი პირველი კლასი, როდესაც სკოლაში იყავით, გაკვეთილების წერისას, მასწავლებელმა გამოხატა არასწორი წერილები, წითელი პასტით რეცეპტებში ჩამაგრებული ხაზი გაუსვა ყველა მცდარ მართლწერას. თქვენ მოხვედით სახლში და იქ დედაშენიც იგივეს აკეთებდა - როგორც მასწავლებელმა თქვა, მან შეცდომები გამოხატა წითელი პასტით. შეცდომებზე კონცენტრაციამ, თუნდაც ერთი შეხედვით პატარა რაღაცეებმა, გავლენა მოახდინა ჩვენს დღევანდელ ცხოვრებაზე. ჩვენ შევეჩვიეთ ფოკუსირებას ჩვენს ნაკლოვანებებზე. ჩვენ შეგვიძლია დავრჩეთ და დავრჩეთ ამ "არასწორ" საქმეში, რაც გავაკეთეთ, ჩვენი წარმატებების მიუხედავად.

Რატომ ხდება ეს? დავუბრუნდეთ ბავშვობას. როდესაც თქვენ დაინახეთ წითელი მელანი ნოუთბუქში, თქვენ ვერ დაინახეთ მის უკან სწორად დაწერილი ასოები, არამედ მხოლოდ შეცდომები, მხოლოდ გახეხილი, არასწორი კაკვები, შემდეგ კი „როგორ არ გავაკეთოთ ეს“. მოგვწონს თუ არა, ჩვენ ქვეცნობიერად გვახსოვს ის, რაც ხაზგასმულია. მაშინაც კი, თუ 30 ასოდან ერთი წითლად არის ხაზგასმული.

თუ ჩვენ გადავალთ მაგალითებიდან რვეულებით და უფრო გლობალური თვალსაზრისით შევხედავთ აღზრდის პროცესს, ჩვენ დავინახავთ, რომ ეს არის მშობლების კრიტიკის და დაგმობის ხმა, რომელიც ყურებში გვეხმიანება მრავალი წლის განმავლობაში, როდესაც როგორც ქება, ასევე კარგი დამოკიდებულება მიღებულია. ჩვენ იძულებულნი ვართ ყურადღება მივაქციოთ ამას, ეჭვი შევიტანოთ ჩვენს წარმატებებში, რასაც ბავშვობაში არავინ აქცევდა ყურადღებას, მაგრამ კონცენტრირებული იყო შეცდომებზე. როდესაც გვითხრეს, რომ ჩვენ წარმატებას ვერ მივაღწევთ, რომ ჩვენ ვერ შევძლებთ, "ჩვენ ჯერ არ ვართ მომწიფებულნი", ან ისინი სხვა ბავშვებს გვადარებდნენ, გული დაგვწყდა. ჩვენ გადავიტანეთ ეს ქცევა სრულწლოვანებამდე, საკუთარ თავში ეჭვის, ინტრაპერსონალური კონფლიქტების, დაბალი თვითშეფასების და თუნდაც ფსიქოსომატური დაავადებების სახით. რასაც ჩვენი ყურადღება მიმართულია, იზრდება წარმოუდგენელი სისწრაფით. თუ შეცდომებს 7 წლის ასაკში მივაქცევთ ყურადღებას, მაშინ 20-30-40 წლის ასაკში ასეთი მეტი ყურადღება ექცევა მათ კიდევ უფრო მეტად.

თუ მშობელი ხართ, კალმის ფერი შეცვალეთ მწვანედ. Რისთვის? აჩვენეთ თქვენს შვილს საუკეთესო და სწორი ასოები, რათა მან დაინახოს ის, რისი გაკეთებაც მას შეუძლია და ის უფრო და უფრო შეეცდება ამისკენ. თქვენ კი შეგიძლიათ შემოხაზოთ საუკეთესო წერილი, რომელსაც ის იღებს. და დაინახე სიხარული ბავშვის თვალში.

მეორე შემთხვევაში, "მწვანე" კალმით, ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ იმას, რაც სწორად გაკეთდა და ამით ვქმნით ბავშვის სწორ თვითშეფასებას. შედეგად, ჩვენ ვიღებთ სიტუაციის სრულიად განსხვავებულ აღქმას, განსხვავებულ ემოციებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ბავშვი ისწავლოს, რომ არ აირიდოს წარუმატებლობა, მაგრამ ცდილობს კარგად გააკეთოს. სწორედ აქ ხდება წარმატებული სიტუაციის ფორმირება.

თქვენს შვილთან ერთად თქვენს ცხოვრებაში მწვანე კალმის პრინციპის დანერგვით, თქვენ აძლევთ მას განვითარების საშუალებას და მაშინაც კი, თუ თქვენ მას შეცდომებზე არ მიუთითებთ, ისინი თავისით მიდიან, რადგან ბავშვს, თავისი შინაგანი მოტივაციის წყალობით, სურს გააკეთე ყველაფერი კარგად და თუნდაც სრულყოფილად.

მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ "კალამი" არის მაგალითი და მეტაფორა ამ სტატიაში. თუ ეს პრინციპი სხვა ასპექტებზე გადადის, თქვენი და თქვენი შვილის ხარისხი ყოველდღიურად გაუმჯობესდება. მიაქციეთ ყურადღება ბავშვის ნახატებს, მის თამაშებს, მის ქმედებებს, თუ რაში არის ის კარგი, რაც, მაგალითად, ლამაზად არის დახატული, ლამაზად დაკეცილი, მოწესრიგებული.

იმის ნაცვლად, რომ: "ხატვის დასრულება ჯერ კიდევ ბევრია - და ეს იქნება ლამაზი", თქვით: "თქვენ გაქვთ ასეთი ნათელი სახლი!" ან "მომწონს შენს ნახატზე …"

იმის ნაცვლად, რომ: "რჩება აიღო შარვალი და პერანგი იატაკიდან და ჩადო კარადაში", თქვი: "რა სასიამოვნოა შენს ოთახში წესრიგის დანახვა!" ან "მე მიყვარს, როდესაც შენი ოთახი სუფთაა".

იმის ნაცვლად, რომ: "ჯერ კიდევ დარჩა რაღაც, რაც გაასუფთავე, რომელიც დაიღვარა", თქვი: "შენ მშვენივრად ეხმარები".

თუ თქვენ არ გყავთ შვილები, მაგრამ ახლანდელ შეცდომებზე ფოკუსირება ხელს უშლის თქვენ ცხოვრებას, გამოიყენეთ მწვანე ხელის პრინციპი საკუთარ თავზე. თუ ფიქრობთ, რომ იწყებთ რაიმე სახის შეცდომის დაფიქსირებას, იფიქრეთ იმაზე, რაც სწორად გააკეთეთ (მაგალითად, ადრე), რა მიაღწიეთ, რა დაგეხმარათ ამაში.იფიქრეთ იმაზე, რასაც უკვე მიაღწიეთ, არ აქვს მნიშვნელობა, თუნდაც ეს იყო გასულ კვირას, ერთი წლის წინ, დილით … ეს არის უფრო სასარგებლო და მარაგი მდგომარეობა, რომელიც დაგეხმარებათ არ დაიდარდოთ და იფიქროთ თქვენს ნაკლოვანებებზე.