ემოციური ტრავმა. დახმარების პროცედურა

ვიდეო: ემოციური ტრავმა. დახმარების პროცედურა

ვიდეო: ემოციური ტრავმა. დახმარების პროცედურა
ვიდეო: მანუალურო თერაპია სახსრის ტრავმის დროს 2024, მარტი
ემოციური ტრავმა. დახმარების პროცედურა
ემოციური ტრავმა. დახმარების პროცედურა
Anonim

სტატიის გაგრძელება ფსიქიკური ტრავმის კურსის სპეციფიკურ თავისებურებებზე. ტრავმა და მისი შედეგები მის მრავალ ასპექტში აღწერილია როგორც მეცნიერების, მკვლევარების, პრაქტიკოსების მიერ და, მიუხედავად ამისა, გამოყენებული ასპექტების შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოს და როგორ დავეხმაროთ ადამიანს გაუმკლავდეს, თუ ეს შესაძლებელია, სამედიცინო ფსიქიატრიული და კლინიკური ფსიქოთერაპიული დახმარების გარეშე. ანუ, ფაქტობრივად, მკურნალობა კვლავ აქტუალურია. ამ პრობლემის მნიშვნელობა და მნიშვნელობა, მეჩვენება, რამდენიმე მიზეზის გამო ხდება:

  1. ფსიქოტრავმის კურსის შეყოვნება არის მისი საიდუმლოება და არაცნობიერში გაყვანა შესაძლო სომატური გამოვლინებებით (ფსიქოსომატური დარღვევები: გასტრიტი, კუჭ -ნაწლავის წყლულები, არტერიული ჰიპერტენზია, შაქრიანი დიაბეტი). განუცდელ ტრავმას შეუძლია ქრონიკული დაავადებების განმეორების პროვოცირება მათი განმეორებით.
  2. გრძელვადიანი უარყოფა მომხდარი ცვლილებებისა და ფოკუსირება იმაზე, თუ როგორ იყო ადრე. ტრავმაზე დავრჩებით.
  3. არა გამოცდილებასთან კონტაქტის სურვილი, ანუ ტკივილთან და მისი წარსულში დატოვების აუცილებლობა.
  4. და დიამეტრალურად პირიქით, არ მინდა მისი გაშვება. ხშირად გვხვდება ახლობლების დაკარგვაში ისეთი რწმენა, რომელიც ჩამოყალიბდა ტრავმული გამოცდილებით "თუ ყველაფერს წარსულში დავტოვებ, ეს ნიშნავს, რომ გარდაცვლილს ვუღალატებ". ეს მდგომარეობა გამწვავებულია დანაშაულის გრძნობის გამოჩენით.
  5. ფსიქიკურმა ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს კრიზისი, რომელიც ეხება გარდატეხის წერტილს, რაც იწვევს შფოთვას, საფრთხეს და ასევე არის პოტენციური ზრდის და ფუნდამენტური ცვლილებების წყარო ცხოვრებაში. ეს ჰგავს კრიზისის პოტენციურ საპირისპირო მხარეს.

ახალი გამოცდილება, რომელსაც ადამიანი ხვდება, შეიძლება ძალიან შემაშინებელი იყოს, რადგან იცვლება ძველი წესრიგი, ირღვევა გარკვეული ჰომეოსტაზა, გარემოს მუდმივობა ამ შემთხვევაში, გარემომცველი, იმ პირობებში, რომელშიც ადამიანი უფრო ცოცხალია. ამის მაგალითია ის, თუ როგორ უნდა იცხოვრო ახლა, როდესაც ადამიანი გარდაიცვალა და მისი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი მას და მის ურთიერთობას მიეძღვნა.

ახლა, ალბათ, რამდენადაც ჩემი შესაძლებლობები დაუშვებს, შემიძლია გადმოგცეთ რამდენიმე პრაქტიკული რეკომენდაცია, თუ როგორ დავეხმაროთ დაშავებულს. ფსიქოტრავმას თან ახლავს შემეცნებითი კონტროლისა და შფოთვის გრძნობის დაკარგვა, კონტროლის დაკარგვა საკუთარ თავზე და მოვლენაზე. ეს კატასტროფაა ადამიანისთვის. ამრიგად, აუცილებელია დავეხმაროთ ამ კონტროლის აღდგენას, ვიყოთ ახლო ადამიანთან და არ ჩაერიოთ აქტიურად, არ მოითხოვოთ, არ აუკრძალოთ გრძნობების გამოვლენა, არ იყვიროთ, არ ჩაეხუტოთ, არამედ დაეხმაროთ ადამიანს აჩვენოს მათ, აძლევს შესაძლებლობას "ვენტილაციის". დაეხმარეთ შექმნას უსაფრთხო სივრცე ადამიანისთვის, სადაც ის ასევე შეიძლება იყოს გრძნობების განმცდელი. დახმარება ჩარევის, რჩევის ან აკრძალვის გარეშე.

ამ შემთხვევაში, აქტიური მოსმენის და პროცესზე ფოკუსირების ტექნიკა ძალიან გამომადგება. რასაც შემდეგში დავწერ.

გირჩევთ: