2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
Მე ვარ.
მოგონებები ჩემი მარადიული მოწმეა ჩემი ყოფნის ცხოვრებაში. როდესაც მე ვახერხებ წვდომას ჩემს წარსულზე და თუნდაც თვალის კუთხით ამ მომენტის დასადგენად, მე ნამდვილად ვმოგზაურობ დროში, თორემ სხვანაირად როგორ დაარქვა. ყველა ის გრძნობა, რაც მე მქონდა, ირგვლივ ყველაფერი ცოცხლდება, მოძრაობს და მე ნამდვილად იქ ვარ, მე აშკარად ვგრძნობ ჩემს ყოფნას და ახლო კავშირს სამყაროსთან, მის ვიბრაციებს, შუქს, ქარს, სიცივეს, სითბოს, სიმკვრივეს საოცარია, რომ მე თვითმფრინავში ჯდომა ახლა შემიძლია ვიყო 20 წლის წინ იმ ადგილას და იმ დროს და ნათლად ვგრძნობ ყველაფერს, რაც იქ იყო. გაოგნებული ვარ ამ კავშირით დროსა, სივრცესა და გრძნობებს შორის. მე მომწონს ინფორმაციის დინამიური საცავი, რომელიც გამუდმებით რეპროდუცირებს საკუთარ თავს, ერთდროულად იხედება წარსულსა და მომავალში. საკუთარი თავის ასეთი გაგების მეტაფორა შეიძლება იყოს კურსორი ვიდეოზე დროის გაზომვის ფირზე, მე კურსორს ვამოძრავებ და ვნახავ რა მოხდა ან რა იქნება და თუ არ გადააადგილებ, ვიდეო თავიდანვე შეუფერხებლად მიდის დამთავრება.
გასაოცარია ასეთი კავშირი საკუთარ თავთან. მეჩვენება, რომ მეხსიერების საჩუქარი, ალბათ, საუკეთესოა, რაც ადამიანს აქვს, დროის ეს კავშირი, ეს უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ კავშირი, ეს არის ურთიერთობა, რომელიც გრძელდება დროის მიღმა, ფაქტობრივად, ისინი უკვდავები არიან, ჩემგან განსხვავებით სხეული. თუმცა, შესაძლოა, ჩემს სხეულს და ჩემს ცხოვრებას უბრალოდ ჰქონდეთ აზრი ამ სენსუალური ინფორმაციის შეგროვების შესახებ. Ვინ იცის. თუ ვივარაუდებთ, რომ ეს ასეა, მაშინ ყველაფერს, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ, ვფიქრობთ და ვგრძნობთ, სხვა მნიშვნელობა არ აქვს - იყოს. საინტერესოა, რომ მოგონებებად გადაქცევის მომენტებში მთელი ჩემი გამოცდილება მიმართულია ზუსტად სენსორულ სფეროზე, შემეცნებითის კვალი არ არის. ეს არის აბსოლუტურად სუფთა ცხოვრებისეული მომენტი, როგორც შეიძლებოდა ყოფილიყო მაშინ, და სინამდვილეში იყო, მაგრამ ჩემი მაშინდელი ფიქრების ხმაურის ფენით.
და ალბათ ჩემი პირადი გამოცდილება მეუბნება ახლა, მაგრამ მე ვხედავ, რომ ამ სენსორულ გამოსახულებებში არის ბევრი რამ, რასაც მაშინ ვერ ვგრძნობდი. არ ვიცი, იქნებ ეს არის ჩემი დღევანდელი და წარსულის გრძნობების ნაზავი, ან ეს არის ნამდვილი გრძნობები იმ მომენტში, მაგრამ მე მივდივარ იმ ფაქტზე, რომ მე მაშინ არ ვიცნობდი მათ. თითქოს არსებობს ისეთი ფანტაზია, რომ თუ ვგრძნობდი მაშინ წარსულში, რასაც ვგრძნობდი ახლა აწმყოში, ჩავუღრმავდი ამ სურათებს, მაშინ ბედნიერი ვიქნებოდი. მაგრამ მე არ ვიყავი. პირადად ჩემთვის, ეს არის აღწერილობის განუმეორებელი დიაპაზონი, რომელიც ამბობს, რომ ბოლოს და ბოლოს, მე ბედნიერი ვიყავი იმ მომენტში, მე უბრალოდ, თითქოს, მას პირდაპირ არ ვეკონტაქტები. არ ვიცი როგორ ავხსნა, ახლა მიჭირს.
