მეგობრობა ჩუმად კვდება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მეგობრების სახელები ჩაწერილია ჩვენს გულებში. ბევრი მათგანი არ არის, ზოგჯერ ეს არის ერთი ან ორი ჭეშმარიტად ერთგული ადამიანი. მართლაც - ეს არის მაშინ, როდესაც "უბედურებაში მყოფი მეგობარი არ ტოვებს, არც ბევრს ითხოვს". ალბათ, ასეთი მეგობრობა ღვთის საჩუქარია, რომელიც მოითხოვს ფრთხილ დამოკიდებულებას და გონებრივ შრომას.

მეგობრობა იბადება კომუნიკაციისგან (ინტერესებისა და ღირებულებების ერთობლიობა) და ვითარდება ურთიერთდახმარების პროცესის ბალანსზე. ჩვენ ვაძლევთ და ვიღებთ ერთობლივ გატარებას, ემოციურ მხარდაჭერას, დახმარებას, საჩუქრებს, ჩახუტებას (ისწავლეთ სიყვარულის 5 ენა? აქ ყველაფერი ერთნაირია)

კომუნიკაციაში არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ემოციური წონასწორობა: გამბედაობის (გამბედაობის) მოქნილი კომბინაცია იყო საკუთარი თავი (ანუ იყო სხვათა გვერდით აზრებით, გრძნობებით, მოქმედებებით) და ამავე დროს მგრძნობიარობა (წყალობა) სხვის მიმართ იმ ფორმის არჩევისას, რომელშიც მიზანშეწონილია საკუთარი თავის წარმოჩენა აქ და ახლა. მძიმე? მაინც იქნებოდა. მაგრამ ღირს.

მეგობრობის ნაკლებობა და სოციალური იზოლაცია უფრო საშიშია ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ჭარბი წონა, ნიკოტინი და ალკოჰოლი ერთად. ნამდვილი მეგობრობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს *.

ხშირად მეგობარი ხდება ის, ვისთანაც ჩვენ გზაში ვართ. ჩვენ ვსწავლობთ ან ვმუშაობთ ერთად, ჩვენ ვართ ერთსა და იმავე თერაპიულ ჯგუფში ან პროფესიულ საზოგადოებაში. ალბათ ასეთი მეგობარი არის "დროებითი თანამგზავრი", მაგრამ ეს მას ნაკლებად ღირებულს არ ხდის. შეიძლება ჩვენი გზები ერთ დღეს წავიდეს ჩვენს ცალკეულ გზებზე, მაგრამ სასიამოვნო მოგონებები და მადლიერება იქნება კარგი ინვესტიცია ჩვენს პირადობის კაპიტალში. განშორება აქ გარდაუვალი ეტაპია, რის შემდეგაც მეგობრობა ან დარჩება წარსულში, ან მიაღწევს ახალ დონეს.

მეგობრობას, ისევე როგორც სიყვარულს, დრო და პასუხისმგებლობა სჭირდება. ერთგულება არის მიზანმიმართული არჩევანი, ის არ შეიძლება დაწესდეს ან ვალდებული იყოს იყოს ერთგული. სასოწარკვეთილების ან ბედნიერების მომენტებში დაპირებების შესრულება და კომუნიკაციისთვის ხელმისაწვდომია მეგობრობაში ერთგულების მტკიცებულება.

მეგობრული ურთიერთობის გაქრობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ერთ -ერთი მიზეზი:

- ცხოვრების მნიშვნელოვანი ცვლილება (ქორწილი, კეთილდღეობის ან სოციალური სტატუსის მნიშვნელოვანი ცვლილება, სხვა ქალაქში გადასვლა და სხვა);

- ურთიერთობების უგულებელყოფა;

- ღალატი.

როგორც წესი, ჩვენ და ჩვენს მეგობრებს ბევრი საერთო გვაქვს - ერთი და იგივე ცხოვრების ეტაპი, სოციალური ფენა, იგივე ღირებულებები, მიზნები და ოცნებები. მოვლენა, რომელიც რადიკალურად ცვლის ცხოვრებას, მოითხოვს მეგობრებს გონებრივად იმუშაონ, რომ განიცადონ ახალი გარემოებები და იპოვონ საზოგადოებისა და კონტაქტის ახალი წერტილები. ასეთი გამოცდილება მოითხოვს გარკვეულ ფსიქოლოგიურ ძალისხმევას, ანუ გასცდება ჩვეულებრივ კონტექსტს და ეს შეიძლება იყოს ენერგიის შრომატევადი.

მეგობრობა ხშირად კვდება სტაგნაციის ან უგულებელყოფის გამო. არ დავურეკე - არ მივულოცე - არ მოვსულვარ მოსანახულებლად და დიდი ხანია არ დამირეკავს. ჩვენ აღარ შევეგუებით მეგობრების ნაკლოვანებებს და მხოლოდ იმას ვაკეთებთ, რაც ძალისხმევას არ მოითხოვს.

ეს ხდება უარესიც: ადამიანი, რომელსაც ვენდობით, გვატყუებს. ზურგს უკან ბოროტებას ლაპარაკობს. რთულ სიტუაციაში ტოვებს მხარდაჭერის გარეშე. არ ასრულებს ამ დაპირებას. იყენებს გაზების განათებას ან პასიურ აგრესიას. ის ამას მიზანმიმართულად აკეთებს (მაგალითად, შურისძიებით შურს იძიებს) ან გაუცნობიერებლად - ეს არის ტოქსიკური ურთიერთობა. ისინი წყვეტენ მეგობრობის მთავარი ფუნქციის - სიცოცხლის გახანგრძლივებას, უფრო სრულყოფილსა და სრულყოფილებას.

შესაძლებელია თუ არა შერიგება მეგობრობის დაკარგვის შემდეგ? ხანდახან შესაძლებელია. როგორ ვაღიაროთ, არის თუ არა ურთიერთობის გამოცოცხლების შანსი და როგორ შევეგუოთ იმას, რომ ეს ასე არ არის - შემდეგ სტატიაში.

ლეს და ლესლი პაროტები "კომუნიკაციის ხელოვნება და მეცნიერება", მოსკოვი 2007 წ