დანაშაულისა და პასუხისმგებლობის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დანაშაულისა და პასუხისმგებლობის შესახებ

კონსულტაციასა და კრიზისულ დახმარებასთან დაკავშირებით ონლაინ დავების ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული თემა პასუხისმგებლობის გადატანის თემაა.”ჩემი ფსიქოლოგი ამბობს, რომ ყველაფერში ჩემი მშობლები არიან დამნაშავე”. "ფსიქოთერაპევტები გვასწავლიან პასუხისმგებლობის გადატანა სხვაზე." "მსხვერპლმა უნდა აიღოს პასუხისმგებლობა ძალადობაზე". ყოველივე ეს არის საუბრები არაკომპეტენტურობის მიღმა, ჩემი აზრით, რადგან ისინი რადიკალურად ერწყმის ორ ძალიან მნიშვნელოვან, მაგრამ თითქმის საპირისპირო ცნებას: დანაშაული და პასუხისმგებლობა.

"ვინ არის დამნაშავე?" და "რა ვქნა?" - არა მხოლოდ რუსული ლიტერატურის ორი განსხვავებული რომანი, არამედ ორი ფუნდამენტურად განსხვავებული იდეოლოგია. ფსიქოთერაპიის მიზანი არ არის იმის გარკვევა, თუ ვინ არის დამნაშავე, არ გაათავისუფლოთ თქვენი შფოთვა მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობების ძიებით ("ოჰ, ეს პარტნიორის გამოა? კარგი, მაშინ კარგი …" მათზე დარტყმა - მინიმალური დანაკარგებით წარმატებული გასვლის შესაძლებლობით. ასე რომ, დანაშაული იმაში მდგომარეობს, თუ ვინ არის დამნაშავე. და პასუხისმგებლობა, უპირველეს ყოვლისა, არის ის, თუ რა უნდა გააკეთოს. ადგილი, აგურის მსგავსად) არ დაეხმარება, არამედ საკუთარ თავს ბრალდება ასევე არ დაეხმარება.

რატომ ჩნდება დანაშაულის თემა ასე ხშირად ფსიქოთერაპიაში? მრავალი თვალსაზრისით, ეს არის ის, თუ როგორ მუშაობს ჩვენი კულტურა. ადამიანის ტვინი გამძაფრებულია, რათა მოძებნოს მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობები და ახსნას ნებისმიერი მოვლენა, უაზრობა და შინაგანი ლოგიკის ნაკლებობა პროცესებში აუტანელ შფოთვას იწვევს მოუმზადებელ ადამიანში. ამიტომაც ვართ ჩვენ ასე ტრავმულნი კატასტროფების, უეცარი უბედური შემთხვევების, გაუგებარი გენეზისის მქონე დაავადებების გამო: ჩვენ გვინდა ვიცოდეთ რატომ, რისთვის, რისთვის. გარდა ამისა, ჩვენს კულტურას ახასიათებს დანაშაულისა და სასჯელის მითი, რომ ყოველი მოვლენა გამოწვეულია ამა თუ იმ ჩვენი მოქმედებით, რომ უბედურება არ ხდება ზუსტად ისე - ეს აძლიერებს ჩვენს ერთ -ერთ უმნიშვნელოვანეს ფსიქოლოგიურ დაცვას, რწმენას სამართლიანი სამყარო, სადაც ყველა დაჯილდოვებულია იმით, რასაც იმსახურებს და ცუდი რამ ხდება მხოლოდ მათთან, ვინც ამას იმსახურებს.

მიზეზების და დამნაშავეების პოვნა ამსუბუქებს ტკივილის ან მწუხარების გამოცდილებას, ამცირებს შფოთვის დონეს (თუმცა არა ეფექტურად, არც ისე დიდი ხნის განმავლობაში). დაიმახსოვრე რამდენი ადამიანი, დაწყებული ცემინებით, იწყებს საფუძვლიანად იმის გარკვევას, თუ რომელი მათგანის ნაცნობმა შეიძლება დაინფიციროს ("და ტანია გაცივდა, მაგრამ მაინც მოვიდა სამსახურში"), სადაც ფანჯარა ვერ დაიხურა, სად და რა შეეძლოთ "აიღე" - და ამას ზოგჯერ მეტი ენერგია სჭირდება ვიდრე მკურნალობა ან ადეკვატური ექიმის პოვნა.

როდესაც რაღაც უსიამოვნო და გაუგებარი ხდება პატარა ბავშვის ცხოვრებაში, ის ყველაზე ხშირად საკუთარ თავს ადანაშაულებს, რადგან მშობლების დადანაშაულება ნიშნავს მათზე გაბრაზებას, ცუდად გახდომას, სიყვარულის შანსის დაკარგვას. თუ არსებობს შესაძლებლობა დაადანაშაულოთ უცნობი და არასაჭირო ადამიანი, ის შეიძლება გახდეს აღშფოთების ობიექტი, მაგრამ უფრო ხშირად რისხვა გარდაიქმნება დანაშაულის გრძნობად (თუ ეს მე დამემართა, მაგრამ მე ცუდად ვარ) და ავტომატურად აგრესია იგივე ხდება მოზარდებთან, რომლებსაც ცხოვრების არასახარბიელო მხარეები შეექმნებათ - ან მათ სჭირდებათ ვინმე, ვისაც უნდა გააბრაზონ, ან ადამიანი თვითგამორკვევაში გადადის. სხვათა შორის, აქ პასუხისმგებლობის სუნი არ დგას.

სახელმწიფოს მიზეზების, ფესვების ძიება ფსიქოთერაპიული მუშაობის ერთ -ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია. მაგრამ ეს არ კეთდება დამნაშავის მოსაძებნად. და პრობლემის გადასაჭრელად. თუ დღეს თქვენი შიშის მიზეზი მშობლების მხრიდან შეურაცხყოფაა, ჩვენთვის მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ეს იმისათვის, რომ დავეხმაროთ შინაგანი ტრავმირებული ბავშვის განკურნებას, მშობლების მიმართ ტოქსიკური გრძნობების მოშორებას, ბავშვობაში თანდაყოლილი ემოციური რეაქციების პროგრამების დაცვას და არა რათა ვინმემ დაადანაშაულოს.კლიენტები ხშირად რეაგირებენ მიზეზების ძიებაზე ან საწყის ტრავმაზე ზუსტად როგორც დამნაშავედ მცდელობა, ამიტომ ისინი აქტიურად იცავენ მათ, ვინც მონაწილეობა მიიღო ტრავმის ფორმირებაში. მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ყველას აქვს საკუთარი ისტორია, და ის ფაქტი, რომ პირობით "აგრესორს" ჰქონდა თავისი მიზეზები ამგვარი ქცევისთვის, არ ცვლის პირობითი მსხვერპლის გრძნობებს, რომელსაც მაინც შეუძლია გაბრაზდეს, განაწყენდეს, შეშინდეს - და სწორედ ამ გრძნობებით მოგიწევთ მუშაობა (და არა ამა თუ იმ ქცევის მიზეზების რაციონალური ახსნით). თუ თქვენი ფსიქოლოგი ამბობს, რომ თქვენი პრობლემა ბავშვობაში დედის ან მამის ტრავმულ ქცევას უკავშირდება, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დედა ან მამა ცუდად იყო - ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ტრავმირებული ხართ, რომ თავს ცუდად გრძნობდით და ეს ასეც უნდა იყოს ცხოვრობდა. და ცხოვრება ნიშნავს დაიბრუნო უფლება განიცადო ამ გრძნობების მთელი სპექტრი ამის შესახებ, რაციონალიზაციის, საბაბების, კუთხეების გასწორების გარეშე. და ეს არის ის, რასაც ჰქვია "პასუხისმგებლობის აღება" - ამ შემთხვევაში, პასუხისმგებლობა შენს გრძნობებზე და მათ მიერ ნაკარნახევი ქცევაზე, და არა მთლიანად სიტუაციაზე და არა ამ სიტუაციაში სხვის ქცევაზე. იგივე ეხება თქვენივე ქმედებების შედეგებს - ზოგჯერ თქვენ უნდა გესმოდეთ სიტუაციის "მექანიკა", რათა უფრო მეტად შეხვიდეთ მასში, მაგრამ არა იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ ხართ დამნაშავე.

იგივე გაუგებრობა ხდება კრიზისში მყოფ ადამიანებთან და ძალადობის მსხვერპლთან ურთიერთობისას. ზოგიერთმა "სპეციალისტმა", რომელმაც იცის რამდენად მტკივნეულია პათოლოგიური მდგომარეობა ნასწავლი უმწეობის მდგომარეობა და რამდენად უძლურია ტრავმირებული, დაჟინებით მოითხოვს პასუხისმგებლობის აღებას იმის შესახებ, რაც ხდება - რაც "მსხვერპლისთვის" ჟღერს, როგორც ბრალის გადატანა მცდელობაზე. (და ზოგიერთი ფსიქოლოგისთვის, არა მხოლოდ ჟღერს, არამედ ეს არის ასეთი მცდელობა, რადგან ის იცავს თავად სპეციალისტს უსიამოვნო აზრისგან, რომ უბედურება შეიძლება ყველას დაემართოს და შეუძლებელია ამისგან დაზღვევა, და არა სწორი ქცევა ან "პოზიტიური აზროვნება" "გიშველის კატასტროფისგან). სპეციალისტების მეორე ნაწილი მხარს უჭერს პირობითი მსხვერპლის უმწეობას და უძლურებას, რითაც ცდილობს აჩვენოს, რომ ისინი მის მხარეს არიან. ორივე ეს მიდგომა არაეფექტურია, ამახინჯებს რეალობის აღქმას, ართულებს კრიზისიდან გამოსავალს. ორივე ემსახურება თავდაცვის მექანიზმებს და ფსიქოლოგის შიშს, ვიდრე კლიენტის საჭიროებებს.

ასე რომ, პასუხისმგებლობა არის არჩევანის გაკეთების სურვილი და შედეგების წინაშე დგომა. დანაშაული დამანგრეველი გრძნობაა, რომელიც იწვევს სიმპტომების მომატებას, თვითგამოხატვას და ავტო-აგრესიას. პასუხისმგებლობა ეხება უფლებებს, მათ შორის განცდის, რისხვის, ტკივილის, თვითმოწყალების და ასევე თავდაცვის, თავდაცვის უფლებას. და ასევე - შეცდომებზე, იმპულსურ მოქმედებებზე, ტრავმით ნაკარნახევი ქცევაზე. დანაშაული არის საკუთარი თავის პატიების შეუძლებლობა გარკვეული ქმედებებისთვის, შეუქცევადობა, საკუთარი თავის დაცვის უუნარობა.

მაშინაც კი, თუ თქვენ დაიზიანეთ ხელი ან ფეხი, რადგან უდარდელად გაიქეცი, თქვენ მაინც გაქვთ ტკივილისა და თანაგრძნობის უფლება, ნაცვლად იმისა, რომ დაგადანაშაულონ "სწორად აკეთე". მაშინაც კი, თუ თქვენი შეცდომის გამო აღმოჩნდებით უსიამოვნო სიტუაციაში, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ არ იმსახურებთ დახმარებას. ზოგადად, აბსოლუტურად უმნიშვნელოა, რამ გამოიწვია თქვენი ტკივილი - თქვენ გაქვთ უფლება იგრძნოთ იგი, სცადოთ მისი დარბილება ან განკურნება, გაბრაზება, მწუხარება, წყენა - და დამნაშავეთა ძებნა ან დანაშაულის აღიარება მხოლოდ საკუთარ თავზე ბლოკავს ამ ბუნებრივ გრძნობებს.

Და ბოლოს:

რაზეა პასუხისმგებელი ადამიანი:

- საკუთარი გამოცდილებისთვის

- მათი არჩევნებისთვის

- მათი ქმედებებისთვის

(და პასუხისმგებლობა აქ არ არის "დანაშაულის" ტოლი, ზოგჯერ მნიშვნელოვანია აღიაროთ, რომ თქვენ სხვა არჩევანი არ გქონდათ, ან არსებულ სიტუაციაში, ეს ქცევა იყო ოპტიმალური გადარჩენისთვის და თუნდაც ეს ასე არ იყოს, თქვენ ხართ პასუხისმგებელი შენი ქმედებები, მაგრამ მათი ბრალი არ არის

რისთვისაც არავინ შეიძლება და არ უნდა იყოს პასუხისმგებელი:

- სხვა ადამიანების ემოციებისა და გამოცდილებისთვის

- სხვა ადამიანების ქმედებებისთვის

- სხვა ადამიანების ქცევისთვის

შეუძლებელია აიღო პასუხისმგებლობა შენზე განხორციელებულ აგრესიაზე ან ძალადობაზე, მაშინაც კი, თუ ეს აგრესია წარმოიშვა შენი მხრიდან გარკვეული ქმედებების შემდეგ - ეს შენ არ ხარ გამომწვევი, ეს არის სხვა ადამიანის რეაქცია შენს ქმედებებზე და შენს ქცევებთან ერთად ბევრი ფაქტორი იწვევს ამ აგრესიას (აგრესორის ფსიქიკური მდგომარეობა, საკუთარი ფანტაზიები და პროგნოზები, თქვენი ქმედებების ინტერპრეტაციის გზები, მისი ქცევითი ჩვევები, როგორ რეაგირებს და ასე შემდეგ - და ის არის პასუხისმგებელი მათზე).

გარდა ამისა, არსებობს პასუხისმგებლობა ურთიერთობის ხასიათის გამო, რომელიც ყოველთვის შემოიფარგლება "კონტრაქტის" ტიპით, რომელიც არეგულირებს ამ ურთიერთობებს (თუნდაც ხელშეკრულება დაუწერელია) ან მონაწილეთა ერთმანეთზე დამოკიდებულების ხარისხით. ეს, უპირველეს ყოვლისა, მშობლების პასუხისმგებლობაა შვილების წინაშე (და აქ არის შეზღუდვები), რადგან ბავშვები უფროსებზე არიან დამოკიდებულნი, რადგან ემოციურად ნაკლებად მომწიფებულნი არიან, რადგან გადაწყვეტილებებს იღებენ უფროსები და ა.შ. ეს არის ზუსტად პასუხისმგებლობა და მნიშვნელოვანია, რომ არ აღრეული იყოს დანაშაულის გრძნობაში. თუ დედის ქმედებები და ქცევა ცუდად აისახება ბავშვზე, მნიშვნელოვანია მისი მიღება და სხვანაირად მოქცევა ან სიტუაციის გამოსწორება, ქცევის შეცვლა და თვითგამორკვევა, როგორიცაა "მე ცუდი დედა ვარ" " ანალოგიურად, პასუხისმგებლობის კონცეფცია ყველა სახის ურთიერთობაში, რომელიც გულისხმობს პასუხისმგებლობის უთანასწორობას (ექიმი-პაციენტი, თერაპევტი-კლიენტი, მასწავლებელი-სტუდენტი და ა.შ.) არ ნიშნავს იმას, რომ ყველაფერში მხოლოდ ის არის დამნაშავე.

ფსიქოთერაპიაში გამოთქმა "პასუხისმგებლობის დაბრუნება" პოპულარულია, მაგრამ, სამწუხაროდ, ის ხშირად განიმარტება, როგორც "დანაშაულის ჩამოკიდება". პასუხისმგებლობა აიღო შენს ცხოვრებაზე, უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღიარო მისი ცხოვრების უფლება, გააკეთო გარკვეული არჩევანი, არ შეგეშინდეს ცენზურისა და ბრალდებების, არ შეგეშინდეს უსიამოვნო სიტუაციის შეცვლის, დატოვო აუტანელი გარემოებები და ურთიერთობები. და აღიარეთ საკუთარი შეზღუდვები: აღიარეთ, რომ ზოგიერთ სიტუაციაში თქვენ არ შეგიძლიათ ან არ შეგიძლიათ გააკეთოთ არჩევანი, რომ ყველა ხანდახან უშვებს შეცდომებს, რომ ზოგჯერ ჩვენი ქცევა ნაკარნახევია ჩვენი ტკივილით და ნევროზებით და ესეც გადარჩენის კომპონენტია.

როდესაც "პასუხისმგებლობა" გადაიქცევა მსხვერპლის "ჩაქუჩად", ჩვენ საქმე გვაქვს პოტენციური აგრესორების თავდაცვასთან ან იმათ დაცვასთან, რომელთაც სჯერათ, რომ ცუდი არაფერი დაემართებათ და ისინი ყოველთვის სწორად იქცევიან. ახლა კი ეს უკვე ესაზღვრება ძალადობას, დაზარალებულის "დასრულებას" - და არ იძლევა განკურნებას.