მითები ფსიქოლოგებისა და ფსიქოლოგიური კონსულტაციის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

სპეციალისტებთან და ექსპერტებთან დაკავშირება ჩვეულებრივი პრაქტიკაა ამ დღეებში. ფეხსაცმლის გასასწორებლად, მანქანაში ზეთის შეცვლისთვის, კბილის გასაჯანსაღებლად - საკმაოდ ბევრი ასეთი ვიწრო სპეციალისტი არსებობს პატარა ქალაქებშიც კი. ყველაფერი მარტივი და ნათელია მათი მომსახურებით: საჭიროების შემთხვევაში დაუკავშირდით მათ და მათი მუშაობის შედეგი თვალსაჩინო და ხელშესახებია. ასევე არსებობს უფრო რთული სფეროები, სადაც შეიძლება დაგჭირდეთ კონსულტანტის დახმარება - სამართლებრივი და ფინანსური საკითხები, ისევე როგორც ზოგადად თქვენი ჯანმრთელობის საკითხები. სწორედ ამ სფეროს ეკუთვნის ფსიქოლოგ-კონსულტანტის მუშაობა. რას შეიძლება ელოდოთ ფსიქოთერაპიის სესიისგან? მე შევნიშნე, რომ ფილმების, სატელევიზიო შოუების, პოპულარული გამოცემების სტატიების წყალობით, ბევრმა ადამიანმა უკვე ჩამოაყალიბა სტერეოტიპები ფსიქოლოგის მუშაობის შესახებ. ოფისი დივანით, ჩუმი ექიმი, რომელიც მუდმივად იღებს ჩანაწერებს, ბავშვობის ისტორიებს და მშობლებთან ურთიერთობას. როგორც პრაქტიკოსი კონსულტანტი, მსურს გავფანტო რამდენიმე მითი ფსიქოლოგის, ფსიქოთერაპევტის, ფსიქიკური კეთილდღეობის კონსულტანტის მუშაობის არსის შესახებ. დროდადრო მე ვხვდებოდი ასეთ იდეებს კლიენტებთან, ასევე ჩემს კოლეგებთან მუშაობის დროს. ალბათ თქვენ აღიარებთ თქვენს პოზიციას ამ განცხადებებში და ასევე შეძლებთ შეხედოთ ჩვენს საქმიანობას მეორე მხრიდან.

მითი # 1. ფსიქოლოგი აღმოაჩენს პრობლემებს, რომლებიც არ არსებობს

"პრობლემის" კონცეფცია მართლაც აქტიურად გამოიყენება მრავალი თაობის ფსიქოთერაპევტის მიერ. მაგრამ დღეს ეს ვადა უკვე მოძველებულია. როგორც წესი, პრობლემას არა კონსულტანტი პოულობს, არამედ თავად კლიენტი. ადამიანი, რომელიც განიცდის რაიმე სახის უკმაყოფილებას ან კონფლიქტს მის ცხოვრებაში. ამ პრობლემის განცდით, ის მოდის სხდომაზე. პროფესიონალი კონსულტანტი, თავისი ცოდნისა და ინსტრუმენტების გამოყენებით, პრობლემისგან ქმნის ამოცანას ან დავალებების ერთობლიობას … პრობლემა ფუნდამენტურად განსხვავებულია. პრობლემა ჩიხშია (თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ თუკი თქვენ ხედავთ გამოსავალს ჩიხიდან, თქვენ ძნელად ეძებთ პროფესიონალურ დახმარებას). და პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს! თუ ამ პრობლემის გადაწყვეტა დაკავშირებულია ფსიქიკურ ფაქტორებთან, ფსიქოლოგი ირჩევს გასაღებებს და მისი გადაჭრის გზებს. თუ ამ პრობლემის გადაწყვეტა ეხება თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროს - საყოფაცხოვრებო, ეკონომიკურ, სამედიცინო, მაშინ კომპეტენტური და პასუხისმგებელი ფსიქოთერაპევტი მოგმართავთ შესაბამის სპეციალისტთან. თითოეულ ამოცანას, განსაზღვრებით, აქვს კონკრეტული შედეგი: ახალი სამსახურის შოვნა, სტაბილური მდგომარეობა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ადამიანებთან თანაბარი ურთიერთობა და ა.

წარმატებით გადაჭრით ერთ პრობლემას, შეგიძლიათ გადახვიდეთ სხვაზე - უფრო რთულ და პერსპექტიულებზე, რაც ხელს შეუწყობს პოზიტიურ ცვლილებებს თქვენს ცხოვრებაში და განვითარებაში. და გადაწყვეტილებას გააგრძელებ ამ საქმეს შენ თვითონ მიიღებ.

მითი # 2. ფსიქოლოგი მეუბნება რა ვქნა

მაშინაც კი, თუ ჯერ არ ხარ 18 წლის და შენი მშობლები და მეურვეები არიან შენზე პასუხისმგებელნი, ამ შემთხვევაშიც კი ფსიქოლოგს არ შეუძლია შენზე გადაწყვეტილების მიღება. თითოეულ ჩვენგანს განზრახული აქვს გაიაროს საკუთარი ცხოვრების გზა. მრჩეველს შეუძლია გაჩვენოთ საუკეთესო გზები თქვენი მიზნების მისაღწევად, გასწავლოთ სასარგებლო უნარები, გაგიწიოთ ცდები და გაკვეთილები. მაგრამ არჩევანი იმაზე, თუ რომელი მიმართულებით უნდა მიმართოთ, თქვენია.

მითი # 3. მხოლოდ ფსიქოსები და არანორმალური ადამიანები მიდიან ფსიქოლოგებთან

ეს მცდარი წარმოდგენა წარმოიშვა ცნებების აღრევის შედეგად. მოდით ყველაფერი წესრიგში მივიღოთ. არსებობს რამდენიმე პროფესია, ამა თუ იმ გზით, დაკავშირებული ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მუშაობასთან. Ისე,

- ფსიქოლოგი არის სპეციალისტი ერთად უმაღლესი ფსიქოლოგიური განათლება … მას აქვს უფლება ჩაერთოს ინდივიდუალურ და ჯგუფურ ფსიქოლოგიურ კონსულტაციებში, ასევე იყოს ფსიქოლოგიური დისციპლინების მასწავლებელი საშუალო, სპეციალიზებულ საშუალო და უმაღლეს საგანმანათლებლო დაწესებულებებში. ფსიქოლოგი მუშაობს ფსიქიკურად ჯანმრთელ ადამიანებთან რომლებიც რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში არიან. ფსიქოლოგი არ აკეთებს სამედიცინო დიაგნოზს და არ დანიშნავს წამლებს. ის ასრულებს თანმხლებ სამუშაოს. მისი მუშაობის ძირითადი ინსტრუმენტებია ფსიქოლოგიური საუბრები, დიაგნოსტიკური ტექნიკა.

- ფსიქოლოგი - ფსიქოთერაპევტი. ფსიქოთერაპიული სამუშაოს ჩასატარებლად ფსიქოლოგი უმაღლესი ფსიქოლოგიური განათლების დიპლომის გარდა, აუცილებელია დამატებითი ტრენინგის გავლა მსოფლიო საზოგადოების მიერ აღიარებული ერთ-ერთი ფსიქოთერაპიული მიმართულების შესაბამისად (ფსიქოანალიზი, გეშტალტთერაპია, სხეულზე ორიენტირებული თერაპია, NLP და სხვა). ტრენინგს უნდა უძღვებოდეს პრაქტიკოსი (მინიმუმ 10 წელი), სპეციალისტი, რომელიც ასევე ზედამხედველობს (ზედამხედველობს) თავისი პალატის მუშაობას. მას შემდეგ, რაც რუსეთში კანონი ფსიქოლოგიური და ფსიქოთერაპიული საქმიანობის ჩატარების შესახებ დამტკიცების ეტაპზეა, საერთაშორისო კანონი ძალაში შედის, კერძოდ სტრასბურგის დეკლარაცია ფსიქოთერაპიის შესახებ (1990).

სტრასბურგის კონვენციით გათვალისწინებული ფსიქოლოგ-ფსიქოთერაპევტების მოთხოვნების შესახებ მეტი ინფორმაციის ნახვა შეგიძლიათ აქ:

ფსიქოლოგი-ფსიქოთერაპევტი ასევე არ დანიშნავს წამლებს ან არ აკეთებს სამედიცინო დიაგნოზს, მაგრამ ატარებს თერაპიულ სესიებს მისი ფსიქოთერაპიული მიმართულების ინსტრუმენტების საფუძველზე (ტექნოლოგია, სავარჯიშოები, ერიქსონული ჰიპნოზი და ა. ფსიქოლოგ-ფსიქოთერაპევტის მოთხოვნების სპექტრი ასევე გაცილებით ფართოა: უარყოფითი მდგომარეობების თერაპია, ემოციებისა და განწყობის მართვა, ფსიქიკური კეთილდღეობის სტაბილიზაცია, ოჯახური თერაპია და ა.შ.

