მოტყუება, როგორც დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილების დასაძლევად

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ბავშვობაა, როდესაც ხეებს არ აქვთ ტოტები, არამედ ხელები, ხეებზე არ არის ფოთლები, არამედ ფული, თვეში თვალები და პირი აქვს, ალვის ბუმბული ხდება ასო და ვიღაც ცხოვრობს საწოლის ქვეშ.

ბავშვობაში იყო ასეთი "საიდუმლოების" თამაში. თამაშის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ დატოვოთ პატარა საგანძური მიწისქვეშეთში და ის არავის უპოვია. ამისათვის თქვენ უნდა გათხრათ პატარა ხვრელი, იქ მოათავსოთ ყვავილი ან ლამაზი კენჭი, იპოვოთ გატეხილი შუშის ნაჭერი და ამით დაფაროთ თქვენი საგანძური. შემდეგ დამარხეთ ხვრელი. იმ მომენტიდან თქვენ გახდით პირადი საგანძურის მფლობელი და პატარა საიდუმლო, რომლის ამოღებაც ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ. მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ჩვენ აღარ გამოვიღეთ ჩვენი "საიდუმლო", არამედ დავივიწყეთ ის, გზის დაკრძალვის გზაზე. ყოველდღე ჩვენ უფრო მდიდრები და მდიდრები ვხდებოდით "საიდუმლოებით", მაგრამ აღარასოდეს გვახსოვდა, რომ საგანძურის ამოღება შეიძლებოდა. ჩვენ უფრო მზად ვიყავით სხვა ადამიანების "საიდუმლოების" მოსაძებნად, რადგან ეს უფრო სახალისო ჩანდა. ახლა მე ვწერ და ვფიქრობ: რამდენი "საიდუმლო" დარჩა იმ სახლის ეზოში, სადაც მე გავიზარდე, სადაც ზაფხულში, მთელი დღის განმავლობაში, ვტრიალებდი სანდლებისგან დამზადებული სამზარეულოს დანით დამზადებულ მალაქებში და დავმარხე ჩემი პირადი საგანძური. მიტოვებული და დავიწყებული.

ბავშვის "საიდუმლოს" დავიწყება არ არის საშინელი. ბევრად უფრო სამწუხაროა სიტუაცია სურვილებთან და ისეთ მნიშვნელოვან მოთხოვნილებებთან დაკავშირებით, რაზეც ბავშვობიდან ვოცნებობდით, მაგრამ რომლის რეალიზება არასოდეს ყოფილა დაგეგმილი. წლიდან წლამდე იზრდება ჩვენი დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილებების რაოდენობა.

ჩვენ ვმალავთ ყველაფერს, რაც ყველაზე ძვირფასი და ჭეშმარიტად მნიშვნელოვანია ჩვენი შინაგანი სამყაროსთვის, შინაგანი ამოცანების ზეწოლის ქვეშ. ჩვენი გრძნობები არის შუქურები, რომლებიც ჩვენს მოთხოვნილებებზე მეტყველებს. ის, რაც ჩვენ ერთხელ დავმარხეთ შიგნით, გპირდებით, რომ ხვალ საკუთარ თავზე ვიფიქრებთ.

მაგრამ ხვალ არასოდეს მოვიდა. ყოველი ახალი დღე იყო დღეს, თავისი პრიორიტეტებითა და საჭიროებებით. საოცარი რამ ხდება: რაც უფრო მეტად ვმალავთ ჩვენს გრძნობებს საკუთარი თავისგან, მით უფრო მეტად ვიწყებთ ჩართვას სხვა ადამიანების მოთხოვნილებებისა და სურვილების დაკმაყოფილებაში.

ბევრი სურვილი დაიკარგა ჩვენი ცხოვრების ისტორიის ბილიკებზე. ჩვენ მოვიშორეთ ჩვენი სითბოს და სინაზის ნაჭერი, გადავაგდეთ მათ ფეხქვეშ, ვინც ყოველთვის ვერ აფასებდა. მათ, ვინც არა მხოლოდ არ სჭირდებოდათ თავიანთი სულის ჩახუტება, არამედ საკუთარ თავთან არც კი. ჩვენ იმდენად შერეული გვაქვს საკუთარ თავში, რომ ჩვენ შევწყვიტეთ სულის ხმის გაგონება, გონებრივი ხმაურის კოროზიული კაკოფონიის ფონზე.

გარეგნულად, ყოველდღიური ცხოვრება, ოჯახი, ბავშვები, სამუშაო. ყველაფერი მკაცრად არის დალაგებული მკაცრი გრაფიკით და ამოცანების გეგმებით. ყოველი ახალი დღე თვალით უყურებს მის ეფექტურობას და უტოლდება საუკეთესო დღეს. ჩვენ ვადარებთ საკუთარ თავს სხვებს, ვსაყვედურობთ, ვაკრიტიკებთ.

საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა აღარ არის სასიამოვნო და ჩვენ სულ უფრო მეტად ვგრძნობთ თავს მარტოსულად ჩვენს ოჯახებში. ინტიმურობა ტოვებს, რჩება ფუნქციებისა და პასუხისმგებლობების ურთიერთგაცვლა.

ფასადის ურთიერთობები. ადამიანებისთვის, იდეალური, ერთმანეთისთვის, ციხის მსგავსი: ჩვენ ვიმსახურებთ დროს. ურთიერთობა ყულაბაში გადატვირთულია საჩივრებით, პრეტენზიებით, მზარდი დაძაბულობით და გაუგებრობით. აღარ არის პირადი შეხვედრები, სადაც ჩვენი მე მიდის პარტნიორთან შესახვედრად, ხოლო პარტნიორი ჩვენთან შესახვედრად. ჩვენ შორის მანძილი იზრდება და ჩვენ ვხდებით ემოციურად ყრუ. სიტუაციის რაღაცნაირად შესაცვლელად, თქვენ უნდა ააფეთქოთ გრძნობების მთა საკუთარ თავში, ამოიღოთ უკმაყოფილებისა და ტკივილის მრავალი ნამსხვრევი, ბევრ რამეს დაარქვათ შესაბამისი სახელი. დაბოლოს, აღმოაჩინეთ თქვენი "საიდუმლოებები", გამოთქვით თქვენი მოთხოვნილებები და ხმამაღლა ისაუბრეთ იმაზე, რაც ხელს გვიშლის ვიყოთ ბედნიერები და ბუნებრივი ამ ურთიერთობებში. ამის ძალა უბრალოდ არ არსებობს.

ჩვენ ვხურავთ უგრძნობელობის გარსში ზუსტად მაშინ, როდესაც სული ყვირის ტკივილისგან და ვნებიანი სურვილი სხვასთან პირადი შეხვედრისთვის. მათთან, ვინც დაინტერესდება ჩვენი "საიდუმლოებით", ვინც მოისმენს და გაიგებს, მათთან, ვისაც შეუძლია გაგვიზიაროს ჩვენი ღირებულებები.

მაგრამ ჩვენ ძალიან შორს ვართ. ჩვენ გვეჩვენება, რომ ჩვენ გვაკავშირებს მხოლოდ ყოველდღიური ცხოვრება და საერთო გამოცდილება. ეს არის კაკვები, რომლებიც კვლავ გვაერთიანებს. რაც უფრო მეტია ეს კაკვები (ბავშვები, ბიზნესი, ბინა, ნათესავები, დავალიანება), მით უფრო გვიშლის ხელს გადამწყვეტი მოქმედებისა და რადიკალური ზომების მისაღწევად, რათა როგორმე შევცვალოთ არსებული მდგომარეობა.

პარტნიორებს შორის მზარდ მანძილზე, ადრე თუ გვიან ჩნდება ვინმე ან რაღაც, სადაც პრობლემებისგან გაქცევა შეგიძლია. გარდა ამისა, სიყვარულის, მეგობრობის, ზრუნვის, ინტიმურობის მუდმივი იმედგაცრუებული მოთხოვნილებები ქმნის სიტუაციას, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ მზარდი დაძაბულობის შემჩნევას და ქვეცნობიერად ვქმნით სიტუაციებს, რომლებშიც შესაძლებელი იქნება ჩვენი ღრმა სურვილებისა და მოთხოვნილებების რეალიზება.

მესამედისთვის არის ადგილი.

თავიდან ძალიან საშინელია. უკონტროლო აზრები, გვერდით ემოციური ღალატი არღვევს ძილს და მადას. სული მოითხოვს პირად შეხვედრას სხვა სულთან. ჩვენ გვეჩვენება, რომ ამ წამიდან მოყოლებული, ყოველი წამი არის ყველაზე ძვირფასი და უფრო ღირსი იმისა, რაც წინა იყო. ჩვენ მზად ვართ ოჯახური ურთიერთობები ბედნიერების მომენტებში დავდოთ. ჩვენ ვართ სიყვარულის ძალაში: ნათელი, ამაღელვებელი, დაჩრდილავს სხვა გამოცდილებას. ის ჰგავს ტრიგერს, რომელიც იწყებს პროცესს, რომლის შეჩერებაც შეუძლებელია.

