2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
წლების განმავლობაში გაყინული ყინულის ბლოკები არ შეიძლება დნება …
ეს ტექსტი არის ადრე დაწერილი სტატიის გაგრძელება "სიყვარულის მრუდი". ვისაც არ წაუკითხავს, გირჩევთ ამით დაიწყოთ. მასში მე აღვწერ კლიენტების გამოცდილებას, როდესაც შეუძლებელია საყვარელი ადამიანისგან ემოციური სითბოს მიღება. ამ უკანასკნელის პიროვნული თვისებების გამო შეუძლებელია.
იმავე სტატიაში მინდა გავამახვილო ყურადღება ისეთი ახლო ადამიანების პიროვნულ თვისებებზე, რომლებსაც ემოციური სიახლოვის უნარი არ აქვთ.
დავიწყებ მაგალითით.
მახსოვს ძალიან ნათელი ისტორია ჩემი პირადი გამოცდილებიდან. რამდენიმე წლის წინ, დედასთან ერთად საავადმყოფოში ყოფნისას მე გავხდი ქვემოთ აღწერილი სიტუაციის მოწმე, რომელმაც გამაოცა და დიდხანს მახსოვდა. დედაჩემის მეზობელი მოხუცი ბებია იყო. როგორც ჩანს, რამდენადაც მე მივხვდი კონტექსტიდან, მან ინსულტი განიცადა.
მისი ასაკის ვიზუალურად განსაზღვრა ადვილი არ იყო. როგორც მე მესმის, ის მთელი ცხოვრება მუშაობდა რკინიგზაზე უბრალო მუშაკად. გესმით, რომ შორს არის ქალის სამუშაოს მძინარეების ტარება. ამან უდავოდ იმოქმედა მის გარეგნობაზე. მაშასადამე, მას შეეძლო 50 ან 70 წლის ყოფილიყო. მიუხედავად იმისა, რომ მან შეხედა 80 წელს. მაგრამ ეს არ არის ეხლა ამაზე - რამდენი ქალი გვყავს ომის შემდეგ, რომლებმაც აიღეს მძიმე არაქალური ტვირთი მათ მყიფე მხრებზე და უარი თქვეს ქალის იდენტობა!
სხვებზე დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა. ერთხელ მას უმცროსი და, რომელიც ასევე ჰგავს ბებიას, ეწვია. ის მკაცრად მხიარულად იქცეოდა, ყველანაირად ცდილობდა მხარი დაეჭირა უფროსი, მძიმედ დაავადებული დასთვის. ასეთ სიტუაციაში ბანალური და უსარგებლო ფრაზების გარდა, როგორიცაა "ყველაფერი კარგად იქნება" და ა. ცდილობს გადაყაროს მისი საკვები კოვზი კოვზის შემდეგ. თითქოს ამ ქმედებაში იყო რაიმე სახის წმინდა ღრმა სამკურნალო მნიშვნელობა, რომლის გაგებაც მას მხოლოდ შეეძლო.
აშკარა იყო, რომ მის ავადმყოფ დას, რომელიც სიკვდილის პირას იყო, ახლა საჭმლის დრო არ ჰქონდა! მაგრამ მან ჩუმად (როგორც მის რთულ ცხოვრებაში) მტკიცედ და მოთმინებით გაუძლო თავის თავზე ამ "საკვებ ძალადობას". და მხოლოდ მისმა გამომეტყველებამ მის თვალებში უღალატა მის სულში გაყინულ გრძნობებს! იყო სასოწარკვეთა, თავმდაბლობა, ლტოლვა და უიმედობა!
რაღაც მსგავსი ხდებოდა ჩემს სულში. ეს იყო მელანქოლიისა და სასოწარკვეთილების მუდმივი განცდა ორი ახლო ადამიანის შეხვედრის შეუძლებლობისგან! შეუძლებელია, მიუხედავად იმისა, რომ სიკვდილი ჩუმად დგას მათ გვერდით და უყურებს რა ხდება.
ცხადია, ამ ორი მოხუცი ქალისთვის საკვები აღმოჩნდა ექვივალენტური შემცვლელი მრავალი მოთხოვნილებისთვის - სიყვარულის, მოსიყვარულეობის, ზრუნვის, სინაზისთვის. ის საჭიროებები, რომლებიც შეუძლებელი აღმოჩნდა მათ ცხოვრებაში, არ იყო აქტუალური და მათთვის მიუწვდომელი. ემოციური სიახლოვის ის ასპექტები, რომლებთანაც მათ არ გაუმართლა შეხვედრა და გამოცდილება. ამ ორი მოხუცი ქალისთვის, ისევე როგორც ბევრი ქალისთვის და მამაკაცებისთვის, რომლებიც გადაურჩნენ ომს, შიმშილს, განადგურებას.
ეს იყო ტრამვების თაობა, ვისთვისაც მათი მთელი ცხოვრება უწყვეტი ტრავმა იყო. ამ რთულ სიტუაციაში აუცილებელი იყო არა ცხოვრება, არამედ გადარჩენა … და ისინი გადარჩნენ. როგორც შეეძლოთ. ისინი გადარჩნენ ცოცხალი, ემოციური ნაწილის მოწყვეტით (დაშორებით), ჭურვივით ააშენეს კომპენსატორულად გადარჩენილები, მიეკიდნენ სიცოცხლეს, მკაცრ, უემოციო ნაწილს. ადგილი არ იყო "ხბოს სინაზისთვის" და მთელი ეს "ემოციური სნოტი", არ იყო ადგილი ემოციური სითბოსთვის. პიროვნების ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელი იყო "თბილ" ემოციებზე, აღმოჩნდა არასაჭირო, არასაჭირო და ღრმად გაყინული. ეს იყო მათი ცხოვრების მკაცრი კანონი.
ფრანგი ფსიქოანალიტიკოსი ანდრე გრინი წერდა "გარდაცვლილ დედაზე", რომელიც დეპრესიაში იყო ბავშვზე ზრუნვისას და ამიტომ ვერ შეძლო მასთან ემოციური კონტაქტის შენარჩუნება. მე ვფიქრობ, რომ ჩვენი ომის შემდგომი რეალობის პირობებში, მთელი თაობა აღმოჩნდა ასეთი "გარდაცვლილი მშობლები".ახლა კი მათი შვილები - 40-50 წლის მამაკაცები და ქალები - ამაოდ ცდილობენ, მიეჯაჭვებიან წასულ მშობლებს, ცოტაოდენი ემოციური სითბო მაინც ჩაწვდნენ. მაგრამ, როგორც წესი, წარუმატებლად.
მესმის ჩემი კლიენტების რისხვა და სასოწარკვეთა, რომლებიც ცდილობენ დედის მშრალი მკერდიდან "წვეთის წვეთის" ამოღებას. ამაოდ და უსარგებლოდ … იქ ის არც კი იყო საუკეთესო დროს.
მეორეს მხრივ, მე მესმის ჩემი კლიენტების მშობლების გულწრფელი გაუგებრობა:”სხვა რა სჭირდებათ მათ? იკვებება, ჩაცმულია, იცვამს …”მათ არ შეუძლიათ გაიგონ თავიანთი შვილები, რომლებიც სხვა დროს გაიზარდნენ. ისე, მათ არ შეუძლიათ ემოციური გამოვლინებები. ემოციური სითბოზე პასუხისმგებელი ფუნქციები არ არის გააქტიურებული მათ პირად სტრუქტურაში და არ არსებობს ასეთი სიტყვები მათ პირად ლექსიკაში, ან იმალება სირცხვილის სისქის ქვეშ.
ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, არ შეიძლება შეიცვალოს. წლების განმავლობაში გაყინული ყინულის ბლოკები არ შეიძლება დნება. მათი, გარკვეულწილად, ჩამოყალიბებული პერსონალური სტრუქტურა, რომელმაც მტკიცედ შეიტანა ტრავმული გამოცდილება მათ იდენტობაში, არ იძლევა ფსიქოლოგიურ კორექტირებას. და საუკეთესო, რაც შეგიძლია აქ გააკეთო საკუთარი თავისთვის და მათთვის არის ის, რომ დატოვო ისინი მარტო და არ ელოდე მათგან იმას, რასაც ვერ გასცემენ - სითბო. და მაინც - თანაგრძნობა მათზე! თანაგრძნობის გამო, ადამიანურად … ეს თქვენთვის ხელმისაწვდომია!
