როგორ განვკურნოთ მაზოხიზმი. მაზოხისტური თერაპია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

განვიხილოთ შემდეგი სიტუაცია: შედარებით რომ ვთქვათ, თქვენ თერაპევტი ხართ, სხდომაზე მოვიდა მაზოხისტური ხასიათის ადამიანი. რა უნდა გააკეთოს ასეთ შემთხვევაში?

კლიენტთან ურთიერთობისას მთავარი აქცენტი უნდა გაკეთდეს რეალურ ურთიერთობებზე, ყოვლისშემძლეობის ნოტები უნდა გამოირიცხოს ტონიდან, არ უნდა გაანალიზოთ და შეეცადოთ ინტერპრეტაცია გაუკეთოთ ადამიანის გარკვეულ ქმედებებს. მთელი თავისი გარეგნობით, მაზოხისტმა უნდა აჩვენოს, რომ მას შეუძლია და უნდა მოეპყროს საკუთარ თავს უკეთ. თუ სხდომის დროს ადამიანი სადოზოზოზისტურ სიტუაციაში ჩავარდება, ის კვლავ იგრძნობს მსახურებას, დამორჩილებას და დამოუკიდებლობის თავგანწირვას ინტიმურობის გულისთვის. ამრიგად, ფსიქოთერაპევტის მთავარი ამოცანაა არ გახდეს სადისტი და მაზოხისტი ამ ადამიანთან მიმართებაში.

რატომ არის ეს მაზოხისტური ხასიათის თერაპიის მთავარი ხაზი?

იმის დანახვაზე, რომ მეორე ადამიანი სარგებლობს ცხოვრებით, მაზოხისტები იწყებენ თვითგამორკვევას. ამ შემთხვევაში, კლიენტებს სჭირდებათ ჯანსაღი ადვოკატირების მაგალითი. თერაპევტის უარი ექსპლუატირებული სუბიექტის პოზიციაზე ან უთანხმოება გულუხვობის გამოვლენაზე (აღშფოთებამდე) შეიძლება სრულიად ახალი პერსპექტივების გახსნა იმ პირისათვის, რომელიც გაიზარდა მუდმივი მსხვერპლის ატმოსფეროში (მისი ინტერესები ინტერესების გულისთვის სხვათა).

ამრიგად, დესტრუქციულ პირებს არანაირი სარგებელი არ ექნებათ თერაპიული თავგანწირვის დემონსტრირებაში. თერაპევტის მხრიდან ასეთი ქცევა უბრალოდ მიუღებელია.

როგორ გამოიყურება პრაქტიკაში?

მაგალითად, სესიისთვის გადახდის შემცირება ან ასეთ ადამიანებთან დავალიანებაზე მუშაობა მათ ერთ ნაბიჯს არ აყენებს. პირიქით, მიზანშეწონილია მაზოხისტური ხასიათის მქონე პირებს განზრახ აჩვენონ თავიანთი კმაყოფილება მიღებული გადახდით, თქვენ კი შეგიძლიათ ნაზად მოაგვაროთ გადასახადები, დაიმალოთ ისინი ჯიბეში. ამ შემთხვევაში უარი თერაპევტი აჩვენებს ადამიანს, რომ მას სჯერა თავისი შესაძლებლობების, რომ ის შეძლებს აიღოს პასუხისმგებლობა მის ცხოვრებაზე, გააუმჯობესოს თავისი კეთილდღეობა და გამოიმუშაოს მეტი ფული.

თუ თერაპევტი შვებულებაში მიდის, მაზოხისტები იწყებენ მორალიზებას, მაგრამ ცდილობენ ამის გაკეთებას პასიურად: "როგორ შეგიძლია გაერთო, როცა ასე ცუდად ვგრძნობ თავს?" ამის საპასუხოდ, თერაპევტმა უნდა გადასცეს მაზოხისტს, რომ ნორმალურია სიამოვნება მაშინაც კი, როდესაც სხვები თავს ცუდად გრძნობენ და ყველას აქვს ასეთი უფლება.

ხშირად, მაზოხისტები კარგავენ მოთმინებას, იწყებენ გაბრაზებას, კრიტიკას, ცდილობენ დაკავდნენ მორალიზებით. თქვენ უნდა გამოიჩინოთ ინტერესი ასეთი საქციელის მიმართ, მიიღოთ ადამიანი ისეთი როგორიც არის, გარკვეულწილად კი მხარი დაუჭიროთ მას. მაზოხისტურ პიროვნებებს არ სჭირდებათ იმის ცოდნა, რომ მათ იტანენ, როდესაც გაბედულად იღიმებიან. მათ უნდა იცოდნენ, რომ რისხვა ნორმალურია და გარშემომყოფები მიიღებენ მათ მაშინაც კი, როდესაც ხასიათს გამოიჩენენ.

როდესაც მაზოხისტები გრძნობენ იმედგაცრუებას, გაბრაზებას და იმედგაცრუებას, მათ შეუძლიათ უარყონ, მორალიზონ (ისე რომ არ იგრძნონ სირცხვილი და ეგოიზმი). ამ სიტუაციაში თერაპევტს შეუძლია იმოქმედოს მისი საჭიროებების გათვალისწინებით და უპასუხოს კლიენტის „სამართლიან“და უკონტროლო წყენას, როგორც მისი გრძნობების ბუნებრივ გამოვლინებას. ამ ტაქტიკის შედეგად, ზოგიერთი კლიენტი აღდგება.

გამოცდილი ფსიქოთერაპევტები გვირჩევენ არავითარ შემთხვევაში არ თანაუგრძნოთ მაზოხისტური ტიპის ხასიათის მქონე პირებს. თუმცა, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ მათ უნდა ადანაშაულონ საკუთარ პრობლემებში ან დაუბრუნდნენ სადიზმს მაზოხისტური ქცევის საპასუხოდ. რეაქციის ნაცვლად "ოჰ, საწყალო!" თერაპევტმა უნდა მიმართოს მაზოხისტის გონებას. ტაქტიანად უნდა გკითხოთ: "როგორ აღმოჩნდით ამ სიტუაციაში?" ასეთი ფრაზა თითქოს მაფხიზლებს მაზოხისტებს.პირის გონებაში გადაქცევა მას აცნობიერებს, რომ ის ზრდასრული ადამიანია და შეუძლია თავად გააკეთოს ყველაფერი, რომ ვიღაცას სჯერა მისი.

ბუნებრივია, გარეგნულად, მაზოხისტი გამოავლენს რისხვას, გაღიზიანებას, იმედგაცრუებას (როგორ? თქვენ უნდა გადამარჩინოთ, მაგრამ თქვენ პირიქით აკეთებთ!). თუმცა, თუ მაზოხისტი ადამიანი გაბრაზებულია, ეს არის ინდიკატორი იმისა, რომ თერაპია პროგრესირებს.

მაზოხისტებს ვერ გადაარჩენ. ცნობილმა ამერიკელმა ფსიქოანალიტიკოსმა, მეცნიერებათა დოქტორმა პიროვნების ფსიქოლოგიაში ნენსი მაკვილიამსმა აღწერა საკმაოდ საინტერესო შემთხვევა მისი პრაქტიკიდან. მაზოხისტმა ქალმა, რომელიც უკიდურეს მაზოხიზმს განიცდიდა, დაარწმუნა ადგილობრივი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ცენტრის თანამშრომლები, რომ მისი ჰოსპიტალიზაცია 72 საათის განმავლობაში ჩატარებულიყო. რამდენიმე საათის შემდეგ იგი გონს მოვიდა, დამშვიდდა და შეეცადა დაერწმუნებინა ფსიქიატრი, რომ განთავისუფლებულიყო, თუ ფსიქოანალიტიკოსმა (ნ. მაკვილიამსმა) ნება მისცა. ამასთან, ამ უკანასკნელმა უპასუხა:”როდესაც თქვენ დაარწმუნეთ ექიმი ჰოსპიტალიზაციის აუცილებლობაში, თქვენ იცოდით რას აკეთებდით. ასე რომ ნუ ერიდები პასუხისმგებლობას და შეასრულე შენი დანაპირები.” კლიენტი აღშფოთებული იყო, მაგრამ რამდენიმე წლის შემდეგ აღიარა, რომ ეს სიტუაცია გარდამტეხი იყო მის თერაპიაში იმის გამო, რომ ფსიქოანალიტიკოსი მასთან ურთიერთობდა როგორც ზრდასრული. ამის შემდეგ მან გააცნობიერა, რომ ის ნამდვილად იყო პასუხისმგებელი მის ქმედებებსა და ცხოვრებაზე.

მოკლედ რომ ვთქვათ, მაზოხისტური ტიპის თერაპია მოიცავს:

აჩვენე, რომ შეგიძლია საკუთარი თავის პატივისცემა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს აღგზნების რეაქცია.

ნაკლები თანაგრძნობა.

თქვენ არ უნდა "იყიდოთ" და ჩაერთოთ შფოთვაში მაზოხისტისათვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის იწყებს საშიში ქმედებების ჩადენას. ეს საშუალებას აძლევს კლიენტს იგრძნოს შფოთვის ერთგვარი „განთავისუფლება“- ახლა ყველა გამოცდილება თერაპევტის მიერ იგრძნობა!

ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, სასარგებლოა შფოთვის წინააღმდეგობა გაუწიოს ადამიანთან გულუბრყვილო ტონით.

ბოლო წერტილი არის საილუსტრაციო მაგალითი. ქალი მაზოხისტური პიროვნების ტიპით აპირებს დაუბრუნდეს ქმარს, რომელიც მას სცემს. თერაპევტი განიცდის შიდა შფოთვას კლიენტისთვის, მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ ღიად გამოხატოს თავისი გრძნობები, თქვენ უნდა დაიწყოთ საუბარი მშვიდი და ცივი ტონით. საუბრის შინაარსი უნდა იყოს ასეთი:

”მე მესმის, რომ მას არ სურს შენი მოკვლა და კონტროლს აკონტროლებს. ასე რომ, არსებობს თვითკონტროლი … მაგრამ … დავუშვათ, რომ რაღაც მომენტში ის ვერ შეძლებს თავის შეკავებას? რა შედეგები მოჰყვება ამას? ვისთან დარჩებიან თქვენი შვილები, ვინ იზრუნებს მათზე? ვინ მიიღებს ქონებას? ესაუბრეთ ბავშვებს იმაზე, თუ რა შეიძლება მოხდეს, თუ მოგკლავენ? ანდერძი შედგენილია? იქნებ ხელახლა დაარეგისტრიროთ ბინა სხვა პირზე, თუკი ქონება თქვენს მეუღლესთან ერთად არის?”

როდესაც ფსიქოთერაპევტი უარს ამბობს შფოთვის მიღებაზე, საუბრობს რეალობაზე, მიმართავს მაზოხისტის გონებას, "არ შეიცავს" კლიენტის გადარჩენის სურვილს, ადამიანი გრძნობს შინაგან შფოთვას და აღელვებას, რადგან მას მოუწევს შედეგების წინაშე დგომა. თუმცა, აქ თქვენ ნათლად უნდა გესმოდეთ ის მომენტი, როდესაც უნდა მოახდინოთ გავლენა კლიენტის გრძნობებზე. თუ არ შეიქმნება საკმარისად ძლიერი თერაპიული ალიანსი, ადრეულმა ან ძლიერმა გამოვლენამ შეიძლება გამოიწვიოს კრიტიკა და ბრალი. თუმცა, თანაგრძნობის გაგება და კლიენტის ქმედებებთან დაპირისპირება რთულია. ამ ხელოვნების სწავლა შეუძლებელია სახელმძღვანელოებიდან. გამოცდილებით, ყველა მზრუნველი სპეციალისტი ავითარებს ინტუიციურ განცდას, როდის უნდა შევიდეს კონფრონტაციაში და როდის მოიხადოს ბოდიში და მხარი დაუჭიროს.

გარდა ამისა, ფსიქოთერაპევტის ამოცანაა, შეძლოს მაზოხისტი ადამიანის ირაციონალური რწმენის პოვნა და შემუშავება. მსგავსი რწმენის მაგალითები:

”თუ საკმარისად ვიტანჯები, მე მივიღებ სიყვარულს.

- მტრებთან ურთიერთობის საუკეთესო საშუალებაა აჩვენო მათ, რომ ისინი აგრესორები არიან.

”ერთადერთი კარგი რამ, რაც დამემართა, იყო ის, რომ საკუთარი თავი საკმარისად დავსაჯე.

ყველა ეს ასპექტი ძალიან მნიშვნელოვანია კლიენტთან გასარკვევად და მუშაობისთვის, მაგრამ როგორც ზრდასრული ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გაიგოს, რომ ეს მცდარი შეხედულებებია. თერაპევტის დაჟინება ირაციონალური რწმენის გამოვლენაში ხშირად ყველაზე მნიშვნელოვანი თერაპიული ნაბიჯია.

ასე რომ, თუ თქვენ არ ხართ თერაპევტი, მაგრამ საყვარელ ადამიანს აქვს მაზოხისტური ხასიათის ტიპი, რისი გაკეთება შეგიძლიათ მისთვის?

წარმოაჩინეთ მხოლოდ ცხოვრებით ტკბობა (მიუხედავად იმისა იწვევს თუ არა ეს დისკომფორტს სხვებისთვის) და საკუთარი თავის პატივისცემას, არავითარ შემთხვევაში არ გახადოთ მსხვერპლი საკუთარი თავისგან. თქვენ არ გჭირდებათ ყველას მოეწონოთ საკუთარი თავის პატივისცემა და მიიღოთ გარშემომყოფების სიყვარული.

იპოვნეთ მისი ირაციონალური რწმენა. მაგალითად, ახლა მე ვიტანჯები, მაგრამ ხვალ იქნება ბედნიერება, რადგან ჯილდოს მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ტანჯვისთვის.

ნუ დაუჭერთ მხარს საყვარელ ადამიანს, როდესაც ის თამაშობს მსხვერპლს, მაგრამ ასევე ნუ იტყვით უარს, ესაუბრეთ მას მშვიდად, მიმართეთ მიზეზს.

აუცილებელია კომუნიკაცია ზრდასრულ ადამიანთან, რომელსაც შეუძლია რეაგირება მოახდინოს მათი ქმედებების შედეგებზე.

სხვისი შფოთვისა და წუხილების აღება - ეს, რა თქმა უნდა, შეამსუბუქებს ტანჯვას, მაგრამ ეს არ დაგეხმარებათ პასუხისმგებლობის აღებაზე თქვენს ქმედებებზე. საკმაოდ რთული იქნება ამ მიდგომის გამოყენება საყვარელ ადამიანზე, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა ქმედება დაეხმარება მას.

არასოდეს შეინახოთ მაზოხისტი.

ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ სპეციალისტის გარეშე შეუძლებელი იქნება სრულად გაიგოს მაზოხისტური ტიპის ხასიათი და დაეხმაროს ადამიანს სრულად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მას აქვს მაზოხიზმის უკიდურესი ხარისხი. მაზოხისტთან მუშაობის განსაკუთრებული საფრთხე არის ის, რომ შესაძლებელია არასწორი დიაგნოზის დადგენა ხასიათის ტიპზე, ამ შემთხვევაში შედეგები შეიძლება იყოს არახელსაყრელი ადამიანისთვის და მხოლოდ გაამძაფრებს მის მდგომარეობას.