2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მიკროავტობუსში იძულებითი მოსმენილი საუბრისას ქალმა ტელეფონით გაუზიარა მეგობრის შვილის შთაბეჭდილებები (არა ციტატა, არამედ ზოგადი მნიშვნელობა):
"და რა შვილი ჰყავს მას! ის არის სრულყოფილი, არა ჩვენი მსგავსი. ის არ ტირის, არ აგდებს ტანჯვას, დამოუკიდებელია, ასე ჭკვიანია, ესმის ყველაფერი, შეგიძლიათ დაეთანხმოთ და აუხსნათ. ის საერთოდ არ იტანჯება მასთან ერთად. მშობიარობა, მან მაშინვე დაიწყო მუშაობა, უკვე 3 თვის შემდეგ, და არ იყო აუცილებელი მის გვერდით ჯდომა, ახლა კი ის უკვე 4, 5 წლისაა."
მე ვჯდები (იძულებული, ჯერ კიდევ მიკროავტობუსში) და ველოდები როდის მოუყვება თავის თანამოსაუბრეს ბავშვის ასეთი დამოუკიდებლობის ფასის შესახებ (4, 5 წლის ასაკში!). 10 წუთის შემდეგ ის აღტაცებიდან და შურიდან თანაგრძნობამდე გადადის - ბავშვს აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები, მძიმე ალერგია …
ასე გამოიყურება ბავშვი, როდესაც მან მშობლებთან ემოციური კავშირი ააცილა თავიდან აცილების მიზნით. როგორც ჩანს, ის არის ავტონომიური, დამოუკიდებელი, "პატარა ზრდასრული" და (ხშირად) აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები. როდესაც დედა მიდის, ასეთი ბავშვი აჩვენებს, რომ ეს მას არ აწუხებს, ის მშვიდია და ზოგჯერ გულგრილსაც კი ჰგავს. როდესაც დედა ბრუნდება, ბავშვი არ ესალმება მას, არ გარბის მისკენ და არ ცდილობს მის მკლავებში ასვლას, ის არ ასხივებს სიხარულს, ისევე როგორც არ ნერვიულობს. მისი მზერა მიმართულია ან სხვა მიმართულებით, ან მიმართულია იმ პროფესიისკენ, რისთვისაც იგი დარჩა. უფრო ხშირად ვიდრე არა, ეს არის ზუსტად ის, რასაც მშობლები ელიან ბავშვისგან: ისე, რომ მან ისწავლოს სტრესთან გამკლავება ტირილისა და ტირილის გარეშე, სასურველია დამოუკიდებლად.
თუ ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში ბავშვი შეექმნა იმ ფაქტს, რომ არავინ მოდის ზარებსა და შეძახილებზე, ან, კიდევ უფრო უარესი, ისინი იწვევს აღშფოთებას და გაღიზიანებას, ხოლო მისი ჩახუტებისა და მკლავებში ასვლის სურვილი ჩახშობილია, მაშინ ის სწავლობს დაიმალოს მისი დახმარება და მხარდაჭერა …
მშობლის არსენალში, რომელიც აყალიბებს მორიდებულ მიჯაჭვულობას, ფრაზები, რომელთა დახმარებითაც გამოხატულია მხარდაჭერა, არის შემდეგი: "არაფერი საშინელი", "არაფერი მომხდარა", "ნუ ტირი", "ეს შენი ბრალია", "დონ ნუ წარმოიდგენ, რომ გტკივა "," არ ემორჩილები - ახლა გეცოდინება "," დამშვიდდები, შემდეგ მოხვალ "და ასე შემდეგ.
ბავშვი იწყებს გრძნობების დამალვას და აჩვენებს იმ ქცევას, რასაც მშობლები ელიან და ამტკიცებენ, ხდება იდეალური, კომფორტული, მშვიდი.
მაგრამ თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ბავშვებს მოკლებულია შინაგანი სიმშვიდე. ბავშვები, რომლებსაც აქვთ მორიდებული ემოციური კავშირი, განიცდიან სტრესს საყვარელ ადამიანებთან განშორების დროს. ეს დასტურდება ობიექტური მაჩვენებლებით: პულსი აჩქარდება, სტრესის ჰორმონები გამოიყოფა. იმის გამო, რომ შეუძლებელია მათი ემოციების გამოხატვა, სტრესი პოულობს თავის გამოხატულებას ფსიქოსომატური რეაქციების სახით, ამიტომ ასეთი ბავშვები ხშირად უჩივიან ტკივილს, გულისრევას, მათ აქვთ პრობლემები ძილთან, უარეს შემთხვევაში ეს ქრონიკული დაავადებებით ვლინდება.
ემოციური კავშირის ტიპი ყალიბდება ცხოვრების პირველ 5 წლამდე. ამის შემდეგ, მას შეუძლია ფეხის მოკიდება და მომავალში ის რეპროდუცირდება სხვა ადამიანებთან, მეგობრებთან, პარტნიორებთან და საკუთარ შვილებთან ურთიერთობაში. მშობლებმა, რომლებმაც დაამყარეს ემოციური კავშირი ბავშვებთან, როგორც წესი, ასევე მიიღეს მშობლებისგან გარკვეული ქცევის სტილი და მათ, თავის მხრივ, მიიღეს იგი უფროსი თაობიდან.
პარტნიორთან ურთიერთობისას, თავიდან აცილებული მიჯაჭვულობის მქონე ადამიანი, როგორც ჩანს, შორს არის, მოწყვეტილი. იშვიათად იხსნება და საუბრობს საკუთარ თავზე, მის გამოცდილებაზე. შეიძლება მას გაუჭირდეს სხვისი გრძნობების ამოცნობა და მათი გაზიარება.
ბავშვობაში თავიდან აცილებული ემოციური კავშირი შეიძლება იყოს წინაპირობა „ურთიერთდამოკიდებულების“ან „დამოკიდებულების თავიდან აცილების“გაჩენისთვის.
ზრდასრულსა და ბავშვს შორის უსაფრთხო, ჯანსაღი კავშირის დამყარება მოითხოვს:
- ცხოვრების პირველ წელს მუდმივი მნიშვნელოვანი ზრდასრული ადამიანი (დედა, მამა, ბებია არ აქვს მნიშვნელობა), რომელიც ზრუნავს და ზრუნავს;
- მგრძნობიარე ქცევა ბავშვის მიმართ (დახმარების მოწოდებისადმი ყურადღების გამახვილება, სურვილი გააცნობიეროს რისი კომუნიკაცია სურს ბავშვს, ქმედებები ბავშვის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და ბავშვის ინტერესებიდან გამომდინარე);
- სამყაროს ცოდნისა და სენსორული აღქმის საჭიროების გაცნობიერების უნარი (განვითარების სტიმულის არსებობა, კვლევითი საქმიანობის დამტკიცება, ქება);
- მხედველობისა და სხეულის კონტაქტის შენარჩუნება, სიტყვიერი კომუნიკაცია და დიალოგი (დაწყებული ბგერებით და ბგერებით);
- ნუგეშისცემა სტრესულ სიტუაციაში (ტკივილი, შიში, განშორება და ა.შ. შეიძლება გახდეს სტრესული ბავშვისთვის, თუნდაც ზრდასრული ადამიანისთვის უმნიშვნელო ჩანდეს), ყოველთვის სხეულის კონტაქტის დახმარებით.
წარმატებული ფსიქოთერაპიისათვის მნიშვნელოვანია საიმედო თერაპიული ურთიერთობის შექმნა. მათი დამკვიდრებისთვის იგივე რეკომენდაციები მოქმედებს როგორც მშობლებისთვის! მნიშვნელოვანია იყო კლიენტის მიმართ მგრძნობიარე, მოწონება, თანაგრძნობა, სიმპათია და სხვა. გარდა ამისა, ნამუშევარმა უნდა გაითვალისწინოს კლიენტების მახასიათებლები დადგენილი სხვადასხვა ტიპის მიჯაჭვულობით.
კლიენტებისთვის, რომლებმაც ბავშვობაში დაამყარეს მორიდებული დამოკიდებულება, ტიპიურია მშობლებისა და შვილების ურთიერთობების გავლენის უარყოფა მათ განვითარებაზე და მთლიანობაში პიროვნებაზე. მათ ძლივს შეუძლიათ გაუზიარონ ადრეული ბავშვობისა და ოჯახის კონკრეტული მოგონებები, ხშირად მოახდინონ ბავშვობის გამოცდილების იდეალიზაცია და განზოგადება: "ჩვეულებრივი ნორმალური ოჯახი", "ურთიერთობა კარგი იყო, როგორც ყველა სხვა."
ასეთ კლიენტებთან ერთად მნიშვნელოვანია მათი ინტიმური ურთიერთობის დამყარების ტემპის მიღება, დისტანცირებისა და კონტროლის ტენდენციის გათვალისწინება, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს თერაპიიდან გაყვანის რისკი.
გირჩევთ:
რატომ არ არის რეკომენდირებული ბავშვები და მოზარდები არ უნდა გადავიდნენ ფილმებში 18+ ნიშნით (მაგალითად, "Kingsman: The Secret Service")
2015 წლის თებერვალში ფილმი "Kingsman: The Secret Service" გამოვიდა რუსეთის ეკრანებზე. მე მას ვუყურებდი სრულ აუდიტორიაში და აღვნიშნავდი წყვილთა დიდ რაოდენობას, რომლებიც მოვიდნენ სეანსზე ბავშვებთან და მოზარდებთან ერთად, 18+ ნიშნის მიუხედავად, რაც გულისხმობს, რომ ფილმი შეიძლება შეიცავდეს უკიდურესი ძალადობის, უხამსობის და სექსის აშკარა სცენებს.
დაგვიანებული სიცოცხლე. წარმატების თავიდან აცილების ოთხი გზა
მე აუცილებლად ვიქნები შემოქმედებითი / დავიწყებ კერძო პრაქტიკას / მივწერ გამომცემელს. Მაგრამ არა ახლა. ჯერ ბევრი არაფერი ვიცი - სასწავლებლად წავალ. მხოლოდ კურსები არ არის საკმარისი, მეტია საჭირო. ახლა შეიძლება საკმარისად ვიცი, მაგრამ დრო არ მაქვს.
სირცხვილის თავიდან აცილების დამცავი გზები
სირცხვილი არის ძლიერი გავლენა, რომელიც საფრთხეს უქმნის ადამიანის თვითშეფასებას. სირცხვილის გრძნობა შეიძლება გაუსაძლისი გახდეს ცნობიერ დონეზე, რადგან ფსიქიკა ირჩევს ფსიქოლოგიურ დაცვას, რამაც შეიძლება მას დააბრმავოს. სირცხვილისგან ფართოდ გამოიყენება დაცვა გაბრაზება ზოგი გაბრაზებული ადამიანი ხედავს სამყაროს, როგორც ადგილს, სადაც სხვა ადამიანები ცდილობენ მათი შერცხვენა.
ღვინის თავიდან აცილების დამცავი გზები
დანაშაულისგან საუკეთესო დაცვა არის უდანაშაულო. ბავშვები გაბრაზებული მშობლის დანახვაზე ხშირად ამბობენ "მე ეს არ გამიკეთებია", არც კი ეპარებათ ეჭვი, როგორ გააბრაზა მან მშობელი. ასეთი ქმედებები იყენებს უარყოფის მექანიზმს. მათი ღირებულება იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი ეხმარებიან ადამიანს თავი აარიდოს სასჯელს მათი ქცევის შეცვლის აუცილებლობის გარეშე.
ინტიმურობის თავიდან აცილების 5 ნამდვილი მიზეზი
რა ხდება თქვენს შიგნით, რაც აიძულებს თავი აარიდოთ ინტიმურობას, თუნდაც ურთიერთობაში? ნუ გაითვალისწინებთ იმ ცრუ ფაქტორებს, რომლებსაც თქვენ გვერდს უვლით, ცდილობთ გაამართლოთ საკუთარი თავი - მე ვერ ვპოულობ სწორ პიროვნებას, ბევრ სამუშაოს, არსად არ დავდივარ და ა.