2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ბევრი სტატიაა იმის შესახებ, თუ როგორ ავირჩიოთ ფსიქოლოგი / ფსიქოთერაპევტი, როგორც ინტერნეტში, ასევე ბეჭდურ გამოცემებში. ჩვენ გთავაზობთ ვებსაიტებს სპეციალისტების შესარჩევად, მრავალრიცხოვან ფორუმებს, დემო კონსულტაციების მომსახურებას, გვერდებს კონკრეტული თერაპევტის ან კონსულტანტის მუშაობის შესახებ. ყოველ მეორე ფსიქოლოგს ასევე აქვს საკუთარი სავიზიტო ბარათის საიტი. კლიენტები ხელმძღვანელობენ ინტუიციით, სიტყვით, მიმოხილვებით, ფსიქოლოგის ხმით, რომელიც იყენებს საკუთარ თავზე და მის შემოქმედებაზე და ბოლოს ავტორის პირად პუბლიკაციებს
ბევრი ითქვა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოძებნოთ და როგორ აირჩიოთ ფსიქოთერაპევტი. მაგრამ მე მინდა დავამატო რამდენიმე უფრო მნიშვნელოვანი თეზა დამოუკიდებლად, რომლებიც ხშირად ხმამაღლა რჩება. პირველი, რაც არ უნდა ბანალურად ჟღერდეს, ჩვენ ყველანი ძალიან განსხვავებულები ვართ. ფსიქოლოგები განსხვავებულები არიან, რადგან ფსიქოლოგებიც ადამიანები არიან. მაშინაც კი, ვინც მუშაობს იმავე მიდგომით. ვიღაც უფრო "რბილია", ვიღაც "უფრო მკაცრი", ვიღაც დინამიურად მუშაობს, ვიღაც კი - ნელა.
და არა ყველა სპეციალისტი შეესაბამება ყველა კლიენტს. და სულაც არა იმიტომ, რომ სპეციალისტი ცუდია. ან კლიენტი "არ არის ასეთი". უბრალოდ, ყველას აქვს საკუთარი მუშაობის სტილი, თავისი ქარიზმა, საკუთარი „კაკვები“და ასოციაციები. და თუ ფსიქოლოგი იდეალურად დაეხმარა თქვენს მეგობარს, ეს არ ნიშნავს რომ ის დაგეხმარება მსგავსი პრობლემის მოგვარებაში. სხვათა შორის, პრობლემა შეიძლება სულაც არ იყოს იგივე - თუნდაც ერთი შეხედვით ასე ჩანდეს. ერთი კლიენტი სთხოვს დაეხმაროს მას გაუმკლავდეს "საკუთარ თავში ეჭვს" და მეორე - მასთან ერთად, იგივე "გაურკვევლობით". ერთს აქვს დიდი ხნის შინაგანი კონფლიქტი რეპრესირებულ აგრესიასა და მისი გარედან გამოვლენის შიშს შორის, ხოლო მეორეს აქვს ტრავმული ბავშვობის მოგონება მატინეს დროს წარუმატებელი წარმოდგენის შესახებ. თქვენ მოგიწევთ ამ ორ ჰიპოთეტურ კლიენტთან გამკლავება სრულიად განსხვავებული გზით.
მეორე თეზისი არის პირველის შედეგი. თუ სპეციალისტი არ შეესაბამება თქვენ პირადად, ნუ შეგეშინდებათ ამაზე საუბარი. ეს არ ნიშნავს რომ ის არის "ცუდი ფსიქოლოგი". თითოეულს საკუთარი და, ალბათ, - სადღაც არიან ის კლიენტები, რომლებსაც სჭირდებათ თქვენთვის ასეთი ყოვლად მიუღებელი მიდგომა. თქვენ არ შეურაცხყოფთ და არ დააზარალებთ ფსიქოლოგს / ფსიქოთერაპევტს, თუ მას ეტყვით იმას, რაც არ მოგწონთ მასში. ალბათ, საქმე ბანალურ გადაცემის რეაქციაშია, შემდეგ კი თქვენი უნდობლობა სპეციალისტის მიმართ იქნება შესწავლის შესანიშნავი მასალა. შესაძლოა, ჩვენ ზოგადად ვსაუბრობთ თქვენს წინააღმდეგობასა და თავდაცვით გაუფასურებაზე, აიძულებთ თქვენ "გაიქცეთ" ფსიქოლოგისგან, რომელიც თითქმის "ბოლომდე მივიდა" პრობლემას. მაგრამ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ეს თერაპევტი კატეგორიულად არ არის თქვენთვის შესაფერისი. და ის არის ის, ვინც დაგეხმარებათ იპოვოთ ვინმე, ვინც დაგეხმარებათ, რომელიც მოერგება თქვენ. სხვათა შორის, თუ ფსიქოლოგი გიწვევთ დაუკავშირდით მის კოლეგას, ნუ გეწყინებათ. ეს იმიტომ კი არ არის, რომ შენ მას "არ მოეწონე". მან უბრალოდ გააცნობიერა, რომ იცნობდა ადამიანს, რომელიც უფრო ეფექტურად დაგეხმარებოდა.
