როდესაც ცოლ -ქმარს არ სურს სექსი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ამას წინათ დავესწარი ფრანგი ფსიქოანალიტიკოსისა და სექსოლოგის ალან ერილის სემინარს. ეს ეხებოდა წყვილებში ურთიერთობას, ვნებას და სიყვარულს, ძლიერ მიმზიდველობას და მის დაკარგვას. მე მინდა აქ გაგიზიაროთ ამ კოლეგის ზოგიერთი იდეა და აზრი, რომელიც მე მიმაჩნია მნიშვნელოვან და სასარგებლოდ.

წყვილი მითია

თუ თქვენ შეხედავთ სამყაროს ფსევდომეცნიერული თვალებით, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ცხოვრება როგორც წყვილი, ასევე ოჯახი მრავალმხრივ არის კულტურული ფენომენი. ისინი არ არიან თანდაყოლილი ადამიანის ბუნებაში თავიდანვე. ასევე, თუ ჩვენ გვჯერა არაცნობიერის, შეგვიძლია ვისაუბროთ მასში მყოფი სხვადასხვა ადამიანების მიზიდულობის შესახებ. ჩვენი არაცნობიერი არ არის ერთგული.

და აქ მე დავამატებ საკუთარ თავს, ჩემი პოზიცია არის, რომ ერთგულება არის არჩევანი, ისევე როგორც ერთ პარტნიორთან ერთად ცხოვრება, როგორც ოჯახი. და თუ ჩვენ თვითონ შევარჩიეთ წყვილი, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ არ მოვიზიდავთ სხვას. საქმე იმაშია, რომ ადამიანთან ერთად ცხოვრების განმავლობაში ჩვენ მას ისევ და ისევ ვირჩევთ, როდესაც ცხოვრება გვაძლევს ურთიერთობების განვითარების სხვა შესაძლებლობებს.

მიზიდულობა არის არასტაბილური ნივთიერება

ურთიერთობის დასაწყისში, ჩვენ შეგვიძლია განვიცადოთ ძალიან ძლიერი მიზიდულობა პარტნიორის მიმართ და კარგია, როდესაც ასეთი მიზიდულობა არსებობს. მართლაც, ამ შემთხვევაში, ეს არის ჩვენი დაახლოების ერთ -ერთი მნიშვნელოვანი წინაპირობა, რომელიც გვაძლევს შესაძლებლობას კიდევ უფრო გავაღრმავოთ ჩვენი ურთიერთობები.

თუმცა, ის არ შეიძლება იყოს მუდმივი და დარჩეს იმავე დონეზე. სავსებით ბუნებრივია, რომ 2-3 წლის განმავლობაში ერთად ცხოვრების პროცესში მიმზიდველობა შეიძლება დასუსტდეს, ზოგჯერ კი მთლიანად გაქრეს ერთ-ერთი პარტნიორისგან.

არსებობს გარკვეული ტიპის ადამიანები, რომლებიც, როგორც კი იწყებენ ამგვარი რეცესიის განცდას, შეშინდებიან და იქცევიან ახალი პარტნიორის მოსაძებნად, რომელთანაც ისინი ცდილობენ გააცოცხლონ ძლიერი მიმზიდველობა. მაგრამ არის ეს გამოსავალი? ბიჭისთვის თუ გოგოსთვის, ალბათ დიახ. მაგრამ ზრდასრული მამაკაცისთვის, რომელიც არასოდეს ყოფილა დაქორწინებული?.. აქ უკვე შეგიძლიათ იფიქროთ: შეუძლია თუ არა მას სიყვარული?

ა. ერილი, რომელიც პასუხობს ასეთ კითხვებს სემინარის დროს, საუბრობს სიყვარულისა და მიზიდულობის განცალკევებაზე. ის სიყვარულს მუდმივს უწოდებს, ხოლო მიზიდულობას ცვლადს. ჩვენი გამოცდილებით, ერთი პარტნიორის მოზიდვისას, შეიძლება იყოს აღმავლობა და ვარდნა, როგორც ატრაქციონზე. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ არ შეგაშინოთ პარტნიორისადმი ლტოლვის ნაკლებობა, ან აღიქვათ ერთის ძლიერი და მეორის სუსტი მიმზიდველობა არა როგორც კატასტროფა ან ის, რაც არასოდეს შეიცვლება, არამედ როგორც რაღაც დროებითი, რომელსაც შეუძლია ცვლილება შემდგომი ცხოვრების პროცესში.

ურთიერთობები კვდება არა მაშინ, როდესაც ჩვენ ვკარგავთ მიმზიდველობას პარტნიორთან, არამედ როცა გულგრილი ვხდებით. თუ სხვა ჩვენთვის გულგრილი გახდა, მისი ცხოვრება ჩვენთვის არ არის მნიშვნელოვანი, ჩვენ არ გვაინტერესებს რა მოხდება მას, მაშინ აქ შეგვიძლია ვისაუბროთ ურთიერთობის დასრულებაზე.

მიზიდულობის ნაწილობრივი ან სრული დაკარგვის კრიზისის დაძლევაში, სიყვარული მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, რომელზე დაყრდნობითაც პარტნიორებს შეუძლიათ იპოვონ იმედი. და ეს არის ის იმედი, რომელიც გაძლევთ საშუალებას გადალახოთ რეცესია ისე, როგორც კატასტროფა ან ის, რაც არასოდეს შეიცვლება. "როდესაც მიზიდულობა ქრება, სიყვარული იწყებს მუშაობას" - ეს არის სემინარის ერთ -ერთი ცენტრალური თეზა.

რა თქმა უნდა, თქვენ შეიძლება გქონდეთ ლეგიტიმური კითხვა - რა არის სიყვარული? როგორ გავიგოთ, რომ ეს არის სიყვარული? მე ვფიქრობ, რომ აქ არ არის მარტივი და ცალსახა პასუხი. და მე არ ვისურვებდი ყველაფრის გამარტივებას სიყვარულზე ერთგვარი საერთო ბანალურობის თქმით. შემიძლია დაინტერესებულ მკითხველს მივუთითო როლო მეის შესანიშნავი წიგნი სიყვარული და ნება. იგი შეიცავს უამრავ ღრმა და ძვირფას ასახვას სიყვარულის თემაზე. და ამ სემინარიდან მახსოვს სიტყვები, რომ როდესაც ჩვენ ნამდვილად გვიყვარს სხვა, მაშინ შეგვიძლია ვუთხრა მას: "მე არ მჭირდები, მაგრამ მიყვარხარ" … ამ სიტყვებში ვპოულობ გრძნობების ავტონომიურობას და სიმწიფეს.

დაეუფლეთ არ დომინირებდეთ

ურთიერთობების ერთ -ერთი დამამცირებელი ასპექტი რამდენიმე ასპექტში არის ძალაუფლების ბრძოლა.ეს არის საკმაოდ გავრცელებული ამბავი, როდესაც ერთი წყვილი ცდილობს სხვაზე გაბატონდეს სხვადასხვა გზით: უხეში ძალით, დამცირებით, დევალვაციით და მზრუნველი კონტროლით. ბევრი შესაძლებლობა არსებობს. ეს ასევე ხდება მაშინ, როდესაც ვინმე განზრახ აძლევს სხვას საკუთარ პასუხისმგებლობას / თავისუფლებას: "თუ ჩვენ ერთად ვართ, შენ უნდა გააკეთო ეს და ეს ჩემთვის … იზრუნე ჩემზე … შენ ქალი ხარ - შენ უნდა … შენ კაცი ხარ - შენ ვალდებული ხარ ჩემთვის … "…

ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველა ეს ძალაუფლების თამაში ძირს უთხრის ნამდვილ ინტიმურობას და ძირს უთხრის ურთიერთობებს, იწვევს დაძაბულობას, რისხვას და სხვისთვის ზიანის მიყენების სურვილს. როგორ უნდა იყოთ ახლოს, თუ თქვენი მიმზიდველობა ქრება და თქვენ გჭირდებათ მხარდაჭერა და თქვენ შეხვდებით მტერს ბრძოლის ველზე?

სტუმართმოყვარეობა თუ მტრობა არჩევანია. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ურთიერთობის ფარგლებში, მივდივართ სხვასთან ან ვშორდებით მას. ჩვენ გვაქვს ძალაუფლება ხელში ავიღოთ სხვაზე ან დარჩეს დაუცველი და მივცეთ საკუთარი თავი სიყვარულის საშუალება იარაღის დაყრით და სხვისი მიღების მცდელობით. მართლაც, იმისათვის, რომ იყოთ დაუცველი სხვის გვერდით, გჭირდებათ ბევრად მეტი ძალა, ვიდრე დაიხუროთ თავი მისგან, დაიცვათ თავი ხელში ჩაგდებული ძალაუფლებით.

ურთიერთობების ძალაუფლების საკითხი არის ერთი ასპექტი, რომელიც გავლენას ახდენს მიზიდულობის დინამიკაზე, მაგრამ ის შორს არის ერთადერთიდან. აქ ჩვენ შემოვიფარგლებით ამ მოკლე ასახვით და გავაგრძელებთ.

ყოფნის ხარისხი

ერილი იწვევს პარტნიორებს მეტი ინვესტიციის ჩადებაში იმ ქმედებებში, რასაც ისინი ერთმანეთთან მიმართებაში ასრულებენ. ამისათვის ის იწვევს წყვილებს, რომლებთანაც მუშაობს, პრაქტიკაში „შეანელონ“. იდეა ასეთია.

როდესაც ჩვენ ვცხოვრობთ ადამიანთან დიდი ხნის განმავლობაში, ბევრი სტერეოტიპული და ფორმალური ქმედება ჩნდება ჩვენს ურთიერთობაში. როგორც ჩანს, ჩვენ ერთად ვსადილობთ, მაგრამ ფორმალურად ჩვენ ვითხოვთ პურის გადაცემას, ტელევიზორის ეკრანს და არ ვამჩნევთ, რომ იქ სხვა ადამიანია. იგივე ხდება სექსში, სინაზესა და სიყვარულში. ჩვენ ფორმალურად ვეფერებით მეორეს, ჩვევად ვატარებთ სიყვარულს და თანდათან ვკარგავთ მიმზიდველობას, ვვარდებით ერთფეროვნების ილუზიაში.

ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია აღვადგინოთ მიმზიდველობა ჩვენი ქმედებების ცნობიერების ამაღლებით, ინვესტიციის ჩადებით ყოველ შეხებაზე, დახვეწილი განცდით ემოციურ ფერებში უმცირეს ცვლილებებზე. ამისათვის ჩვენ შეგვიძლია შეანელოთ ჩვენი ქმედებები. შეეხეთ მეორეს, ნელნელა და ნაზად გაუსვით მას. დაამყარეთ კონტაქტი თვალით, შეინარჩუნეთ კონტაქტი და გააკეთეთ ეს საკმაოდ დიდხანს. ზოგადად, მიმზიდველობის აღსადგენად, რომელიც ცოტა ხნით გაქრა, იმ პირობით, რომ სხვა გვიყვარს, ჩვენ შეგვიძლია გავზარდოთ ჩვენი ყოფნის ხარისხი კონტაქტებში, ურთიერთობებში, ინტიმში. რაც უფრო ნაკლები ფორმალური და ილუზორული ნაცნობობაა სექსში, რაც უფრო მეტად ჩავერთვებით ამ პროცესში, მით უფრო ღრმად და დახვეწილად ვცდილობთ ვიგრძნოთ ჩვენი საყვარელი ადამიანი, მით უფრო ნათელი იქნება ჩვენი გამოცდილება.

ამ მხრივ, იდეები მომდის თავში სხვადასხვა დინამიური მედიტაციის შესახებ, რომლებიც ახლა ბევრგან გამოიყენება. თუ გიჭირთ ისეთი რამის მოფიქრება, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენს პარტნიორთან, გაზრდის ორმხრივ ყოფნას, მაშინ მარტივი გზაა YouTube– ზე რამდენიმე ვიდეოს ძიება ტანტრული ურთიერთობების სერიიდან. არსებობს საკმაოდ მაღალი ხარისხის ვიდეოები, სადაც ნაჩვენებია თუ როგორ შეგიძლიათ იყოთ ახლოს მჭიდრო ფიზიკური ურთიერთქმედების გარეშე, მაგრამ ძალიან ახლო და დახვეწილი კონტაქტით.

ამ საუბრის დასასრულს მინდა აღვნიშნო, რომ ურთიერთობებში სირთულეების დაძლევა ორივე პარტნიორის საქმეა. და აქ ძალიან მნიშვნელოვანია ვიყოთ მოკავშირეები და არა მტრები, რომლებიც ერთმანეთის საყვედურობენ, რომ რაღაც არასწორია.

ამრიგად, შეჯამებით, დავუბრუნდეთ იმას, რაც განიხილებოდა. წყვილი არის მითი, ერთ ადამიანთან გრძელვადიანი ურთიერთობის უნარი არ არის თანდაყოლილი ჩვენში, არამედ ჩვენი არჩევანია. მიზიდულობა არის არასტაბილური ნივთიერება, ჩვენ შეგვიძლია ან დავკარგოთ იგი ან ვიპოვოთ იგი, ვიყოთ სიყვარულის მეორეს მიმართ და ვიმედოვნოთ. ფლობენ, რომ არ დომინირებენ, რათა არ გაანადგურონ ურთიერთობები და სიყვარული არ შეცვალონ ძალაუფლების თამაშებით. ყოფნის ხარისხი, უნარი ფრთხილად და სრულად ჩადეთ ინვესტიცია პარტნიორთან ურთიერთობისას, არის ზუსტად ის რესურსი, რომელზედაც შეგვიძლია ვიყოთ დამოკიდებული და აღვადგინოთ გადაშენებული მიმზიდველობა.