ემოციური დამოკიდებულება ურთიერთობებში

Სარჩევი:

ვიდეო: ემოციური დამოკიდებულება ურთიერთობებში

ვიდეო: ემოციური დამოკიდებულება ურთიერთობებში
ვიდეო: „ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობები - ფსიქოლოგიური განსხვავება ორ სქესს შორის“ - ზურა მხეიძე 2024, მარტი
ემოციური დამოკიდებულება ურთიერთობებში
ემოციური დამოკიდებულება ურთიერთობებში
Anonim

ეს პრობლემა ძალიან გავრცელებულია თანამედროვე საზოგადოებაში. ჩემს პრაქტიკაში, მე ხშირად მომისმენია ფრაზა "მე არ შემიძლია მის გარეშე ცხოვრება" როგორც მამაკაცებისგან, ასევე ქალებისგან. ძლიერი ეჭვიანობა, პარტნიორისადმი მუდმივი პრეტენზია, 24 საათის განმავლობაში ერთად ყოფნის სურვილი ემოციური დამოკიდებულების გამოვლინებაა. ნარკოტიკული ურთიერთობების საპირისპირო მხარე არის მარტოობა, როდესაც ტკივილისგან დაღლილი ადამიანი გადაწყვეტს, თავი აარიდოს ემოციურად ახლო ურთიერთობას და ხდება განშორებული. ასეთი მარტოობა საკმაოდ მტკივნეულია და მოითხოვს უამრავ გონებრივ ძალას, ასევე ემოციურად დამოკიდებულ ურთიერთობებს

ემოციური დამოკიდებულება ჩვეულებრივ ყალიბდება ადრეულ ბავშვობაში. ახალშობილის პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ურთიერთობა დედასთან არის. როგორ ალაგებენ ისინი გავლენას ახდენს ემოციურ კეთილდღეობაზე და მომავალში ურთიერთობების დამყარების უნარზე. თუ ცხოვრების პირველ წლებში დედა ემოციურად ცივი და მოწყვეტილი იყო შვილთან მიმართებაში, მასში დეფიციტი ჩნდება - დედის სიყვარულის და მიღების დაუოკებელი მოთხოვნილება. ასეთ სიტუაციაში ბავშვი უიმედოდ ცდილობს მიიღოს ემოციური პასუხი "მიუწვდომელი ობიექტისგან". ხშირად, დედის ყურადღების მიპყრობის მცდელობების საპასუხოდ და მის სულში სითბოს აღძვრის, ბავშვი იღებს აგრესიას და გაღიზიანებას. ეს ძლიერი რეაქცია, თუმცა უარყოფითი, მისთვის ბევრად უკეთესია, ვიდრე გულგრილობა.

მე -20 საუკუნის 50 -იან წლებში, თაგვებზე ექსპერიმენტი ჩატარდა აშშ -ში. თაგვების ერთი ჯგუფი ხელით იკვებებოდა და იკვებებოდა, მეორე ჯგუფი იკვებებოდა მანქანით და იჭრებოდა ნემსებით, ხოლო თაგვების მესამე ჯგუფი განიცდიდა სენსორულ უკმარისობას: არავინ მიუახლოვდა მათ და არ იყო გარეგანი სტიმულები ირგვლივ. საჭმელი ერთნაირი იყო თაგვების სამივე ჯგუფისათვის. ასე რომ, ექსპერიმენტის შედეგებმა აჩვენა, რომ პირველი ჯგუფი წარმატებით განვითარდა, კარგად მოიმატა წონაში და იყო კეთილგანწყობილი. მეორე ჯგუფი, რომელიც ნემსებით იყო დაფარული, ასევე განვითარდა და მოიმატა წონაში, მაგრამ უკიდურესად აგრესიული იყო. მესამე ჯგუფი ცუდად განვითარდა, თაგვები არ იმატებდნენ წონაში, იყვნენ ლეთარგიულ და დეპრესიულ მდგომარეობაში, ზოგი კი გარდაიცვალა.

ადამიანურ ურთიერთობებში ყველაფერი გაცილებით რთულია. თუ თაგვებზე ექსპერიმენტში ეს მხოლოდ ყურადღებას და ზრუნვას ეხება, მაშინ ადამიანურ ურთიერთობებში ყველაფერი სხვაგვარადაა. აქ, უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ არ ვსაუბრობთ ფორმალურ ზრუნვასა და მეურვეობაზე, არამედ იმაზე, რომ არაცნობიერი დამოკიდებულების ფაქტორი წამყვან როლს ასრულებს ბავშვის პიროვნების ჩამოყალიბებაში. მაგალითად, დედა შეიძლება იყოს ძალიან მზრუნველი და უზრუნველყოს შესანიშნავი საექთნო ზრუნვა ბავშვისთვის. მაგრამ თუ იგი არ გრძნობს მასთან ემოციურ კავშირს, მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაში ან ემოციურ დეფიციტში და სხვა ობიექტზე დამოკიდებულებაში (მშობლის ფიგურა, პირველი მნიშვნელოვანი ურთიერთობა ან ქმარი უარყოფს მას), ეს არღვევს ემოციურ კონტაქტს. ქვეცნობიერად, ბავშვი უკიდურესად მკვეთრად რეაგირებს ასეთ სიტუაციაში და ყოველმხრივ ცდილობს მიიღოს მისთვის ის სითბო და ემოციური მიღება, რაც მას ასე სჭირდება. ზრდასრული ადამიანისგან განსხვავებით, ბავშვს არ აქვს საშუალება, თავი აარიდოს დედასთან კონტაქტს და დაიწყოს კმაყოფილების მიღება სხვა ობიექტისგან, რადგან ის მთლიანად არის მასზე დამოკიდებული.

ზრდასრულ ადამიანს არ აქვს ასეთი დამოკიდებულება, ნებისმიერ ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად გადარჩეს, მაგრამ დამოკიდებულების გაძლებისა და განცდის ჩვევა რჩება. ეს ჩვევა კარგად არის დადასტურებული ვირთხებთან ჩატარებული ექსპერიმენტით, რომლის არსი ასეთია: გარსი, სადაც ვირთხები ცხოვრობენ, ნახევრად გაყოფილია ფორთოხლის ზოლით, რომლის მეშვეობითაც გაიგზავნა ელექტრული დენი. გალავნის მეორე ნახევარში მოხვედრისას ვირთხებმა მიიღეს ელექტრო შოკი. ცოტა ხნის შემდეგ მათ შეწყვიტეს საზღვრის მიახლოება.მას შემდეგ, რაც ეს ზოლები მოიხსნა, ვირთხებმა მაინც განაგრძეს სიარული მხოლოდ შიგთავსის საკუთარ ნახევარში, იმისდა მიუხედავად, რომ მეორე ნახევარზე იყო საკვები. ზოოფსიქოლოგიაში ამას ჰქვია "ნასწავლი უმწეობა". დედასა და შვილს შორის ადრეული ურთიერთობისას ქცევის ნიმუში იქმნება, როდესაც ადამიანი ირჩევს იმავე ემოციურად განცალკევებულ და მიუწვდომელ ობიექტს თავისი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. შემდეგ კი საბავშვო დრამა, რომელშიც ბავშვი გრძნობს, რომ ის არ გადარჩება დედის საგნის გარეშე, მეორდება იგივე ძალით, მაგრამ განსხვავებულ გარემოში.

როგორც ფსიქოლოგს, მე ხშირად სვამენ შემდეგ კითხვას: თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ადრეულ ბავშვობაში დედასთან ურთიერთობაზე, მაშინ რატომ უვითარდებათ ქალებს ემოციურად დამოკიდებული ურთიერთობა მამაკაცებთან? პირველ რიგში, თითოეულ ჩვენგანს, მიუხედავად იმისა, რომ ერთი და იგივე სქესის კუთვნილების გარეგანი გამოხატულებაა, აქვს ფსიქოლოგიური პორტრეტი როგორც მამაკაცური, ასევე მდედრობითი თვისებები. შესაძლოა, იმ ობიექტის ზოგიერთ თვისებას, რომელზედაც ქალია დამოკიდებული, რაღაც საერთო ჰქონდეს დედის ფიგურასთან. მაგრამ ეს ასევე ხდება სხვა გზით, როდესაც დედის ობიექტი გადადის მამის ფიგურაზე. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ მამა უფრო ემოციურად ნაზი და ბავშვის მოთხოვნილებებზე რეაგირებს, ვიდრე დედა. შემდეგ ქალი ცდილობს მიიღოს იმ მამაკაცისგან, რომელსაც ირჩევს დამოკიდებულების ობიექტად, რაც უნდა მიეღო დედისგან, მაგრამ გარემოებების გამო მიიღო მამისგან.

ამ ყველაფერზე საუბრისას ჩნდება კითხვა: რატომ ირჩევენ ადამიანები ემოციური დამოკიდებულებით დაავადებულნი თავიანთი ურთიერთობისათვის სწორედ იმ პარტნიორს, რომელიც უარს ამბობს მათი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაზე? ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანებთან გრძელვადიანი ფსიქოთერაპიის მუშაობის შედეგად, რამდენიმე თვის შემდეგ ილუზიები ქრება მათგან და მიხვდება, რომ თუკი მათი დამოკიდებულების ობიექტი მიეძღვნა მათ, როგორც ძაღლს და გაიქცა მათ უკან, ისინი სწრაფად დაკარგავს მის მიმართ ყოველგვარ ინტერესს. სინამდვილეში, ისინი აღიარებენ, რომ სწორედ მათი პარტნიორის სიცივე და ემოციური მიუწვდომლობა იზიდავს მათ.

დამოკიდებულების ობიექტის არჩევის გარდა, დამოკიდებულ ადამიანებს აქვთ მექანიზმი, რომელსაც ეწოდება პროექციული იდენტიფიკაცია. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანი აყალიბებს გარკვეულ თვისებებს კომუნიკაციის პარტნიორზე და, მისი მოლოდინით, აიძულებს მას იყოს ასეთი. მაგალითად, ქალი უწოდებს მამაკაცს გულგრილს და გულგრილს და რეაგირებს მის ნებისმიერ გამოვლინებაზე, თითქოს ის მართლაც გულგრილი და უგრძნობელია, არ ამჩნევს მის დადებით გამოვლინებებს. და მამაკაცი, რომელიც ასეთ ურთიერთობაშია, გარკვეული პერიოდის შემდეგ იწყებს ნამდვილად ასე გრძნობას და შესაბამისად იქცევა. მომწონს, რომ დაელოდა და მიიღო!

ჩნდება კითხვა: რატომ ხდება ეს და რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ? ემოციური დამოკიდებულებისკენ მიდრეკილების მიზეზი არის პიროვნების სტრუქტურა, რომელიც ყალიბდება ადრეულ ბავშვობაში და არის "წებოვანი ლიბიდო" და სუსტი "მე". რაც შეეხება ემოციურად დამოკიდებულ პირთა ფსიქოთერაპიას, რაციონალური ფსიქოთერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს მიზეზების გააზრებას, არ იძლევა დიდ ეფექტს.

ემოციური დამოკიდებულებით, საკმაოდ მითითებულია გრძელვადიანი ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპია, რომლის ძირითადი ამოცანები იქნება:

1) "მე" -ის გაძლიერება, ე.ი ფსიქოლოგიური მომწიფება, შინაგანი რესურსების ძიების გზით ცხოვრების სიძნელეებთან გამკლავების უნარის გაძლიერება;

2) შიდა კომუნიკაციის აღდგენა მიუწვდომელ მშობელ ობიექტთან.

წარმატებული ფსიქოთერაპიის შედეგად, ადამიანი იწყებს გრძნობდეს საკუთარ მთლიანობას, საკუთარი შესაძლებლობების რწმენას, მარტოობასთან გამკლავების უნარს და უფრო სექსუალური ურთიერთობების დამყარების უნარს, რომელშიც მას შეუძლია აჩვენოს და მიიღოს სიყვარული.

გირჩევთ: