ტრავმის გარე პორტრეტი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-08-08 14:21

როგორ იქცევა ტრავმული ადამიანი და როგორ განვსაზღვროთ ამ ტიპის პიროვნება გარედან? ამ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, თქვენ უნდა გესმოდეთ ტრავმის კონცეფცია

ტრავმა არის ძლიერი დარტყმა ფსიქიკაზე, რომელსაც ადამიანი იღებს საკმაოდ რეგულარულად, შედეგად ის ვერ უძლებს ფსიქოლოგიურ სტრესს და შედარებით რომ ვთქვათ, "იშლება". ანუ, ადამიანის შინაგანი და გარეგანი რესურსები უფრო ძლიერია, ვიდრე გარემო ფაქტორების გავლენა (მაგალითად, უცნობი და ახლო ადამიანების გავლენა - დედის ან მამის ფიგურა, მშობლიური ბებიები, ბაბუები და ა

ყველაზე მძიმე ტრავმები, რომლებიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს პიროვნების ფსიქიკის შემდგომ ფორმირებაზე, ხდება ადრეულ ბავშვობაში. ითვლება, რომ შვიდი წლის ასაკამდე ფსიქოლოგიური ტრავმა წარუშლელ კვალს ტოვებს ადამიანის ფსიქიკაზე. ეს არის ძირითადად მიმაგრებული დაზიანებები. მაგალითად, უსაფრთხოებასთან და ნდობასთან დაკავშირებული დაზიანებები (ქმნიან ადამიანში ძირითად დეფექტს), შერწყმის ან განცალკევების დაზიანებები, ნარცისული ან შიზოიდური ხასიათის დაზიანებები

შესაბამისად, უსაფრთხოების, ნდობისა და შესართავის ზონაში ტრავმირებულ ადამიანს ექნება შიზოიდური პიროვნების ტიპი. ტრავმა, რომელიც დაკავშირებულია განშორებასთან, ქების ნაკლებობასთან, აღიარებასთან და მიღებასთან ერთად ქმნის ნარცისისტულ ხასიათს. მშობლების მხრიდან უარყოფა და ზოგადად საზოგადოება, დედისა და მამის განქორწინება იქნება დეპრესიული პიროვნების ჩამოყალიბების მიზეზი. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ბავშვის მიმართ დამოკიდებულება გახდება დაზიანების დამატებითი ფაქტორი გარე რესურსების არარსებობის შემთხვევაში (მაგალითად, ოჯახური კრიზისის დროს, ბავშვს მხარი დაუჭირა ბებიამ - ამ შემთხვევაში, მისი ფსიქიკა არ დაშავდეს). ფსიქოლოგიური ტრავმის მიღება დამოკიდებულია ჩამოყალიბებული ფსიქიკის არსებობაზე, მის სტაბილურობაზე და მხარდაჭერაზე (ნათესავები, მეზობლები და ა.შ.), ანუ ერთი და იგივე ტრავმა განსხვავებულ გავლენას ახდენს სხვადასხვა ბავშვზე. ტრავმის სიძლიერედან გამომდინარე, იქმნება პიროვნების ორგანიზაციის სტრუქტურა (ნევროტული, მოსაზღვრე ან ფსიქოზური ტიპი). ამდენად, რაც უფრო მეტად ანადგურებს ტრავმა ფსიქიკას, მით უფრო უახლოვდება ადამიანი ფსიქოზს ჯანმრთელობის უწყვეტობის გასწვრივ

რა განსაზღვრავს დაზიანების სიძლიერეს? არსებობს სულ მცირე სამი ფაქტორი - გავლენის სიძლიერე, სიხშირე, რესურსების ჩამონათვალი ბავშვისთვის

მოზრდილებში შეიძლება იყოს დაზიანებები. ძირითადად, ისინი ასოცირდება ძალადობასთან ან სამხედრო ქმედებებთან, ძლიერ შოკთან ცხოვრებაში, რამაც რადიკალურად შეცვალა ადამიანის მსოფლმხედველობა ცხოვრებაზე (თავდასხმა, ძარცვა და ა.შ.)

