ემოციური დამოკიდებულება არ არის ზიანი, არამედ კარგია

ვიდეო: ემოციური დამოკიდებულება არ არის ზიანი, არამედ კარგია

ვიდეო: ემოციური დამოკიდებულება არ არის ზიანი, არამედ კარგია
ვიდეო: Ложь в отношениях: Если мужчина постоянно врет, что делать женщине с мужчиной патологическим лжецом 2024, მარტი
ემოციური დამოკიდებულება არ არის ზიანი, არამედ კარგია
ემოციური დამოკიდებულება არ არის ზიანი, არამედ კარგია
Anonim

ჩვენს განმანათლებელ ხანაში, იდეა, რომ ემოციური დამოკიდებულება ცუდია, ყველამ იცის. ეს თემა მრავალ წიგნსა და სტატიაშია გაშლილი, ყველა მათგანი, უდავოდ, სანდოა და მოუწოდებს ამ უბედურებასთან საბრძოლველად. მაგრამ, როგორც ხშირად ხდება, წყალთან ერთად ჩვენ ვყრით ბავშვს.

ემოციურ დამოკიდებულებასთან გამკლავების სიცხეში, ჩვენ გვაკლია ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი დეტალი. იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ ასე ადვილია მისი გამოყოფა ადამიანისგან და გადაყრა, როგორც არასაჭირო. რადგან ის შეიქმნა ევოლუციის შედეგად და მტკიცედ არის ჩადებული ადამიანში. ჩვენი გადარჩენა ამ დეტალზეა დამოკიდებული, ვინაიდან ევოლუციური განვითარება თავდაპირველად ორიენტირებულია სამყაროს მაქსიმალურ ადაპტაციაზე, რათა "ცხოვრება უკეთესი იყოს, ცხოვრება უფრო მხიარული". ორგანიზმის ქიმიური პროცესები და ფსიქიკის მექანიზმები, რომლებიც არ უწყობს ხელს ჰომო საპიენსის გადარჩენას გარემოში, უმოწყალოდ იშლება ევოლუციით, ხოლო ის, ვინც გადარჩენის მომხრეა, რჩება და ფიქსირდება.

ამრიგად, ერთ -ერთი აუცილებელი პროცესი არის … ემოციური დამოკიდებულება. Დიახ ის არის! ის, რომლის შესახებაც მღერის ცნობილი სიმღერა: "მარტო იტანჯება ამ სიყვარულით" და, შესაბამისად, აუცილებელია მისი მოშორება.

მაგრამ პარადოქსი იმაში მდგომარეობს, რომ არ გამოვა იმის მოშორება, რაც ევოლუციამ გააპრიალა საუკუნეების განმავლობაში და ჩადო ჩვენში, როგორც არსებობის აუცილებელი პირობა! ისინი არ კამათობენ ბუნებასთან და თუ ისინი შედიან კონფრონტაციაში, მაშინ ეს კარგად არ მთავრდება. ის ჩვენზე ძლიერი და ბრძენია.

ხალხი მეჯვარე არსებები არიან. უხსოვარი დროიდან ჩვენ ვქმნით ჯგუფებს, ვქმნით კავშირებს და ვცდილობთ არ ვიბრძოლოთ "ჩვენიდან". ჩვენ ვეძებთ წყვილს, სხვა ადამიანს, მასთან ურთიერთობის დასაწყებად. შემდეგ ჩვენ ვძლიერდებით, შფოთვა ქრება, ჩნდება განვითარების შესაძლებლობები და მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება. კერძოდ, მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება სიცოცხლისუნარიანობას გვხდის. თითქმის ყველა ჩვენი სასიცოცხლო მოთხოვნა მოითხოვს სხვა ადამიანის ყოფნას სიახლოვეს.

შეეცადეთ დააკმაყოფილოთ თქვენი შიმშილი, მაგალითად, თუ მარტო ხართ. აი რამდენი სამუშაოა გასაკეთებელი! გაცილებით ადვილია სხვებზე დამოკიდებული ამაში - ერთი მიწას ხვნავს და ხორბალს მოჰყავს, მეორე ფქვილს ამზადებს, მესამე პურს აცხობს. და ყველა კარგია!

და უსაფრთხოების მოთხოვნილება, რაც არის ძირითადი, როგორ აკმაყოფილებთ მას მარტო ყოფნისას? მინდორში მყოფი მეომარი არ არის, ამას ვერ შეეკამათები.

სიყვარულის, აღიარების, ან, როგორც ერიკ ბერნმა დაწერა, ეს არის სად უნდა დაერთოს? შეხებაც არ შეიძლება იგნორირებული იყოს. არსებობს კვლევები, რომ ბავშვებმა, დედასთან ტაქტილური კონტაქტის ჩამორთმევით, დაიწყეს ჩამორჩენა ფიზიკურ და ინტელექტუალურ განვითარებაში. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაუთოოთ თავი, მაგრამ ეს არ შეიძლება შევადაროთ მოსიყვარულე, მისასალმებელ ჩახუტებას. მეცნიერები ასევე ამტკიცებენ სხვა ადამიანთან ჩახუტების აუცილებლობას. არსებობს ექსპერიმენტული ნამუშევრები, რომლებიც ადასტურებენ ბავშვის სავალდებულო თბილ ემოციურ კავშირებს დედასთან.

ემოციური დამოკიდებულების გამოცდილება არის პირველი გამოცდილება, როდესაც ადამიანი მოდის ამ სამყაროში. დაბადების შემდეგ, ის მთლიანად და მთლიანად აძლევს თავს დედას, ენდობა საკუთარ თავს მის ხელებსა და გულში. ეს შერწყმა მას აძლევს კვებას, ძილს, დაცვას და სრულყოფილ განვითარებას. ეს არის ადამიანური საქციელის გამართლება.

ასე რომ, ემოციური დამოკიდებულება თავისთავად არ არის ბოროტი, ჩვენ გვჭირდება ღრმა კავშირი სხვა ადამიანთან, როგორც ჰაერი და არაფერია მისი შემცვლელი.

ინტიმური ურთიერთობების დატოვება აუცილებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი ტოქსიკური გახდება. კომუნიკაციის ხარისხი მნიშვნელოვანია! ურთიერთდამოკიდებულება, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, "ცუდი" ემოციური დამოკიდებულება, იწყება მაშინ, როდესაც ვპოულობთ ობიექტს, რომელსაც არ შეუძლია შექმნას სულიერი კავშირი სიყვარულზე, მხარდაჭერასა და მიღებაზე დაყრდნობით.ვინაიდან ჩვენს ტვინს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს მხოლოდ ასეთ ობიექტზე, მას არ აქვს სხვა ფაილი, წაკითხვის გამოცდილება. ეს ყოველთვის ბავშვური ისტორიაა მშობლებთან, რომლებსაც არ შეუძლიათ გამოხატონ თავიანთი სიყვარული, რომელთა სულები შემცირდა და გამკვრივდა საკუთარი ჭრილობებისგან და მათ ტკივილის გარდა არაფერი ჰქონდათ შვილებისთვის.

ამერიკელი ექსპერტები ბერთან და ჯენი უაინჰოლდთან ერთად მუშაობენ, რომლებიც წერენ, რომ დამოკიდებულება არის სიყვარულის ძიება არასწორ ადგილას. ეს არის ძალიან ზუსტი განმარტება.

თუ ჩვენ ვეძებთ სიყვარულს "არასწორ ადგილას", თუ ჩვენ ვირჩევთ არასწორ პარტნიორებს, მაშინ განწირულები ვართ განვიცადოთ ემოციური შიმშილი, რომელსაც ეწოდება მარტოობა. სწორედ ამიტომ ჩვენთვის ძნელია დესტრუქციული ურთიერთობებისგან თავის დაღწევა, რომ სიყვარულის, მეგობრობის ან ოჯახური კავშირების არარსებობა გაცილებით მეტ ზიანს გვაყენებს. ამ არარსებობისას, არსებობს ბევრი შიში ძალაში, სიკვდილის შიშთან შედარებით. ის არის საწვავი ურთიერთდამოკიდებულებისათვის.

დასასრულს, მინდა მივმართო ქალებს. ნუ შეგაშინებთ ემოციური დამოკიდებულება! ჩვენ ყველანი ვცდილობთ ვიპოვოთ პარტნიორი, ეს არის ჩვენი ბუნება. მამაკაცებს ეს არანაკლებ სურთ, დამიჯერეთ. მთავარია, რომ ჩვენ ყველანი შევხვდეთ სწორ ადგილას.

გირჩევთ: