აზროვნების შეცდომები ან 7 საერთო შემეცნებითი მიკერძოება

ვიდეო: აზროვნების შეცდომები ან 7 საერთო შემეცნებითი მიკერძოება

ვიდეო: აზროვნების შეცდომები ან 7 საერთო შემეცნებითი მიკერძოება
ვიდეო: 12 Cognitive Biases Explained - How to Think Better and More Logically Removing Bias 2024, მარტი
აზროვნების შეცდომები ან 7 საერთო შემეცნებითი მიკერძოება
აზროვნების შეცდომები ან 7 საერთო შემეცნებითი მიკერძოება
Anonim

არსებობს მრავალი სიტუაცია, როდესაც ადამიანის აზროვნება სისტემატურად წარმოშობს შეცდომებს, რაც იწვევს მცდარ შეფასებებს, დასკვნებს და გადაწყვეტილებებს. და ეს გამოწვეულია ტვინის სურვილით გაამარტივოს და შეკუმშოს ინფორმაცია, თუ ის ძალიან მოცულობითია ან ძნელი გასაგები.

როდესაც რაიმე უსიამოვნო შედეგის წინაშე ვდგავართ, ჩვენ ზოგჯერ ვიყენებთ ფრაზებს, როგორიცაა: "მე იმედგაცრუებული ან მოტყუებული ვარ", "რა თქმა უნდა, ასე უნდა ყოფილიყო, მაგრამ რატომღაც სხვაგვარად აღმოჩნდა", "მე არც კი შევეცდები შეცვალოს იგი, რადგან მე ვიცი შედეგი”და ასე შემდეგ. და ა.შ. ზუსტად ასეთი განცხადებების მიღმაა ხშირად იმალება ავტომატური აზრები, რომლებიც წარმოიქმნება შემეცნებითი დამახინჯების შედეგად, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, აზროვნების ისეთი შეცდომები, რომლებიც წარმოიქმნება გამოცდილების გავლენის ქვეშ.

მეცნიერებმა უკვე აღწერეს და ექსპერიმენტულად დაამტკიცეს ასეთი შემეცნებითი დამახინჯებების დიდი რაოდენობა, მაგრამ ამ და მომდევნო სტატიაში მინდა მოკლედ შევეხო ზუსტად იმ დამახინჯებებს, რომელთა მნიშვნელობა ყველამ იცის და ესმის, თუნდაც ყოველდღიური გამონათქვამებიდან და აფორიზმები ამავე დროს, აზროვნების ასეთი შეცდომების შესახებ ცოდნაც კი არ იხსნის მათ შედეგებს და ხშირად აფუჭებს ადამიანების სიცოცხლეს.

დავიწყებ ისეთი ეფექტით, რომლის მნიშვნელობაც, პირადად ჩემთვის, ახლოსაა ფრაზეოლოგიური ერთეულის მნიშვნელობასთან "წიგნი არ განსაჯო მისი გარეკანით", კერძოდ: ჰალო ეფექტი ან ჰალო ეფექტი.

გამოსახულება
გამოსახულება

იგი ვლინდება სხვა პირის ან ფენომენის შეფასების შეცდომით, რადგან ზოგადი შთაბეჭდილება იქმნება არა ობიექტური მიზეზების გამო, არამედ ზოგიერთი განსაკუთრებული თავისებურებების გამო. როგორც განზოგადებული მაგალითი, ჩვენ შეგვიძლია მივცეთ სიტუაცია, როდესაც უცხო ადამიანის თვალები გარკვეულწილად ჰგავს, ვთქვათ, მზრუნველი მამის თვალებს. და უკვე ამ მიზეზით, ისეთი თვისებები, როგორიცაა სიკეთე, ზრუნვის უნარი, საიმედოობა, შეიძლება დაუსაბუთებლად მიეწეროს უცნობ ადამიანს და, შესაბამისად, ამ ადამიანისგან გარკვეული მოლოდინი შეიძლება წარმოიშვას, თუმცა მან თავად ვერ შეძლო ამის მიზეზი.

შეუძლებელია საკუთარი თავის დაზღვევა ჰალო ეფექტის წარმოქმნისგან, რადგან პირველი შთაბეჭდილების დროს ვერ გაექცევი ღირებულებით განსჯას, მაგრამ ამ ფენომენის შედეგები შეიძლება მინიმუმამდე შემცირდეს. ამისათვის შესაფერისია იმის უნარი, რომ არ იყოთ უკიდურესად კატეგორიული ადამიანი, ისე რომ არ გაყოთ ყველაფერი შავ -თეთრად, კარგსა და ცუდზე, არამედ აღიაროთ ნახევარტონების არსებობა, ამრიგად შესაძლებელი გახდება უფრო ობიექტური დასკვნების გამოტანა და არ მოერგოს მათ საწყის შთაბეჭდილებას. შეეცადეთ დაინახოთ მოვლენების განვითარების დინამიკა, შემდეგ კი გააკეთოთ შეფასება.

ძველი გამონათქვამი "თუ არ ცდები, არ იცი" არის შემდეგი შემეცნებითი მიკერძოების გადაწყვეტა, კერძოდ: განსაკუთრებული შემთხვევების განზოგადება.

გამოსახულება
გამოსახულება

აზროვნების ეს შეცდომა ასოცირდება უმიზეზოდ განზოგადების ტენდენციასთან, განსაკუთრებულიდან ზოგადზე გადასვლისკენ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაიმე კონკრეტული მახასიათებლების ან, ვთქვათ, იზოლირებული შემთხვევების საფუძველზე, ადამიანი გამოაქვს კატეგორიული დასკვნები წინასწარ განსაზღვრის შესახებ და არ აღიარებს სხვა განსხვავებული ვარიანტების შესაძლებლობას. გარდა ამისა, ტენდენცია, ენდობა საკუთარ გამოცდილებას, ვიდრე ვარაუდობენ, რომ იგივე სტატისტიკა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ მიკერძოებაში. მაგალითად, თუ ადამიანმა განიცადა მოტყუება ერთ ურთიერთობაში, მას შეუძლია ფარულად ელოდოს ამას ახალ ურთიერთობებში, გამოამჟღავნოს თავისი უნდობლობა და ცდილობს გააკონტროლოს სხვისი ცხოვრება. ან სხვა მაგალითი შეიძლება იყოს სიტუაცია, როდესაც ადამიანი დარწმუნებულია, რომ ის არ გაუმკლავდება დავალებას, თუ მსგავსი რამ მას არ გამოუვიდა. სრულად იგნორირებას უკეთებს იმ ფაქტებს, რომ ამ მომენტში მას აქვს ყველაფერი რაც მას სჭირდება თავისი მიზნის მისაღწევად.

თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ რაციონალურად ებრძოლოთ ამ ფენომენს, დაალაგოთ ყველა არსებული ინფორმაცია და მოძებნოთ დაკარგული ინფორმაცია, რათა იპოვოთ რეალური მსგავსება წინა გამოცდილებასთან, მაგრამ შეძლოთ მათზე გავლენის მოხდენა და განსხვავებების პოვნა, რაც ნებისმიერ შემთხვევაში აჩვენებს მომავალ გამოცდილებას შეიძლება განსხვავებული იყოს …

გამოსახულება
გამოსახულება

გარე შესაბამისობა წარმოადგენს პირის შესაბამისობას შეცვალოს თავისი აზრი, შეფასებები, ქცევა რეალური და ზოგჯერ წარმოსახვითი ზეწოლის ქვეშ სხვა პირის ან ადამიანთა ჯგუფის მიერ. ანუ, სხვების "სტანდარტები" მიღებულია კრიტიკული ანალიზის გარეშე.სხვების მოსაზრებებისადმი ეს წარდგენა ასოცირდება ცენზურის თავიდან აცილების ან მოწონების მოპოვების მცდელობასთან. მე ვფიქრობ, რომ აზრი არ აქვს მაგალითების მოყვანას, ვინაიდან მისი აღწერა შესაძლებელია მხოლოდ ერთი გამოთქმით "ნაბიჯი საკუთარ ყელზე". ე. ფრომის აზრით, შესაბამისობას შეუძლია დაეხმაროს არ განიცადოს შფოთვა და მარტოობა, მაგრამ მონეტის უკანა მხარე არის „მე“-ის დაკარგვა.

შესაბამისობის დონე ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, რაც ართულებს რეცეპტის პოვნას. ერთის მხრივ, ხშირად ხდება, რომ განსხვავებული აზრის ან ქცევის გამოვლინება შეიძლება ძალიან აგრესიულად იქნას აღქმული, ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა დარჩე საკუთარი თავი საფრთხის გარეშე. მეორეს მხრივ, მშვენიერია იმის გაგება, რომ გამონათქვამს "ერთი ამ სფეროში არ არის მეომარი" აქვს გაგრძელება: "ერთი სფეროში არ არის მეომარი, არამედ მოგზაურია", მაგრამ გჭირდებათ "გუნდი", რომელი და რა მიზნით არის თქვენი გადასაწყვეტი.

ასევე ხდება შიდა შესაბამისობა, მაგრამ ეს სხვა რამეს ეხება - ეს არის თქვენი აზრის შეცვლა სხვის რეალურ შინაგან მიღებასთან დაკავშირებით, მისი უფრო გონივრული და ობიექტური აღიარებით.

გამოსახულება
გამოსახულება

აზროვნების ეს შეცდომა, ჩემი აზრით, თანდაყოლილია ადამიანების უმეტესობაში და დღითიდღე მათში იმედგაცრუებას იწვევს.

პროექციის გამო დამახინჯება - ეს სხვა არაფერია თუ არა ადამიანის არაცნობიერი რწმენა, რომ სხვა ადამიანები იზიარებენ ერთსა და იმავე აზრებს და ღირებულებებს, რომ მათ აქვთ იგივე რწმენა და პოზიციები ცხოვრებაში. ამ ფენომენის გავრცელების მხარდასაჭერად, დაიმახსოვრეთ რამდენად ხშირად გსმენიათ ან საკუთარ თავს იყენებთ ფრაზეოლოგიურ ერთეულს "გაზომეთ საკუთარი ხელით". ბევრი პირადი ურთიერთობა იშლება იმით, რომ ადამიანები არ უყვებიან ერთმანეთს ცხოვრებისეულ მიზნებს, არ აცნობენ პრიორიტეტულ ღირებულებებს, მაგრამ იმედოვნებენ, რომ ისინი პარტნიორში იდენტურები არიან. მაგრამ არა მხოლოდ პირად, არამედ საქმიანი ურთიერთობებში, უმჯობესია განვმარტოთ ის მომენტები, რომლებსაც არ აქვთ მკაფიო სიცხადე, რადგან ვინ, თუ არა ჩვენ თვითონ, უნდა დავიცვათ თავი იმედგაცრუებისგან.

ასე ადვილია დაემორჩილო მომდევნო დამახინჯებას, რომელსაც აქვს სახელი, რომელიც ყველასთვის არ არის გასაგები, რადგან "შენ ხედავ ლაქას სხვის თვალში, მაგრამ შენ ვერ ამჩნევ შენს ჟურნალს".

გამოსახულება
გამოსახულება

ატრიბუციის ფუნდამენტური შეცდომა. ატრიბუცია (ლათ. Attributio ატრიბუციდან) ფსიქოლოგიაში განისაზღვრება, როგორც პიროვნების სუბიექტური აზრი სხვისი ქცევის მიზეზების შესახებ. და ატრიბუციის ფუნდამენტური შეცდომა არის პიროვნების ტენდენცია ახსნას სხვა ადამიანების ქმედებები მათი პიროვნული მახასიათებლებით, ხშირად შეაფასოს ან სრულიად იგნორირება გაუკეთოს გარე გარემოებების მნიშვნელობას და საკუთარ ქმედებებს ან ქცევას მსგავს სიტუაციაში, პირიქით, უფრო ხშირად ახსნილია გარე გარემოებებით, პიროვნული მახასიათებლების გავლენის დაქვეითებით. მაგალითი იქნება სიტუაცია, როდესაც ადამიანი განმარტავს, თუ რატომ არ შეასრულა, ვთქვათ, ვინმესთვის მიცემული პირობა. პასუხი სტილში "მე ვიყავი ზარმაცი" ნაკლებად სავარაუდოა, სავარაუდოდ ის ისაუბრებს რთულ გარემოებებზე, რომლებიც მისი კონტროლის მიღმაა. მაგრამ იმ შემთხვევაში, როდესაც ვინმე არ შეასრულებს თავის დაპირებას, სავარაუდოდ, ის ჩაითვლება არჩევით, ზარმაცი ან ცუდი დამოკიდებულება.

მაგრამ არანაკლებ საინტერესოა ის, რომ წარმატებასთან ან მიღწევებთან დაკავშირებულ სიტუაციებში ყველაფერი ხდება ზუსტად საპირისპირო გზით: მათი შედეგები შეფასებულია, როგორც სამართლიანად დამსახურებული, მაგრამ სხვები, როგორც იღბალი ცხოვრების თანმხლები.

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ამ მზაკვრული დამახინჯების გავლენისგან, თუ სხვებს მისცემთ ახსნას, სანამ მათ წარწერებთ. და დაიმახსოვრეთ, რომ თქვენს თვითშეფასებაზე ბევრად უკეთესად იმოქმედებს თქვენი მიზნების მიღწევა და საკუთარი ქმედებების შედეგები, ვიდრე მიზეზების ძიება, თუ რატომ არ აკმაყოფილებენ ისინი თქვენ.

"სამყარო საშიშია არა იმიტომ, რომ ზოგი ბოროტებას აკეთებს, არამედ იმიტომ, რომ ზოგი ხედავს მას და არაფერს აკეთებს". აინშტაინის კუთვნილი სიტყვები სრულად ავლენს შემდეგი დამახინჯების მნიშვნელობას.

გამოსახულება
გამოსახულება

უმოქმედობის შეუფასებელი - ეს დამახინჯება დაკავშირებულია ადამიანების ტენდენციასთან, რომ შეაფასონ უმოქმედობის შედეგები.მარტივად რომ ვთქვათ, მოქმედებასა და უმოქმედობას შორის არჩევისას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი ნეგატიური შედეგი, ადამიანი უფრო მეტად ირჩევს მეორე ვარიანტს. ერთის მხრივ, ადვილია ასეთი სტრატეგიის გაგება: გარედან ნებისმიერი სახის ცილისმწამებლობის შემთხვევაში უმოქმედობის შემთხვევაში, ყოველთვის შეგიძლია უპასუხო:”მე რაიმე საქმე მაქვს? ეს ყველაფერი თავისთავად მოხდა.” მეორეს მხრივ, ეს არის ის, თუ როგორ შეუძლია ადამიანს წაართვას თავი შანსი გავლენის მოხდენაზე უკეთესობისკენ. და აშკარაა, რომ ქმედებაზე პასუხისმგებლობის აღების შიში დიდია, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ გაანალიზოთ რა და როგორ შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ არ აღმოჩნდეთ რეალურ საფრთხეში, არამედ გადააგდოთ წარმოსახვითი.

გამოსახულება
გამოსახულება

გადადება (ინგლისურიდან. "დაგვიანება, გადადება") ან გამკაცრების ეფექტი. იგი მოიცავს ტენდენციას, რომ მუდმივად გადადოთ ადრე დაგეგმილი ამოცანები ან გეგმები მოგვიანებით, თუნდაც ეს ძალიან მნიშვნელოვანი იყოს. ასეთი გადადება სიზარმაცისგან იმით განსხვავდება, რომ ადამიანი აცნობიერებს გადატანილის მნიშვნელობას და ამის გამო განიცდის შფოთვას და სხვა ნეგატიურ გამოცდილებას. ბ. ფრანკლინის მითითებები "ნუ გადადებ ხვალამდე იმას, რისი გაკეთებაც დღეს შეგიძლია", სამწუხაროდ, ყოველთვის არ შეუძლია გაათანაბრებელი მდგომარეობიდან გამოსვლა.

თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი სქემის გამოყენება:

- გაანალიზეთ ამოცანის შესაბამისობა თქვენთვის;

- შეეცადეთ იპოვოთ შესრულების ყველაზე მისაღები კურსი, ალბათ დაყავით ამოცანა ქვეამოცანებად, გამოვა მცირე, მაგრამ მიღწევებიდან სასიამოვნო შეგრძნებების მისაღებად.

- ეცადე გააკონტროლო შენი იმპულსურობა, რაც ხელს უწყობს გაჭიანურებას.

- შეაფასეთ თქვენთვის სასურველი შედეგის მნიშვნელობა.

ნუ დაისახავ მიზანს შენი ცხოვრებისგან გაჭიანურების აღმოფხვრა, ცეცხლოვანი ფრინველის დევნა და საკუთარი თავის გამუდმებით ზედმეტი კონტროლი არ არის ბედნიერების გზა.

სამწუხაროდ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შემეცნებითი დამახინჯება დაემორჩილოს, რადგან ბევრი მათგანია და ისინი წარმოიქმნება უნებლიედ, მაგრამ მცდელობა მიაკვლიოს არსებობას და შედეგებს საკმაოდ რეალისტურია იმისათვის, რომ შეძლო მათი კონტროლი. პრინციპის მიხედვით: "მცოდნე ნიშნავს შეიარაღებას".

ვიმედოვნებ, რომ ამ დამახინჯებების შესახებ წაკითხვის შემდეგ, თითქოს გარედან, ვინმე შეძლებს დროულად აირიდოს რაღაცას, ვიღაცას მიაღწევს რაღაცას ან მოახდენს გავლენას და არა მხოლოდ იმის გაანალიზებას, თუ რატომ შეიძლება მოხდეს უსიამოვნო შედეგი.

გირჩევთ: