"საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია." მწუხარებისა და საზღვრის მოლოდინი

ვიდეო: "საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია." მწუხარებისა და საზღვრის მოლოდინი

ვიდეო: "საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია." მწუხარებისა და საზღვრის მოლოდინი
ვიდეო: როგორ ვიცხოვროთ ჩვენი საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ?-დეკანოზი თეოდორე გიგნაძე(ამონარიდი) 2024, მარტი
"საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია." მწუხარებისა და საზღვრის მოლოდინი
"საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია." მწუხარებისა და საზღვრის მოლოდინი
Anonim

”რუსულ ფსიქოლოგიაში - თქვენ არ დაიჯერებთ! - არა არცერთი მწუხარების განცდისა და ფსიქოთერაპიის ორიგინალური ნამუშევარი. რაც შეეხება დასავლურ კვლევებს, ასობით ნაშრომი აღწერს ამ თემის განშტოების უმცირეს დეტალებს - მწუხარება "პათოლოგიური" და "კარგი", "დაგვიანებული" და "მოსალოდნელი", ხანდაზმული ქვრივების პროფესიული ფსიქოთერაპიის ტექნიკა და ურთიერთდახმარება. მწუხარების სინდრომი ჩვილის უეცარი სიკვდილისგან და გარდაცვალების გავლენის ვიდეოები მწუხარებაში მყოფ ბავშვებზე და ა. F. E. Vasilyuk - "გადარჩეს მწუხარება"

თუ მწუხარების თემა რატომღაც შეეხო თქვენს მეცნიერულ ინტერესს (მე არ ვწერ მწუხარებულებზე, რადგან უფრო ხშირად მათთვის ყველა ეს სტატია მხოლოდ "ცარიელი სიტყვებია"), მაშინ თქვენ ალბათ წაიკითხეთ ბევრი წიგნი და სტატია თემაზე ეტაპები, ეტაპები, მწუხარების მახასიათებლები და სხვა. დ. და უფრო სავარაუდოა, რომ რაც უფრო მეტს ეძებდით ინფორმაციას, მით უფრო ხვდებოდით იმ ფაქტს, რომ ზოგიერთი თეორია ეწინააღმდეგება ერთმანეთს. დღეს მე თვითონ ვიღებ ჩემს სასწავლო სახელმძღვანელოს, რომელთანაც 2007 წელს ვესაუბრე ფსიქოლოგიურ კონფერენციაზე და წავიკითხე:”ფსიქოლოგები მწუხარებას განსაზღვრავენ, როგორც რეაქციას მნიშვნელოვანი ობიექტის, იდენტობის ნაწილის ან მოსალოდნელი მომავლის დაკარგვის გამო. საყოველთაოდ ცნობილია, რომ რეაქცია მნიშვნელოვანი ობიექტის დაკარგვაზე არის კონკრეტული ფსიქიკური პროცესი, რომელიც ვითარდება საკუთარი კანონების შესაბამისად. ამ პროცესის არსი არის უნივერსალური, უცვლელი და არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა დაკარგა სუბიექტმა. მწუხარება ყოველთვის ერთნაირად ვითარდება.ერთადერთი განსხვავება არის მისი გამოცდილების ხანგრძლივობა და ინტენსივობა, რაც დამოკიდებულია დაკარგული საგნის მნიშვნელობასა და მწუხარე ადამიანის პიროვნულ თვისებებზე.” და სინანულით ვაღიარებ, რომ ბოლო წლების პრაქტიკამ აჩვენა, რომ ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება.

შემდეგ ჩვენ ვთქვით, რომ განქორწინება, გადაადგილება, სამსახურიდან გათავისუფლება, საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, ავადმყოფობა და ა.შ., ყველა ემორჩილება გლოვის ერთსა და იმავე წესებს და კანონებს. მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს ქალი მომიახლოვდა სიკვდილის შესახებ ყოფილი ქმარი დიახ, რა თქმა უნდა, დაგვიანებული მწუხარება ხდება და თქვენ შეგიძლიათ და უნდა იმუშაოთ მასთან. შემდეგ კიდევ ერთი და მეორე, სანამ აშკარა არ გახდა, რომ პრობლემა სულაც არ იყო დაგვიანება, არამედ რაღაც უფრო ფუნდამენტური.

”მე მას ვერ ვიკავებ, რადგან მან შეწყვიტა ჩემი სიყვარული, მაგრამ მე შემიძლია ვიყო იქ და შემიყვარდეს იგი შორიდან.””მე საკუთარ თავზე ვმუშაობდი, ბევრს მივაღწიე და დავინახე, როგორ დაინახავს ერთ დღეს ეს ყველაფერი და მიხვდება ვინ დაკარგა.””მე ბევრს მივხვდი, ის ასევე შეიცვალა, ვფიქრობდი, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ საერთო ენა, ავუხსნათ საკუთარი თავი და დავემშვიდობოთ” და ასე შემდეგ. ახლა ეს ყველაფერი შეუძლებელი გახდა.

როდესაც გაგვათავისუფლეს, როდესაც იძულებული გავხდით გადავსულიყავით, როდესაც ავად გავხდით, ჩვენ ყოველთვის გვაქვს იმედი, რომ ეს პროცესი შექცევადია.… დაწყებული იქიდან, რომ ჩვენ შეგვიძლია დავუბრუნდეთ საწყის მდგომარეობას (ჩვენ ბოდიში მოვიხადეთ, შევთავაზეთ სამსახურში დაბრუნება; ჩაუტარდა ოპერაცია; ქმარი / ცოლი მიხვდა, რომ მათ არ შეეძლოთ ერთმანეთის გარეშე ცხოვრება და ა.შ.) და დამთავრებული იმით, რომ ჩვენ შეგვიძლია ძირითადი მნიშვნელოვანი ელემენტების აღდგენა (ახალი სახლის აშენება, მაგრამ იმავე ქუჩაზე და იგივე განლაგებით, ბაღით და ა.შ., გადადება დაწყება და ბიზნესის შექმნა ნულიდან, წარსულის შეცდომების გათვალისწინებით და ა.შ.). ასეთი გამოცდილება უფრო ხშირია. სასაზღვრო კრიზისსა და მწუხარებას შორის. უფრო მეტიც, ხშირად ასეთ სიტუაციებში, მწუხარების სურათი შეიძლება საერთოდ არ გაშუქდეს, განსხვავებით საყვარელი ადამიანის დაკარგვაზე რეაქციისგან.

სიკვდილი არასოდეს არის შეუქცევადი და დაკარგული მცდელობის დაბრუნების ნებისმიერი მცდელობა გაიგივებულია პათოლოგიასთან.… ამიტომ საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია … ამიტომ, როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ რთულ, პათოლოგიურ მწუხარებაზე, ჩვენ ყოველთვის ვაძლევთ მაგალითებს, რომლებიც დაკავშირებულია ზუსტად საყვარელი ადამიანების გარდაცვალებასთან. ამრიგად, როდესაც ჩვენ კლიენტს ვაწვდით ინფორმაციას მწუხარების უნივერსალურობის შესახებ, ჩვენ ვკარგავთ მის ნდობას, რადგან ადამიანი, რომელმაც დაკარგა ბიზნესი და ადამიანი, რომელმაც დაკარგა ბავშვი, არ შეიძლება ერთნაირად წავიდეს, არა იმიტომ, რომ დაკარგული ადამიანების მნიშვნელობა განსხვავებული, მაგრამ რადგან პათოგნომიკურიც კი განსხვავდება თერაპიის ნიშნები და მიზნები (ბიზნესის აღორძინების რეალისტური გეგმების შედგენა დასაშვებია, მკვდრების გაცოცხლების დაგეგმვა კი არა). და ამიტომ, როდესაც ჩვენ განვავითარებთ თერაპიის ტაქტიკას, აზრი აქვს განვასხვავოთ "გლოვის" შემოთავაზებული მოდელები, რათა კლიენტი არ შეცდომაში შეიყვანოს იმ ინფორმაციით, რომ გლოვის დროს "დეპრესია" ნორმალურია და ა.

სინამდვილეში, შესაბამისი ილუზიების ერთ-ერთი ყველაზე თვალსაჩინო მაგალითია ელისაბედ კუბლერ-როსის მოდელი, რომელმაც იმდენი ხანი იმუშავა და მოულოდნელად ყველგან გიჟური კრიტიკა დაიწყო. და პრობლემა, ჩემი აზრით, არ არის ის, რომ მოდელი არასწორია, არამედ ის, რომ მწუხარება არ არის უნივერსალური, როგორც ამას ადრე ვფიქრობდით. როდესაც ჩვენ განვასხვავებთ მწუხარებას მნიშვნელოვანი საყვარელი ადამიანის რეალური დაკარგვისგან, მაშინ ბევრი რამ თავის ადგილზე დგება. შეადარეთ:

გამოსახულება
გამოსახულება

სურ.: რეაქციის 5 ეტაპი საყვარელი ადამიანის დაკარგვაზე (შოკი, დაბუჟება / უარყოფა და გაყვანა / ლატენტური ეტაპი / ცნობიერების ამაღლება, აღიარება და ტკივილი / მიღება და აღორძინება) და სიკვდილის მიღების 5 ეტაპი (უარყოფა / რისხვა / მოლაპარაკება / დეპრესია) / მიღება).

1. ამ მოდელების დასაწყისი უდავოდ მსგავსია, ვინაიდან ნებისმიერი ფსიქოტრავმული სიტუაციის რეაქცია არის ფსიქიკის დამცავი მექანიზმების ჩართვა. თუმცა, სწორედ აქ მთავრდება მსგავსება, ვინაიდან მას შემდეგ რაც ინფორმაცია აღიარებულია ცნობიერებაში, იქმნება სრულიად განსხვავებული მექანიზმები და ქცევები, მათ შორის სოციალურიც. ხანგრძლივობა ორივე შემთხვევაში ასევე განსხვავებულია.

2. "გარიგების" ეტაპი, რომელიც ხშირად აღინიშნება განუკურნებელი ავადმყოფის დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის სხვადასხვა ეტაპზე, ჩვეულებრივ არ შეიძლება გამოვლინდეს ადამიანში, რომელმაც დაკარგა საყვარელი ადამიანი. ავადმყოფმა შეიძლება თქვას "მე მთელ ჩემს მდგომარეობას მივცემ გაჭირვებულებს, უბრალოდ არ დამიდასტუროს ტესტები" ან "მე სიცოცხლეს დაუთმობ ავადმყოფთა და გაჭირვებულთა დახმარებას, მხოლოდ ეს მკურნალობა დამეხმარება". ადამიანი, რომელმაც დაკარგა საყვარელი ადამიანი, ვერანაირად ვერ დააბრუნებს მას.

3. "დეპრესიის" ეტაპი არ არის ნორმა საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შემთხვევაში. ფატალური დაავადების სიტუაციაში, დეპრესიული მდგომარეობა არ არის მხოლოდ "დეპრესიული განწყობის" შედეგი, არამედ სრულიად ბუნებრივი ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც გამოწვეულია თავად დაავადებით.

საუბარია დეპრესიის სიმპტომებზე საყვარელი ადამიანის დაკარგვაში, ჩვენ პირველ რიგში ვგულისხმობთ მწუხარების პათოლოგიურ მიმდინარეობას, არანორმალურს. დაგვიანებული აღიარების შემთხვევაში, აქ დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს აშკარა და ლატენტური თვითმკვლელობა, რომელსაც ხალხში უწოდებენ "სასიკვდილო სევდა".

4. ლატენტური ეტაპი ("ტალღები", "რხევა"), რომელსაც ჩვენ ვაკვირდებით მნიშვნელოვანი საყვარელი ადამიანის დაკარგვისას, ჩვენი მოსალოდნელი სიკვდილის შემთხვევაში შეიძლება საერთოდ არ მოხდეს. პირველ შემთხვევაში, სწორედ ეს ეტაპია მთავარი მაჩვენებელი იმისა, რომ მწუხარება ნორმალურად მიმდინარეობს. ეს ეტაპი ხასიათდება იმით, რასაც პოპულარულად უწოდებენ "სვინგს", როდესაც გონების მდგომარეობა განსაკუთრებით არასტაბილურია. დამწუხრებულ ადამიანს შეუძლია კომუნიკაცია, ხუმრობა სამუშაო პროცესში, ერთი წუთის შემდეგ განიცდის მელანქოლიის მწვავე განცდას და გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაუბრუნდება ნორმალურ, სამუშაო მდგომარეობას. შიში, რისხვა (რისხვა), გაღიზიანება, ლტოლვა და სიცარიელე, ერთად და პერიოდული, თვითნებური ცვლილება აქტივობით, განსაზღვრულობით, სიმშვიდით და პოზიტივით, ეს ყველაფერი დამახასიათებელია ლატენტური ეტაპისთვის და მიუთითებს იმაზე, რომ პროცესი ნორმალურად მიდის, მწუხარება ხოლო დეპრესია, პირიქით, არის ნიშანი დავრჩებოდით.

5. და ყველაზე მნიშვნელოვანი, რა თქმა უნდა, ფინალია. მიიღე შენი სიკვდილის გარდაუვალი და მიიღე შენი ცხოვრების ფაქტი მნიშვნელოვანი საყვარელი ადამიანის გარეშე, ეს უბრალოდ შეუდარებელი ერთეულებია, რომლებიც აღწერილობას არ საჭიროებს.

ამრიგად, სასაზღვრო მწუხარება განქორწინების, განთავისუფლების, ავადმყოფობის, იძულებითი გადაადგილების სახით, სადაც არის იმედი (გარიგება), დეპრესია და ა.შ. ფინალი ზოგადად შეიძლება იყოს დაკარგული საგნის მოტივირებული უარი, რაც საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შემთხვევაში არ უნდა მოხდეს ჩვეულებრივ, ვინაიდან დაკარგვის მნიშვნელობის უარყოფა ასევე არის რთული მწუხარების ნიშანი.

ეგრეთ წოდებული Kübler-Ross მოდელი ნაწილობრივ დაკავშირებულია მოდელთან. " მწუხარების მოლოდინში". Ეს არის მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი განიცდის დანაკარგს მის დაწყებამდე … მაგალითად, როდესაც ვინმე ახლობელი ავადდება განუკურნებელი დაავადებით, ჩვენ ვიცით, რომ მისი გადარჩენა აღარ შეიძლება, მაგრამ სინამდვილეში ის ჯერ კიდევ ცოცხალია, ამიტომ გარიგებისა და დეპრესიის ეტაპები აქ შესაბამისია.შეიძლება იყოს ასეთი რეაქცია, როდესაც საყვარელი ადამიანი იგზავნება პოტენციურად სახიფათო ზონაში (საომარი მოქმედებები ან მოქმედებები ბუნებრივი კატასტროფების შესამსუბუქებლად, გარემოსდაცვითი კატასტროფები და ა. გონებრივად, ადამიანი განიცდის საყვარელი ადამიანის დაკარგვას, ხოლო ინარჩუნებს იმედგაცრუების იმედს (გარიგება, დეპრესია).

ასეთი მდგომარეობა შეიძლება იყოს მხოლოდ ეგზოგენური (პროვოცირებული აზრებით შესაბამისი საფრთხის გარეშე), როდესაც ნევროზული აშლილობების გამო ადამიანი შეიძლება შეპყრობილი იყოს ახლობლის გარდაცვალების ფსიქიკური გამოცდილებით (მაგალითად, ქმარი ან ბავშვი - რა მოხდება, როდესაც ის მოკვდება, როგორ ვიქცევი საკუთარ თავში, რას გავაკეთებ შემდეგ, როგორ შეიცვლება ჩემი ცხოვრება და ა.შ.).”ერთმა კლიენტმა უამბო ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ იყო მოზარდი, დედამისი, შემთხვევით მიატოვა ფრაზა, რომ” მალე მოკვდება”. დედისთვის ეს მეტაფორა იყო, მაშინ როდესაც ბავშვი რამდენიმე კვირის განმავლობაში განიცდიდა გლოვის ყველა ნიშანს, ის მუდმივად ტიროდა, მიატოვა სკოლა და ფსიქიკურად ცდილობდა დედის გარეშე ცხოვრებას.” მომდევნო პოსტში მე უფრო დეტალურად დავწერ პათოლოგიური მწუხარების ნიუანსებს, მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ როდესაც ასეთი გამოცდილება აჩვენებს მწუხარების ნამდვილ ნიშნებს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ფსიქოთერაპევტის რჩევას.

ამრიგად, ზარალის ამა თუ იმ კლიენტის მართვის ტაქტიკის დაგეგმვისას, ფრაზა საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მწუხარებაზე მეტია »თავდაპირველად ადგენს მიმართულებას მეთოდების, თერაპიის მიზნების უფრო ფრთხილად არჩევისთვის, მათ შორის კლიენტისა და თერაპევტის მოლოდინებს ერთმანეთისგან და გლოვის პროცესისგან, ინფორმაციის პრეზენტაციის და ა.შ.

გირჩევთ: