გაზით განათება - თვითგანადგურებამდე მიყვანა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გაზის განათება პოპულარული თემაა. ინფორმაციის გავრცელებისა და ამ ფენომენის გაგების წყალობით შესაძლებელი გახდა გაზქურის გამანათებელი ქცევის დიფერენცირება. ჩვენ ყველამ ვნახეთ ნათესავის, მასწავლებლის ან რაიმე მნიშვნელოვანი ფიგურის გაუფასურების ქცევა რაღაც მომენტში:

• ფაქტების უარყოფა, ჩანაცვლება, შედარების გაუფასურება ("ეს არ იყო", "არ შეადგინო", "შენ ხარ მშიშარა / ზარმაცი", "შენ არაფერი გესმის", "შენ არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია" " არ მოაწყოთ კონცერტი, "" მსუქანი ხარ ").
• ემოციების უარყოფა ან აღქმის არაადეკვატურობის ხაზგასმა ("რატომ ხარ ნერვიულობისგან ნელიდან", "ეს სისულელეა", "ისტერიკა ხარ").

გაზქურის მოქმედება უფრო ხშირად არის, ვიდრე არა მხოლოდ ფრაზები, რომლებსაც ის გირჩევთ, ყურადღება არ მიაქციოთ ("რატომ რეაგირებ ასე, მე არაფერი განსაკუთრებული არ მითქვამს", "დიახ, ეს საერთოდ ხუმრობა იყო" და ა..). ამ შემთხვევაში საზოგადოება შეიძლება აქტიურად ჩაერთოს. ყოველივე ამის შემდეგ, მანიპულატორს სჭირდება მოკავშირეები და ალიბები. ეს შეიძლება იყოს ნათესავები, საერთო ნაცნობები, მეზობლები, მეგობრები. მათი აზრით, გამათბობელი არის მშვენიერი ადამიანი, რომელმაც იცის როგორ შეინარჩუნოს ურთიერთობები, ზრდილობიანი და კეთილგანწყობილი, მაგრამ ის არის ფსიქოპათი, მაავიალისტი.

სახიფათო ის არის, რომ მავნე მოქმედებები დროში არის გაწელილი, მათ შეუძლიათ დაიმალონ ზრუნვისა და ვითომ კარგი ზრახვების მიღმა. ამრიგად, ადამიანი თანდათანობით მოწამლულია გაზქურის შხამით, კარგავს აზროვნების სიცხადეს, სიტუაციისა და ურთიერთობების გარკვევის შესაძლებლობას, საზღვრები ბუნდოვანია და პიროვნება იშლება, ერწყმის მოძალადეს. საკუთარი თავის დევალვაციის გრძნობა ჩადებულია ფსიქიკაში და ჩართულია ავტო-აგრესიის რეჟიმი.

ეს შეიძლება შევადაროთ ობობების კვების პროცესს. მათ არ აქვთ კბილები და არ შეუძლიათ საჭმლის პატარა ნაჭრებად დაჭრა. ამიტომ, ისინი პარალიზებას უკეთებენ მსხვერპლს, კბენენ, შხამს უკეთებენ და უბრალოდ დაელოდებიან მსხვერპლის მონელებას თავისთავად. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, დაზარალებულის ქსოვილები დარბილდება და იქცევა მკვებავ ხსნარად, რომელსაც ობობა შთანთქავს და ტოვებს მხოლოდ ცარიელ გარსს.

გასლეთერის გოლი - ძალაუფლების მოსაპოვებლად, მუდმივად გაათანაბრეთ თქვენი ღირებულება, მიღწევები, შესაძლებლობები, გარეგნობა, ეჭვი შეგეპაროთ აშკარაში, არ დაიჯეროთ საკუთარი თავის - გრძნობების, გრძნობების, მეხსიერების. ყოველივე ამის შემდეგ, გაცილებით ადვილია გააკონტროლო ადამიანი, როდესაც ის დეპრესიაშია, ექვემდებარება ეჭვებს საკუთარ შესაძლებლობებში და თავს უსარგებლოდ გრძნობს. ამავე დროს, დათრგუნული ფსიქიკა ექვემდებარება დესტრუქციულ ეფექტებს, მუდმივი სტრესი მოითხოვს დიდ ძალისხმევას, იწვევს დაღლილობას, აპათიას, დეპრესიას და შეიძლება გამოიწვიოს თვითმკვლელობა.

ძნელია გადარჩენა ასეთ სიტუაციებში, მაგრამ შესაძლებელია. მნიშვნელოვანია იპოვოთ ადამიანი, რომელსაც აქვს ძალა დააბრუნოს თქვენ რეალობაში, შექმნას ემოციური, ფინანსური და ტერიტორიული ავტონომიის რესურსი. ხანგრძლივი ინტოქსიკაციის შემდეგ დრო სჭირდება საკუთარი ღირებულებისა და ძალის რეაბილიტაციას. გამოჯანმრთელების პროცესს შეიძლება რამდენიმე წელი დასჭირდეს, თქვენ აღარასოდეს იქნებით იგივე. იქნება უფრო მოწიფული პიროვნება, ძლიერი, შერჩევითი ურთიერთობებში, რომელსაც შეუძლია დროულად უპასუხოს აგრესიის მცდელობებს, დაიცვას მათი შინაგანი ღირებულება.

Თავს მიხედე!