უფლება არ ჭამო

Სარჩევი:

ვიდეო: უფლება არ ჭამო

ვიდეო: უფლება არ ჭამო
ვიდეო: ანრი ჯოხაძე - უფლება 2024, მარტი
უფლება არ ჭამო
უფლება არ ჭამო
Anonim

თუ შენი არა, მე არ მომწონს, არ მომწონს. თუ მას სუნი ჰქონდა, მე ვცადე და გადავიფიქრე. ნუ ეცდებით საკუთარ თავში ჩახშობას, გადაყლაპვას, ზიზღის დაძლევას და გაჯერების გრძნობას. არ ჭამოს. თუ ჭამის სურვილი არ გაქვს. თუ შემოთავაზებული არ ჯდება. თუ მცდელობის პროცესში გაირკვა, რომ მე ეს არ მინდა. თუ საკვები არის ძალიან მკაცრი, უხეში, საჭმლის მომნელებელი.

ჩვენი მთელი ურთიერთობა ვინმესთან ან რაღაცასთან ჰგავს ჩვენს ურთიერთობას საკვებთან. საკვების მეტაფორა შემოიღო პერლსმა, გეშტალტთერაპიის დამფუძნებელმა მამამ. შედარებისას - ფროიდი უყურებს ურთიერთობას რაღაცასთან ან ვინმესთან სექსუალური მოზიდვის მაგალითის გამოყენებით.

მაგრამ ჩემთვის უფრო ადვილია საჭმლის მიღება.

ნება მიეცით საკუთარ თავს არ შეჭამოთ - არ ჩახშოთ რაღაც საკუთარ თავში, მაგრამ გააჩეროთ და თეფში მოაშოროთ - არც ისე ადვილია, როგორც ჩანს

ბევრი საბჭოთა ხალხის მსგავსად, ბავშვობაში განვიცადე საკვები ძალადობა.”მოდით გადავყლაპოთ! უბრალოდ ეცადე გადააფურთხო და სემოლინას თეფში დაგაფრინებს თავში “, - ამბობს თუ არა მედდა საბავშვო ბაღში, მაგრამ მე ასე მახსოვს. სემოლინას ფაფის ჭამა დავიწყე მხოლოდ ორმოცი წლის შემდეგ.

ჭამაზე უარის თქმა ადვილი არ იყო. მათ შეეძლოთ ცემა, შეურაცხყოფა. დამცირების გარდაუვალობის გამოცდილებამ აიძულა იგი ჩაახშო გაგის რეფლექსი და გადაყლაპა. საკუთარ თავში რაღაც უხერხულობის ჩახშობა.

"ჭამე, შეიძლება ხვალ არ იყოს", არის ბაბუის პირობა. ის გადაურჩა შიმშილს, ომს. მან იცის რაზე ლაპარაკობს. "ჭამე კარგი."

”სხვებსაც არ აქვთ ეს. გაიხარე, რომ გაქვს. " - ბებიას სიტყვები. ამ მხრივ, უარის თქმა არის „ღმერთის გაბრაზება“. "აიღე, ჭამე, გაიხარე - ნუ გაბრაზდები ღმერთზე". "Იყავი მადლიერი იმისთვის რაც გაქვს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება ხვალინდელი დღე არ იყოს ".

”ჭამე, აუცილებელია, სასარგებლოა. თქვენ უნდა ჭამოთ,”- დედაჩემის სიტყვები.

”ისინი მოემზადნენ თქვენთვის, მაგრამ თქვენ ცხვირს ატრიალებთ?!” - ეს უკვე მამაა.

”ყველაფერი გადახდილია. მე შევეცადე, მე გავაკეთე თქვენთვის. რა უნდა გადააგდოთ ახლა? რა არის ეს ყველაფერი უშედეგოდ? - ეს ქმარია.

”დედა, უბრალოდ სცადე! სცადეთ, რა არის თქვენთვის რთული, ან რა?!” - ეს ქალიშვილია …

როგორ უნდა თქვან უარი, როდესაც ამდენი მოსიყვარულე ადამიანი გეკითხებათ, შეგაგონებთ, დაჟინებით მოითხოვს, ემუქრება? …

რამდენადაც მახსოვს, მე ყოველთვის მქონდა ჭარბი წონა. და ახლახანს, წლების განმავლობაში თერაპიის წყალობით, დავიწყე შემჩნევა, თუ როგორ ვაიძულებ თავს საკვებით. პრაქტიკულად როგორ ვავსებ საჭმელს ჩემში. უცებ დავიწყე გარჩევა, თუ როგორ, სადღაც ჩემში, პატარა გოგონა ხუჭავს თვალებს და იწყებს ფაფის ყლაპვას სწრაფად, სწრაფად. და მხოლოდ რამდენიმე ხნის წინ გამოჩნდა მისი ჩურჩული:”მე არ მინდა. მე აღარ მინდა …"

მე ვსწავლობ იმის უფლებას, რომ არ ვჭამო. თუნდაც გადახდილი. მაშინაც კი, თუ ისინი შეურაცხყოფენ და დიდ ძალისხმევას დებენ სამზარეულოში. მაშინაც კი, თუ ყველა აქებს და ყველას გასინჯავს. და მე მჯერა, რომ გემრიელია.

მე ვსწავლობ იმის უფლებას, რომ არ ვჭამო:

სასწავლო კურსები, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია ჩემს საქმიანობაში, თუკი მათზე მეტია, ვიდრე მე შემიძლია ამ დროის განმავლობაში დავინახო და გავიაზრო; თუ მას დავაგემოვნებ, მესმის, რომ ის არ არის ჩემი. კერძის მირთმევა არ არის ჩემი, სუნი, გემო, ფერი, თავად "სამზარეულო" არ არის ჩემი. მიუხედავად იმისა, რომ მე მჯერა, რომ ეს არის ღირებული და სასარგებლო. და ღმერთო! - ვხედავ, რომ ბევრს მოეწონება. მე ვსწავლობ იმის გამოცდილებას, რომ უმცირესობაში ვარ. მაგრამ მე ნამდვილად არ მომეწონა. და მე უარს ვამბობ

წიგნები, ფილმები, სტატიები. მაშინაც კი, როდესაც ჩემი საყვარელი ავტორებისგან. ერთგულების გამო არ შევჭამ. უბრალოდ ინტერესის გამო

ურთიერთობა. Ვცდი. თავს უფლებას ვაძლევ არ ვიჩქარო, მაგრამ წასვლის რისკი, თუ დაინტერესებული ვარ, მიმზიდველია. თუნდაც საინტერესო და ახალი, მაგრამ შევეცდები, გამოვიყენო შანსი. თუ ყნოსვით და მოსმენით ჩავერევი, წავალ

თუ ურთიერთობამ ცუდი სუნი დაიწყო, მე თეფშს განზე გადავდებ და გავარკვევ რა მოხდა. არ მინდა "აშკარად გაფუჭებული საჭმლის" ჭამა. მე არ შევჭამ არაფერს, რაც მაავადმყოფებს.

სანამ ლექციიდან, წიგნიდან, რა თქმა უნდა რაიმე პოსტულატს გადაყლაპავ, მას ას პატარა ნაჭრებად დავამსხვრევ. თითოეულ მათგანს გავაფორმებ ჩემი გაგებით, გამოცდილებით და მხოლოდ მაშინ, როცა ეს ყველაფერი პრაქტიკულად ჩემი გახდება, გადავყლაპავ და შევიქმნი ჩემს ნაწილს.

და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი - არჩევანი უხვად ჩანს. როდესაც შემიძლია ავირჩიო ან მესმის, რომ შემიძლია ავირჩიო. როდესაც მწვავე შიმშილი მაქვს, არ მაინტერესებს როგორ დავიხრჩო იგი.

არჩევანი ჩნდება მაშინ, როდესაც მე მექნება შესაძლებლობა გავჩერდე, ჰაერი გავუშვა ნესტოებით და მოვუსმინო საკუთარ თავს. Რა მინდა? აქ არის ის რაც მე მინდა? თუ რაიმე მიზეზის გამო მომიწევს ყლაპვა შეხედვის გარეშე, მე ისევ ვიქცევი პატარა გოგოდ, რომელიც თვალებს ხუჭავს და გრძნობას წყვეტს..

გირჩევთ: