2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ტრავმული გამოცდილება არის საშინელი, რთული და, როგორც ჩანს, დამთრგუნველი. პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) ასოცირდება ისეთ მოვლენებთან, როგორიცაა ომები, ტერაქტები, ავტოავარიები, სტიქიური უბედურებები და ძალადობის აქტები. არსებობს PTSD– ის სხვა ტიპი სახელწოდებით კომპლექსური პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (CPTSD), რომელიც გამოწვეულია ტრავმული სიტუაციების გახანგრძლივებით და არა ერთი ინციდენტის შედეგად. CPTSD შეიძლება გამოწვეული იყოს ბავშვის თუნდაც ერთი ემოციური უგულებელყოფით. ამ ტრავმის მქონე ადამიანები ხშირად უჩივიან პრობლემებს, რომლებიც დაკავშირებულია შინაგანი მე -სთან რაიმე სახის წვდომის ან მოსმენის უუნარობასთან. მაგალითად, ეს შეიძლება გამოვლინდეს საკუთარი საჭიროებებისა და უფლებების განსაზღვრის პრობლემებში, საკუთარი თავის სტაბილური იმიჯის შეგრძნებაში, ინტენსიური ემოციების სიტუაციებში ან სხვა ადამიანების ყოფნაში, რომლებიც სთხოვენ ან აიძულებენ რაღაცას, არყოფნის შეგრძნებას შინაგანი ბირთვი სტრესულ პერიოდში, პროგნოზირება საკუთარი რეაქციისა და ქცევის სხვადასხვა სიტუაციებში, განცდა პოზიტიური იმიჯის "მე".
ამ პრობლემების უმეტესობა ჩნდება ცხოვრების პირველ წლებში, როდესაც მშობელ-შვილის ურთიერთობა ირღვევა მშობლების აგრესიით ან ბავშვის მიმართ მათი გულგრილობით. ბავშვის დამცირებამ და უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ადაპტაციის განვითარება და თავდაცვითი სტრატეგიები, რაც ამცირებს საკუთარი თავის მკაფიო გრძნობის განვითარებას. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვობაში ტრავმირებული ადამიანების იდენტობის აშლილობის ფაქტორები ძალიან რთულია, და არ შეიძლება ერთი ფაქტორის მტკიცება იდენტობის აშლილობის ეტიოლოგიაში, ადრეული დისოციაცია, სხვა ადამიანებზე ფოკუსირება და მათთან ხელსაყრელი ურთიერთობების არარსებობა. ძალიან სავარაუდოა
დისოციაცია ან დაცვის სხვა ფორმები ადრეულ ასაკში "წასვლის" ტიპით ბლოკავს შინაგანი მდგომარეობის გაცნობიერებას ონტოგენეზის მომენტში, როდესაც "მე" გამოსახულება ყალიბდება. გარდა ამისა, მუდმივი სიფხიზლე, რომელსაც ბავშვი ავითარებს მუდმივი საფრთხის საპასუხოდ, რათა უზრუნველყოს მისი არსებობის უსაფრთხოება, იწვევს იმ ფაქტს, რომ მისი უმეტესი ყურადღება მიმართულია იმაზე, რაც ხდება მის გარეთ, რითაც იწყება პროცესი, რომელიც ამცირებს შინაგანი ცნობიერება. ინტროსპექციის გამოვლინება, რომელიც აუცილებელია შინაგანი „თვითმოდელის“შემუშავებისათვის, რეპრესიულ მდგომარეობაშია, ვინაიდან ასეთი შინაგანი ყურადღების კონცენტრაცია გარე მოვლენებს იშორებს და, ამრიგად, ზრდის საფრთხეს.
ადამიანებს, რომელთა ბავშვობა სავსე იყო სისასტიკით ან გულგრილობით, ხშირად აქვთ "მცურავი" იდენტობა - მათი მოსაზრებები განისაზღვრება იმით, თუ როგორ რეაგირებენ სხვა ადამიანები მათზე. პასუხი კითხვაზე: "ვინ ვარ მე?" ისინი ცდილობენ იპოვონ საკუთარი თავის გარეთ.
ადამიანს, რომელიც გაუცხოებულია ტრავმული გამოცდილების შედეგად, განსაკუთრებით სამარცხვინო, ტაბუდადებული გამოცდილების შედეგად, შეუძლია გააუქმოს ტაბუდადებული მოგონებები, ამგვარად გამოცდილება ხდება „შეუცნობელი გამოცდილება“. თუმცა, როდესაც გაუქმდება, ასეთი მოგონებები მოგვიანებით განსაზღვრავს ადამიანის რეაქციებს, გრძნობებს და საკუთარ დამოკიდებულებას მისი ცოდნის გარეშე. ამასთან ასოცირდება cPTSD– სთვის დამახასიათებელი ემოციური რეგრესი - უეცარი და ხანგრძლივი ჩაძირვა ძალადობის, მიტოვების, მიტოვების ემოციურ მდგომარეობებში, ასეთმა მდგომარეობებმა შეიძლება მოიცვას საშინელება, სირცხვილი, გაუცხოება, მწუხარება, დეპრესია.
იმისათვის, რომ შეიქმნას შინაგანი "მე" მოდელი, ბავშვს სჭირდება მზრუნველი ადამიანების ყოფნა, რომლებიც პასუხობენ მას. თქვენს შვილს სჭირდება სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც მის მიმართ პოზიტიურად არიან განწყობილნი, რათა ჩამოყალიბდეს მკაფიო და პოზიტიური დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ.ეს ხდება მაშინ, როდესაც მოსიყვარულე ზრდასრული, მგრძნობიარე იმის მიმართ, რასაც ბავშვი გრძნობს და გრძნობს, რეაგირებს ბავშვის მინიშნებებზე ისე, რაც აძლიერებს მის არსებობის უფლებას.
ბავშვობაში, ყველა ადამიანის ქცევა მოიცავს უამრავ დისკრეტულ მდგომარეობას, მაგრამ მზრუნველი ადამიანების დახმარებით, ბავშვს შეუძლია გააკონტროლოს ქცევა, ხდება "მე" -ს კონსოლიდაცია და გაფართოება, რომლის სხვადასხვა ასპექტები ასოცირდება განსხვავებული მოთხოვნილებები - ასე თანდათან ყალიბდება ინტეგრირებული პიროვნება. მიმაგრების თეორიის თანახმად, იდენტობის განვითარება ხდება ადრეულ ურთიერთობებში აფექტის რეგულირების კონტექსტში.
ბავშვები შექმნილია ისე, რომ ისინი ელიან, რომ მათი შინაგანი მდგომარეობები ასე თუ ისე აისახება სხვა ადამიანების მიერ. თუ ბავშვი არ მიიღებს წვდომას ზრდასრულ ადამიანზე, რომელსაც შეუძლია აღიაროს და უპასუხოს მის შინაგან მდგომარეობას, მაშინ მისთვის ძალიან რთული იქნება საკუთარი გამოცდილების გაგება და მკაფიო იდენტობის განვითარება.
სამწუხაროდ, მოძრაობა უფრო მკაფიო იდენტობისკენ, რომელიც მოგვიანებით იწყებს ფორმირებას მოზარდობაში და ძლიერდება ზრდასრულ ასაკში, ნაკლებად ხდება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ჩამორთმეული აქვთ ნორმალური ბავშვობა. ტრავმირებული ადამიანი ეძებს თავის ვინაობას, გადადის ერთი უკიდურესობიდან მეორეში, ზოგჯერ ეს ძებნა ხორციელდება გარე სამყაროში, ამ შემთხვევებში, საკუთარი თავის გრძნობა იცვლება იმისდა მიხედვით, თუ რა შეტყობინებებს იღებს ადამიანი სხვებისგან.
თერაპიული ურთიერთობა შეიძლება იყოს ძლიერი საშუალება თვითმყოფადობის განცდის გასავითარებლად.
გირჩევთ:
მშობელთა წამების, პირადობის დაკარგვის, ადამიანური ღირსების და ფსიქოლოგის პრაქტიკის შესახებ
როდესაც მე ვიყავი მოზარდი, ჩემი ერთ -ერთი მეგობრის მშობლები უკიდურესად კატეგორიული იყვნენ საკუთარ თავზე, მის დასასვენებელ დროზე, მეგობრებზე, მის სურვილებზე, ხშირად გამოხატავდნენ მკაცრ სიმკაცრეს. მე ყოველთვის მეჩვენებოდა, რომ ამ გარეგნულად აყვავებულ ოჯახს აკლია სითბო, სითბო, პატიება, გაგება, სხვა ადამიანების და საკუთარი თავის გაგების უნარი.
დახურეთ როგორც დაზიანება
ფილოსოფიის მეცნიერებათა დოქტორი, ჯული რეშეტი ამბობს, რომ არ არსებობს ადამიანი, რომელიც იქნებოდა სრულიად თვითკმარი, არ დასჭირდებოდა მხარდაჭერა, არ იქნებოდა ტრავმირებული უახლოესი ადამიანების მიერ და არ იქნებოდა დომინანტურ ურთიერთობაში. რატომ არის თვითკმარი, დამოუკიდებელი და გაუწვრთნელი ადამიანი სულელური მითი?
უნარის თერაპია. მიტოვებულთა დაზიანება. შემტევის დაზიანება
მიტოვება - ჩვენთვის ეს არის ადამიანის განცდა, რომელთანაც ჩვენ ცალმხრივად შევწყვიტეთ ურთიერთობა. ამავე დროს, ვინც დატოვა, არ მისცა დაშორების პროცედურა. ის უბრალოდ გაქრა. მას არ უთქვამს: "შენ ჩემთვის მნიშვნელოვანი იყავი", ან "ჩემთვის ძალიან ძნელი იყო შენთან ერთად ყოფნა"
ფსიქოთერაპია, როგორც პირადობის შეცვლის პროცესი, ან ნუ შეგეშინდებათ ძველი კანის დაღვრის
როდესაც მათ შორის არ არსებობს იდენტურობა რა არის სინამდვილეში და ის როგორ ვლინდება იგი გარედან - მაშინ არ არსებობს არც ავთენტურობა. დერისი ო. რა არის იდენტობა? ვინ ვარ მე, რა ვარ? როდესაც ადამიანი საკუთარ თავს სვამს ამ კითხვებს, ეს ნიშნავს, რომ ის ფიქრობს თავის ვინაობაზე.
ნასტიკა და მარფუშენკა: გაყოფილი პირადობის ორი მხარე
ნასტიკა და მარფუშენკა: გაყოფილი პირადობის ორი მხარე სოციალური და ინდივიდუალური კონფლიქტი ინტრაპერსონალური დინამიკაში ის ვითარდება "მე მჭირდება" და "მე მინდა" შორის პრობლემები წარმოიქმნება, როდესაც ვინმე იწყებს რწმენას, რომ დღე უფრო ძვირფასია ვიდრე ღამე … ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში ხშირად არის საჭირო კლიენტების პიროვნებაში არაინტეგრირებული იდენტობის მაგალითებთან გამკლავება.