2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
უპირველეს ყოვლისა, უნდა ითქვას, რომ თერაპევტის შეყვარება, თანაგრძნობა, მისი მოზიდვის გრძნობა ნორმალურია. დაფიქრდით საკუთარ თავზე, ფსიქოთერაპევტი ყურადღებით გვისმენს, ის არ გმობს და მიუკერძოებლად გვექცევა, ის არის ყურადღებიანი და მზრუნველი, ის გვაღიარებს ისეთს, როგორიც ვართ, მხარს უჭერს და გვასწავლის ვიყოთ საკუთარი თავი. ზოგჯერ თერაპევტი უბრალოდ ლამაზია, ზოგჯერ კი თერაპევტი შეიძლება იყოს ერთადერთი მამაკაცი (ქალი), რომელთანაც ჩვენ გვაქვს "ურთიერთობა".
ამ ყველაფრის ფონზე შეიძლება წარმოიშვას ასეთი ადამიანის ბუნებრივი მიზიდულობა და ის შეიძლება მოგვეჩვენოს უბრალოდ იდეალური პარტნიორი.
ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ ჩვენ ვხედავთ მხოლოდ მცირე ფრაგმენტს ფსიქოთერაპევტის ცხოვრებიდან, ასე ვთქვათ, მისი საუკეთესო ვერსიით და ამ მომენტში ამ ადამიანის იდეალიზაციამ შეიძლება მიაღწიოს კულმინაციას. დანარჩენ დროს ის (ის) არის ჩვეულებრივი ადამიანი, თავისი შიშებითა და სურვილებით, პრობლემებითა და სიხარულით, და ალბათ ის არ არის ისეთივე ოფისის გარეთ, როგორც მას.
თუ ხედავთ საკუთარ თავს ამ სიტუაციაში და ნამდვილად გაქვთ მიმზიდველობა თერაპევტისთვის, შეგიძლიათ გაჩერდეთ და უთხრათ საკუთარ თავს:
- დიახ, მე ნამდვილად ვგრძნობ რაღაცას მის მიმართ, მომწონს და ეს ნორმალურია. საქმე ის არის, რომ მე შემიძლია გავიგო და მივიღო აქ, და ეს ძალიან მამშვიდებს, მექრთამე. ალბათ აქედან მოდის ეს გრძნობები, როდესაც მე ვიღებ ზუსტად იმას, რაც ძალიან მჭირდება და ის არის ის, ვინც მაძლევს მას. მაგრამ ეს მხოლოდ ფსიქოთერაპიის ნაწილია. ეს მხოლოდ ფსიქოთერაპიაა.
მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც აძლიერებს ჩვენს სექსუალურ ლტოლვას არის სექსისა და სექსუალური სურათების დომინირება ჩვენს თანამედროვე საზოგადოებაში. ჩვენ ვცხოვრობთ სექსით, ეროტიზმით და მიმზიდველობით გაჯერებულ დროში. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ყველა ამ მიმზიდველობას, როგორც წესი, არ ჰქონდეს პირდაპირი გასასვლელი და ხშირად იქცეს სირცხვილად.
უზარმაზარი ენერგია ვერ პოულობს გამოსავალს, ის გარდაიქმნება, გვაძალებს და როდესაც პირობები გახდება უსაფრთხო, ის მიედინება ჩვენთვის ყველაზე მოულოდნელ გამოვლინებებში.
თერაპიულ ურთიერთობებში, სადაც არის სითბო და გაგება, სირცხვილი წყვეტს დომინირებას ჩვენს ქცევაზე და ის სწრაფად შეიძლება შეიცვალოს სექსუალური მიზიდულობით. აქ უსაფრთხოა, შეგიძლია აქ შეყვარებული იყო.
თუ თქვენი თერაპევტი გამოცდილია და გამოცდილება შეიძლება მიუთითებდეს კარგმა თერაპიულმა ურთიერთობამ, მაშინ ეს მიზიდულობა გადაიქცევა უფრო ღრმა კავშირში კლიენტსა და თერაპევტს შორის და მიმართული იქნება საკუთარი თავის კლიენტის უფრო ღრმა გაგებისკენ.
არსებობს მრავალი გზა, რომლითაც თერაპევტები უპირისპირდებიან პაციენტებს სექსუალურ მოზიდვას და აქ არის ერთ -ერთი ასეთი გზა:
- მინდა გითხრათ მადლობა, რომ გამიზიარეთ (გამიზიარეთ) თქვენი გრძნობები ჩემ მიმართ და მე მესმის, რას ნიშნავს იყო ასე (ასე) მგრძნობიარე (მგრძნობიარე). მე ვთავაზობ, რომ ჩვენ ვიმუშაოთ ამ ენერგიით, რომელიც იფეთქებს და მინდა ვთქვა, რომ კლიენტსა და თერაპევტს შორის თერაპიაში სექსუალური ურთიერთობები გამორიცხულია, ასევე შეხვედრები ოფისის გარეთ.
ეს გაგება დაეხმარება მტკიცე საზღვრების დადგენას თერაპიულ ურთიერთობებში. შემდეგი, ღირს კლიენტისთვის განვმარტოთ სექსუალური ენერგიის არსი და როგორ გავუმკლავდეთ მას.
სექსუალური ენერგია, გარკვეულწილად, ჩვენი ცხოვრების ენერგიაა. ბევრს მიაჩნია, რომ თუ ჩვენ გვაქვს სექსუალური ენერგია (ენერგია, რომელსაც აქვს სექსუალური წარმოშობა), მაშინ ის აუცილებლად უნდა დავხარჯოთ სექსზე, ამა თუ იმ ფორმით. მაგრამ თუ ჩვენ ამოვიღებთ ეტიკეტს "სექსუალური", მაშინ ჩვენ უბრალოდ ვიღებთ სასიცოცხლო ენერგიას, რომელსაც ჩვენ უბრალოდ ვგრძნობთ ჩვენს სხეულში. ეს მისი გამოყენების ახალი გზაა, უბრალოდ იყავი მასთან და იგრძენი თავი ცოცხლად. ამრიგად, ჩვენ სქესობრივი აღგზნებულობიდან გადავალთ "ცოცხლად".
შეიძლება ადვილი არ იყოს გადართვა, მაგრამ ის გვაძლევს საშუალებას ავირჩიოთ ჩვენი ცხოვრების ახალი რეესტრი, ახალი არჩევანი ძველ ენერგიაზე.
ეს არის თბილი თერაპიული ურთიერთობა კარგი საზღვრებით, რაც დაგვეხმარება ვიცოდეთ ჩვენში ამ ახალი სახის ენერგია, ვიგრძნოთ თავი ცოცხლად და შესაძლოა ეს ენერგია შემოქმედებაში გადავიტანოთ.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ყოველივე ზემოთქმულის პირისპირ, ჩვენ ვამდიდრებთ ჩვენს გამოცდილებას, ვხდებით უფრო ნათელი საკუთარი თავისთვის და გარშემომყოფებისთვის. და ღირს!
გირჩევთ:
ჰალსტუხები არ იჭრება მაკრატლით. აღნიშნავს ფსიქოთერაპევტი
ავტორი: ელენა გუსკოვა წყარო: ხანდახან მოხდა ისე, რომ ფსიქოთერაპიული მუშაობის დაწყებისთანავე, ჩემმა თანამოსაუბრეებმა თქვეს, რომ სხვა ფსიქოლოგთან მათ "უკვე გააკეთეს ეს ყველაფერი: მათ გაწყვიტეს კავშირები მაკრატლით - არაფერი შეცვლილა, წარმოსახვითი სურათები, შეიცვალა ფერი, ფორმა, დაიწვა, შემდეგ კი ცვლილებები.
აბა, შეიყვარე საკუთარი თავი, ნაგავო! აღნიშნავს ფსიქოთერაპევტი
თქვენ გეცოდინებათ, რამდენად ხშირად დამიკავშირდებიან ადამიანები თხოვნით "მე უნდა შევიყვარო საკუთარი თავი". თვითშეფასების გაზრდასთან ერთად, ყველაზე მოხვდა თემა. მალე მე დავდებ კარზე ნიშანს, სადაც ნათქვამია: "აქ თვითშეფასება იბრუნებს"
რთული კლიენტი თუ რთული ფსიქოთერაპევტი?
კლიენტები, რომლებთანაც ფსიქოთერაპევტებს უჭირთ ურთიერთობა, შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად - ზოგი ქრონიკული ფსიქიკური დაავადებით, ზოგიც პიროვნების აშლილობით. რა თქმა უნდა, ამ კლიენტებს აქვთ ყველაზე გამოხატული დარღვევები, როგორც წესი, გრძელვადიანი, რომელთა პროგნოზი ძალიან საეჭვოა.
თუ თქვენ ჯერ კიდევ ელოდებით ვიღაცას, ვინც შეგიყვარდებათ
თუ თქვენ უფრო მეტად სხვებისთვის ხართ და საკუთარი თავისთვის - რა დარჩა … თუ ჯერ ბავშვებს ფეხზე წამოაყენებთ, შემდეგ კი საკუთარ თავს გაუფრთხილდებით … თუკი მსხვერპლის სამსხვერპლოზე დადებთ იმ იმედით, რომ " მადლობა "… თუ თქვენ არ ცხოვრობთ ისე, როგორც გსურთ, მაგრამ იმ იმედით, რომ"
რა მოხდება, თუ ურთიერთობისას შეგიყვარდებათ?
მოდით წარმოვიდგინოთ, რომ თქვენ გაქვთ კარგი ურთიერთობა, ყველაფერი თქვენთვის შესაფერისია. თქვენ კარგად და ყურადღებით ეპყრობით ერთმანეთს. დააფასეთ ადამიანი, რომელთანაც მრავალი წელია ხართ. და აი, უღრუბლო ცის ფონზე - ვნება და მიზიდულობა სხვაზე! ეს, რა თქმა უნდა, მშვენიერი გრძნობებია, მაგრამ რა უნდა გააკეთო მათთან, თუ დაოჯახებული ხარ?