თუ ბავშვობაში ბავშვი სცემეს, იგნორირება გაუკეთეს ან მოახდინეს მასზე ფსიქოლოგიური ზეწოლა, პიროვნების ორგანიზაციის ტიპი ტრავმული ხასიათის იქნება. ასეთი ადამიანები არ აღიქვამენ მიჯაჭვულობას - ისინი მას საფრთხესთან ასოცირებენ, რადგან უახლოეს ადამიანებსაც კი შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ და ტკივილი მოუტანონ

რა არის ტრავმის გარე ნიშნები? უპირველეს ყოვლისა, შიში, რომელიც ემყარება ტრავმულ ბუნებას. გარეგნულად, თქვენ ხედავთ არა შიშს, არამედ რისხვას, დანაშაულს ან სირცხვილს. ეს არის ადამიანების თავდაცვითი რეაქცია. მაგალითად, ნარცისული ხასიათის გარეგანი გამოვლინება არის ერთგვარი თამაში ღმერთთან, მოჩვენებითი უპირატესობა და სირცხვილის სრული არარსებობა

დანაშაულის დანახვა შესაძლებელია სიტუაციებში, როდესაც ადამიანი იღებს პასუხისმგებლობას გაამართლოს სხვათა ქმედებები და მისთვის გამოწვეული ტკივილი - უფრო ადვილია დაიჯერო, რომ ვიღაცამ დააზარალა საკუთარი წარუმატებლობისა და ქმედებების შეცდომების გამო ("მე ეს არასწორად გავაკეთე, ამიტომ მან თავად არის დამნაშავე და უნდა აგოს პასუხი მის ქმედებებზე! "). სხვა რა მიზეზების გამო ადანაშაულებენ ადამიანები? იმისათვის, რომ არ იგრძნოთ სამყაროს დაუცველობა, გააკონტროლოთ შესაძლო ტკივილი და წყენა. ნებისმიერი ადამიანისთვის ძნელია განიცადოს უძლურება. ფსიქოლოგიაში ეს გამოცდილება ითვლება ყველაზე რთულად.სინამდვილეში, ადამიანები თავიანთ უმწეობას მალავენ დანაშაულის გრძნობების მიღმა (”მე მომავალში აუცილებლად უკეთ ვიქცევი და არავინ დამიშავებს”). ასეთი ადამიანები ყველაზე ხშირად განიცდიან რაიმე სახის შფოთვას, აურზაურს ან პანიკას. მათგან ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ შემდეგი ფრაზები - "მე არ მაქვს თავისუფალი დრო", "მე არ მაქვს დრო არაფრისთვის", "მე არ მინდა დრო დავკარგო ამ კითხვებზე", "რა მოხდება, თუ დრო დაიკარგება " ისინი მთლიანად ორიენტირებულნი არიან მიმდინარე დროზე, თითქოს მომავალი ძალიან შეზღუდულია ან საერთოდ არ არის

ტრავმებს აქვთ საოცარი მახასიათებელი - ან მათ სჭირდებათ დრო ურთიერთობის დასაწყებად, ან ისინი სწრაფად შედიან ურთიერთობაში. თუმცა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ხდება შესვენება - ტრავმატები ვერ უძლებენ სტრესს და ზეწოლას. გარე რეაქცია საკმაოდ არაადეკვატურია - გადაჭარბებული კონტროლი, საკუთარი თავის მოტყუება, მრისხანების მოულოდნელი აფეთქება, ბრალი, იზოლაცია, გაუფასურება, დამოკიდებულების არიდება, სიყვარულის დამოკიდებულება, ისტერიული ცრემლები ან სკანდალები

ტრავმულ ადამიანებთან ურთიერთობა მოგაგონებთ მარტივ ფრაზას "გაჩერდი, მოდი აქ". ერთის მხრივ, ადამიანი აყენებს მრავალმხრივ მოთხოვნებს ("იმუშავე, გამოიმუშავე ფული და სხვა"). მეორეს მხრივ - "არა, სულ ჩემთან დაჯექი". ითვლება, რომ ქცევა ემყარება ძალიან ძლიერ მოთხოვნილებას. რაც უფრო ადრე მოხდება ტრავმა, მით უფრო ძნელია განსაზღვრო შენი მოთხოვნილება ამ სამყაროზე. ასევე რთულია პარტნიორობის ამ მოთხოვნილების დაკმაყოფილება. მიუხედავად ტრავმის კმაყოფილების დონისა, ის აფასებს და აუფასურებს ყველაფერს და შესაბამისად ყველაფერი გადის. რატომ? გამოდის, რომ სულში უნდა ჩამოყალიბდეს ადგილი, რომლის დახმარებითაც ადამიანს შეუძლია მიიღოს

ტრავმები ზღარბებს ჰგვანან. ძალიან რთულია მათთან ურთიერთობა, ისინი კაუსტიკურები არიან და შეუძლიათ უბედურება მოაწყონ ცას, დაკბინონ, გამოიქცნენ და გაბრაზდნენ. ეს ქცევა პირდაპირ კავშირშია პირის ტრავმის ხარისხთან. თუ დაზიანებები მიყენებული იყო ადამიანზე ადრეულ პერიოდში, სხეულის ყოველი სანტიმეტრი ერთგვარი ღია ჭრილობაა. თითოეული შეხება არის ტკივილი, ტრავმა და თავდაცვითი რეაქცია (განათება). ტრავმის სავარაუდო პასუხი არის რისხვა ან იზოლაცია

გარეგნულად შეიძლება ჩანდეს, რომ ტრავმული რეაქცია ძალიან მკვეთრი და გადაჭარბებულია. მოულოდნელი სკანდალი, რისხვა, უსაფუძვლო ბრალდებები ("ა-აჰ, შენ გამაღიზიანებ!"). თუმცა, სინამდვილეში, მან უბრალოდ დააბიჯა მტკივნეულ ჭრილობაზე, ამიტომ ტრავმული ადამიანი შევიდა ტრავმის ძაბრში და გამოვლენილი ქცევა არის ვნების მდგომარეობა

რა გრძნობებს განიცდის პარტნიორი, ახლო ადამიანი, ვისთანაც ურთიერთობა გაქვთ? არსებობს ორი მხარე: ერთს ყოველთვის სურს დაეხმაროს, გაათბო, მხარი დაუჭიროს, მეორეს კი დანაშაულის გრძნობა ახასიათებს. და ეს ღვინო არის ძალიან ძლიერი, პათოლოგიური და ტოქსიკური. ის ემყარება ქცევის ხაზის არასწორად გაგებას ტრავმულთან მიმართებაში. სადღაც ღრმად, მათ აქვთ სითბო, ზრუნვა და გახსნის სურვილი. და ამისათვის საკმარისია სხვაგვარად რაღაცის გაკეთება. ტრავმულ ადამიანებს აქვთ გრძნობები, მაგრამ ისინი იმალება გონების სიღრმეში, ათასი თავდაცვის მექანიზმის მიღმა, რომლებიც მტკივნეული უბნების დაცვას უწყობს ხელს

ტრავმული განწყობის მქონე პირებისთვის ძნელია გამოიჩინონ სინაზე, სითბო და ზრუნვა. ზოგისთვის ეს უარესი და საშიშია, ვიდრე აგრესიისა და რისხვის გამოვლენა. თუ ადამიანი მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში განიცდიდა რისხვას, აგრესიას, იზოლირებული იყო ყველასგან და უარყოფილი იყო, მისი ქცევა არის მის მიმართ სხვების დამოკიდებულების ასლი

ტრავმული ადამიანისთვის თბილი სიტუაცია არის ახალი გამოცდილება, რომელიც იწვევს პანიკას. ჩვეულებრივი ადამიანისთვის, ეს არის გამოცდილება, რომელიც ქმნის შიშის და შინაგანი დაძაბულობის განცდას, მაგრამ ტრავმულ ადამიანს საერთოდ არ ესმის ეს სითბო და სინაზე, ამიტომ ის ჩართავს "ზღარბის" საკუთარ დამცავ მექანიზმს

თითოეული ტრავმული პიროვნების შიგნით არის პატარა, შეშინებული ბავშვი.სითბოს, სინაზის და ზრუნვის ჩვენება ყოველთვის შეიძლება იყოს უფრო რთული, ვიდრე აგრესიის გამოვლენა, ისევე როგორც მიღება. საკმაოდ არასტაბილური და საშიში სიტუაცია