ახლა, თორმეტი ათასი მეტრის სიმაღლეზე, თბილი და უსაფრთხო, ზის, მინდა მივიღო ბედნიერების ეს გრძნობა, მაგრამ სამაგიეროდ მე ვიღებ ძლიერ კოქტეილს მსოფლიოს ყველაფრისგან და მიჭირს ამ სუფთა მომენტის ამოღება ბედნიერების გამოცდილება ჩემი მეხსიერებიდან. ამას მხოლოდ ზედაპირულად ვგრძნობ, ეს იგივეა, რომ ხელი ზღვაში ჩავუშვი, მაგრამ არა მასში ცურვა. Ეს უცნაურია. სულ ეს არის, რაც მე ვიცი ჩემს შესახებ. ეს შეიძლება იყოს იმაზე ნაკლები, ვიდრე არაფერი. იცხოვრო და 20 წლის შემდეგ გაიგო, რომ ბედნიერი ვიყავი ამ კონკრეტულ სიტუაციაში, მთელი ამ ხნის განმავლობაში ვფიქრობდი რომ არ ვიყავი, რა თქმა უნდა უცნაურია, თუმცა საინტერესო.
მაგრამ კიდევ უფრო საინტერესო ის არის, რომ ახლა, როდესაც განვიცადე ბედნიერების ეს ნათელი კონცენტრაცია ჩემს მეხსიერებაში, ვიყურები უკან და ვეღარ ვხედავ ცუდს იქ და ამ დროს მთელი ჩემი ცხოვრება სულ სხვაგვარად ხდება. ცრემლები მომდის ლოყებზე. თვითმფრინავი დაფრინავს. Მზე ანათებს. Მე ვარ.
გირჩევთ:
Კარგად ვარ. Ცუდი ვარ. პოლარობის შესახებ
გეშტალტ თერაპევტი თავის საქმიანობაში დიდ ყურადღებას უთმობს პოლარებთან მუშაობას. პოლარობები ისეთივე საპირისპირო პიროვნული მახასიათებლებია, რომლებიც ერთსა და იმავე სიბრტყეზეა - ისინი იგივე პიროვნების ხარისხის უკიდურესი პოლუსებია, როგორც იინი და იანი:
მოწყვეტილი ვარ. მე განქორწინების პირას ვარ
მოწყვეტილი ვარ. მე განქორწინების პირას ვარ. (ნამდვილი კონსულტაციის ფრაგმენტი) "ერთი მხრივ, ჩემს ქმართან ურთიერთობა არ არის, მაგრამ არის 8 წლის ვაჟი. მას უყვარს და ხელს უწყობს მამას. მე მაქვს მარტოობის, უკმაყოფილების, დაუცველობის განცდა.
მე თავისუფალი ადამიანი ვარ, მაგრამ მამასთან, დედასთან ერთად სამუდამოდ ვარ
უხილავი ძაფები გვაკავშირებს სხვა ადამიანებთან: პარტნიორთან, შვილებთან, ნათესავებთან, მეგობრებთან. პირველი და ყველაზე ძლიერი კავშირი უდავოდ არის დედასთან კავშირი. ჯერ ბავშვი დედას უკავშირდება ჭიპლარით, ეს არის ნამდვილი ფიზიკური კავშირი, შემდეგ ფიზიკური კავშირი იცვლება ემოციური, ენერგიულით.
და მეც ასევე ვარ - ეს იმას ნიშნავს, რომ მე არ ვარ ერთი
”და ეს ჩემთვის იგივეა …” - ხშირად ჩემი ლექციების მონაწილეები ამ ფრაზას ღიმილით, შვებით და რაღაც გაკვირვებით ამბობენ, როდესაც სხვები იზიარებენ თავიანთ გამოცდილებას …”დიახ, და მე ასე ვგრძნობ (ან ვგრძნობ თავს, ან მე ვიცი)” - ამბობენ კლიენტები სიხარულით თავიანთი ხმით ინდივიდუალური კონსულტაციების დროს.
მე ვარ ცუდი დედა? მე ჩვეულებრივი, საკმაოდ კარგი დედა ვარ
რატომ ენიჭება ასეთი მნიშვნელობა ფსიქოლოგიაში ჩვილობას და 6 წლის ასაკს? რა გჭირს ამ ასაკში? რატომ არის ამდენი აქცენტი დედა-შვილის ურთიერთობაზე? როგორ განვასხვავოთ ცუდი ან კარგი დედა ??? არ არის უკეთესი ტერმინი ამ ორ პოლუსს შორის? გინახავთ ოდესმე სურათი: