სიმართლე არ არის სიმართლე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დილით და საღამოს. ლოცვისა და ვარჯიშის ნაცვლად: „უნდა ვუთხრა სიმსუქნის მქონე ადამიანებს, რომ ისინი მსუქნები არიან? მჭირდება ცუდად ჩაცმულ ადამიანებს ვუთხრა, რომ ისინი სასაცილოდ გამოიყურებიან? რა მოხდება, თუ გსურთ დაეხმაროთ მათ გახდნენ უკეთესები ან შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა?

არა, ნუ. კატეგორიულად.

როგორც ჩანს, ჩვენს საზოგადოებაში არსებობს მუდმივი იდეა, რომ ეს არის მომწიფებული "პატიოსანი" ქცევა.”ნუ გეწყინება, მაგრამ ულვაშიანი გოგონა საშინელებაა. მე უბრალოდ პირდაპირი ადამიანი ვარ, რასაც ვფიქრობ, იმას ვამბობ! არ არის რთული მათი განათება”.

არა, სამწუხაროდ, ეს არ არის მოწიფული ქცევა, ეს არის 5-7 წლამდე ასაკის ბავშვის დონე, რომელსაც ჯერ არ განუვითარებია ასახვა და უნარი, თავი სხვა ადამიანის ადგილას დაედოს. ზოგადად, ჩვენს კულტურაში არ არსებობს განსხვავება გრძნობების სექსუალურ გამოხატვასა და რეაქციას შორის - შენი ემოციების გარე სამყაროში გააზრება და შინაგანი დამუშავების გარეშე. ზოგჯერ საშინელებაა.

ამიტომ, იმ აზრზე, რომ მათი გრძნობების გამოხატვა სასარგებლოა, ადამიანები ხშირად რეაგირებენ შემდეგნაირად: "კარგი, იცი, თუ ყოველთვის გამოხატავ გრძნობებს, მაშინ მე დავიწყებ ყველას სახეზე დარტყმას და ისინი დეპარტამენტში ჩამაგდებენ!" სახის ცემა მხოლოდ რეაქციაა. უთხარი ადამიანს, რომელმაც არ მოითხოვა შენი ძვირფასი აზრი მისი წონის შესახებ: "ოჰ, ღმერთო ჩემო, შენ გაანადგურე შენი გული და სახსრები წონის დაკლების გარეშე!" ან "შენ ამ კაბაში ქიაყელს ჰგავხარ, მირჩევნია სიმართლე გითხრა ვიდრე სხვები დაინახავენ!" - იგივე.

და გრძნობების დამუშავება, რომელიც მხოლოდ მოწიფული რეაქციაა, ასე გამოიყურება. პირველ რიგში, ადამიანი აღნიშნავს: "მე განვიცდი ცუდად კონტროლირებად გაბრაზებას", "მე საშინლად მაღიზიანებს ეს ადამიანი და მისი გარეგნობა", "მე ძალიან ვღელავ".

შემდეგ ის ფიქრობს:”რატომ? კონკრეტულად რა იწვევს ჩემში შფოთვას, გაბრაზებას ან გაღიზიანებას?” მხოლოდ ამ განხილვის შედეგების საფუძველზე, მას აინტერესებს, ღირს საერთოდ ამ გრძნობების გამოხატვა და თუ ასეა, რატომ? რას მიაღწევს ის ამით? მიაღწევს თუ არა? და რა ფორმით უნდა გაკეთდეს მაშინ?

დიახ, თუ თქვენი მიზანია ადამიანის "გადარჩენა", მაშინ მოწიფული ფიქრისას თქვენ სავარაუდოდ მიხვალთ იმ დასკვნამდე, რომ მან უკვე ყველაფერი იცის თქვენზე უკეთ. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ BMI– ს საშუალოზე მაღალი დონის მქონე პირს არ წაუკითხავს საშინელი სტატიები სიმსუქნის შესახებ და არასოდეს სმენია ექიმების მხრიდან მათი რისკების შესახებ. მწეველს შეუძლია მოგაწოდოთ გრძელი ლექცია მოწევის საფრთხეების შესახებ - მან უფრო მეტი იცის მისი შედეგების შესახებ, ვიდრე არამწეველმა. სასაცილოდ ჩაცმული ადამიანი ან თავს წესრიგში გრძნობს - რაც იმას ნიშნავს, რომ მისგან არაფერია გადარჩენილი; ან აქვს სხვა მიზეზები ასე ჩაცმისთვის, უსახსრობიდან დაწყებული უხერხულობამდე ახალი ტანსაცმლის გამოსაცდელად. შემდეგ კი თქვენ უბრალოდ ამცირებთ მას თქვენი კომენტარით. ამიტომ ჯობია თავი შეიკავო.

სადღაც ამ უფსკრულში უნდა არსებობდეს ასეთი აზრი: "ის, რაც იწვევს ჩემში ასეთ ძლიერ გრძნობებს, ზოგადად მე მაინტერესებს პირდაპირ?"

ეს არის რთული აზროვნება, რომელიც მოითხოვს ფრთხილად აზროვნებას. რადგან ძალიან, ძალიან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმე სხვას პირდაპირ აინტერესებდეს სხვისი BMI. ერთადერთი ვარიანტი, როდესაც დიახ არის, როდესაც ადამიანს, მაგალითად, აქვს დიაბეტური მდგომარეობა ან სხვა უშუალო სიცოცხლეს საფრთხე ემუქრება, ეს სამედიცინო თვალსაზრისით დადასტურებულია და ის არის შენი ახლო ნათესავი ან მეუღლე. მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი, გაუთავებელი, ყოველდღიური შეტყობინება იმის შესახებ, თუ როგორ ანადგურებს ის საკუთარ ჯანმრთელობას არასათანადო კვებით, იქნება ცარიელი წვეთი ტვინზე. თუ ადამიანი არ არის მზად სამკურნალოდ და დიეტის შესწორების მიზნით, თქვენი სიტყვები მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას.

სხვისი გამოჩენა 99% ალბათობით საერთოდ არავის ეხება. ძალიან საკამათო შემთხვევები, როდესაც მას შეუძლია:

- თქვენმა შვილმა ჩაიცვა სკოლაში ისეთი რამ, რაც წესებით დაუშვებელია და თქვენ დაგიძახებთ "ხალიჩაზე";

- თქვენ მეუღლესთან ერთად მიდიხართ და მან ჩაიცვა ისეთი რამ, რაც არღვევს ჩაცმის კოდს და ფაქტიურად საფრთხეს უქმნის თქვენს რეპუტაციას. დიდი შანსია, თქვენ ცდებით და არ გაანადგურებთ - მაგრამ თუ თქვენ ძალიან არასასიამოვნო ხართ, ალბათ აქ არის რაიმე განსახილველი.

ყველა სხვა შემთხვევაში, სხვისი გარეგნობა, სხეულის ქსოვილების შემადგენლობაში შემავალი ცხიმის პროცენტი, თუ ეს სხეული თქვენი არ არის, დეპილაციისადმი დამოკიდებულება და ჩაცმის წესი არანაირად არ გეხებათ.

არგუმენტები, როგორიცაა:”მეზიზღება მსუქანი ქალის ყურება გამაშებში, ამიტომ მან უნდა შეცვალოს ტანსაცმელი” ან”კარგი, უსიამოვნოა თვალი გაპარსულ მკლავებზე, და ამიტომ მათ გარშემო ყველამ უნდა გაიპარსოს”, - დაგვიბრუნეთ საქმეზე გრძნობების დამუშავების შესახებ დაუყოვნებლივ გაფრქვევის გარეშე.

ამ დამუშავების გულწრფელი შედეგები შეიძლება იყოს შემდეგი:

”მე ვგრძნობ საშინლად გაბრაზებას, რადგან მჯერა, რომ მე მაქვს უფლება ფლირტი და ჩაცმის სამოსი, მხოლოდ ნულოვანი ზომის და ყოველ მეორე დღეს საათნახევრის ვარჯიშს ვატარებ. შემდეგ კი აღმოვაჩინე, რომ ჩემს გვერდით 100 კილოგრამზე ნაკლები წონის ქალს სჯერა, რომ ის უკვე იმსახურებს ამას წინასწარი მომზადების გარეშე. უფრო მეტიც, ვიღაც არის პასუხისმგებელი მის ფლირტზე! ეს მაღიზიანებს და ამავდროულად უძლურებისგან ტირილის სურვილს მაძლევს”.

ან ასე:

”მე ვხედავ, რომ ამ ადამიანმა მიიღო საკუთარი თავის უფლება განსაჯოს საკუთარი გარეგნობა დამოუკიდებლად, ზოგადად აღიარებულ ლამაზმანებთან / სილამაზესთან, სილამაზის პრაქტიკის ნორმებთან და პრიალა ჟურნალებიდან. მე ორმოცი წლის ვარ და ამ ორმოც წელიწადში ერთხელ არ გამომიყენებია ასეთი უფლება. ეს მაძლევს ტკივილის, მწუხარების, რისხვის, შურისა და იმედგაცრუების რთულ ნაზავს.”

ან ასე:

”ჩემთვის ძალიან რთულია მშვიდად შევხედო ყველაფერს, რაც რატომღაც არ შეესაბამება ჩემს იდეალს. არასრულყოფილად გარეცხილ იატაკზე. არასრულყოფილი, ჩემი გადმოსახედიდან, გარეგნობაზე. საკუთარ და სხვის არასრულყოფილ ცხოვრებაზე. მაშინვე მტკივა, ცუდად და მტკივა ყველაფერი, რაც არასრულყოფილია გამოსასწორებლად. რასაც მე ვაკეთებ, ასე რომ - სასწრაფოდ მოიხსენი!"