საიდან მოდის სიმპტომები და დაავადებები და როგორ გამოჯანმრთელდებით?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დარწმუნებული ვარ, რომ ჩვენი დაავადებების უმეტესობა (დაახლოებით 80%) დაკავშირებულია ფსიქოლოგიურ პრობლემებთან ან ასპექტებთან. კერძოდ, იმით, რომ სიმპტომის ან ავადმყოფობის საშუალებით ჩვენ ვაკმაყოფილებთ ჩვენს ზოგიერთ მნიშვნელოვან მოთხოვნილებას. მხოლოდ ჩვენ ვაკეთებთ ამას ქვეცნობიერად და მოუხერხებლად. და თუ აღმოაჩენთ ამ საჭიროებებს და ეძებთ შესაძლებლობებს, თუ როგორ შეიძლება მათი პირდაპირი გზით დაკმაყოფილება, მაშინ სიმპტომები გაქრება.

მე ვიცი, რომ ბევრი შეიძლება არ დამეთანხმოს.

და ამავე დროს, მე მივიღე ეს რწმენა არა მხოლოდ ლიტერატურის კითხვით, არამედ საკუთარი გამოცდილებით.

მე მქონდა ძალიან ცნობისმოყვარე, ჩემი აზრით, სიტუაციები ჩემს ცხოვრებაში, რომლის წყალობითაც მივედი ამ თვალსაზრისით.

პირველად მე წავაწყდი იმ ფაქტს, რომ ემოციები და მათ უკან არსებული საჭიროებები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დაავადებაში, როდესაც ონკოლოგიურ ცენტრში მასტოპათიაზე დარეგისტრირებული ვიყავი.

ეს იყო 2013 წელს. იმ დროს, მე ჯერ კიდევ არ მესმოდა სიმპტომების და დაავადებების მიზეზების შესახებ. მაგრამ მე უკვე გადავდგამდი ნაბიჯებს იმის გასაგებად, რომ დაავადება არ არის ის, რაც ადამიანს ესხმის თავს და მისი თავიდან აცილება არანაირად არ შეიძლება.

ამ დროს, მე შევიძინე წიგნი იმ დროს ჩემთვის საოცარი სათაურით "გიყვარდეს შენი დაავადება", ვალერი სინელნიკოვა. ასე რომ, ჩემთვის უცნაური იყო იმის მოსმენა, რომ მიმიწვიეს ჩემი ავადმყოფობის სიყვარულში. მაშინ ვფიქრობდი:”გაოგნებული! ᲛᲔ!? უნდა !? სიყვარული !? Ჩემი!? Დაავადება!?"

მიუხედავად ამისა, ცნობისმოყვარეობამ სკეპტიციზმს სძლია. და დავიწყე წიგნის კითხვა.

და წიგნის პირველივე სტრიქონიდან, მე გამსჭვალული ვარ ახალი მიზეზებით დაავადების მიზეზების შესახებ.

და უფრო და უფრო ვპოულობ იმას, რასაც ვეთანხმები ავტორს.

ვალერი სინელნიკოვმა ამ წიგნში შესთავაზა მიემართათ თქვენს არაცნობიერზე და გადაპროგრამება გამოჯანმრთელებისთვის. და ამ პროცესმა უნდა გაიაროს თქვენი ემოციების გაცნობიერება და რა საჭიროებები იყო მათ უკან.

ასე რომ, მე გავაკეთე ეს სავარჯიშო ჩემი მასტოპათიის თემაზე.

ორიოდე თვის შემდეგ, ონკოლოგიურ ცენტრში მამოლოგთან უნდა წავსულიყავი. მე მივდივარ დანიშვნაზე, ვაკეთებ დიაგნოზს. და შედეგების მისაღწევად, მე ვეუბნები ექიმს: "მე ნამდვილად მსურს თქვენგან მოვისმინო, რომ დადებითი დინამიკა მაქვს." და ამის საპასუხოდ მე მესმის ექიმისგან: "თქვენ აღარ გჭირდებათ ჩვენთან მოსვლა". დამუნჯებული და დაბნეული ვიყავი მისი ასეთი პასუხით. მე ვფიქრობ: "იქნებ მე მას რაღაც დავარტყი და მას არ უნდა რომ მასთან მივიდე?" და მე მას ვეკითხები: "რატომ აღარ მოვდივარ?" და ის პასუხობს:”თქვენი პათოლოგია არ არის გამოვლენილი. თქვენ აღარ გჭირდებათ ჩვენთან დაკვირვება.”

ჩემს სიხარულსა და ბედნიერებას საზღვარი არ ჰქონდა! მე გამოვედი დერეფანში, რომ დაველოდე მის დახმარებას და სანამ ველოდი მის დახმარებას, მე მხოლოდ სიხარულისგან ვიფეთქებდი, რომ მზად ვიყავი ხტუნვისთვის, ხტუნვისთვის და მღერის სიხარულით! ჩაეხუტე და აკოცე ახლობელს!

ამის შემდეგ დავიწყე ფსიქოსომატიკის თემაზე მეტი ლიტერატურის ძებნა და კითხვა.

