საკუთარი თავის და სხვების მოტივირების რეცეპტი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ეს მუშაობს არა მხოლოდ ბიზნესსა და ფსიქოთერაპიაში - ნებისმიერს შეუძლია გამოიყენოს ეს მეთოდი უფრო წარმატებული და ბედნიერი.

იდეა ისაა, რომ სრულიად მიუღებელია იმის ახსნა, თუ რა ხდება ადამიანის შიგნით ღრმა ინსტინქტებით, ან გარე გარემოებებზე რეაქციით. და შემდეგ, და შემდეგ არ მუშაობს, სრულად არ აღწერს ყველა პროცესს, რაც ხდება ადამიანის ფსიქიკაში.

ეს არის თავად ადამიანი (და არა მისი ინსტინქტები ან რეაქციები გარე გარემოზე), რომელიც განსაზღვრავს როგორ ცხოვრობს, რას გრძნობს, როგორია მისი ცხოვრების გზა და რა გადაწყვეტილებებს იღებს ცხოვრების ამ გზაზე. ადამიანის შესაძლებლობები შეზღუდული არ არის. და ამ თვალსაზრისით, აბსოლუტურად ერთი და იგივეა, რაც ადამიანს აქვს ბავშვთა კომპლექსები და რას ეუბნება მისი ქვეცნობიერი გონება. ადამიანს აქვს სხვა რესურსი, რომელიც მას საშუალებას აძლევს გააკეთოს ისე, როგორც მას სურს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რა განსხვავებაა, რომ იქ მინუსი მაქვს, როცა შავებში ასეთი პოტენციალი მაქვს! და ეს ნაკლოვანებები საერთოდ არ მიშლის ხელს ამ პოტენციალის რეალიზებაში.

ძალიან მნიშვნელოვანია შემდეგი რამის გაგება: იმისათვის, რომ იპოვოთ აზრი ცხოვრების ნებისმიერ სიტუაციაში, თუნდაც ტანჯვაში, ფრანკლი გვთავაზობს შეისწავლოთ არა პიროვნების სიღრმეები, არამედ მისი სიმაღლეები. ეს არის ძალიან დიდი განსხვავება აქცენტში. ფრანკლამდე ფსიქოლოგები ძირითადად ცდილობდნენ ხალხის დახმარებას ქვეცნობიერის სიღრმის შესწავლით და ფრანკლი დაჟინებით მოითხოვს ადამიანის პოტენციალის სრულ გამოვლენას, მისი სიმაღლის შესწავლას. ამრიგად, ის აქცენტს აკეთებს, გადატანითი მნიშვნელობით, შენობის ბორცვზე (სიმაღლეზე) და არა მის სარდაფში (სიღრმეზე). ლოგოთერაპიის მიზანია გამოავლინოს ადამიანის უკიდურესი შესაძლებლობები, გოეთეს აფორიზმის მაქსიმად: „თუ ჩვენ ვიღებთ ადამიანებს ისეთებად, როგორებიც არიან, ჩვენ მათ უარესს ვაკეთებთ. თუ ჩვენ მათ ისე ვექცევით, როგორც ისინი უნდა იყვნენ, ჩვენ დავეხმარებით მათ გახდნენ ის, რისი უნარიც აქვთ გახდნენ.”

მარტივად რომ ვთქვათ, თუ ჩვენ მუდმივად ვსწავლობთ, ვაანალიზებთ ადამიანის კომპლექსებს, ნაკლოვანებებს, ძირითად ვნებებს, ის იწყებს მათზე ზედმეტად ფოკუსირებას, ყველაფერს პრიზმაში განიხილავს, უნებლიედ განავითარებს მათ საკუთარ თავში. მაგრამ თუ ჩვენ ვეტყვით ადამიანს, რომ ის არის ცოტა უფრო მაღალი ვიდრე ის არის, ეს საშუალებას აძლევს მას მუდმივად მიაღწიოს უფრო მაღალ ბარს, განვითარდეს.

ფრანკლი, ფსიქოთერაპევტის მრავალწლიანი გამოცდილების საფუძველზე, ამტკიცებდა, რომ ეს მოტივაცია ყოველთვის საოცრად მუშაობს! ლოგოთერაპიის ეს მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მენეჯერების მიერ, მათ ქვეშევრდომებთან ურთიერთობისას. თუ მენეჯერი გამუდმებით ესაუბრება თავის ქვეშევრდომს მის ნაკლოვანებებზე, ის, როგორც ჩანს, პროგრამირებს მას მათთვის. მაგრამ თუ მენეჯერი აღმოაჩენს რაღაც კარგს დაქვემდებარებაში და ოდნავ გაზვიადებს, მაშინ ეს აღიქმება როგორც მხარდაჭერა, დაქვემდებარებულს აქვს სურვილი მართლაც უკეთესი გახდეს, მიაღწიოს უფრო მაღალ ზღვარს.

ასეთი ბარის ოპტიმალური დონე 10-20% -ით მეტია ვიდრე რეალურად არის. შემდეგ ის არ გტკივა და არ იწვევს ეჭვს, რომ ეს არის ერთგვარი სიცრუე ან მაამებელი. და ბოლოს, რამდენიმე სიტყვა ამის შესახებ. ლოგოთერაპიაში დიდი მნიშვნელობა ენიჭება იმ ფაქტს, რომ მოწიფული ასაკი არ არის კოლაფსი, როგორც ამას ხშირად განიხილავენ ფილისტიმულ მსოფლმხედველობაში: თუ ადამიანი გადადგება პენსიაზე, მაშინ ცხოვრება დასრულდება, არაფერი ახალი, საინტერესო არ იქნება. ვიქტორ ფრანკლს სჯეროდა, რომ ეს ყველაფერი სრული სისულელეა, რადგან ყველაფერი დამოკიდებულია თავად პიროვნებაზე, იმაზე, თუ რით შეავსებს მის ცხოვრებას და სწორედ ამ ცხოვრების მნიშვნელობის განცდაზე.