Რატომ ხდება ეს?

ჩვენი ურთიერთობისთვის "მესამე" შორს არის შემთხვევისგან. უფრო სწორად, ეს არის ყველაზე შემთხვევითი უბედური შემთხვევა ჩვენს ცხოვრებაში. როდესაც ჩვენ დაჟინებით და დიდი ხნის განმავლობაში ვნახავთ ჩვენს მოთხოვნილებებს შიგნით და ვხუჭავთ მათ თვალზე, ისინი ცდილობენ "იცხოვრონ" თავიანთი ცხოვრებით, დაიბრუნონ თავიანთი კანონიერი ადგილი ჩვენს გამოცდილებაში, შექმნან რეალური სიტუაციები, რომლებიც ჩვენ უნდა გადავწყვიტოთ. ამასთან დაკავშირებით C. G. იუნგმა თქვა, რომ ის, რისი შეგნებაც ჩვენ არ შეგვიძლია, ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, როგორც ბედი.

მოტყუება არის დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილების დასაძლევად. სიყვარულმა შეიძლება მიაღწიოს მიჯაჭვულობისა და კუთვნილების ჩვენს ტრავმებს ჩვენი ფსიქიკის სიღრმიდან. ყველაფერი, რაც ჩვენ ამდენი ხნის განმავლობაში ვცდილობდით, მიეცა უმნიშვნელო და უმნიშვნელო ჩრდილი. მისი შელოცვის თანახმად, ჩვენ ვამუშავებთ რეალურ პიროვნებას და ვხედავთ მასში საუკეთესო თვისებებს. ჩვენ გვეჩვენება, რომ ჩვენ ვართ ერთი მთელის ნახევარი. ბედნიერების მდგომარეობა ჩნდება საყვარელი ადამიანის ფიქრზეც კი. მას მხარს უჭერს ჰორმონალური მომატება და რეალობის დამახინჯებული აღქმა. ჩვენი დროის უმეტესობა ილუზიებსა და ფანტაზიებშია, აზროვნების კრიტიკულობა მკვეთრად ეცემა. ახალი შეყვარებული იდეალურად გვეჩვენება, მეუღლე ბოროტების განსახიერებაა.

ემოციური ღალატი შეუფერხებლად მიედინება რეალურში და დანაშაული ემატება შინაგანი შეგრძნებების მშფოთვარე ნარევს. ახლა მე არ ვიღებ სიტუაციის მორალურ მხარეს, ეს არ არის სტატია ამის შესახებ. აბსოლუტურად დარწმუნებით შეიძლება ითქვას, რომ ტოქსიკური და დამანგრეველი გრძნობა საშიშია, რადგან დამნაშავე პირი, აშკარად თუ არაცნობიერად, ყოველთვის ეძებს საბაბს თავისი დანაშაულის გამოსასყიდად. ქცევაში არის ერთგვარი მსხვერპლი და პატიება. ან, პირიქით, ოჯახში დაძაბულობა კვლავ იზრდება, რადგან დამნაშავე შექმნის სიტუაციებს, რაც დაეხმარება მას თავი დაეღწია დანაშაულის გრძნობისგან და გაამართლოს თავისი საქციელი.

დღევანდელი მდგომარეობა სასიცოცხლო ენერგიის გაჟონვის უზარმაზარი წყაროა.

ამ სიტუაციის აშკარა უპირატესობებით, უნდა გახსოვდეთ შემდეგი.

ერთი). სიყვარულის სამკუთხედის შუაგულში, რომელიც წარმოიშვა, არის კომპენსაციის მექანიზმი.

როდესაც ადამიანი ერთდროულად ორ ურთიერთობაშია, მას არ შეუძლია ობიექტურად შეაფასოს ურთიერთობა მეუღლესთან და საყვარელთან. მესამედის საიდუმლო ყოფნა აისახება მეუღლისადმი დამოკიდებულებაში და ამცირებს მას.

როგორც წესი, ორივე პარტნიორი ავსებს ერთმანეთს. ისინი ერთად ქმნიან ჩვენში მთლიანობისა და გაჯერების გრძნობებს. ამის გამო, არსებობს საშიშროება, რომ სამკუთხედი კიდევ დიდხანს გაგრძელდეს.

2). მაშინაც კი, თუ რომანი საიდუმლოდ ინახება და ყველა სიფრთხილეა მიღებული ექსპოზიციისგან, ბევრი ენერგია მაინც დაიხარჯება მის შენარჩუნებაზე.შეყვარებული არ შემოვიდა ურთიერთობაში მხოლოდ იმისთვის, რომ მოგვცეს ის, რაც გვჭირდება. ის ასევე ცდილობს მიიღოს ის, რაც მას სჭირდება. ჩვენ ვიკრიბებით წყვილებში საოცარი პრინციპის მიხედვით: მსგავსი დაზიანებისთვის, ერთმანეთს შევეხებით ყველაზე მტკივნეულ ადგილებს. ურთიერთობები არის მოთხოვნილებების ორმხრივი დაკმაყოფილება. და რადგან სასიყვარულო სამკუთხედი არის ორმაგი ურთიერთობა, მაშინ თქვენ უნდა მისცეთ ორჯერ მეტი, დახარჯოთ მეტი პირადი ენერგია, დააკმაყოფილოთ ორივე პარტნიორის მოთხოვნები და სურვილები.

3). სიყვარულის სამკუთხედის გაჩენის მიზეზი მდგომარეობს საკუთარ თავთან კონტაქტის დარღვევის სიბრტყეში. ამას ხელს უწყობს ძველი ტრავმები, გადაკეტილი წყენები, აუხდენელი სურვილები, მათი მოთხოვნილებების მოსმენის უუნარობა, გრძნობებისა და შეგრძნებების ნდობა. უუნარობა პირდაპირ და გულწრფელად ითხოვო დახმარება, იცხოვრო საკუთარი დაუცველობით. უუნარობა განიცადოს ბედნიერების მდგომარეობა, შეცვალოს იგი მოკლევადიანი სიამოვნებისა და სიამოვნების ნაწილით. უუნარობა ან სურვილი არ გაუმკლავდეს წარმოქმნილ პრობლემებს და უარყოს ისინი.

ეს არის სიგნალი იმისა, რომ რაღაცას ჩვენ არასწორად ვაკეთებთ ჩვენს ცხოვრებაში.

აუცილებელია თქვენი ცნობიერების ზოგადი გაწმენდა. იმისდა მიუხედავად, რა არჩევანი იქნება გაკეთებული (ოჯახის სასარგებლოდ თუ შეყვარებულის სასარგებლოდ), პირადი საკითხები დამოუკიდებლად უნდა გადაწყდეს. სხვა ადამიანს არ შეუძლია მოგვცეს ყველაფერი, რაც გვჭირდება.

მუდმივი ურთიერთობა რთულია. მაგრამ მათ ბევრი აზრი აქვთ. მათ აქვთ წინაპირობები იცხოვრონ და იგრძნონ თავიანთი ღირებულება და სხვის მიღების გამოცდილება. ეს არ არის ფუნქციური ურთიერთობა.

მუდმივი ურთიერთობები გრძნობის დიდი სკოლაა. ჩვენ გვაქვს ყველა შანსი დავამთავროთ ეს სკოლა წარჩინებით, ვისწავლეთ მოლაპარაკება, მოვისმინოთ და მოვისმინოთ ერთმანეთის მოთხოვნილებები, გამოვხატოთ პატიოსნება საკუთარი თავისა და პარტნიორის მიმართ, გვქონდეს გამბედაობა ვიყოთ ის, ვინც ვართ და ვაღიაროთ იგივე უფლება სხვაზე. მუდმივი ურთიერთობის მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია განვითარებული კომუნიკაციისა და დიალოგის უნარი. ყველა სხვა თვისება დაფუძნებულია ამ ბაზაზე. თუ ჩვენ ვისწავლით პარტნიორთან საუბარს ყველაფერზე, რაც გვაშინებს, რაც ჩვენ გვჭირდება, ყოველგვარი გაუფასურების გარეშე, ამორტიზაციისა და ორმაგი შეტყობინებების გარეშე, ჩვენ ვისწავლით ურთიერთობების განვითარებას დიალოგისა და უნიკალური პიროვნების შეხვედრის გზით, ჩვენ გვექნება შანსი ვიპოვოთ ოჯახური ბედნიერება.