ტესტი მსხვერპლის არსებობის კომპლექსური, მაზოხისტური ხასიათის თვისებებზე

Სარჩევი:

ვიდეო: ტესტი მსხვერპლის არსებობის კომპლექსური, მაზოხისტური ხასიათის თვისებებზე

ვიდეო: ტესტი მსხვერპლის არსებობის კომპლექსური, მაზოხისტური ხასიათის თვისებებზე
ვიდეო: ანტიგენის ტესტები კოკა-კოლაზე და წყალზე | ექსპერიმენტი 2024, მარტი
ტესტი მსხვერპლის არსებობის კომპლექსური, მაზოხისტური ხასიათის თვისებებზე
ტესტი მსხვერპლის არსებობის კომპლექსური, მაზოხისტური ხასიათის თვისებებზე
Anonim

თქვენს ყურადღებას ვაქცევ მოკლე ტესტურ კითხვარს მსხვერპლის რთული, მაზოხისტური თვისებების არსებობის შესახებ:

ჩვენ ვპასუხობთ ტესტის კითხვებს "დიახ" ან "არა". თითოეული პასუხისთვის "დიახ" ჩვენ ვაძლევთ საკუთარ თავს 1 ქულას, თითოეული პასუხისთვის "არა" - ჩვენ ვამატებთ 0 ქულას.

ასე რომ, აიღეთ ფურცელი, კალმები და … წავიდეთ!

1) მე ყოველთვის მზად ვარ დავეხმარო ადამიანს, შემიძლია ამისთვის ჩემი საქმეების გადადება

2) მე არ შემიძლია უარი ვთქვა, თუ ისინი მთხოვენ რაღაცას, თუნდაც ეს არ იყოს ჩემთვის მოსახერხებელი ამ მოთხოვნის შესრულება

3) ადამიანები ხშირად სარგებლობენ ჩემი სიკეთით

4) მე მრცხვენია, მრცხვენია დახმარების თხოვნა, მეშინია სხვა ადამიანის ტვირთის ატვირთვა ან მეშინია არ ჩამთვალოს

5) მე ხშირად ვგრძნობ თავს ცუდად, უმადურად ქალიშვილად

6) მე არ ვგრძნობ თავს კარგად / ლამაზად / ჭკვიანურად, ჩემი დამსახურება და მიღწევები არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ვიამაყო საკუთარი თავით

7) მე არ ვიცი როგორ დავდგე საკუთარ თავზე, ვუპასუხო თავდასხმას ჩემი მიმართულებით, ვჩუმდები და არ ვიცი რა ვთქვა და როგორ მოვიქცე

8) ძალიან მტკივნეულად ვრეაგირებ კრიტიკაზე, ძალიან ვბრაზდები და ვბრაზდები როცა ვინმე აღნიშნავს ჩემს შეცდომებს, ნაკლოვანებებს, არასრულყოფილებას, მრცხვენია

9) მე ხშირად მიმატოვებდნენ, ვღალატობდი, ვიყენებდი ჩემს ნდობას და სიყვარულს, რის გამოც არაფერი დამიტოვებია

10) უფროსები სამსახურში, მენეჯმენტი არ აფასებს, არ ამჩნევს ჩემს ძალისხმევას

11) ვგრძნობ, რომ სამსახურში თავს ვიცმევ, სახლში ძალიან დაღლილი ვარ

12) მე მრცხვენია და მრცხვენია ვითხოვო ანაზღაურება იმ ადამიანისგან, ვისთვისაც მე ერთხელ მივეცი სესხი, ველოდები სანამ მას არ შეგრცხვება საკუთარი თავის, იხსენებს

13) მე არ ვიცი როგორ დავხარჯო ფული საკუთარ თავზე, მაგრამ მე ადვილად ვხარჯავ ფულს სხვებზე (ჩემი შვილებისთვის ვყიდულობ ძვირადღირებულ საჩუქრებს მეგობრებისთვის, მე ვეხმარები ჩემს მშობლებს ფინანსურად, შემიძლია ძვირადღირებული საჩუქარი გავაკეთო ჩემი ქმრისთვის)

14) არავინ ხედავს და არ აფასებს ჩემს სიკეთეს და ჩემს ძალისხმევას, ჩემს დახმარებას

15) დარწმუნებული ვარ, რომ დრო ყველაფერს თავის ადგილზე დააყენებს, რომ ყველაფერი ყველას დაუბრუნდება, ვინც განიცადა, იპოვის კომფორტს, მოვა ბედნიერება და ვინც შეურაცხყო სხვები, რომლებიც ცხოვრობდნენ საკუთარი სიამოვნებისთვის, ფიქრობდნენ მხოლოდ თავისთავად, საბოლოოდ დარჩებიან მარტოსულები და უბედურები

16) შემიძლია სამსახურში წავიდე ცხელებით, რადგან არ შემიძლია გუნდის დანგრევა, მე არ შემიძლია დავტოვო ჩემი მოვალეობები

17) სექსის დროს, მე ხშირად ვკონცენტრირდები ჩემი პარტნიორის სიამოვნებაზე, რათა მან თავი კარგად იგრძნოს ჩემთან ერთად, რათა არ გაუცრუოს მას იმედი

18) მე ვგრძნობ ზედმეტად კეთილს და კარგს, ვიტანჯები ამისგან

19) როდესაც ადამიანი ჩემთან აგრესიულად იქცევა, ვვარდები სულელურში, დაბუჟებული, არ ვიცი რა ვუპასუხო

20) მე ხშირად ვგრძნობ, რომ ჩემი ქმარი / შეყვარებული არ აფასებს იმას, რასაც მე ვაკეთებ მისთვის, მე ვცდილობ ჩემი ქმრისთვის / მეგობრისთვის, მაგრამ ის არა ჩემთვის (ან ნაკლებად)

21) მე ძალიან მაღიზიანებს ის ფაქტი, რომ ვცდილობ, ვმუშაობ, ძალიან პასუხისმგებლობით ვუდგები ჩემს ვალდებულებებს და სხვა ადამიანები ცხოვრობენ საკუთარი სიამოვნებისთვის და ფიქრობენ მხოლოდ საკუთარ თავზე

22) ბევრი ადამიანი იღებს ჯანმრთელობას, სიყვარულს, წარმატებებს, კარგ ოჯახს, კარგ მშობლებს სრულიად დაუმსახურებლად, ასეთი უსამართლობა მაბრაზებს

23) მე ვზოგავ საკუთარ თავს

24) მე უნდა გავუძლო უამრავ უსამართლო მოპყრობას

25) როდესაც ისინი აქებენ, ისინი ამბობენ კომპლიმენტს, მე ვიწყებ ძებნის ძებნას - რა უნდა ამ ადამიანს ჩემგან?

26) კარგი ხალხი დაუმსახურებლად იტანჯება, ხოლო ბოროტმოქმედები და თაღლითები იღებენ ყველაფერს საუკეთესოს

27) ყველა ჩემი ურთიერთობა მტკივნეული იყო, მე გამოვიყენე, ისინი არ მაფასებდნენ

28) მე მაქვს რთული ცხოვრება, ბევრი სირთულე, პრობლემების უწყვეტი სერია, რომელსაც მარტო უნდა გავუმკლავდე

29) ძალიან ადვილად შეურაცხყოფილი ვარ

30) მე ყოველთვის ვალდებული ვარ ყველაფერი და ყველაფერი: სამსახურის უფროსებს, ჩემს პარტნიორს, მშობლებს, შვილებს, რომლებიც ჩემზე იფიქრებდნენ!

ასე რომ, გამოთვალეთ ქულების საერთო რაოდენობა და ქვემოთ იხილეთ პასუხები, ტესტის ინტერპრეტაცია.

0-5 ქულა

თქვენ შეგიძლიათ გილოცოთ - მსხვერპლშეწირვის ქცევა არ არის ტიპიური თქვენთვის! მაშინაც კი, თუ ოდესმე გამოავლენთ მაზოხისტურ თვისებებს, მაშინ ეს უფრო სიტუაციური რეაქციებია და არა პერსონაჟის თვისება.

6-10 ქულა

ხანდახან შეგიძლიათ მოიქცეთ როგორც მსხვერპლი. მაშინაც კი, თუ ტენდენცია ჩნდება, ეს ჯერ კიდევ არ არის მაზოხიზმი. უფრო მეტიც, აღზრდის ნაყოფი, გარემო პირობები, კონტექსტი, მაგალითად, არის სამუშაო პირობები ან კულტურული მახასიათებლები იმ რეგიონში, სადაც თქვენ ცხოვრობთ. იყავით უფრო ყურადღებიანი საკუთარი თავის მიმართ, შეაფასეთ კითხვები, რომლებზეც უპასუხეთ "დიახ" და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ამის შეცვლა, როგორ შეგიძლიათ იზრუნოთ საკუთარ თავზე ამ მომენტებში.

11-20 ქულა

ხშირად თავგანწირულად იქცევით, ალბათ დაბალი თვითშეფასება გაქვთ, რაც დიდ ყურადღებას მოითხოვს. თქვენ არ გაქვთ საკუთარი თავის მოვლის უნარი, რაც არის მნიშვნელოვანი ადამიანების ჩამორთმევის, ჩამორთმევის, ცივი დამოკიდებულების გამოცდილების შედეგი. შეცდომის დაშვების შიშმა, უმწეობის შეგრძნებამ შეიძლება პარალიზება გაუწიოს თქვენს საქმიანობას, რომელიც მიზნად ისახავს ცხოვრების პირობების გაუმჯობესებას, თქვენ უფრო მეტად ელით დახმარებას გარედან, გარედან. არსებობს მიდრეკილება გარემოებების მეტისმეტად პირადად აღქმისკენ, სიტუაციების დანახვაზე იმაზე უარესად, ვიდრე რეალურად არის. ალბათ თქვენ იცნობთ ისტორიებს, როდესაც გსურთ დანებდეთ და დაკარგავთ რწმენას, რომ ჩვენი ცხოვრება ჩვენს ხელშია.

20 ქულაზე მეტი

სამწუხაროდ, თქვენ გაქვთ გამოხატული მსხვერპლის რთული და მაზოხისტური ხასიათის თვისებები.

ხვდები ამას თუ არა, აღიარებ თუ არა საკუთარ თავში, მაგრამ ეს გავლენას ახდენს შენი ცხოვრების ხარისხზე და შენს გარშემო მყოფებზე. გარშემომყოფები ან ზის თქვენს კისერზე, ელოდება უფასო დახმარებას, ან თავს არიდებს თქვენ, რადგან მათ არ შეუძლიათ დაგეხმარონ თქვენს პრობლემებში. მსხვერპლშეწირვის ქცევა ასახავს ცხოვრების ძირითად ასპექტებს: ურთიერთობები (რომლებიც პრობლემურია ან არ არსებობს), სამუშაო (სადაც ძალიან ბევრი პასუხისმგებლობაა დაგროვილი თქვენზე), ფინანსები (რაც არ არის საკმარისი (ხშირად შეგიძლიათ დაზოგოთ საკუთარ თავზე, მიმართოთ ფულს, რომ არ დააკმაყოფილოთ თქვენი საჭიროებებს, მაგრამ თქვენი ახლობლების საჭიროებებს და ახირებებს, რომლებსაც ხშირად შეუძლიათ უბრალოდ გამოიყენონ იგი.) ქვეცნობიერად, თქვენ თვითონ შეგიძლიათ მოაწყოთ თქვენი ცხოვრება ისე, რომ ის გახდეს რთული და მხიარული. თქვენ გაქვთ აშკარა პრობლემები თავმოყვარეობასთან, ნაკლებობასთან საკუთარ თავზე ზრუნვის უნარი. როგორიც არ უნდა იყოს დღევანდელი სიტუაცია, თქვენ გაქვთ ძალა და უნარი შეცვალოთ იგი. და ამისთვის სავსებით შესაძლებელია დახმარების თხოვნა. ახლა დროა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოვიდეთ სამსხვერპლო სცენარიდან რაც შეიძლება მალე!

გირჩევთ: