"რას იფიქრებენ ისინი ჩემზე?", "ისინი ჩემზე ამბობენ" - მითები, რომლებიც გიშლით ცხოვრებას ან რეალობას?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

"რას იფიქრებენ სხვები ჩემზე?"

"ისინი საუბრობენ და ჭორაობენ ჩემზე …"

ჩვენ ხშირად გვესმის მსგავსი ან მსგავსი ფრაზები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააკვირდეთ მსგავს პოსტებს სოციალურ ქსელებში. რაც შეეხება პოსტებს, მინი პუბლიკაციებს, მაშინ ისინი ძირითადად ამ ხასიათისაა: "მე არ მაინტერესებს რას იტყვიან ჩემზე". და აქ არის შეუსაბამობა. თუ ადამიანს არ აინტერესებს, ის არავის არაფერს დაუმტკიცებს.

საერთოდ, ნამდვილად შეიძლება შეშურდეს ასეთი ამპარტავნების. ადამიანები თავს იმდენად გამორჩეულ პიროვნებებად თვლიან, რომ ყველა ფიქრობს და ლაპარაკობს … და ეს არის დღეს, როდესაც ფრაზა "დრო არის ფული!" სულ უფრო აქტუალური ხდება.

რა თქმა უნდა, ზოგჯერ, დროდადრო, გარშემომყოფებს შეუძლიათ ისაუბრონ სხვებზე, ჭორიკანობაზე, ჭორაობაზე, მე არავითარ შემთხვევაში არ გამოვრიცხავ ამას.

თუ ადამიანს აქვს ბევრი დრო სხვა ადამიანებზე სასაუბროდ, საკუთარი ცხოვრება შეიძლება იყოს მოსაწყენი და უინტერესო.

ანუ უმეტეს შემთხვევაში ჭორი და სპეკულაცია იბადება იქ, სადაც შური და მოწყენილობაა.

იქნება გარკვეული რაოდენობის ადამიანი, რომელსაც ნამდვილად "ხელი არ შეუშლია" და არ შეურაცხყოფილია რაიმე ჭორით. მათ არ აინტერესებთ რას ფიქრობენ სხვები მათზე და არ არიან დაბნეულნი აზრებით, რას ამბობენ მათზე და ამბობენ საერთოდ?

ასევე არიან ადამიანები, ვისთვისაც საუბრობენ მათზე, ჭორი მოქმედებს როგორც ერთგვარი რეკლამა და დიდება. ღრმად, ასეთ ადამიანებს უყვართ ყველას ყურადღების ობიექტი იყოს, მათ ეს სჭირდებათ.

და არის ადამიანთა კატეგორია, რომლებსაც ჭორი აწუხებს და სხვების აზრი აწუხებს.

სწორედ ასეთი ადამიანებისთვის არის სასარგებლო სტატიის სრული მოცულობის წაკითხვა და დაფიქრება იმაზე, რაზეც წერია.

მე გთავაზობთ გაანალიზებას: რატომ უნდა ფიქრობენ და ლაპარაკობენ სხვები შენზე საერთოდ?

დიდი მეცნიერი ხარ?

ცნობილი საზოგადო მოღვაწე?

თქვენ ცხოვრობთ უზნეო ცხოვრების წესით, რომელიც ძირეულად განსხვავდება თქვენი გარემოს ცხოვრების წესისგან?

თქვენ ხართ მილიარდერებს შორის?

ყოველთვის ერთი ნაბიჯით უსწრებ შენს შეყვარებულებს, მეგობრებს, კოლეგებს და ამიტომ გშურს შენი?

თუ თქვენ უპასუხეთ არა ყველა კითხვას, მაშინ რატომ ფიქრობთ, რომ ადამიანები ხშირად საუბრობენ და ჭორაობენ თქვენზე? რომ გარშემომყოფები დაკავებული არიან არა თავიანთი პრობლემებით, თავიანთი ცხოვრებით, საყვარელი ადამიანებით, არამედ თქვენთან?

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაანალიზოთ დღეში რამდენ დროს ფიქრობთ სხვა ადამიანებზე? არა საკუთარ თავზე, თქვენს ოჯახზე, თქვენს ახლობლებზე, არამედ სხვებზე? მაგალითად, დღეს … გუშინ … დაახლოებით რამდენი ხანი სჭირდება კვირაში? დარწმუნებული ვარ, რომ არც ისე ბევრი, ვინაიდან ყველას არ შეუძლია დაიკვეხნოს ამდენი თავისუფალი დრო, რაც საკმარისი იქნება სხვებზე ფიქრისთვის.

ზოგადად, კრიტიკული აზროვნების არსებობა და თქვენი „მე“-ს მიერ ადექვატური აღქმა იმ ინფორმაციისა, რომელიც თქვენგან მოდის სხვებისგან, ვიმედოვნებ, მოგცემთ მომავალში შესაძლებლობას სხვაგვარად მოექცეთ შორსმჭვრეტელ შიშებს ისინი ჩემზე საუბრობენ”,” რას იფიქრებენ სხვები ჩემზე?” …

კიდევ რა არის მნიშვნელოვანი გასაგები. ის ფაქტი, რომ ისინი ნამდვილად არ ისაუბრებენ ადამიანზე, რომელიც არაფერს წარმოადგენს, რადგან ის არ არის საინტერესო. ამიტომ ეცადეთ იყოთ ოპტიმისტურად განწყობილი ჭორების მიმართ: „არ აქვს მნიშვნელობა რას იტყვიან შენზე. მთავარია არ დაივიწყო!"

და გავაგრძელებ თემას, რომ თქვენი ბევრი სპეკულაცია სხვა არაფერია თუ არა თქვენი წარმოსახვის და აღქმის ნაყოფი და არა რეალობა, მე მოვიყვან რამდენიმე მართლაც ბრწყინვალე და ცნობილი ადამიანის რამდენიმე ციტატას.

სუზან ზონტაგი: "მე მშურს პარანოიდის: მათ ნამდვილად სჯერათ, რომ სხვები ყურადღებას აქცევენ მათ".

ჯონ ფაულსი: „18 წლის ასაკში შენ გაინტერესებს რას ფიქრობენ ხალხი შენზე; 40 წლის ასაკში თქვენ არ ადარდებთ რას ფიქრობენ ადამიანები თქვენზე; 60 წლის ასაკში თქვენ უკვე იცით, რომ არავინ ფიქრობდა თქვენზე.”

არტურ ბლოხი (ედელშტეინის რჩევა):”არ ინერვიულო იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები შენზე. მათ ძალიან აწუხებთ რას ფიქრობთ მათზე.”

განვითარების ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით, ახალგაზრდები უფრო მეტად ხელმძღვანელობენ იმით, რომ სხვებს მოეწონებათ ისინი. მათ უფრო აინტერესებთ ის რაც მათზეა ნათქვამი.როდესაც ადამიანი იზრდება, ეს ინტერესი სხვისი აზრისკენ მიდის. მე აღვნიშნავ, რომ ის ტოვებს ადეკვატურ თვითშეფასებას, თვითკმარობას და ა.

რაც უფრო იზრდება, ადამიანი იწყებს იმის გაგებას, რომ აერობიკა არ უნდა მოეწონოს სხვებს, არამედ საკუთარ თავს, რადგან ეს გაცილებით რთულია. სწორედ მაშინ ხდება სრულიად უმნიშვნელო ვინ რას ამბობს შენზე და ამბობენ თუ არა ისინი საერთოდ. (კვლავ, ექვემდებარება ზრდასრული, ფსიქოლოგიურად ჯანსაღი პიროვნების განვითარებას).

ფსიქოლოგი ტატიანა სმირნოვა, კიევი