2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
- ანა, წადი სახლში!
- დედა, გაციებული ვარ?
- არა, ჭამა გინდა.
როდესაც დედა აქტიურად ერევა ზრდასრული შვილის ან ქალიშვილის ცხოვრებაში, ეს იმის ნიშანია, რომ დედისა და ზრდასრული ბავშვის ფსიქოლოგიური საზღვრები ბუნდოვანია. დედა თვლის, რომ ზრდასრული ვაჟი ან ქალიშვილი ჯერ კიდევ მას ეკუთვნის, რომ ის არის პასუხისმგებელი მის ცხოვრებასა და კეთილდღეობაზე. ამავე დროს, ბედნიერება და კეთილდღეობა ნიშნავს იმას, რასაც დედა მიიჩნევს მნიშვნელოვანად, მისი შვილის ან ქალიშვილის აზრი არ არის გათვალისწინებული.
გავრცელებული ფრაზები: მე უკეთ ვიცი, უკეთ ვიცი, დედა ვარ, შენთვის ვცდილობ, შენზე ვდარდობ.
ამისათვის არც კი არის აუცილებელი ერთად ცხოვრება. ეს შეიძლება იყოს ყოველდღიური სატელეფონო საუბრები, სადაც თქვენ მოგიწევთ ანგარიშის გაცემა იმის შესახებ, რაც ხდება თქვენს თავს და სანაცვლოდ მიიღეთ რამოდენიმე რჩევა, რომელიც არ იყო მოთხოვნილი. თუ დედა მოდის სტუმრად, ის მაშინვე იწყებს ბინის გაწმენდას, რადგან "შენ ყველაფერი ტალახით ხარ დაფარული". ან გადააკეთეთ საგნები: "ისეთივე ლამაზი". სამზარეულო: "რადგან წვნიანი არ იყო დამარილებული". გაზარდეთ თქვენი შვილი: "ის მთლიანად გამოვიდა ხელიდან". და მიეცით ბევრი არასასურველი რჩევა, თუ როგორ გახადოთ თქვენი ოჯახის ცხოვრება და ცხოვრება უკეთესი. ცხოვრებაში, სამსახურში, მეგობრებში პარტნიორის არჩევისას დედა მიიჩნევს მის აზრს პრიორიტეტად. თუ თქვენ ამას ისე აკეთებთ, მაშინ ის აღიქმება, როგორც სასიკვდილო უკმაყოფილება და უპატივცემულობა დედისა და მისი ცხოვრებისეული გამოცდილების მიმართ.
როგორ შეიტანოთ განსხვავება და შეაჩეროთ შემოჭრა თქვენს ცხოვრებაში? გამოიჩინეთ მოთმინება და ისწავლეთ როგორ დააწესოთ და დაიცვათ თქვენი საზღვრები დედასთან ურთიერთობისას. Ეს ნიშნავს
- ისწავლეთ თქვათ "არა", თუ არ გჭირდებათ დედის რჩევა, გადაწყვეტილებები და დახმარება ახლა და ხართ შესაფერისი,
- ისწავლეთ არ ჩავარდეთ დანაშაულში, როდესაც დედა განაწყენებულია, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მისი ავტორიტეტული აზრი,
- ისწავლეთ საკუთარი თავის გაგება და ეცადეთ დედას გადასცეთ რა ზრუნვა გსურთ მისგან და მზად ხართ მიიღოთ,
- ვისწავლოთ არ დავარღვიო დედაჩემის საზღვრები - არ გადატვირთულიყო სტუმრების მიერ გაფრთხილების გარეშე, არ მისცე არასასურველი რჩევა, არ გამოეძალებინა დახმარება, თუნდაც იცოდე რომ დედა არასასიამოვნოა, მაგრამ ის მაინც დათანხმდება.
და მოემზადეთ იმისთვის, რომ დედა თავდაპირველად წინააღმდეგობას გაუწევს, რადგან მის თავში თქვენ ჯერ კიდევ ხუთი წლის ბავშვი ხართ, რომელიც არ არის მზად დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის და ყველა შემდგომი სირთულეებისთვის. თქვენ მოგიწევთ დაჟინებით, რეგულარულად და მეთოდურად დაამტკიცოთ, რომ დიდი ხნის წინ გაიზარდეთ, სრულიად დამოუკიდებელი ხართ და შეძლებთ ზრდასრულთა გადაწყვეტილებების მიღებას. მიზანშეწონილია ამის ჩვენება არა მხოლოდ სიტყვებით, არამედ მოქმედებებითაც. სასოწარკვეთილების შეძახილი "დედა, მე უკვე ზრდასრული ვარ !!!" - არ მუშაობს. მშვიდი, თავდაჯერებული და მეთოდური:”დედა, მე უკვე ხუთი წელია ბედნიერად ვარ დაქორწინებული, მაქვს სამუშაო, რომელიც ჩემთვის საინტერესოა და ზოგადად კმაყოფილი ვარ ჩემი ცხოვრებით”, რომელიც დედის შფოთვის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.
სამწუხაროდ, ბუნდოვანი ფსიქოლოგიური საზღვრების პრობლემა, თუმცა ის უმთავრესია მშობლებთან ურთიერთობის სირთულეებით, მაგრამ არ არის ერთადერთი. მას შემდეგ, რაც ზრდასრული შვილის ან ქალიშვილის მხრიდან საზღვრების დამყარების მცდელობისას წარმოიქმნება სხვა სირთულეები, რომლებზეც მე დავწერ ჩემს შემდეგ სტატიებში.
Გაგრძელება იქნება…
გირჩევთ:
თუ აუტანელია დედასთან ურთიერთობა. ნაწილი 2. რატომ არ მიყვარს დედა?
როდესაც ვესაუბრები ადამიანებს, რომლებიც დარწმუნებულები არიან, რომ დედა მათ არ მოსწონთ, მე ვეკითხები, რატომ გადაწყვიტეს ეს. საპასუხოდ, მესმის: ის ყოველთვის მეფიცება, ის არ არის ბედნიერი ჩემთან ერთად. ის გამუდმებით უჩივის ჩემზე ნათესავებს.
როგორ გავასწოროთ დედასთან რთული ურთიერთობა (პირადი თანავარსკვლავედის გამოცდილება)
დედაჩემთან ურთიერთობა არ გამოვიდა. ის ობიექტურად კარგი ქალია და მე მესმის, რომ ის მხოლოდ საუკეთესოს გისურვებს. მაგრამ მისმა მხოლოდ ერთმა ნახილმა გამაღიზიანა და მასთან საუბარმა შეძლო თითქმის მრისხანებამდე მიყვანა. რა თქმა უნდა, ვცდილობდი საკუთარი თავის გაკონტროლება.
ურთიერთობა დედასთან
ჩვენ ყველანი ვცდილობთ ბედნიერებისკენ, სრულფასოვანი და საინტერესო ცხოვრებისთვის, იმისთვის რომ პატივი ვცეთ გარშემომყოფებს და გვიყვარდეს ჩვენი საყვარელი ადამიანები. რატომ არ არის ყოველთვის და არა ყველასთვის, როგორც მათ სურთ? როდესაც ადამიანი ფსიქოთერაპევტთან მიდის დახმარებისთვის, დიდი ყურადღება ექცევა მშობლებთან ურთიერთობას, განსაკუთრებით დედასთან.
რვა სახის ურთიერთობა დედასთან
ქალიშვილს, რომელიც ბავშვობაში არ იღებდა დედისგან სიყვარულს, ზრუნვას და ყურადღებას, ზრდასრულ ასაკში არაერთი ფსიქოლოგიური პრობლემა აქვს. დაბალი თვითშეფასება, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, იზოლაცია-ქმნის უამრავ ნეგატიურ ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას და ქცევის სტერეოტიპებს, რაც, თავის მხრივ, ზღუდავს ქალს საკუთარი იდენტობის გაცნობიერებაში.
თუ აუტანელია დედასთან ურთიერთობა. ნაწილი 4. და რომელი ჩვენგანია დედა?
ამ ნაწილში მე ვისაუბრებ ფენომენზე როლების დაბნეულობა , როდესაც ოჯახურ სისტემაში ბავშვები პერიოდულად ასრულებენ მშობლების ფუნქციებსა და მოვალეობებს და მშობლები დროდადრო ხვდებიან ბავშვობაში. ასეთ ურთიერთობაში გაურკვეველია თუ არა არასრულწლოვანი ბავშვს შეუძლია დაეყრდნოს მშობლებს და მიიღოს მხარდაჭერა, ან მას უნდა თანაუგრძნობს და უჭერს მხარს მშობლებს და არ აქვს უფლება უარი თქვას - წინააღმდეგ შემთხვევაში ის მიიღებს სასჯელს.