იმისდა მიუხედავად, რომ საკმაოდ ბევრი ფსიქოლოგი და ფსიქოთერაპევტია, შიდა კონკურენციის მნიშვნელობა არ უნდა იყოს გადაჭარბებული. თითქმის ყველა სპეციალისტს აქვს კოლეგების სია, რომელთაც იგი მიმართავს თავის ზოგიერთ კლიენტს, რომელთანაც ამა თუ იმ მიზეზის გამო მას არ შეუძლია მუშაობა (ან ვისაც არ შეუძლია მასთან მუშაობა). და არა, საქმე იმაში არ არის, რომ ჩვენ ვურჩევთ ჩვენს მეგობრებს კლიენტებს, ან ერთმანეთისგან მოვითხოვთ "წილს" მოტანილი კლიენტებისგან. ჩვენ უბრალოდ ზუსტად ვიცით როგორ მუშაობს ერთმანეთი, ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია გამოვიცნოთ ან მინიმუმ ვცადოთ იმის გამოცნობა, თუ რომელი ფსიქოთერაპევტი გამოდგება ამ კონკრეტული კლიენტისთვის.
მე პირადად არასოდეს ვაგზავნი ჩემს კლიენტებს (ან კლიენტებს, რომლებიც დამიკავშირდნენ სპეციალისტის მოძიების თხოვნით) იმ კოლეგებთან, რომლებშიც დარწმუნებული არ ვარ. მაშინაც კი, თუ ამ კოლეგებს თანაგრძნობით ვეპყრობი. ყველა თერაპევტი, ვისაც შემიძლია გირჩიოთ, არიან მაღალკვალიფიციური სპეციალისტები, გამოცდილი, კომპეტენტურები და მე ყველა მათგანი ასე თუ ისე "მოქმედებაში" მინახავს. მე ვენდობი მათ. და დარწმუნებული ვარ, რომ ვინც მირჩევს, ამასაც აკეთებს მიზეზის გამო.
როდის უნდა „გადამისამართო“კლიენტი კოლეგაზე? თუ მოთხოვნის საგანი არ არის ჩემს კომპეტენციაში. მაგალითად, მე არ ვარ დარწმუნებული საკუთარ შესაძლებლობებში, როდესაც ვმუშაობ ძლიერ ქიმიურ დამოკიდებულებებზე (ალკოჰოლიზმი მეორე ეტაპიდან, ნარკომანია). ეს არ არის ჩემი პროფილი (თუმცა, ისევე როგორც ყველა ფსიქოლოგი, მე მუდმივად ვსწავლობ და ვაუმჯობესებ კვალიფიკაციას, ამიტომ დროთა განმავლობაში, ალბათ, მეც დავეუფლები ნარკოლოგიას). მაგრამ მე ვიცნობ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ნარკომანიასთან ურთიერთობის ნიჭი და შემიძლია მათთან დაკავშირება. მე არ ვმუშაობ მცირეწლოვან ბავშვებთან - ეს არის ბავშვთა ფსიქოლოგების ამოცანა და მე მყავს რამდენიმე გასაოცარი სპეციალისტი ბავშვებთან მუშაობისას, სათამაშო თერაპევტებთან, ბავშვთა ნეიროფსიქოლოგებთან, ბავშვთა ანალიტიკოსებთან ერთად. ასევე, არის მუშაობის ისეთი მეთოდები, რომლებიც მე არ ვიცი, ან რომლებიც არც ისე ახლოსაა ჩემთან. მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ყველა ყვავილი უნდა აყვავდეს. მე ვიცი ვის გავუგზავნო კლიენტი, რომელსაც სურს იმუშაოს გარკვეული მიდგომით, რაც რატომღაც არ მომწონს.
გარდა ამისა, სხვადასხვა ფსიქოლოგები განსხვავებულ საფასურს იღებენ თავიანთი მომსახურებისთვის. სამუშაოს ღირებულება მრავალი კომპონენტისგან შედგება და სულაც არ არის ყველაზე ძვირადღირებული ფსიქოლოგი საუკეთესო. და პირიქით. თუ კლიენტი გულწრფელად მატყობინებს, რომ ის "არ იხდის" ჩემს ფასს და ამა თუ იმ მიზეზის გამო მე მას ფასდაკლებას ვერ მივცემ, მე მზად ვარ ვურჩიო მას ყველაზე საიმედო და ნიჭიერი კოლეგები მათგან, ვინც ჩემზე იაფად იღებს.
ზოგჯერ აღმოჩნდება, რომ დაუყოვნებლივ ვიპოვით "ჩვენს" ფსიქოთერაპევტს - არის რაღაც უცნაური მაგია, თუ როგორ ინტუიციურად ვირჩევთ ზუსტად იმ ადამიანებს, რომლებიც დაგვეხმარებიან. ზოგჯერ თქვენ უნდა გადალახოთ რამდენიმე სპეციალისტი, რათა გაიგოთ, რომელი მუშაობის სტილი არის ყველაზე ეფექტური კონკრეტულ შემთხვევაში.
გირჩევთ:
კლიენტი და ფსიქოლოგი როგორც ერთმანეთის ანარეკლი
ჩვენ ყველანი ერთნაირები ვართ, არა? ვიღაცას ვინმესთან ერთად, ვიღაცაზე ნაკლებად. ქვეცნობიერად, ჩვენ მუდმივად ვეძებთ ამ კავშირებს გარემოში და ჩვენი ურთიერთობა ამაზეა აგებული. დიახ, ჩვენთვის აშკარა არ არის, რა აკავშირებს ბაიკერს და ბალერინას. მათთვის ეს შეიძლება იყოს - ასევე.
როგორ ავირჩიოთ ფსიქოლოგი ან როგორ შევამციროთ "შარლატანთან" შეხვედრის შანსი
ჩვენს საზოგადოებაში ხშირად გესმით: "ფსიქოლოგები არიან შარლატანები, მე მათთან არასოდეს წავალ", ან "ერთხელ ვიყავი, ეს კიდევ უფრო უარესი გახდა, ვიდრე ეს იყო, ამ ფსიქოლოგებმა თავად უნდა ნახონ ფსიქოლოგი", ან "წავედი და მან მითხრა:
როგორ სძულთ მოყვარულებს ერთმანეთი
როგორ სძულთ შეყვარებულებს ერთმანეთი. დაქორწინებული მამაკაცები ხშირად საოცრად გულუბრყვილო ადამიანები არიან. რატომღაც, მათ მიაჩნიათ, რომ ბედიის თანდასწრებით არსებობს მყარი პლიუსები და საერთოდ არ არის შესაძლებელი მინუსები. მათ მიაჩნიათ, რომ შეყვარებულები არიან გოგონების განსაკუთრებული ტიპები, რომლებიც ცხოვრობენ მხოლოდ მათი რჩეული ყურადღების მოლოდინში, მზად არიან მსხვერპლად გაიღონ თავიანთი მამაკაცი, ხოლო ჩვეულებრივი ქალის სურვილები და მისწრაფებები მათთვის უცხოა.
ასეთი განსხვავებული თერაპია: კლიენტი "მე მინდა" და კლიენტი "მე უნდა"
ასე განსხვავებული თერაპია: კლიენტი "მინდა" და კლიენტი "ნადო" მოწიფული ადამიანის ფსიქიკაში მინდა და მჭირდება ჰარმონიულად ურთიერთობა, სურვილები და ვალდებულებები. მე ვაგრძელებ სტატიებს წამოჭრილ სტატიებს „საჭიროებასა და სურვილს შორის და ურთიერთობების ორმაგი ხაფანგი მე არ ვარ კლიენტების ტიპოლოგიისა და მათი მოთხოვნების მომხრე და თერაპიაში მე ხაზს ვუსვამ კლიენტის პიროვნების ინდივიდუალურობას და მისი მოთხოვნის უნიკალურობას.
ხუთი სახის იდეალური პრინცი. და რატომ არ პოულობენ მათ
პირველი ტიპი. მოყვება მსგავსი რამ: "გაგება". ესმის ქალს სიტყვების გარეშე, ან თუნდაც ნახევარი სიტყვით. წინასწარმეტყველებს მის სურვილებს. რეაგირებს მისი განწყობის ცვლილებებზე. თუ ის განაწყენებულია, ის ამას ამჩნევს და ჩქარობს გაარკვიოს, რისი ბრალია.