მე ვარ ისეთი როგორიც არის და საერთოდ არ მსურს შეცვლა

Სარჩევი:

ვიდეო: მე ვარ ისეთი როგორიც არის და საერთოდ არ მსურს შეცვლა

ვიდეო: მე ვარ ისეთი როგორიც არის და საერთოდ არ მსურს შეცვლა
ვიდეო: Хэндимен в США / Муж на час в США | Handyman бизнес с нуля, вся работа в США 2024, მარტი
მე ვარ ისეთი როგორიც არის და საერთოდ არ მსურს შეცვლა
მე ვარ ისეთი როგორიც არის და საერთოდ არ მსურს შეცვლა
Anonim

სხეულის, სირცხვილისა და შეცვლის შესახებ

ბავშვებთან ერთად მივდივარ დიდ სათამაშო მოედანზე, სახლიდან დაახლოებით კილომეტრში, სკოლის გვერდით. პარალელურად, კიდევ ერთხელ ვიხსენებ გუშინ ნანახ სტრიქონებს, რომლებიც ადრე ძალიან პოპულარული იყო VKontakte– ზე გოგონებს შორის:”მე ისეთი ვარ, როგორიც ვარ და საერთოდ არ მსურს შეცვლა …” როგორც ჩანს,”სწორია” სიტყვები, რომ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის მიღება ისეთი როგორიც ხარ, მაგრამ მე მაინც ვგრძნობ დაჭერას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს სიტყვები ხშირად მიმართულია საყვარელ ადამიანებზე, რომლებიც სასოწარკვეთილებაში ჩავარდებიან მას, ვისაც უყვარს ეს "მე ვარ ის რაც ვარ!"

ასევე არსებობს ცინიკური "მე, კარგს, სულელი შემიყვარებს და შენ ცდილობ, მიყვარხარ, ცუდი!" ამ სტრიქონებში ვხედავ შემდეგ ქვეტექსტს: მე მოვიქცევი შენს მიმართ, როგორც ნაძირალა, და შენ მოითმინე ჩემთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში შენ არ მიმიღებ იმას, ვინც ვარ.

მივდივარ და ვფიქრობ, რომ მე უბრალოდ არ გავდიოდი სასეირნოდ ჩემს ქალიშვილებთან ერთად. ჩავიცვი მსუბუქი სპორტული მაისური, შორტები და სპორტული ფეხსაცმელი სირბილისთვის … გამოვდივარ სკოლის შენობის უკან მდებარე ძველ სტადიონზე - სკოლა, სხვათა შორის, ფუნქციონირებს, მაგრამ სტადიონი მიტოვებული ჩანს. ერთხელ, მე –10 ან მე –11 კლასში, მე თანაკლასელებთან ერთად ვთამაშობდი ამ სკოლის გუნდის წინააღმდეგ, ქალაქის ჩემპიონატის ფარგლებში, საშუალო სკოლის მოსწავლეებს შორის. კარგად მახსოვს, რომ ანგარიში დამახასიათებელი იყო ეზოს ფეხბურთისთვის, დაახლოებით 11:10, წავაგეთ და გამარჯვების გოლი ბოლო დამატებულ წუთზე გავიდა. სასტვენის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ჟენია სარანა მივიდა მოსამართლესთან ბრალდებებით, რომ მან განზრახ გაათანაბრა დრო (და ჩვენ უკვე ველოდით პენალტების სერიას) - არაფრისთვის არ იყო მოსამართლე ერთი და იმავე სკოლიდან! ჩვენც აღშფოთებული ვიყავით, მაგრამ ჟენია ყველაზე მეტად ყვიროდა …

ასეთია მოგონებები. ახლა მე 33 წლის ვარ, აღმოვაჩინე, რომ ჩემი სხეული ჩაძირულია, ყოფილი სიმსუბუქე და მობილურობა დაკარგულია, მაისური კი მუცელზე ამობურცულია, შერწყმულია არა ყველაზე მოხდენილ პოზასთან. 15 წლის ასაკში მე მივიღე მონაწილეობა მძლეოსნობის რეგიონალურ შეჯიბრებებში, დავიკავე მეორე ადგილი რეგიონში (პირველს ცოტა გავძლებდი), გავვარდი გიჟივით და ჩემი ღირებულება, როგორც დამცველი საფეხბურთო ფაკულტეტის საფეხბურთო გუნდში ისტორია იყო არა ბურთის აღების უნარში (ეს იყო საკმაოდ საშუალო), არამედ სისწრაფესა და დაუღალვობაში, რის შედეგადაც მე შევიცვალე 2-3 მოთამაშე დაცვაში. მაგრამ მრავალი წელი გავიდა. ახლა აჩქარებას თან ახლავს სწრაფი დაღლილობა და ხანგრძლივი სუნთქვის აღდგენა. Არ მომწონს. მინდა მოქნილი ვიყო. მინდა ვიყო მორგებული, სწრაფი, ენერგიული, დავკარგო ხუთი კილოგრამი რეკლამა (ან ცხიმი შევცვალო კუნთებით).

ჰო, უკმაყოფილება საკუთარი თავის მიმართ, სხეულის უარყოფა? მაგრამ რაც შეეხება "უპირობო სიყვარულს?" …

მე მშვიდად მივდივარ ბილიკზე, მონაცვლეობით ვუსმენ ჩემს სხეულს და ემოციებს, შემდეგ ვცვლი აზრებს პოსტის შესახებ, რომელსაც მე დავწერ LJ– ში.

ცვლილება ბუნებრივი პროცესია. საქმიანობის ტიპის ნებისმიერი ცვლილება მოითხოვს გარკვეულ ცვლილებებს ამ საქმიანობაში ჩართვის მიზნით. ისიც მართალია, რომ ჩვენს საქმიანობას შეუძლია შეცვალოს ჩვენ. ამიტომ, "მე ვარ ის, რაც ვიყავი ათი წლის წინ და საერთოდ არ მსურს შეცვლა" - ეს ან უკიდურესად ხისტი (მაცდუნებელი) პიროვნებაა ინფანტილური თვისებებით, ან უბრალოდ გამოწვევა, რომელიც ნაკარნახევია "დახრისკენ" " ვიღაცას …

ცვლილებები ხდება და ჩემთვის კითხვაა ვინ უფრო ხშირად დგას ამ პროცესის სათავეში: მე ან მის გარშემო არსებული სამყარო (ან ფსიქოლოგიური სფერო, რომელიც შედგება ადამიანებისგან და ჩემი ურთიერთობა მათთან).

რა მოტივით ხელმძღვანელობთ თქვენ შეცვლის არჩევისას ან დარჩენის არჩევისას "ისეთი როგორიც ხართ"? რატომ უნდა გავიქცე ახლა, ოფლი, ვცადო დიდი ხნის დაკარგული ფორმის აღდგენა? სხეული და ჯანმრთელობა? გაწუხებთ ქალებისთვის მიმზიდველობა? სიძულვილი არასრულყოფილი, "ცხიმიანი" სხეულის მიმართ? რას ვგრძნობ როდესაც ვრბენ და ვხვდები დაძაბულობას კუნთებში, ქოშინი? შინაგანი თანამოსაუბრე კვლავ ერევა:”როგორ შეგიძლიათ განასხვავოთ თქვენი რეალური ნაკლოვანებები იმათგან, რაც შემოგვთავაზეს გარედან? თქვენ ხედავთ, მაგალითად, ფოტოშოპით მორთულ ლამაზმანებს ჟურნალებში; კუნთოვანი მაჩო და გაწბილებული ტანჯვები სანაპიროზე - არ გინდა გქონდეს იგივე სხეულები, როგორც მათი?

მაგრამ ეს შთააგონებს თქვენ პროპაგანდას, რეკლამას … სად არის თქვენი აქ და სად არის შთაგონებული?"

დიახ, მე მომწონს ლამაზი სხეულები და ზღვარი "ჩემსას" და "შემოთავაზებულს" შორის სირცხვილის გრძნობაა.მე მრცხვენია საკუთარი თავის და განსაკუთრებით ჩემი სხეულის, როდესაც ვხედავ აპოლონს და აფროდიტეს? ვაკეთებ ჩემს სხეულის ღალატს, ვამბობ უარს იმ მომენტში, როდესაც ვხედავ სხვისას, უფრო სრულყოფილს? მაქვს თუ არა ზიზღი ან რაიმე სხვა უარყოფითი გრძნობა სხვა ადამიანების მიმართ "არასაკმარისად კარგი" სხეულებით? … თუმცა, ეს ეხება არა მხოლოდ სხეულს, არამედ ნებისმიერ სხვა ასპექტს, რომლებშიც ჩვენ ვხვდებით ჩვენს არასრულყოფილებას.

ასე რომ, მიღების კრიტერიუმია სირცხვილის არსებობა ან არარსებობა. ასეთი "არასწორი" და, შედეგად, სხვისი შერცხვენის სურვილის ნაკლებობა მისი არასრულყოფილების გამო. დიდი განსხვავებაა "მე ამას იმიტომ ვაკეთებ, რომ მრცხვენია, რომ ვარ ასეთი" და "მე ამას იმიტომ ვაკეთებ, რომ მსიამოვნებს". და მე სიამოვნებით ვგრძნობ სიხარულს და სიამოვნებას ჩემი დასვენების დროს, რომელიც პერიოდულად იქცევა ნაბიჯად ან თუნდაც კიდია ჰორიზონტალურ ზოლზე ტრასის გვერდით. ეს უბრალოდ სასიამოვნოა და არ არსებობს სურვილი (რაც ადრე კარგად იყო ცნობილი), რაც შეიძლება მალე მივაღწიო შედეგს, მოვიშორო ესა თუ ის "სამარცხვინო" თვისება საკუთარ თავში … შეიძლება რაღაც არ მომეწონოს საკუთარ თავში, მაგრამ რაც მე არ მომწონს არ იწვევს მტანჯველ სირცხვილს.

მე გავჩერდი, სახეზე ოფლი მოვიწმინდე - საღამო იყო, შეშუპება კი საშინელი. ტიპიური საზაფხულო შეშუპება ხაბაროვსკში, როდესაც ამურიდან და მიმდებარე ჭაობიდან / მდინარეებიდან / ტბებიდან ტენიანობა ორთქლდება მჯდომარე ჰაერში … კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი მოდის გონებაში.

არსებობს თუ არა დანაშაულის გრძნობა საკუთარი თავის წინაშე იმის გამო, რომ "მიაღწია ამ მდგომარეობას?" რამ წამოიწყო თქვენი სხეული, შემდეგ როგორ მოგიწიათ მუდმივად საკუთარი თავის მონიტორინგი? სირცხვილი გვეუბნება ჩვენს სრულ და სრულ უმნიშვნელობაზე, ხოლო დანაშაული არის საკუთარი თავის დასჯა კონკრეტული ქმედებებისთვის.

მაგრამ მე კვლავ ვფიქრობ იმაზე, თუ რა არის ჩვენი სურვილის მოტივატორი საკუთარი თავის შეცვლის, ჩვენი სხეულის ან ხასიათის. რაც შეეხება მოტივაციას, რომ არ გააკეთო რამე, არ შეცვალო? შემიძლია ვთქვა: "კარგი, დიახ, მე მაქვს ასეთი სხეული / ჩვევა და არაფერს შევცვლი, ყოველ შემთხვევაში თავს კარგად ვგრძნობ". ან, როგორც ჩემი შინაგანი კრიტიკოსი თანამოსაუბრე მეუბნება, შეიძლება ეს იყოს მხოლოდ საკუთარი თავის მოტყუება, სირცხვილისა და დანაშაულის ჩახშობის მცდელობა? ცდილობთ დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ ყველაფერი კარგადაა, რადგან ნებისყოფა არ არის საკმარისი შესაცვლელად?

მე ვხედავ პასუხს ამაში : რა ფასის გადახდას აპირებთ გადაწყვეტილებისთვის "მე ვარ ის რაც ვარ და არ მინდა შეცვალო"? ნებისმიერ არჩევანს აქვს ფასი, რადგან ერთის არჩევით ჩვენ ვხურავთ ჩვენს წინაშე სხვას. არჩევანის საფასურის გადახდის მზადყოფნა გამოიხატება საკუთარი თავის საბაბის არარსებობით. თუ თქვენ ირჩევთ დაბანას კვირაში ერთხელ და არ გაიხეხავთ კბილებს, რადგან ძალიან მოგწონთ - კარგი, მაგრამ ნუ გაგიკვირდებათ, რომ არავის უნდა თქვენს გვერდით დგომა. თუ შეურაცხყოფთ, უჩივით სხვების მიერ თქვენი უნიკალური პიროვნების "უარყოფას", თქვენ არ ხართ მზად გადაიხადოთ ფასი თქვენი უნიკალურობისთვის.

მზად ხართ განშორდეთ ადამიანთან, მაგრამ შეინარჩუნოთ თქვენი ქცევის თვისებები? ან, პირიქით: შეცვალო რამე საკუთარ თავში, მაგრამ შეინარჩუნო ურთიერთობა? … თუ "მე ვარ ასეთი / როგორიც ვარ, მიმიღე ეს / ის!" რომელსაც თან ახლავს სხვების უკმაყოფილება, გაუფასურება და უარყოფა და მათი გრძნობები - ამაში არ არსებობს რეალური მიღება, არსებობს მხოლოდ პრეტენზია, რომ სამყარო ჩვენს ქვეშაა. სამწუხაროდ, სამყაროს საერთოდ არ აქვს ჩვევა ვინმეს ქვეშ ყოფნა, უფრო სავარაუდოა, რომ დაარღვიოს ის, ვინც საპირისპიროს მოითხოვს. ან უბრალოდ ვერ შეამჩნევთ ამას "თქვენ ყოველთვის უნდა გაითვალისწინოთ ჩემთან ერთად !!!"

ამრიგად, მიღების კრიტერიუმები, რომლებიც ჩამესახა ჩემს თავში, როდესაც გოგოებთან ერთად სახლში დავბრუნდი დახშულ ხაბაროვსკის საღამოს: მე არ მრცხვენია საკუთარი თავის და არ მრცხვენია სხვების; მე არ ვადანაშაულებ საკუთარ თავს და სხვებს; მზად არის გადაიხადოს ფასი არჩევანის შესაცვლელად ან არ შესაცვლელად. ეს ყველაფერი ხელს არ შეგიშლით, რომ უკმაყოფილო იყოთ რაიმე კონკრეტულით და მუშაობდეთ მასზე. ან უბრალოდ მიიღეთ საკუთარი თავი „სუსტი ნების“, „უმნიშვნელობის“და ა.შ.

გირჩევთ: