2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მანიპულაციური გავლენის სიძლიერე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენთვის მანიპულატორი, რა ინტენსივობით მოქმედებს იგი თქვენზე და რამდენად მტკიცე და გაცნობიერებულია თქვენი საზღვრები. მანიპულირების მხოლოდ ზოგიერთი ნიშანი და შედეგი აქ არის თავმოყრილი. რასაკვირველია, ბევრი მათგანია, ვინაიდან ასეთი კომუნიკაციის თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევას შეუძლია ამ ჩამონათვალს შეუზღუდავად დაამატოს
თქვენ მანიპულირებული ხართ, თუ:
- თქვენ იღებთ ამბივალენტურ (ორმაგ) შეტყობინებებს - მანიპულატორის სიტყვები საუბრობს ერთზე, ემოციები - მეორეზე;
- თქვენ გაცილებით მეტ ყურადღებას აქცევთ თქვენს პიროვნებას, ვიდრე სათანადოა კომუნიკაციის კონტექსტში;
- თქვენ გაყვანილი ხართ გულწრფელი საუბრებისთვის ან ენდობით თქვენ რაღაც ძალიან პირადულ, ინტიმურ, რაც მხოლოდ თქვენ შორის უნდა დარჩეს;
- კონტროლირებადი ხარ;
- ისინი მოულოდნელად შეგხვდებიან, თითქოს შემთხვევით, შემთხვევით შეჯახდნენ ზუსტად იმ ადგილებში, სადაც ჩვეულებრივ მიდიხართ;
- თქვენ მოულოდნელად განაწყენებული ხართ რაიმე აშკარა მიზეზის გარეშე;
- თქვენ მოულოდნელად აღიარებთ სიყვარულს, თუმცა ეს ჯერ კიდევ არ არის ჩართული ან ვერ შეხვალთ, პრინციპში, კომუნიკაციის კონტექსტში;
- თქვენ გჩუქნიათ ძვირადღირებული საჩუქრები, თუმცა ეს არ არის მიზანშეწონილი, ან აშკარა მიზეზის გარეშე;
- მოგეთხოვებათ სასწრაფოდ მოსვლა, გეგმის გაუქმება ან შეცვლა, ახლობლების მოტყუება, უარი თქვან ვინმესთან კომუნიკაციაზე, უარი თქვან თქვენთვის მნიშვნელოვან რამეზე, ან განახორციელოთ სხვა მსგავსი ქმედებები, რომლებიც არღვევს თქვენს პირად საზღვრებს;
- გეძლევათ ულტიმატუმები;
- ისინი იღებენ თქვენგან ნებისმიერ დაპირებას და აღთქმას;
- თქვენ ხართ დისკრედიტირებული თქვენი მეგობრების, კოლეგების, ნათესავების თვალში, ან ისინი დისკრედიტირებული არიან თქვენს თვალში;
- ისინი დაგარწმუნებენ იმაში, რომ თქვი ან გააკეთე რამე, ან ცდილობენ დაგარწმუნონ, რომ დაივიწყე რაც მოხდა, თუმცა ზუსტად იცი, რომ ეს არ გააკეთე;
- თქვენ ბრალდებული ხართ განმარტების გარეშე, კონკრეტულად რა ან რა არ ჩაიდინეთ;
- თქვენ გეკისრებათ პასუხისმგებლობა იმაზე, რაც არაფერ შუაშია თქვენთან და რომელთანაც არანაირად არ ხართ დაკავშირებული;
- თქვენთან კონტაქტი მოულოდნელად წყდება, აშკარა მიზეზის გარეშე, შემდეგ მოულოდნელად აღდგება; იგნორირება, შემდეგ მოიქეცი თითქოს არაფერი მომხდარა;
- თქვენი გრძნობები, ქმედებები და აზრები გაუფასურებულია, ან გაზვიადებულია და წახალისებულია აბსურდამდე;
თანმიმდევრობა რა:
- თქვენი ემოციები და გრძნობები ამბივალენტურია, ისევე როგორც სიხარული ღვინოა; სიამოვნება არის შიში; მადლიერება - რისხვა; ნდობა იმედგაცრუებაა; ისინი შეიძლება არ იყვნენ პირდაპირ საპირისპიროდ, მაგრამ ყოველთვის არის მტკივნეული ორმაგობა;
- თქვენი აზრები გათიშულია სხეულის გრძნობების, ემოციებისა და შეგრძნებებისგან; თქვენი მოტივები ეწინააღმდეგება უკვე არსებულ რწმენას;
- მოგთხოვთ ქმედებებს, რომლებსაც აქამდე არ შეასრულებდით, ხოლო თქვენ ვერ აკონტროლებთ იმას, რაც ზუსტად გიბიძგებთ - ეგრეთ წოდებული "მიზეზის ხმა", "გულის მოწოდება" და "სულის კარნახები" აღქმადია. შენ შეწყვეტ შენი ინტუიციის მოსმენას …
- თქვენ გრძნობთ აუხსნელ შფოთვას, ვერ ხვდებით ზუსტად რა გაწუხებთ. თქვენი "ცხოველი" ხაფანგშია და ამით თვითგადარჩენას საფრთხე ემუქრება.
-თქვენ კარგავთ კონტროლს პირად საზღვრებზე, თქვენ არ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ იმ მდგომარეობის მიზეზ-შედეგობრივ კავშირს იმ სახელმწიფოებში, სადაც იმყოფებით.
- თქვენი მსოფლმხედველობა იცვლება და ის გათიშულია სხეულის შეგრძნებებისგან, გრძნობებისა და ფიქრებისგან.
- კომუნიკაციის შემდეგ ან თუნდაც, თქვენ მოულოდნელად იწყებთ ძილის სურვილს
- კომუნიკაციის შემდეგ ან თუნდაც, თქვენ მოულოდნელად იწყებთ სხეულის ტკივილს
- გრძნობთ შეკუმშვას, შევიწროებას, შეზღუდვას, მიბმას
- ხვდები, რომ შეწყვიტე საკუთარი აზრების თვალყურის დევნება
- თქვენ იწყებთ ერთი და იგივე სიტყვის, ფრაზის ან ფრაზის რამდენჯერმე გამეორებას კომუნიკაციის დროს, განსაკუთრებით კითხვებზე პასუხის გაცემისას
- თვალს ვერ აშორებ თანამოსაუბრეს ან მის თვალებს ვერ უყურებ
- თქვენ არ იცით რას გრძნობთ
- თქვენ არ გაქვთ კონტროლი თქვენს ქმედებებზე
- თქვენ არ ცნობთ საკუთარ თავს, თქვენი პიროვნება ძლიერ ცვლილებებს განიცდის
- თქვენ ეიფორიაში ხართ ან სასოწარკვეთილი ხართ იმისგან, რაც თქვენს თავს ხდება
- თქვენ ვერ აცნობიერებთ ან ვერ აღიარებთ, როგორც ფაქტს, გავლენის წყაროს მიმდინარე ცვლილებებზე.
იყავით ცნობიერი.
გირჩევთ:
პატივს მცემ? სექსის, ქორწინების, სიყვარულისა და მანიპულირების შესახებ
გუშინ ჩვენ კოლეგას ვესაუბრეთ სქესისადმი მამაკაცისა და ქალის დამოკიდებულების განსხვავებაზე. მან მითხრა თავისი მამაკაცური თვალსაზრისის შესახებ. მას მიაჩნია, რომ მამაკაცისთვის ქალის თანხმობა სექსზე ნიშნავს იმას, რომ მამაკაცი მოწონებულია, მიღებულია მთლიანად ისეთი როგორიც არის.
ონკოლოგიის მქონე კლიენტების ფსიქოლოგიური პორტრეტები. ფსიქოთერაპიის მახასიათებლები
როგორც უკვე აღვნიშნეთ წინა სტატიებში, თუ შესაძლებელია გამოვყოთ ფსიქოლოგიური ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ონკოლოგიის განვითარებას, მაშინ ის გამოიხატება არა კონკრეტულ პრობლემებში ან გრძნობებში, არამედ ზოგად ქვეცნობიერ გზავნილში, რომ სიცოცხლე იმ გამოვლინებაში, რომელშიც ის აზრი აღარ აქვს ამავდროულად, ადამიანების უმრავლესობა "
რთული კლიენტების ფსიქოლოგიური პორტრეტები
დაწყება ფსიქოლოგიური დარღვევების მქონე კლიენტები ნევროლოგიური პრობლემების ან სხვა ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობის მქონე კლიენტები, რომლებიც სერიოზულად აქვეითებს მათ კონცენტრირების, მოსმენისა და კომუნიკაციის უნარს, კლასიფიცირდება როგორც ფსიქოლოგიური აშლილობის მქონე კლიენტები.
გამანათებელი როგორ არ გახდეთ მანიპულირების მსხვერპლი
გაზით განათება არის ფსიქოლოგიური ძალადობის ფორმა, რომელიც ეჭვს იწვევს საკუთარ თავში, საკუთარ ღირსებაში და ადეკვატურობაში. იგი გამოიყენება ადამიანების მიერ ურთიერთობების დომინირების, ძალაუფლებისა და კონტროლის დასამყარებლად. მანიპულატორი თანდათან ამახინჯებს რეალობის სურათს და საკუთარ თავში ეჭვის შეტანას იწვევს.
Catch-22, როგორც მანიპულირების ტექნიკა
Catch-22 არის მანიპულაციური ტექნიკა, რომლის დროსაც მოუმზადებელი ადამიანი თავისი არჩევანის მახეში ხვდება. რატომ "ხაფანგში"? რადგან რა არჩევანს გააკეთებს ის შემოთავაზებულიდან , მაინც დაკარგავს. მანიპულატორის ხრიკი მისთვის სასარგებლოა, მაგრამ არა მისთვის, ვისთანაც მას სურს თავისი თამაშის თამაში.
