2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მანიპულირება წარმოიქმნება დაუკმაყოფილებელი საჭიროების ადგილზე. მანიპულირება არის შინაგანი მოთხოვნილების ან სურვილის დაკმაყოფილების შემოვლითი გზა. მეთოდი არის ენერგიის შრომატევადი, ამომწურავი. ხშირად ადამიანს უწევს სიცოცხლის ენერგიის ლომის წილი დახარჯოს მანიპულირებაზე. Რისთვის? - და შემდეგ, რომ მისთვის შეუძლებელია (საერთოდ ან ამ მომენტში) სხვაგვარად.
მნიშვნელოვანია განასხვავოთ მანიპულაციის ორი ტიპი.
პირველი სახის მანიპულირება. მეორეს აგრძნობინებს, რომ არაფერია. ეს არის მაშინ, როდესაც ადამიანს შეუძლია მიაღწიოს თვითკმაყოფილების გრძნობას მხოლოდ მანიპულირებით. მაგალითად, მისი მოთხოვნილება დაკმაყოფილდება ექსკლუზიურად სხვისი დასუსტების ან დამცირების გზით. მისი მოთხოვნილებაა სხვები უმწეო, დამნაშავე და დამცირებული გახადოს. და რადგან ეს არის "სიყვარულის მოთხოვნილების გაუკუღმართება", მაშინ ადამიანი ხშირად განიცდის "სხვების დამცირებას" ზუსტად როგორც "ზრუნვას" ან "სიყვარულს".
მაგალითად, უფროსი ღიად ამცირებს დაქვემდებარებულს, მაგრამ აცხადებს და გულწრფელად თვლის, რომ ასე აუმჯობესებს თავის მუშაობას. თუმცა უფროსის „საჭიროება“სულაც არ არის ეფექტურობა, არამედ სხვისი გამანადგურებელი, რაც უფროსს აძლევს განცდას „მე კარგი ვარ“. ასეთი ადამიანი მანიპულირებს სხვების მდგომარეობით, "ამტკიცებს" მათ სისუსტეს, უსარგებლობას, სისულელეს და უმწეობას, რათა იგრძნოს "მაგრამ ჩემთვის ყველაფერი რიგზეა" მათ ფონზე. ის ხშირად "მოდის მათ დასახმარებლად", "აწვდის ხელს", "უვლის ზრუნვას", დამცირების ახალ წრემდე.
ამ საქციელის მიზეზი არის უკიდურესად დაუცველი სიამაყე, საკუთარი სისუსტის და უსარგებლობის აუტანელი განცდა. ამ ქცევის მიზანია სხვების "უმწეო" გახდომა და საკუთარი თავის გაძლიერება, "გადარჩენა" ან "დასჯის სისუსტე". "დაიხრჩო და დალიე" სხვები, თავს ძლიერად გრძნობენ და არა იგივე, რაც "ისინი".
აქ საქმე იმაშია, რომ ასეთ ადამიანს არ შეუძლია აღიაროს, რომ ის ისეთივე სუსტი და უმწეოა, როგორც ისინი, ვისაც "აქცევს" "სუსტად, უსარგებლოდ, დამნაშავედ და უღირსად". მისთვის მიუღებელია საკუთარი თავის ერთნაირად აღიარება. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ამ გრძნობისგან ის "გარბის", ამცირებს სხვებს.
Რა უნდა ვქნა? სამი ვარიანტი:
ვარიანტი 1. ეთანხმებით, რომ იყოთ "უსარგებლო, უვარგისი, მწირი და სუსტი". ყოველივე ამის შემდეგ, სინამდვილეში, ჩვენ ყველა ასე ვართ დროდადრო. დათანხმება, რომ იყოს ასეთი და უარი თქვა რაიმე სახის "დახმარებაზე", მანიპულატორს გააფთრება, ან ის გახდება "არ ინტერესდება" შენთან. არსებითად, ეს იქნება "გადაფარვის მიწოდების არხი". თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ აღიაროთ საკუთარი თავი როგორც "არავინ და არაფერი", ანუ ყველა ის, ვისაც მანიპულატორი "ქმნის" თქვენ. მაგალითები:
"შენ ხარ ყველაზე ამაზრზენი სტუდენტი, რაც კი მქონია" - "იმდენად თანაუგრძნობ შენთან …"
"როგორ შეიძლება ასეთი ღორი იყო!" - "წარმოიდგინე, გამოდის რომ შეგიძლია …"
"ჯერ არ გათხოვილხარ?" - "კარგი, იცი, მე ლესბოსელი ვიყავი …"
"შენ უნიკალური იდიოტი ხარ, ეს უკვე ყველამ გაიგო" - "ვწუხვარ, რომ ყველას ასე გავუცრუე იმედი"
ვარიანტი 2. თუ გიჭირთ გახდეთ "უღირსი არარაობა", რომელსაც მანიპულატორი "გადააქცევს თქვენ თქვენ", ძნელია დაეთანხმოთ ამას (რომელიც ადამიანის ბუნების ნაწილია) - გაიქეცი.
ვარიანტი 3. პირდაპირი და აშკარა აგრესია. ამ ტიპის მანიპულატორი დაიძინებს, როგორც კი შეხვდება მასზე ძლიერ აგრესიულ შეტევას. მაგრამ ის უფრო ძლიერია. ეს არის იმ სფეროდან, სადაც არიან ადამიანები, რომლებსაც მხოლოდ ძალა ესმით.
შესაძლო შეცდომები ასეთ მანიპულატორთან ურთიერთობისას.
1) ეცადე დაუმტკიცო მას, რომ არ ხარ უღირსი. თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ მთელი თქვენი ცხოვრება ამაზე რაიმე შედეგის მიღწევის გარეშე, იმის განცდით, რომ შეუფერხებლად "გიჟდებით".
2) რწმენა (და არა თანხმობა, ხშირად მოჩვენებითი), რომ ასეთი მანიპულატორი-მოძალადე კვლავ მართალია. ანუ მისი სრული უსარგებლობის ნამდვილი დარწმუნება.ამ შემთხვევაში, თქვენ აუცილებლად გჭირდებათ ფსიქოლოგის დახმარება, რადგან ეს შეიძლება დაუჯდეს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
3) მოთმინება მანიპულატორთან, მასთან "კარგი ურთიერთობების" შენარჩუნების მცდელობა იგივეა, რაც საკუთარი თავის გაწირვა და შეიძლება დასრულდეს "დროის ბომბით" ან სომატური პრობლემებით.
როგორ "ხელახლა განათლება ან შეცვლა" ასეთი მანიპულატორი?
ამ ტიპის მანიპულატორს სჭირდება არაეკოლოგიური გამოცდილება, მუდმივი უპირატესობის გრძნობა სხვებზე და ამ მიზეზით მან "უნდა" დაამციროს სხვები, იგრძნოს ისინი "თავის ქვემოთ". და ის ძალიან შორს არის იმისგან, რომ შეძლოს ამის აღიარება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას „დაფარავს“საკუთარი უსარგებლობისა და სისუსტის აუტანელი გრძნობა. ასეთი ადამიანისთვის სუსტი იყოს სიკვდილზე უარესი (მაგრამ ნებისმიერი ადამიანი პერიოდულად სუსტია - და ეს ნორმალურია). თუმცა, ასეთი ინდივიდისთვის მისი ჩვეულებრივი ადამიანური სისუსტე შედარებულია "სამყაროს დასასრულთან".
მე ვიცნობ ადამიანებს, რომლებმაც მიიღეს გადაწყვეტილება თავად შეცვალონ რაიმე საკუთარ თავში და შეძლეს პრობლემის რეალიზაციამდე მისვლა და მისი გადაჭრა. მხოლოდ პიროვნების პირადი სურვილი და პირადი პასუხისმგებლობა გამოიწვევს წარმატების შეცვლას "სხვების დაქვეითების" აუცილებლობის უფრო ეკოლოგიურად "თავდაჯერებული" მოთხოვნილებით. პირადი ძალისხმევის გარეშე, შიდა ცვლილებები აქ არასოდეს მოხდება - და ეს არის ზოგადი წესი.
მეორე ტიპის მანიპულირება. სხვას თავს დამნაშავედ გრძნობს. ეს არის მაშინ, როდესაც ადამიანს სურს ჩვეულებრივი და ეკოლოგიურად სუფთა რამ, გრძნობა "მას ვუყვარვარ მე და მე ვარ კარგი" - მაგრამ მას "არ სჯერა", რომ ეს გრძნობა ადვილად და მარტივად მიიღება მანიპულირების გარეშე. ასეთი ადამიანი "დარწმუნებულია", რომ სიყვარულის მიღწევა მხოლოდ შესაძლებელია. რომ სულიერი კომფორტის, მიღების, თანაგრძნობის, სისრულის, გაჯერების განცდა არის რაღაც ძნელად მისაღწევი, მიუწვდომელი და "ძალისხმევის" გარეშე შანსი არ არის. და ეს არაცნობიერია. უფრო მეტიც, თეორიულად, ადამიანს ესმის და ეთანხმება იმას, რომ უყვართ, პატივს სცემენ და აღიარებენ ბუნებრივი, რეალური და მარტივი. როდესაც ის სხვასთან ახლო ურთიერთობაში აღმოჩნდება ან როდესაც მისთვის მტკივნეული ან შემაშფოთებელი სიტუაცია წარმოიქმნება, "დაკმაყოფილების შეუძლებლობის" განცდა მას ინტენსიურ შფოთვაში ჩააგდებს (რაც მან იცის და ამიტომ არ აფრთხილებს მას) და აიძულებს მას "იმოქმედე" ამ შფოთვისგან. ადამიანი აღმოჩნდება ჩვეული ჩხირის შიგნით და არ ესმის, რომ ის წისქვილთან იბრძვის, მანიპულირებს იმ გრძნობების გულისთვის, რაც უკვე შეიძლება იყოს ან უბრალოდ არის. სიტყვასიტყვით, ის იწყებს ხეების ძიებას, რომლებიც თავისუფლად იზრდება ხეებზე. და ყველაფერი იმიტომ, რომ ასეთ ადამიანს აქვს გამოცდილება, რომ ყველა ეს "ხილი" არ არის მისთვის, რომ ის სინამდვილეში "ცუდია" და რომ ის უბრალოდ არაფერს იმსახურებს.
სინამდვილეში, ეს არის სრულიად არაცნობიერი გამოცდილება (ან ნდობა) "სიყვარულის გარეშე ძალისხმევის" შეუძლებლობის შესახებ. და როდესაც არსებობს სიყვარულის წყარო, ის აუცილებლად "გაქრება" თუ დაისვენებ თუნდაც ერთი წამით … ასეთი მანიპულირების მიზეზი არის ბავშვის მუდმივი უკმაყოფილების გამოცდილება ელემენტარული მოთხოვნილებებით. კარგად კვება, კმაყოფილება და ბედნიერება რთულია, ამას სჭირდება ძალისხმევა, თქვენ უნდა "გამოიმუშაოთ", "მიიღოთ ის როგორც პრიზი", "დაიმსახუროთ", თქვენ უნდა გქონდეთ ამის უფლება.
ჩვენ ყოველთვის გვჭირდება რაღაც, სითბო, უსაფრთხოება, საკვები, კონტაქტები. და შეუძლებელია საკმარისი იყოს ერთხელ სამუდამოდ, თუნდაც ერთხელ დიდი ხნის განმავლობაში. და როდესაც ჩნდება "შიმშილი" - შიმშილი კონტაქტისთვის, სითბო, გრძნობა "ყველაფერი კარგადაა ჩემთან" - ჩვენ ყველამ უნდა დავაკმაყოფილოთ ეს შიმშილი, დავამყაროთ კონტაქტი, ვეძებოთ სითბო და ნუგეში, შევქმნათ სითბო, ვიკვებოთ. მაგრამ ბავშვს არ შეუძლია ამის გაკეთება დამოუკიდებლად, მას სჭირდება "სხვა" ამისათვის.
წარმოიდგინეთ, ბავშვი მშიერია. ის ყვირის და დედა მას ყვირილის საპასუხოდ აძლევს საჭმელს. უფროს ბავშვს სურს სათამაშო, სთხოვს, დედა ისმენს და აძლევს სათამაშოს. ხანდაზმულიც კი, ბავშვი ამბობს, რომ მას ეშინია ან ტკივილის, და ზრდასრული კონსოლს იცავს. უფრო ძველიც კი, თხოვნა ჟღერს "ჩამეხუტე", "იყავი ახლოს", თქვა, რომ მე ვარ "ყველაზე-ყველაზე" ან "ყველაზე-ყველაზე"-და ეს თხოვნა დაკმაყოფილებულია, არსებობს განცდა "მე ყველაფერი კარგად მაქვს" მაგრამ.ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის მოთხოვნა შეიძლება ქრონიკულად არ შესრულდეს. სურსათზე მოთხოვნა არ არის გათვალისწინებული. თუ რამე გინდა, მაშინ ეს ყოველთვის შეუძლებელია. შიშებს არ ცვლის უსაფრთხოების გრძნობა. ტკივილი არასოდეს ამშვიდებს. განგაში რჩება გამოუცხადებელი. და შეძენილია სტაბილური გამოცდილება: "ჩემი სურვილები არაფერს ნიშნავს", "თუ რამე მინდა, მაშინ უნდა ვეხვეწო, ისტერიკა, ვითხოვო, დავიპყრო, შეჯიბრება", "თუ რაღაცას არ ვიღებ, მაშინ ეს არის უგემრიელესი, ყველაზე საინტერესო "," დაკმაყოფილება ძნელია, ამისათვის თქვენ უნდა მოძებნოთ გზები, გაექცეთ, დაჟინებით მოითხოვოთ "," ვისაც რაღაც უნდა დაამციროს და მიატოვოს თავისი სურვილების გამო "სხვების რისხვა”,” სურვილი უნდა იყოს სუსტი და გაჭირვებული”… და ათასობით სხვა ვარიანტი. სწორედ მაშინ ჩნდება მანიპულირების მეთოდები - მიზნის მისაღწევად, მაგრამ არა უშუალოდ, არამედ "გვერდის ავლით". ყოველივე ამის შემდეგ, საკვების, სითბოს, ცოდნის, უსაფრთხოების, სინაზის, სიმპათიის, მიღების მოთხოვნილებები - ისინი არ ქრება. ეს მოთხოვნილებები არ შეიძლება კვამლის მსგავსად გაიფანტოს, მათ შეუძლიათ მხოლოდ „დაიმახინჯონ“, როგორც პირველი ტიპის მანიპულატორში, ან „გახდნენ შეპყრობილობა, რომელიც მოითხოვს მის გადაწყვეტას გარკვეულ მიდგომას“, როგორც მეორე ტიპის მანიპულატორს.
თუ უბრალო მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება მარტივად და მარტივად (და ასეთი ადამიანების მრავალწლიანი გამოცდილება ამას ადასტურებს), მაშინ ბავშვი ადაპტირდება მიიღოს იგი წრიული, "მზაკვრული" და მანიპულირებადი გზით. და რა სახის მანიპულირება "სტაბილურად მუშაობდა" ხდება ცხოვრების კმაყოფილების მთავარი გზა. მაგალითად, ქალს შეიძლება დასჭირდეს "გამარჯვება", "დამარცხება", "დამარცხება მეტოქეები" - რადგან ეს არის ის, რაც მას აძლევს განცდას "მე კარგად ვარ". ის კმაყოფილია მხოლოდ "გამარჯვებით". და შემდეგ აღმოჩნდება, რომ თავად მამაკაცი, მისი გრძნობები მის მიმართ - ეს არ არის ის, რისი მიღებაც მას სურს ურთიერთობის დამყარებით. ანუ, იმისათვის, რომ თავი კმაყოფილად იგრძნოს, მას არ სჭირდება ურთიერთობა კაცთან (პირდაპირი გზა), არამედ ასეთი "შემოვლითი" გზა "ომისთვის ამ ომში ურთიერთობებისა და გამარჯვებებისათვის" სახით.
მეორე ტიპის მანიპულაციების მიზეზები იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ არსებობს აკრძალვა უშუალო მოთხოვნილებაზე და საჭიროება იღებს უცნაურ და უცნაურ გარეგნობას. აკრძალვები წარმოიშვა ბავშვობაში და ჟღერს ასე: - თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ რაღაც მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თავს ძალიან, ძალიან ცუდად გრძნობთ;
- თქვენ არ გაქვთ სიყვარულის, საჩუქრების, სინაზის უფლება, რადგან "ცუდად იქცევით";
- მეკითხები ძალიან ჩუმად და ამიტომ მიიღებ როცა ხმამაღლა ყვირიხარ;
- საერთოდ არაფრის უფლება არ გაქვს;
- სიყვარული და სინაზე არის სისუსტეები, თუ მე მოგცემ, მაშინ მე და შენ გავხდები სუსტი;
- სიყვარული მიუწვდომელი ფუფუნებაა, მე ეს არ მქონია ცხოვრებაში და შენ არ მიიღებ … და სხვა მრავალი ვარიანტი.
და როდესაც ზრდასრული ადამიანი ემუქრება ამ აკრძალვების "დარღვევას", სწორედ აქედან იწყება პრობლემები.
თუ ბავშვს დიდი ხნის განმავლობაში "აუხსნით", რომ ის უბრალოდ არაფრის კარგის ღირსი არ არის, მაშინ როგორც ზრდასრული, ის ან ეძებს მათ, ვინც ამას დაადასტურებს, ან "გატეხავს" მათ, ვინც ამას კითხულობს
ინტელექტუალურად, ადამიანმა შეიძლება აღიაროს, რომ, რა თქმა უნდა, სიყვარულს ეძლევა "ზუსტად ისე". უფრო ღრმად, იმ ფენებში, რომლებიც აკონტროლებენ რეაქციებს ახლო ურთიერთობებში და სტრესში - იქნება განსხვავებული "სურათი".
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მე სასიკვდილოდ ავად ვარ, მაშინ მექნება თანაგრძნობისა და სიყვარულის უფლება.
ურთიერთობები ჩემთვის "რთული" და დამაბრმავებელია, მე ნამდვილად "მზად არ ვარ" მათთვის.
ურთიერთობები მხოლოდ სწორი უნდა იყოს და ეს წესები ასეთია …
მნიშვნელოვანი ადამიანი ყოველთვის უნდა იყოს "მოზიდული" და "შენარჩუნებული".
გრძნობები არასოდეს მყოფნის, მე ყოველთვის მშიერი უნდა ვიყო, რომ ვიგრძნო რომ სხვასთან მაქვს ურთიერთობა.
მე არ მეშინია სხვისი მხოლოდ მაშინ, როცა მასზე გაბრაზება შემიძლია.
ჩემი მოთხოვნილებები "ცუდია" და სხვებს დისკომფორტს უქმნის.
ურთიერთობისთვის, მე უნდა ვიყო განსხვავებული, ისეთი როგორიც ვარ, არავინ შემიყვარებს.
თუ ადამიანმა გამომიცხადა ყურადღება, სითბო და თანაგრძნობა, ეს ნიშნავს, რომ მე სწორად მოვიქეცი და ყველაფერი გავაკეთე "საჭირო" გზით.
თუ ისინი არ თანაგრძნობენ ჩემთან, მაშინ მე ვიქცევი "არასწორად". და კიდევ ათასობით ვარიანტი.
მეორე ტიპის თითოეულ მანიპულატორს აქვს მრავალი ასეთი "დარწმუნება" მათ სულში.
Რა უნდა ვქნა? თუ თქვენ გულწრფელად გიყვართ მანიპულატორი, მაგრამ ნაცვლად იმისა, რომ უბრალოდ გაიზიაროთ თქვენი სიყვარული, ის ექსტაზში ჩავარდება, შემდეგ დეპრესიაში ჩავარდება ან თავს არიდებს, მაგალითად „უკვე ტაფაში“- იყავით მომთმენი. თქვენ მოგიწევთ მოთმინებით და კვლავ მოთმინებით იყოთ იქ, ხშირად გრძნობთ, რომ იძულებული ხართ "დაამტკიცოთ, რომ მზე ანათებს" თქვენ მოგიწევთ "დაარწმუნოთ" ასეთი ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში, რომ არ დატოვებთ, რომ თქვენ არ "ღალატობ", რომ შენ სტაბილური და საიმედო ხარ. მაგრამ, მეორეს მხრივ, შეუძლია ვინმეს დაპირდეს ამას "პასუხისმგებლობით"? საკმაოდ დამღლელი პროცესია, მაგრამ სხვა პარტნიორები წარმატებას მიაღწევენ, მით უმეტეს, თუ მეორე თანდათან ათბობს, ამშვიდებს. სინამდვილეში, გულწრფელი თანაგრძნობა, რომელსაც ჩვენ სიყვარულს ვუწოდებდით, სწორედ ის არის, რაც აქ შანსს მისცემს.
შესაძლო შეცდომები ასეთ მანიპულატორთან ურთიერთობისას.
1) შეცდომაა იმის დაჯერება, რომ თქვენ არ ხართ საკმარისად ერთგული, არ ცდილობთ საკმარისად, რომ "არასწორად გიყვართ". სითბოს, სიყვარულისა და უსაფრთხოების რეალობაში გაურკვევლობა თავად მანიპულატორში აიძულებს მის პარტნიორს დაიწყოს ეჭვი მისი გრძნობების რეალობაში. ეს არ არის ადვილი გამოცდა. და დაემორჩილო მანიპულირებას: "მე ვიცოდი, რომ შენც დამტოვებ, როგორც ყველა სხვას" - ეს არის ზუსტად იმისთვის, რომ დაემორჩილო მანიპულირებას და უბრალოდ ითამაშო მანიპულატორის ცნობილი უარყოფითი გამოცდილება. ხშირად ასეთი მანიპულატორის ენერგია იმდენად დამანგრეველია, რომ უბრალოდ შეუძლებელი ხდება არ დანებდე. თქვენ უნდა დანებდეთ და ეთანხმებით, რომ დიახ, მათ გაანადგურეს იგი. ვაი.
2) მეორე შეცდომა არის "სიდიადის ჩართვა". ანუ დაიჯერო, რომ ადვილად გაუმკლავდები მანიპულატორის ემოციურ შიმშილს. და რომ თქვენ გახდებით "ექიმი", რომელიც "განკურნავს" მას. ამის რწმენა შეიძლება მრავალი წლის სიცოცხლე და ამ დიდი სიდიადის წარუმატებლობა, პატივისცემასთან ერთად. სიმართლე ისაა, რომ მხოლოდ მანიპულატორს შეუძლია გაუმკლავდეს ასეთი მანიპულატორის ემოციურ უკმაყოფილებას. და სხვა არავინ. იმის დაჯერება, რომ შენ იქნები, ძვირადღირებული შეცდომაა.
3) და მესამე შეცდომა ის არის, რომ დავიწყოთ ახსნა ისეთ მანიპულატორთან, რომ ის იქცევა როგორც კაპრიზული ბავშვი, რომ ის არის უმადური, რომ მან თავად "არ იცის როგორ უყვარდეს", რომ მას "სჭირდება ფსიქოლოგი" (სინამდვილეში დიდი იდეა, მაგრამ მისთვის ეს ჟღერს როგორც "დარტყმა სახეზე"), რომ ის თავად ანგრევს ურთიერთობას (და ის ნამდვილად ანადგურებს მათ). ყველა ეს ახსნა არის სრულიად უსარგებლო ენერგიის დაკარგვა.
როგორ "ხელახლა განათლება ან შეცვლა" ასეთი მანიპულატორი? ვიმეორებ, არსებითად, წინა. შესაძლებელია ასეთი მანიპულატორის მდგომარეობის გაუმჯობესება. გულწრფელი და სტაბილური თანაგრძნობა და სითბო მისთვის უსასრულო მოთმინებისა და სიმშვიდის არსებობისას, რადგან ის გამუდმებით "დაგარწმუნებთ", რომ გიყვართ "არასწორად", "არასაკმარისად" და საერთოდ არ გიყვართ. ის გამუდმებით "გაანადგურებს ურთიერთობას", თქვენ კი უბრალოდ უნდა იყოთ გვერდით და გაუძლოთ ამ "ნანგრევებს", იგრძნოთ დანაშაული ან გაბრაზება მასზე. ასე რომ, თუ თქვენ არ გაქვთ გულწრფელი და უანგარო სიყვარული, ისევე როგორც სამეფო მოთმინება ასეთი ადამიანის მიმართ, მაშინ ყველაფრის უშედეგობის წინაშე აღმოჩნდებით და შესაძლოა თქვენ თვითონ იტანჯოთ. სიტყვები, თავშეკავება, ძალისხმევა და საჩუქრები, "მაშველების გმირობა" არ დაეხმარება ასეთ ადამიანს დაიჯეროს, რომ სითბო, სიყვარული, უსაფრთხოება და მიღება რეალური და შესაძლებელია. მხოლოდ დრო, სტაბილური ემოციური სითბო (რაც უკიდურესად რთულია) და ასეთი ადამიანის გადაწყვეტილება გარისკოს და დაიჯერო, რომ შენ მისცემ შანსს. და აქ მთავარი მნიშვნელოვანია არ მოატყუო და არ მოატყუო …
გულწრფელობა და პატიოსნება არის ერთადერთი რამ, რაც შეიძლება გახდეს და იყოს ნამდვილი საყრდენი აქ. მაგრამ შეგვიძლია თუ არა "სხვა სიყვარულის დაპირება" სხვა საკითხია.
გირჩევთ:
კომუნიკაციის ოსტატი. საკმარისია მარტივი წესის გაგება
დიალოგი არის, როდესაც მე გისვრი ბურთს შენსკენ, შენ კი უკან დამიბრუნე. როგორც ითქვა, ჩვენ ორივემ ვიცით, რომ ეს არის ბურთი და არა ქილა ჯემი ან დამპალი პომიდორი. ჩვენ ვიცით, ჩვენ ამას ვამბობთ: რატომ ვყრით მას და რატომ ზუსტად ერთმანეთს და რა სახის პასუხს ველოდებით.
ნიშნები ემოციური მანიპულატორის ამოცნობისთვის
📢 ნიშნები ემოციური მანიპულატორის ამოცნობისთვის 🧠 ბევრმა ადამიანმა საკუთარი თავისგან იცის, როგორია იმის შეგრძნება, რომ შენ ხარ მანიპულირებული. ემოციური ზემოქმედება შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური და ზოგიერთი ადამიანი მას ფართოდ იყენებს.
შეინახეთ თავი და ეს საკმარისია თქვენთვის
არიან ადამიანები, რომლებიც ირჩევენ დაეხმარონ სხვებს ცხოვრების გზაზე და პროფესიაში. მართალია, მათ მალევე ესმით, მეზობლის დახმარების პროცესში სრული ჩაძირვის გამო, რომ მათი საწყისი მოტივაცია ვერ ხერხდება, ყოველთვის არ იწვევს პოზიტიურ ცვლილებებს და არა იმ რაოდენობებში, რაც მათ სურთ და რომ "
მანიპულატორის მორალური და ეთიკური სტანდარტები
მანიპულატორის მორალური და ეთიკური სტანდარტები. (რედაქტირებისა და დამატების პროცესში) 1. არ მაინტერესებს. 2. მე არ ვაკეთებ ისეთ რამეს, რაც ადამიანებს არ სურდათ და შეეძლოთ თავად გაეკეთებინათ. 3. მე არ ვიტყუები, უბრალოდ არ ვამბობ მთელ სიმართლეს.
ბედნიერება საკმარისია
Საკმარისი არის ჯადოსნური სიტყვა. Საკმარისი - ეს არის დამოკიდებულების, შიშების, შფოთვის, ობსესიის, შურის, საკუთარი თავის სხვებთან უსარგებლო შედარება, პერფექციონიზმი და დისკომფორტი. Საკმარისი - ეს არის დღევანდელი მომენტის მიღება, თანხმობა იცხოვრო იმით, რაც ახლა გაქვს.