- ფსიქიატრი - სპეციალისტი, რომელმაც მიიღო უმაღლესი სამედიცინო განათლების დიპლომი პროფილის სპეციალიზაციის "ფსიქიატრიის" გავლით. ეს არის ფსიქიატრები და ფსიქოთერაპევტები ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანებთან მუშაობა, სამედიცინო დიაგნოზის გაკეთება (შიზოფრენია, ისტერია, მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზი და სხვა), დანიშნოს მედიკამენტები, დარეგისტრირდეს, გადაწყვიტოს მათი პაციენტების ჰოსპიტალიზაცია. ექიმ-ფსიქოთერაპევტები თავიანთ პრაქტიკულ თერაპიას აერთიანებენ მედიკამენტებთან და ფსიქოკორექციულ ტექნიკასთან.

იმის შესახებ, თუ სად მთავრდება ნორმა და იწყება პათოლოგია, ფსიქოლოგიური საზოგადოების წარმომადგენლები კვლავ კამათობენ

მითი # 4. ფსიქოლოგი არის ფასიანი "ჟილეტი ცრემლებისთვის"

სავარაუდოდ, რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდით, თქვენ უკვე გსმენიათ თანაგრძნობის რჩევა: "იტირე და ეს უფრო ადვილი გახდება შენთვის". ალბათ მართლა უკეთესად იგრძენი თავი. Მოკლე დროში. შემდეგ კი, მთელი რიგი ცრემლების საშუალებით, თქვენ დარწმუნდით იმაში, რომ რუსული ანდაზა უტყუარობაშია მწუხარების ცრემლები არ დაეხმარება. ზოგჯერ თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ემოციების განდევნა, ემოციური სტრესის შემსუბუქება, ნეგატიური გამოცდილებისგან გათავისუფლება. და ცრემლები ამის გაკეთების მხოლოდ ერთი გზაა! არსებობს სხვა, რომლებიც უფრო სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ფსიქოთერაპიულ სესიებზე კონსულტანტი ირჩევს ტექნოლოგიებს და მეთოდებს თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი გზებისათვის თქვენი პირობების სტაბილიზაციისთვის. და როგორც კონსულტანტი, დარწმუნებული ვარ, რომ ხშირ შემთხვევაში ეს არ არის საკმარისი სულის დასამშვიდებლად! ზრდასრული ადამიანის სიცოცხლე მოითხოვს მტკიცე გადაწყვეტილებებს, აქტიურ ქმედებებს, ძალისხმევას, მცდელობებს განვითარებისკენ. წარუმატებლობაზე პასუხისმგებელი პირების პოვნა და გამოტოვებული შესაძლებლობების სინანული არის დროის და ენერგიის დაკარგვა. როდის გჭირდებათ პროფესიონალური ფსიქოლოგიური დახმარების ძებნა? როდესაც თქვენ ამოწურავთ თქვენს ხელთ არსებულ რესურსებს, ვერ ხედავთ შესაფერის გადაწყვეტილებებს, თქვენ ეჭვი გეპარებათ თქვენი არჩევანის სისწორეში. პროფესიონალი კონსულტანტის მუშაობის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ გაგიხსნათ ასეთი რესურსები, დაამატოთ ძალა და განსაზღვრულობა თქვენს ქმედებებს, გაიზიაროთ ის რეალობა, რომელშიც თქვენ ცხოვრობთ.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სხვა შეკითხვა იმის შესახებ, თუ როგორ მიმდინარეობს ფსიქოლოგიური და ფსიქოთერაპიული კონსულტაცია, რა ტრენინგებია საჭირო, რა მოთხოვნით შეგიძლიათ მიმართოთ - გაგზავნეთ ისინი ჩვენი ვებ გვერდის ფოსტაზე! ცენტრის კონსულტანტები პირადად გიპასუხებენ, მე კი მათზე გამოვაქვეყნებ ყველაზე საინტერესო კითხვებს და პასუხებს.