2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ამას წინათ წავაწყდი ნორვეგიელი ფსიქოლოგის არნჰილდ ლაუვენგის საინტერესო არგუმენტს სხვების მიღების აუცილებლობის შესახებ და როგორ ხდება მისი მკურნალობა ზოგჯერ:
”… ისინი, მათი თქმით, ვამაყობთ, დავრჩებით და დამოუკიდებელი ნორვეგიელებით, რომლებიც, საჭიროების შემთხვევაში, სიამოვნებით წავლენ მარტოდ ჩრდილოეთ პოლუსზე, ცხოვრების ყველა შემთხვევაში ჩვენ თვითონ უნდა გავუმკლავდეთ სირთულეებს, ვიყოთ მხოლოდ საკუთარ თავზე დამოკიდებული. და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ვიოცნებოთ სხვების ყურადღებასა და ზრუნვაზე … ადამიანი სოციალური ცხოველია და ჩვენ გვჭირდება საკუთარი სოციალური ჯგუფი. მაშ საიდან გაჩნდა ეს ზიზღი? "მას სურს ყურადღების გამახვილება საკუთარ თავზე", "მტკივნეული მოთხოვნილება საზოგადოებაში". რას ვგულისხმობთ ამით? არაფერია მტკივნეული ადამიანის სწრაფვაში სხვა ადამიანებთან კონტაქტისკენ "(ა. ლაუვენგი" ხვალ მე ყოველთვის ლომი ვიყავი ")
ამ საჭიროებაში არაფერია დაავადების შესახებ, მაგრამ მასში იმდენად დაუცველია. მე არ უარვყოფ, ან უარყოფა დაკარგავს მნიშვნელობას, თუ არ მჭირდება ვინმეს ყურადღება. და რაც უფრო დიდია დაუცველობა, მით უფრო მეტია უარყოფის ჭრილობები, მით უფრო ნაკლებად სურს იგრძნოს და იცხოვროს ამ მოთხოვნილების მიღება. უფრო ადვილია მისი ანესთეზირება საკუთარ თავში და სხვისი განსჯის დაწყება. ძალიან საშინელია შენი მტკივნეული ადგილის ჩვენება! ჯობია მარტო წავიდე ჩრდილოეთ პოლუსზე …
ეს ბმული, იგნორირება + დაგმობა, შეიძლება სხვადასხვაგვარად გამოვლინდეს. ცოტა ხნის წინ, ნაპირზე, შევხვდი ძალიან მოხუცებულ წყვილს. როგორც მამაკაცს, ასევე ქალს ეცვათ ძალიან მოკლე ველოსიპედები და ნათელი, მჭიდროდ მორგებული მაისურები. ქალი ბიუსჰალტერისა და მაკიაჟის გარეშე იყო. რაღაც უცნაურად ვიგრძენი, სწრაფად გადავაგდე ამ გრძნობას და ვიფიქრე ამ ადამიანებზე, იმ სამყაროზე, საიდანაც ისინი მოვიდნენ და საერთოდ არ ვფიქრობდი ჩემზე. რაზეც არ მიფიქრია ეს იყო: თუ სიმართლის წინაშე დგახარ, მე დავგმო ეს ტურისტები და ამავე დროს მრცხვენია ამის. ბუნებრივია, არ მინდოდა ამ ყველაფრის განცდა …
ფაქტია, რომ მე შემეშინდა ამ ქალის დაუცველობის გამო (კაცთან, ყველაფერი რატომღაც უფრო ადვილია). ჩემს შინაგან რეალობაში სახიფათოა ასე სიარული, ამ რეალობას შეუძლია დამსაჯოს ძალიან მკაცრად ამის გამო. თუ ბებიაჩემი ასე გამოვიდოდა ქუჩაში, მე არ ვიპოვიდი ადგილს საკუთარი თავისთვის შფოთვის გამო, უცებ ისინი დამცინოდნენ, უხეშობდნენ ან როგორმე აგრესიულად გამოჩნდებოდნენ საკუთარ თავს …
და დაუცველი ყოფნა ძალიან საშინელია.
თუ ზოგი ბავშვი მდინარის ყინულზე გარბის, მე მათზე ვნერვიულობ და ვბრაზდები. როგორ შეგიძლიათ ასე დაუფიქრებლად დაემუქროთ საკუთარი თავი საფრთხის წინაშე! მაგრამ ეს ბავშვები გაიზარდნენ ამ მდინარეზე, ისინი აქ არაერთხელ გარბოდნენ და არ დგამენ ბნელ ადგილებს. მდინარე მათთვის უსაფრთხოა. ანალოგიურად, ამ ხანდაზმულ უცხოელებს აქვთ საკმარისი გამოცდილება, მიიღონ თავი ასეთ ტანსაცმელში, რათა არ იგრძნონ თავი დაუცველად ამ გამოსახულებაში. და მე არ მაქვს ასეთი გამოცდილება. არის კიდევ ერთი, პირიქით, დიდი ხნის წინ მიღებული, როდესაც არ არსებობდა რესურსი ვიღაცის უარყოფის საფრთხესთან გამკლავებისთვის.
ვხედავ ადამიანს, რომელიც არ ჯდება ნორმის გაგებაში და დაუცველია იმაში, რაც მეშინია, მე მაქვს არჩევანი:
იგნორირება გაუკეთე შენს განსჯას
იგრძენი განსჯა და უარყავი ეს ადამიანი
იგრძენი შენი განსჯა და დაიწყე იმ ადამიანის გადარჩენა
· ან თავს დაუცველად გრძნობთ.
ეს ადამიანი თავისი გარეგნობით, ქცევით, სექსუალური უპირატესობით, რელიგიური შეხედულებებით (ხაზს უსვამ საჭიროებისამებრ) იწვევს ჩემს დაგმობას, რადგან ის მახსენებს ჩემს დაუცველობას. და იქ მტკივა. და საშინელი. და საერთოდ არ მინდა ვიყო. თქვენ შეგიძლიათ როგორმე სცადოთ მასზე გავლენის მოხდენა (დარწმუნებით, დაცინვით ან სხვა რამით) ან მაინც საკუთარ თავზე - შეეცადეთ გაუმკლავდეთ თქვენს დაუცველობას. ჩემი დაუცველობის მიღებით, შემიძლია დავიწყო მისი სიფრთხილით მართვა, ჩემი თავისთვის საუკეთესო ტაქტიკის არჩევა და არ დავმალო დაგმობის ან ცრუ მიღების უკან. იმავე უცხოელებთან ერთად, მე არ შემეძლო შერწყმა სირცხვილში და შფოთვაში, არამედ უბრალოდ მივიღო ის, როგორც ფაქტი, როგორც შეხვედრა სხვა კულტურასთან, სადაც ეს ტანსაცმელი აღიქმება როგორც შესაბამისი და ჩვეულებრივი.მე არ შემიძლია დაგმო ადამიანი იმის გამო, რომ ის სხვა ენაზე საუბრობს, მაგალითად, ან სხვა ქვეყანაში დაიბადა. მაგრამ მათ გამახსენეს ჩემი დაუცველობა, ჩემი შიში და მე გადავედი ჩემთვის უფრო უსაფრთხო განაჩენში. და მხოლოდ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მზად იყო შეექმნა ეს მტკივნეული ადგილი საკუთარ თავში.
მსჯავრი ძალზე მარაგია რეფლექსიისთვის - ეს არის წითელი ნიშანი საკუთარი თავის შეცნობისა და მიღების საგანძურის რუქაზე. პრობლემა ის არის, რომ დაგმობა ძალზედ დამძიმებულია და ან სირცხვილი ხურავს ყველა მიდგომას საკუთარი დაუცველობის ამ ეტიკეტზე, ან ფოკუსირება სხვაზე.
მას შემდეგ რაც დავიწყე ჩემი მსჯავრის შემჩნევა და მიღება, მისი დაუცველობის გათვალისწინებით, ვსწავლობ გააზრებულად გამკლავებას, ვიღებ უნარს მივიღო სხვა, მათ შორის მისი დაუცველობა, რაც გამოიხატება თუნდაც ჩემი ან ჩემი ახლობლების დაგმობის შესაძლებლობაში..
გირჩევთ:
რესურსის მდგომარეობა
როგორც წესი, ხალხს ნამდვილად სურს რესურსის მდგომარეობის პოვნა. ისინი ეძებენ გარე და შიდა რესურსებს ან განიცდიან მათ ნაკლებობას. მაგრამ აი რა არის საინტერესო. შიდა რესურსების უმეტესობა დაბლოკილია ცხოვრების დაწესებული პროგრამებით. ეს შეიძლება იყოს მშობლების პროგრამები ან საზოგადოების მიერ გადაცემული პროგრამები.
სისრულისა და რესურსის მდგომარეობის შესახებ
რესურსის მდგომარეობა არის სრული, გაწონასწორებული, თანაბარი, ჰარმონიული მდგომარეობა. ამ მდგომარეობაში ჩვენ თავს კარგად ვგრძნობთ, ყველაფერი მოგვწონს, ყველაფერი გვაწყობს, კმაყოფილი ვართ ცხოვრებით. რესურსი არის გამოცდილების სრული და მთლიანობის, სიამოვნება და ბედნიერება, რაც მე ვარ
საყვარელი ადამიანის ავადმყოფობისა და ჩვენი რესურსის შესახებ
ერთი საუბრის კვალდაკვალ .. როდესაც ჩვენი საყვარელი ადამიანი მძიმედ ავადდება, ეს ბუნებრივად ართმევს თავს და ჩვენც. და რაც ჩვეულებრივ ხდება: ჩვენი ცხოვრება აღარ გვეკუთვნის. მთელი ჩვენი ფიქრებით, ჩვენ ჩართულები ვართ იმაში, რაც ხდება საყვარელ ადამიანთან და მთლიანად გვავიწყდება ჩვენი საცხოვრებელი ფართი.
რესურსის მდგომარეობა ან სად მიდის ენერგია
რესურსები არის ხმაურიანი სიტყვა. რაც შეიძლება გამარტივდეს, ეს არის ენერგია, რომელიც გვაძლევს საშუალებას მივიღოთ სასურველი შედეგი. ჩვენ ვდებთ რაღაცას - სიტყვებს, მოქმედებებს, დროს, ძალისხმევას და, შესაბამისად, ვიღებთ რაღაცას. სასიკეთოდ, ჩვენ ვცდილობთ მივიღოთ ის, რაც გვინდა.