მე წავაწყდი ვიაჩესლავ გუსევის წიგნს წამალი დაავადებებისათვის. ფსიქოთერაპიის საშუალებით დაავადებების მკურნალობა.” ეს იყო ჩემთვის საოცარი წიგნი, რომელშიც ავტორი მოგვითხრობს დაავადებების გამომწვევ მიზეზებზე, გასაგებად და დეტალურად, აერთიანებს მედიცინის ცოდნას და სხვადასხვა მიმართულების ფსიქოთერაპიას (გეშტალტთერაპია, პროცედურული თერაპია). და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გამოვლინდეს დაავადების მიზეზები თერაპიაში და გამოჯანმრთელებამდე მივიდეს.

ეს იყო ჩემი მეორე საეტაპო წიგნი ჩემი რწმენის დასამტკიცებლად.

შემდეგ იყო ჩემი გაცნობა პოზიტიურ ფსიქოთერაპიასთან, რომელშიც ყურადღება გამახვილებულია სიმპტომებთან და დაავადებებთან მუშაობაზე.

იმ მომენტში, მე დავიწყე ალერგიის გაჩენა საკუთარ თავში. და დავიწყე გამოძიება, თუ რა მჭირდება ალერგიის საშუალებით. გამოვიდა მათი საზღვრების მარკირების თემაზე. და მე დავიწყე ძებნა, თუ როგორ შემიძლია განვსაზღვრო ჩემი საზღვრები, პირდაპირ ვსაუბრობ მასზე. და ეს არის ის, რომ ალერგია გაქრა.

ანუ, არსებითად, სიმპტომი გვეუბნება, რომ მოთხოვნილების დაკმაყოფილების გზა არის - ეს არის მრუდი. და თუ იპოვით სწორ ხაზს, მაშინ სიმპტომი არ იქნება საჭირო.ყოველივე ამის შემდეგ, საჭიროება დაკმაყოფილდება პირდაპირი გზით.

შემდეგ იყო ჩემი გამოცდილება არტერიული წნევის და პანიკის შეტევებთან დაკავშირებით.

ამ ყველაფერმა ჩემში დაიწყო გამოვლინება. მე თვითონ ვიყიდე არტერიული წნევის მონიტორი.

და ამავე დროს, მივხვდი, რომ ამის მიზეზი ემოციური გამოცდილება იყო. და საჭიროებები ამ გამოცდილების მიღმა. მივხვდი, რომ საჭიროებები ამ გამოცდილების მიღმა დგას. და როგორ შემიძლია მათი პირდაპირ დაკმაყოფილება. და როგორც კი ვიპოვე, ყველაფერი სტაბილიზირდა. და არ იყო საჭირო ტონომეტრი. ახლა ის უტყუარად დევს. და იყო პანიკის შეტევები კიდევ ერთხელ, მაგრამ მე ვიცი რა არის მათ უკან და როგორ დავეხმარო საკუთარ თავს მათში, ასე რომ, ახლა ისინი არ არიან ჩემთვის საშინელი.

და ეს გაგება დამეხმარა ცხოვრების გაუმჯობესებაში.

ჩემთვის კიდევ ერთი საეტაპო იყო ნატალია ტერეშჩენკოს ფეისბუქზე წაკითხვა და მის ვებინარებსა და კურსებში მონაწილეობა. და ის, რასაც ნატალია გვთავაზობს, აერთიანებს სამედიცინო ცოდნას და გეშტალტ თერაპიას, ძალიან, ძალიან ახლოს არის ჩემთვის. მე თვითონ ვმუშაობ გეშტალტური მიდგომით.

ცოტა ხნის წინ, მე მივედი დასკვნამდე, რომ იმისათვის, რომ სიმპტომი გაქრეს, მნიშვნელოვანია არა სიმპტომთან მუშაობა, არამედ გამოძიება, თუ რა ხდება ზოგადად ადამიანის ცხოვრებაში. რადგან სიმპტომი, მაგალითად, ეხმარება ადამიანს შეინარჩუნოს რაიმე სახის უკმაყოფილო ურთიერთობა ან დარჩეს მოსიყვარულე სამსახურში. იმ. ადამიანი რჩება ურთიერთობაში, რომელშიც ეს მისთვის ცუდია, მაგრამ ის ყოველთვის ჭამს, იპყრობს უკმაყოფილებას ამ საკვებით. ან რჩება სამსახურში, რომლის შეცვლაც სურს, მაგრამ წასვლის ეშინია და ძალიან ხშირად ავად არის, რითაც იღებს შვებას უსაყვარლესი სამსახურისგან.

ამიტომ, გამოჯანმრთელების მიზნით, შეიძლება ბევრი რამის შეცვლა მოგიწიოთ.

აქედან გამომდინარე, თქვენ არ შეგიძლიათ დამეთანხმოთ, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ მრავალი სიმპტომით და დაავადებით შესაძლებელია ფსიქოთერაპიაში გაგება.

თუ თქვენ წინაშე დგას არტერიული წნევის მომატება, პანიკის შეტევები, ალერგია, ხშირი გაციება და მზად ხართ ცვლილებები შეცვალოთ თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ მოდი ჩემთან თერაპიისთვის!

მოხარული ვიქნები დაგეხმაროთ!

მიღება არის სკაიპში და პერმის ოფისში.

შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ WhatsApp და Viber– ით ან ტელეფონით. +7 950 473 55 54