მეორის შეცვლა შეუძლებელია. უფრო მეტიც, ამ ასაკში და მისი სურვილის გარეშე.
მაგრამ ყველაფერი ასე უიმედო არ არის. შენთვის არის გამოსავალი!
მე ვხედავ ორ კარგ გადაწყვეტილებას აქ:
- აღზარდე "კარგი შინაგანი მშობელი", რომელსაც შეუძლია იზრუნოს თქვენს ემოციურად მშიერ შინაგან ბავშვზე. მე არ გავიმეორებ, ამ პროცესის დეტალური აღწერა გავაკეთე ჩემს სტატიებში: "ჩემი მშობელი" და "როგორ გამოვკვებოთ შინაგანი ბავშვი?"
- თბება თერაპევტთან მუშაობისას.
უმჯობესია გავაერთიანოთ ეს ორი ვარიანტი!
გირჩევთ:
რატომ იტყუება ხალხი. ფსიქოლოგია და ტყუილის მიზეზები
რატომ შეიძლება ხალხი მოგატყუონ? მე შემიძლია განვასხვავო ამ ფენომენის რამდენიმე მიზეზი. ტყუილი ხშირად არის თავდაცვითი ფორმა, თავდაცვითი რეაქცია შიშის, სირცხვილის ან დანაშაულის გამო. ეს არის სამი გრძნობა, რომლებიც, ძირითადად, წყვეტს კონტაქტს. და ხშირად არიან ადამიანები, რომლებიც იტყუებიან, იციან, რომ მათი ტყუილი გაშიფრულია, გაიგებენ.
სასიამოვნო, კომფორტული, საიმედო ხალხი
კარგი ბიჭების და კარგი გოგონების პრობლემა, რომელიც არავის სჭირდება, მიუხედავად მათი სიკეთისა, იმდენად პოპულარულია, რომ მისი იგნორირება შეუძლებელია. ყოველი მეორე კლიენტი (კლიენტი) არის ადამიანი, რომელიც განიცდის მის საიმედოობას, იმით, რომ მას არ შეუძლია შეურაცხყოს (ანუ არ დაეთანხმოს სხვა პირის მოსაზრებას, წინადადებას, თხოვნას).
რატომ არიან ზოგი ხალხი ძალიან შემაშფოთებელი?
მოდით გავარკვიოთ ეს თავიდანვე. არის გარკვეული ადამიანი, დავარქვათ ვასეჩკა. ეს არის ვასჩკა, რომელიც დადის ამ პლანეტაზე, ასრულებს გარკვეულ ფუნქციებს, ასრულებს თავის სოციალურ როლებს და სხვა ადამიანების წინაშე ჩნდება გარკვეული სოციალური ნიღბებით.
სიყვარულის ოკეანე: ძლიერი ხალხი არ ტირის
ერთხელ ვუყურე ფილმს, რომელშიც ქალმა აღმოაჩინა, რომ კიბო ჰქონდა. მას ორი მცირეწლოვანი ქალიშვილი ჰყავდა და მან სიკვდილამდე ექვსი თვით ადრე დაწერა ჩამონათვალი. პირველი წერტილი: "უთხარი გოგონებს, რომ მე ისინი მიყვარს". როგორც ჩანს, მას არასოდეს გაუკეთებია … ნატალია პოლონინა არის მშვენიერი ბავშვთა ფსიქოლოგი.
ხალხი და ხალხი
ის, რაც ხდება ფსიქოთერაპიაში, შეიძლება დაიყოს ორ ნაწილად, თერაპევტის და კლიენტის ნაწილად. დიახ, ერთად, ეს ორი ნაწილი ქმნის რაღაც მთლიანობას, სახელწოდებით თერაპიული ალიანსი, რომელიც წარმოადგენს კლიენტში სასურველი ცვლილებების წინაპირობას. ალიანსი მოიცავს ორ ადამიანს, ორ პიროვნებას თავისი მახასიათებლებით, ორ დამოუკიდებელ ერთეულს.