2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ურთიერთობამდე უნდა გააკეთოთ, არ არის საკუთარი თავის სიყვარული. ჩათვალეთ თავი სიყვარულისა და ჭეშმარიტი სიახლოვის უღირსად. ეს არის საფუძველი. ის, რაც ასი პროცენტით გარანტიას გაძლევთ ურთიერთობების მკვლელობაში
საკუთარი თავის მიმართ ზიზღის გასაზრდელად, უფრო ხშირად გაკიცხეთ საკუთარი თავი. 7-79-ჯერ დღეში. ის უფრო ხშირად მუშაობს, გააკეთე რაც შეიძლება ხშირად. შეურაცხყოფა და გაუფასურება. თქვენ შეგიძლიათ, წარმატების გასაზრდელად, ასევე გაკიცხოთ მსოფლიოს ყველა კაცი, როგორც ყველა თხა. ამ ყველაფერთან ერთად, არ უნდა დაგვავიწყდეს ოცნება, რომ შევხვდეთ ამ ერთს და ერთადერთს. მიზანშეწონილია განიხილონ ის, როგორც თქვენი სულიერი მეგობარი. არ იგრძნოთ თავი მთლიანად და თვითკმარი. დარწმუნებული იყავით, რომ მხოლოდ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა გაგახარებთ და გიხსნით ყველა უბედურებისგან. კიდევ უკეთესი, თუ გავითვალისწინებთ, რომ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა არის პლანეტა დედამიწაზე მცხოვრები 3.5 მილიარდი ადამიანიდან ერთი კაცი. დაიდარდეთ, რომ შეიძლება შეხვდეთ მას, მაგრამ განაგრძეთ მისი ლტოლვა.
დახაზეთ "თქვენი ოცნების კაცის პორტრეტი". აღწერეთ მისი ყველა თვისება. ნუ იქნები ძუნწი, ჩამოთვალე ყველაფერი, რაზეც ოცნებობ. თქვენ ახლა აბსოლუტურად მზად ხართ. უბრალოდ დაჯექი და დაელოდე. ის თავად შემოვა თქვენს ცხოვრებაში. შენი ოცნების კაცი. სადაც ის შეგხვდებათ - დაე სამყარომ იზრუნოს მასზე.
ასე რომ, ის მოვიდა. გააგრძელე, აუცილებლად გააგრძელე საკუთარი თავის არ მოგწონება და თავი უღირსად ჩათვალე. ამავე დროს, არ უნდა დაგვავიწყდეს სიხარული, რომ თქვენი შეხვედრა შედგა. ახლა - იდეალიზება მას. იპოვეთ მასში ყველა ის თვისება, რაც დახატეთ პორტრეტში. ყველა 57. და სხვა არაფერი. დაე იყოს კეთილი, მზრუნველი, მოსიყვარულე, ნაზი, გაგებული, მოსიყვარულე, მდიდარი, დიდი იუმორის გრძნობით, დამხმარე და გულუხვი თქვენთვის. კიდევ რა მიუთითეთ თქვენს სიაში? იდეალიზება მოახდინეთ და დაელოდეთ მას რომ გაგახარებთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ამისათვის ის გამოჩნდა თქვენს ცხოვრებაში. მასთან შეხვედრის სურვილი, ჩათვალეთ, რომ ის ვალდებულია მთელი დღე გაატაროს თქვენთან ერთად. ეს მშვენიერი, მდიდარი ბიზნესის მფლობელია. (ვიმედოვნებ, რომ ეს პუნქტი იყო თქვენს სიაში?). მოითხოვეთ მის იდეალთან შესაბამისობა და თქვენი ყველა სურვილის შესრულება, სასურველია მყისიერად. გადააგდე ყველა საქმე, შეყვარებულო, იმუშავე, მთელი ყურადღება მასზე გაამახვილე. თქვენ ამდენი ხანია ელოდებით ამ შეხვედრას.
ახლა ისწავლე გაბრაზება. და ყოველ ჯერზე, როცა ის შენს სრულყოფილ პორტრეტს არ ჰგავს, გაბრაზდი მასზე. ბრალი. მიზანშეწონილია არ უთხრათ მას უშუალოდ თქვენი უკმაყოფილების შესახებ, მოიფიქროთ მეტაფორები და აყვავებული განცხადებები. განაგრძეთ მოთხოვნა სიასთან შესაბამისობაში.
დაიწყე ტანჯვა. იფიქრეთ იმაზე, რომ არ შეიყვაროთ საკუთარი თავი და არ იყოთ ღირსეული. შეიძლება შეგეშინდეს. რომ თუ უღირსი ხარ, მაშინ დაკარგავ მას. თუ შეგეშინდებათ, თანდათან გაზარდეთ შიში. ნუ ენდობით მას არანაირად. ყოველ ჯერზე, როდესაც ერთად არ ხართ, ჩართეთ თქვენი ფანტაზია: დახატეთ საკუთარი თავის მიმართ ძალადობრივი და მგზნებარე ღალატის და გულგრილობის სცენები. საერთოდ არ ენდობა ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ გსურთ ურთიერთობის მოკვლა. კონტროლი, გამოკითხვა, შეურაცხყოფის მიყენება. განაგრძეთ შიში.
ის ისევ შენთანაა? გამოიყენეთ სასიკვდილო იარაღი. დაიწყეთ ცილისწამების და ეჭვიანობის სცენების სროლა. და როდესაც მას ნამდვილად სურს წასვლა, გახდე მსხვერპლი, იტირე, მოინანიე, ევედრე მას დარჩენას. მეეჭვება ის აუცილებლად გაიქცეს. შემდეგ კი მშვიდად ამოისუნთქავთ. მე ვიცოდი, თქვენ ალბათ ფიქრობთ. მე არ ვარ სიყვარულის ღირსი. ყველა კაცი თხაა. და თქვენ კვლავ დაიწყებთ ტანჯვას. სანამ, ღმერთის ნებით, თქვენი მომავალი სულიერი პარტნიორი არ გამოჩნდება თქვენს ჰორიზონტზე.
გნებავთ, როგორღაც სხვანაირად გამოვიდეს მასთან? ეცადე თავი არ შეაფასო საკუთარ თავზე, როგორც სულის თანამოაზრედ. იგრძენი თავი მთლიანად, თვითკმარი ადამიანი, რომელზედაც შენივე ბედნიერებაა დამოკიდებული. და დაიწყე საკუთარი თავის სიყვარულით. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ იმსახურებთ ამას.
გირჩევთ:
ურთიერთობების საზღვრები: როგორ განვსაზღვროთ და შევინარჩუნოთ ისინი? და როგორ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ურთიერთობა?
ჩემი აზრით, თითოეულ ჩვენგანს უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩვენ არ ვართ დაბადებული გამოყენების ინსტრუქციით, ჩვენ არ დავდივართ მასთან ერთად, შუბლზე ამოკვეთილი, ამიტომ სხვა ადამიანები გვიქმნიან დისკომფორტს: ვთქვათ ის, რისი მოსმენისთვისაც მზად არ ვართ; დარეკეთ, როდესაც ჩვენ უკვე / ჯერ კიდევ გვძინავს;
ურთიერთობა ქმართან. როგორ გადავარჩინოთ ურთიერთობა ქმართან?
ურთიერთობა ქმართან. როგორ გადავარჩინოთ ოჯახური ურთიერთობები, თუ სიცივემ უსიამოვნოდ ამოისუნთქა თქვენი ქმარი? თუ მან შეწყვიტა თქვენთან საუბარი, განიხილავდა მის ნებისმიერ პრობლემას? თუ კომუნიკაცია ხდება მხოლოდ საყოფაცხოვრებო, ფინანსურ და მშობელ-შვილის თემებზე და ხორციელდება წარმოების დაგეგმვის შეხვედრის რეჟიმში?
განტოლება სამ უცნობთან: გრძნობები
ისევ აქ ვარ თქვენთან ტკივილის შესახებ. გრძნობების შესახებ. ბევრ ჩემს კლიენტს ვუყვარვარ გულწრფელად და ცუდად დაფარული სიყვარულით ამ უდანაშაულო კითხვაზე "რას გრძნობ ახლა?" და როგორც ჩანს, ეს არის მარტივი კითხვა, არა პი კვადრატული ფესვი და არც ის წელი, როდესაც მეორე მსოფლიო ომი დაიწყო.
ჩხუბი საუკეთესო მეგობართან / მეგობართან. როგორ გავიკეთოთ? როგორ დავიბრუნოთ ურთიერთობა?
თქვენ შეწყვიტეთ ურთიერთობა მეგობართან ან შეყვარებულთან, მოგბეზრდათ და ჯერ ვერ დაწერთ (ან დარეკავთ) - რა უნდა გააკეთოთ? მეგობრობა არის მნიშვნელოვანი ახლო ურთიერთობა ზრდასრულ ასაკშიც კი. თითოეულ ადამიანს უნდა ჰყავდეს მინიმუმ ორი ახლო მეგობარი.
როგორ გაანადგურო ურთიერთობა
ადამიანებთან ურთიერთობა ძალიან რთული რამაა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობას. ისინი იმდენად განსხვავებულები არიან, მაგრამ ამავე დროს მათ აქვთ ერთად ყოფნის ძლიერი სურვილი და რომ მათ შორის ურთიერთობა განვითარდეს.