რასთან ერთად "სუნთქავს" თქვენი ურთიერთობა?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დაიმახსოვრეთ გმირის უილ სმიტის მშვენიერი ფრაზა ფილმში მოხსნის წესები: "ჰიჩის მეთოდი"; იმის შესახებ, რომ სიცოცხლე იზომება არა სუნთქვის რაოდენობით, არამედ იმ მომენტებით, როდესაც ის სუნთქვას გიშლის!?

შესანიშნავი ცხოვრებისეული პოზიცია, რომელიც ასევე შესაფერისია ურთიერთობის საკითხებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, არც ისე მნიშვნელოვანია რამდენი წელი გაატარეთ ერთად, რამდენადაც თქვენი ურთიერთობის ხარისხი, რომლის მოგონებები თვალწარმტაცი და არის განცდა "პეპლები მუცელში"! ურთიერთობების შინაგანი სიმდიდრე ქმნის საფუძველს და ზრდის გარანტიას, რომ თქვენი წყვილი გადარჩება ცუდ ამინდში. პრობლემა ისაა, რომ როდესაც ურთიერთობა უკვე სტაბილურია, წყვილისთვის ჩნდება ჩვეული ცხოვრების წესი, ყოველდღიურობა იწურება, ხარისხი, საინტერესოობა ტოვებს ურთიერთობას. ადამიანები ერთად არიან გეოგრაფიულად, სტატუსით, მაგრამ ამავე დროს, მათი შინაგანი ცხოვრება ცალკეა (ინტერესების არარსებობა, ერთფეროვანი დასვენება, განსხვავებული კომპანიები და სხვა).

ძალიან მიხარია, თუ ეს არ ეხება თქვენ, მაგრამ თუ გაარკვევთ თქვენს ურთიერთობას, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ მუშაობა ამ მიმართულებით. თემა საინტერესო და ამაღელვებელია, მე ნამდვილად მინდა, რომ სტატიის წაკითხვის შემდეგ სერიოზულად იფიქროთ თქვენს ურთიერთობაზე. დავიწყოთ ანალიზით:)

გულწრფელად უპასუხეთ რამდენიმე კითხვას თქვენთვის. თქვენი დროის 100% –ზე დაყრდნობით, გაითვალისწინეთ რამდენ დროს ატარებთ თქვენს პარტნიორთან. ახლა იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენ დროს ხარჯავთ თქვენ ეფექტურად? (მე არ ვგულისხმობ ერთ ბინაში ყოფნას, არამედ სხვადასხვა ოთახებში ან ერთ ოთახში, მაგრამ თითოეულს თავისი გაჯეტით. მე ვგულისხმობ დროს, როდესაც თქვენ ერთად აკეთებთ რაღაცას, ყურადღება მიმართულია ერთმანეთის მიმართ, თქვენ გსიამოვნებთ ყოფნა ახლოს).

შეხედეთ მიღებულ ციფრებს, რა დასკვნის გაკეთება შეგიძლიათ?

რა გესმით თქვენი ურთიერთობის შესახებ? (თუ შეგიძლიათ, გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი კომენტარებში).

რა მოხდება, თუ შედეგით არ ხართ კმაყოფილი?

რა კომპონენტებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება?

რა ავიწყდებათ წყვილების 60% -ს?

რა შეცდომები გიშლით ხელს, რომ დაამატოთ ხარისხი თქვენს ურთიერთობას?

ტრენინგებზე მე ვთხოვ მონაწილეებს მიუთითონ თავიანთი პარტნიორის ინტერესები, ინტერესები, ჰობი და ინტერესები. და ამ მომენტში ბევრს უჭირს: თუ მათ იციან რაიმე საკუთარი თავის შესახებ, მაშინ, როგორც ირკვევა, პარტნიორის შინაგანი ცხოვრება საიდუმლო რჩება გამოკითხულთა 60% -ისთვის და რაც უფრო გრძელია ხალხი ერთად, მით უფრო მათთვის რთულია ამ ამოცანის შესრულება. Რატომ არის, რომ? ჩვეული წესით ცხოვრობს, ცოტა ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ იცვლება პარტნიორი და რა ხდება მის შინაგან სამყაროში, უფრო ხშირად ყურადღება მიმართულია ყოველდღიური პრობლემების გადაჭრაზე. Ეს სამწუხაროა. ადრე თუ გვიან, ასეთი წყვილი შეხვდება პრობლემის პირველ გაგებას: სალაპარაკო არაფერია! ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, ბავშვებზე, სამსახურზე, გთხოვთ, მაგრამ სხვა არაფერი … და მტკივნეული დუმილი …

როდესაც ოქსანა მიხვდა, რომ მას და მის ქმარს პრობლემები ჰქონდათ: მათ არაფერი იცოდნენ ერთმანეთის შესახებ, ისინი მეზობლებივით ცხოვრობენ, უფრო მეტს საუბრობენ იმაზე, თუ რა იყიდონ და რომელი წრე აირჩიონ ბავშვისთვის, მან გადაწყვიტა მოქმედება - პირველი რაც გააკეთა იყო დანიშვნა პირველი პაემანი, რომელზეც მან ჰკითხა ქმარს მის შესახებ, თითქოს ისინი ახლახან შეხვდნენ. თავდაპირველად, ქმარი დაბნეული იყო საკუთარი თავის მიმართ ასეთი ყურადღებით, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ იგი შეუერთდა თამაშს და ასევე კვლავ დაიწყო ცოლის ამოცნობა. მათ დიდი ხანია ასეთი მაღალი ხარისხის საუბარი არ ჰქონიათ და პირველად, დიდი ხნის განმავლობაში, საკუთარი თავი ახალ შუქში დაინახეს. ამ თარიღმა დაიწყო ახალი ეპოქის დასაწყისი მათ ურთიერთობაში. მაგრამ, პარტნიორის ინტერესების იგნორირება არ არის ყველაფერი, ურთიერთობის ხარისხს ემატება ერთობლივი ინტერესები და ჰობი. წყვილში მნიშვნელოვანია საერთო სივრცე, რომელშიც ორივე კომფორტული და საინტერესოა.

და საერთო სივრცის პოვნის და შექმნისას, ერთმანეთის ინტერესებისა და ჰობიების ცოდნა დაეხმარება, ამის გარეშე, არსად. სასურველია არსებობდეს საზოგადოება სამ დონეზე: ემოციური, ინტელექტუალური და ფიზიკური. და, როგორც მოგეხსენებათ, მე არ ვსაუბრობ ერთობლივ სადილზე, საერთო დივანზე, ძაღლზე, საზაფხულო რეზიდენციაზე.:)

ახლა გაჩერდი და იფიქრე, რა აერთიანებს შენს წყვილს ამ სამ დონეზე?

რომელი დონეა გადატვირთული და რომელში არაფერი გაქვთ საერთო? რა გესმით ახლა თქვენი ურთიერთობის შესახებ? თუ გიჭირთ რაიმე საერთო იპოვოთ, გამოიყენეთ პრაქტიკა: რა შეიძლება იყოს საერთო ჰობი, ინტერესები? სათამაშოების ერთობლივი კერვა, სირბილი, მოგზაურობა, ლაშქრობა, სამაგიდო თამაშები, კონცერტების მონახულება, კინოთეატრები, თეატრები, სპორტული ღონისძიებები, თამაში "მაფია" მეგობრებთან ერთად, იოგა, ფოტოგრაფია, ნამცხვრების გამოცხობა და მათი გაფორმება მარციპანებით, თავსატეხების შეგროვება …

ერთობლივი ტრადიციების შექმნა უფრო ქალის, როგორც ურთიერთობის სულის მცველია. რა ტრადიციები აქვს თქვენს წყვილს? იყო თუ არა ტრადიციები თქვენს მშობელთა ოჯახში და თქვენი პარტნიორის ოჯახში? გსურთ გააგრძელოთ ისინი თქვენს წყვილში?

ტრადიციები შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი, შეიძლება იყოს ბევრი ან რამდენიმე, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი ორივესთვის. ეს შეიძლება იყოს ბლინების ერთობლივი გამოცხობა თვის პირველ კვირას და მშობლებთან ერთად ერთ მაგიდასთან შეკრება; კვირაში ორ თვეში ერთხელ ნებისმიერი ქვეყნის; ტრადიციები ახალი წლის აღნიშვნის, აღდგომის, შობის ან საკუთარი განსაკუთრებული დღესასწაულების გამოგონებისას.

ნასტიამ და დიმამ შეიმუშავეს საკუთარი ტრადიცია - ისინი აღნიშნავენ ახალი სეზონის პირველ დღეს და ამ დღესასწაულის აუცილებელი ატრიბუტი არის ნამცხვარი, რომლის დიზაინს ისინი წინასწარ ამუშავებენ და შემდეგ ერთად ასახიერებენ მას რეალობაში. დაიმახსოვრეთ: მთავარი არის თქვენი წყვილის ცხოვრების დივერსიფიკაციის სურვილი, ურთიერთობის ახალი სუნთქვის მიცემა!