ალფრიდ ლანგლის ლექციის ჩანაწერები „როგორ ვიცი რა მინდა? ნება, თავისუფლება და ნების განმტკიცების მეთოდი”

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ნება არ არსებობს თავისთავად, ის ჩემი ნაწილია და აქვს თავისი ობიექტი - მოქმედებები. ჩემი ნების წყალობით, მე შემიძლია მივიღო ის, რაც მსურს. და ეს მაძლევს თავისუფლებას.

ნებაყოფლობით მოქმედებებზე გავლენას ახდენს ურთიერთობები, სიტუაციები, მოქმედებების შესაძლო შედეგები ან სხვა ადამიანების მაგალითები. მაგალითად, ჩვენ ვზრდით ჩვენს შვილებს ისე, როგორც დედა გვზრდიდა და სხვა არაფერი ვიცით. მაგრამ თუ ჩვენ ვატარებთ ასეთ ქმედებებს, ეს ჩვენი სურვილია? შესაბამისად, ჩვენ გვაქვს თავისუფლების რამდენიმე დონე. თავისუფალი ვარ თუ ვაკეთებ იმას, რაც სხვებს სურთ ან მოელიან ჩემგან? ჩვენ ხშირად ვაკეთებთ რაღაცებს სხვა ადამიანებისათვის ამის გაანალიზების გარეშე, არ ვუშვებთ ჩვენს თავს. მაგრამ რა მინდა? რაც უფრო მე ვარ ჩემს არჩევანში, მით მეტ თავისუფლებას და კმაყოფილებას ვიღებ.

ნების ბირთვი არის ის, რაც ჩემთვის ძვირფასია ან ჩემს მიერ განსაზღვრულია, როგორც კარგი. მე არ შემიძლია ჩემი ძალისხმევა მივმართო იმას, რაც ჩემთვის არ არის მნიშვნელოვანი. თუ რამე მინდა, მაქვს სურვილი - ეს არის პასიური მდგომარეობა. მხოლოდ ნებას შეუძლია მისი აქტიურად თარგმნა. ნება მეხმარება მივაღწიო იმას, რაც მსურს. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ჩემს მიზანს ჩემთვის აზრი უნდა ჰქონდეს. თუ მე ვერ ვხედავ აზრს, მე ვერ გადავალ მიზნისკენ.

ნებაყოფლობითი ქმედებების განხორციელების პირობები:

1. მე შემიძლია ამის გაკეთება.

2. მას აქვს ჩემთვის ღირებულება.

3. მომწონს რასაც ვაკეთებ.

4. ეს არის ჩემი ინტერესებიდან და მნიშვნელოვანია ჩემთვის.

5. მე ვფიქრობ, რომ ეს სწორია და მე ამის საშუალება მაქვს.

6. ჩემს ქმედებებს აზრი აქვს და გამოიწვევს რაღაც კარგს.

მე არ შემიძლია ნებისყოფის შექმნა. მაგრამ მე შემიძლია მასზე გავლენის მოხდენა. მე ვგრძნობ პროცესის მნიშვნელობას ან ვიპოვი საკუთარ მნიშვნელობას. მე არ მინდა სურვილი, მე შემიძლია მხოლოდ საკუთარ თავთან ურთიერთობა და ვიგრძნო მინდა თუ არა ეს ნამდვილად, ან ეს არ არის ჩემი სურვილი. ჩემი სურვილები და ნებაყოფლობითი მიმართულებები მოდის ჩემი შინაგანი ღრმა არსებიდან. რეალური ნება არ არის კონტროლი. პირიქით, ნამდვილი ნებაა, როცა თავს ვანებებ და საკუთარ თავს მოსმენის შესაძლებლობას ვაძლევ.

მოდით გადავიდეთ ნებისყოფის გაძლიერების ტექნიკაზე. მაგალითად, გსურთ ინგლისურის სწავლა? მაგრამ თქვენ გაქვთ მოტივაციის პრობლემა.

Პირველი ნაბიჯი. იპოვნეთ რატომ არის ეს თქვენთვის მნიშვნელოვანი. რა სარგებელი მოაქვს ენას, რას მიიღებთ მისგან? რა არის თქვენი იდეები ამასთან დაკავშირებით, რა მნიშვნელობა აქვს ინგლისურის ცოდნას?

მეორე ნაბიჯი. იმის გაგება, თუ როგორ აჩერებ თავს მიზნისკენ მიმავალ გზაზე. რა ცუდი მოხდება, თუ ამას გააკეთებ, რას დაკარგავ? ალბათ არის უფრო მნიშვნელოვანი რამ, რაც ეს გავლენას მოახდენს.

მესამე ნაბიჯი. საკუთარი ინტერესის კვლევა ამ საკითხში. მართლა ძვირფასია თქვენთვის ინგლისურის სწავლა? რა გაინტერესებთ ამ საკითხში, რა არის მომხიბვლელი? რადგან თუ ეს თქვენთვის საინტერესო არ არის და დიდი მნიშვნელობა არა აქვს, მაშინ ეს არის ძალადობა საკუთარ თავზე, აიძულებთ საკუთარ თავს გააკეთოთ ისეთი რამ, რასაც აქვს მხოლოდ გარეგანი ღირებულება და არ აქვს თქვენთვის შინაგანი მნიშვნელობა. მნიშვნელოვანია რა გრძნობებს იწვევს ჩემში სწავლის პროცესი. ალბათ მრცხვენია ან მეშინია. მეშინია სხვების უარყოფითად შეფასების. როგორ შეიცვლება პროცესი, თუ მასში მხოლოდ მე, ჩემი აზრი, გრძნობები, გამოცდილება მივიღებ მონაწილეობას? იყო ჩემთვის რაიმე სასიამოვნო და მნიშვნელოვანი მომენტები ამ პროცესში, რა მომენტებში ვისიამოვნე სწავლის პროცესით. მე ვერ გავაძლიერებ ჩემს ნებას, თუ არ შემიძლია დავეყრდნო პოზიტიურ გამოცდილებას.

მეოთხე ნაბიჯი. ამ მოქმედების ღრმა მნიშვნელობის გააზრება. რატომ ვაკეთებ ამას, რას მივიღებ ბოლოს და ბოლოს? რა აზრს ვხედავ სწავლისა და ცოდნის მიღების პროცესში?

მეხუთე ნაბიჯი. აქტიური მოქმედების საჭიროება, სწავლება, მიზნისკენ მიმავალი მცირე ნაბიჯები. რა შემიძლია გავაკეთო ყოველდღე ჩემი მიზნის მისაღწევად? მე ვგეგმავ ჩემს ქმედებებს და ვაყენებ გეგმას პრაქტიკაში. მე შემიძლია გამოვყო კონკრეტული დრო მიზნის მისაღწევად. მაგალითად, დილის 8 საათიდან 10 საათამდე ვსწავლობ მხოლოდ ინგლისურს.და მაშინაც კი, თუ მე ვერ ვპოულობ ძალას ამის გაკეთება ახლა, მე ამ დროს სხვა რამეს არ ვუთმობ, მე ვუთმობ მას ინგლისურ ენას ისეთი ვერსიით, რომლის გაკეთებაც ახლა შემიძლია.

ნება არის გზა, რომ გავაცნობიერო ჩემი ღირებულებები ცხოვრებაში. და ჩემი გრძნობები არის ინსტრუმენტი, რომლითაც მე განვსაზღვრე რა მინდა ზუსტად.

ეს იყო ჩემთვის ლექცია ალფრიდ ლანგლის ანდერძზე, რომელიც ჩატარდა 08/31/17 კიევში. დარწმუნებული ვარ, რომ თითოეულმა დამსწრემ მოისმინა და გამოარჩია რაღაც საკუთარი. გამიხარდა ჩემი ვერსიის გაზიარება.