რატომ არ ხარ დაქორწინებული? სამი შესაძლო მიზეზი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რამდენიმე ჩვენგანს გარკვეულ დროს არ დაუსვეს კითხვა: "კარგი, როდის დაქორწინდები (დაქორწინდები)?" ამ კითხვით გამოვტოვე უტაქტობისა და საზღვრების დარღვევის თემა, მე ვიტყვი, რომ ეს კითხვა ახალგაზრდობაში უბრალოდ მაღიზიანებდა ყოველ ჯერზე. რა შეგიძლიათ უპასუხოთ ადამიანს? პასუხისგან დაღლილმა მხოლოდ მძიმედ ამოვისუნთქე. ყველამ თავისებურად განმარტა ჩემი კვნესა და ეს იყო მათი პასუხი.

ასეთი კითხვა გულისხმობს მოსაზრებას, რომ ყველაფერი ქორწინებაში უნდა იყოს. და თუ მის გარეთ ხარ, მაშინ რაღაც გჭირს. ეს განსაკუთრებით ქალებს ეხებოდა. გინდა დაქორწინდე თუ არა, ეს საერთოდ არ განიხილება. ბევრი ადამიანი ჯერ კიდევ მტკიცედ არის დარწმუნებული, რომ "ყველა ქალს სურს დაქორწინება". ზუსტად, არა ყველა. არიან ქალები, რომლებიც შეგნებულად აირჩიე თავისუფლება "ქორწინების ობლიგაციებისგან". რატომ არის თემა სხვა სტატიისათვის.

არც ისე დიდი ხნის წინ ახალი კლიენტი მოვიდა ჩემთან კითხვაზე "რატომ არ ვარ დაქორწინებული?" არც ისე ხშირად გვხვდება ფსიქოლოგისადმი მოთხოვნის ასეთი ფორმულირება. უფრო ხშირად ეს ჟღერს კონკრეტულად, "როგორ დავქორწინდე". ახლა ამ პასუხისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ არა მხოლოდ ფსიქოლოგს, არამედ ალისას ან Google- ს. მაგრამ "რატომ" …

მართლაც, რატომ ხდება: წარმატებული ქალი, ჭკვიანი და ლამაზი, "ყველაფერი მასთან არის" - მაგრამ ოჯახი არ არის? ეს არის ზუსტად ის ვარიანტი, როდესაც მას სურს ოჯახის შექმნა.

სინამდვილეში, ამ კითხვაზე იმდენი პასუხი შეიძლება იყოს, რამდენიც ქალები. თითოეულს აქვს თავისი მიზეზები. მაგრამ არსებობს საერთო ტკივილის წერტილები, რომლებიც მჭიდროდაა დაკავშირებული. უფრო ზუსტად სამი. მე გამოვიღე ისინი ჩემი პრაქტიკიდან და გაგიზიარებთ მათ.

Პირველი მიზეზი, როდესაც არაცნობიერ დონეზე, "დაქორწინებული" მდგომარეობა საშიშად ითვლება. უბრალოდ, საშინელებაა დაქორწინება.

ეს შიშები იზრდება მშობლების გამოცდილებით, ან წარსული ურთიერთობების ნეგატიური გამოცდილებით.

მშობლების განქორწინება ან რომელიმე მათგანის გარდაცვალება, ოჯახური სკანდალები, შეურაცხყოფა, დამცირება - ვინ ნებით დათანხმდება ამას მეორედ?

თქვენი ნეგატიური გამოცდილება ხშირად შეიძლება იყოს უარის თქმის შიში, როდესაც "მათ მე არ ვუყვარვარ". ძალიან მტკივნეულია. ქალი, იმის შიშით, რომ მას მამაკაცმა უარყოს, ირჩევს საკუთარი თავის უარყოფის გზას. უარი საკუთარ თავზე ქორწინების აკრძალვის სახით.

მაშინაც კი, თუ გარეგნულად ის ეძებს ახალ პარტნიორს, შიში იმისა, რომ ამ ტკივილს კვლავ არ გაუძლებს, უფრო გაძლიერდება.

Მეორე მტკივნეული წერტილი ჰგავს ქალის ძიებას არა ქმარი-პარტნიორი, არამედ ქმარი-მამა. ქმარი-მამის ძებნა დედასთან დახურული ბავშვური კონფლიქტის შესახებ, ელექტროას კომპლექსის გამოძახილია.

ზრდასრულ ასაკში, ასე გამოიყურება სიტუაცია, როდესაც მამაკაცი სხვა ქალს ტოვებს. აქ შეიძლება გაჩნდეს აზრი, რომ”მე არ ვარ მნიშვნელოვანი, მაგრამ სხვა ქალი გახდა მნიშვნელოვანი, მისი ინტერესები და სურვილები. მისი მოთხოვნები და მოთხოვნები დაკმაყოფილდება. და ვინ დააკმაყოფილებს ჩემს სურვილებს და საჭიროებებს?"

და მაშინ მოგიწევს ზრუნვა საკუთარ ინტერესებზე, სურვილების დაკმაყოფილებაზე. ვიყიდე ჩემთვის ბრილიანტი და მანქანა. თვითონ წაიღე ზღვაზე. და თუ "მე არ ვიცი როგორ ან არ მინდა", მაშინ ეს ეხება ჩვენი შვილების ნაწილს, შინაგან ბავშვს. მას არ სურს პასუხისმგებლობა აიღოს სიცოცხლეზე, რადგან ეს არის ზრდასრული ან მშობელი. დაფიქრდით ერიკ ბერნის მშობლებისა და მოზარდების შვილის დიაგრამაზე. ის ბევრს ხსნის.

იდეალურ შემთხვევაში, ეს არის ძირითადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება, რაც ზრდასრულმა უნდა შეძლოს საკუთარი თავის დაკმაყოფილება. ნებისმიერი "მინდა" ნიშნავს "მე არ მაქვს საკმარისი". და თუ თქვენი არაცნობიერი ფიქრობს, რომ თქვენთვის რაღაც არ არის საკმარისი, მაშინ ვერ დაქორწინდებით, იქ უნდა გაგიზიაროთ - ქმართან, შვილებთან ერთად. როგორ გავაზიაროთ, თუ არ გვაქვს საკმარისი? ასე რომ, ჯერ თქვენ უნდა ისწავლოთ იმის გაგება, თუ რა როლს ასრულებს (მშობელი - ზრდასრული - ბავშვი) მინდა გავთხოვდე და ვისწავლო ჩემი ძირითადი საჭიროებების დაფარვა.

სცენარის განვითარება და შეცვლა გადის ფსიქოთერაპიაში, ამიტომ არ შეიძლება ფსიქოლოგის დახმარების გარეშე. დიახ, და წარსული ურთიერთობების გამოცდილება უნდა გაქრეს, მანამდე რომ განიკურნა ფსიქიკური ჭრილობები.

კარგად მესამე მიზეზი არის სარგებელი.როდესაც გაუთხოვარი უგონო დონეზე უფრო მომგებიანი ან კომფორტულია ვიდრე დაქორწინებული. ამ სარგებლის დაკარგვის არაცნობიერი შიში გვაიძულებს, რომ არ წავიდეთ დერეფანში.

მიჰყევით აზრს. მაგალითად, თუ გავთხოვდები, მაშინ ქორწინებაში ვერ შევძლებ დრო დავუთმო საკუთარ თავს, ჩემს განვითარებას, მუშაობას, გართობას. ეს ჩემთვის მნიშვნელოვანია.

კიდევ ერთი მსგავსი სქემა - თუ გავთხოვდები, მაშინ მთელი ცხოვრება ჩემზე იქნება. მოგიწევთ საჭმლის მომზადება, გარეცხვა, გაწმენდა - ყოველივე ამის შემდეგ, სახლი უნდა იყოს სუფთა, კომფორტული და გემრიელი. მაგრამ მე არ მომწონს და არ მინდა ამის გაკეთება. ძალიან დავიღლები და ცუდად ვიქნები ამის გამო.

ვიღაც იტყვის, რომ ბევრს წყვეტს თანაშემწეების თანდასწრებით. მაგრამ არის საბაბიც - აუ წყვილის დაქირავება ძვირია. ან "მე არ ვარ ღირსი, რომ ამდენი დამიხარჯოს ჩემზე … მე არ ვარ ის, ვისთვისაც შესაძლებელია". ეს არის საკუთარი თავის გაუფასურება.”მე, როგორც ვარ, არ მაქვს ღირებულება. მე ვხდები ღირებული მხოლოდ მაშინ, როდესაც ვაკეთებ რაიმე სასარგებლო: გარეცხე, გაწმინდე, მოხარშე და ა.

სწორედ აქ იკვეთება ღირებულებები. რა არის თქვენთვის უფრო ღირებული, თქვენი პირადი განვითარება თუ ყოველდღიური ცხოვრება? Განათლება? ფული?

არსებობს ფასეულობები, გარდა ყოველდღიური ცხოვრებისა. ათობით მათგანია და თითოეულს აქვს საკუთარი: კარიერა, შვილები, თავისუფლება, სულიერება და მრავალი სხვა.

როდესაც ჩვენ დავდივართ ქორწინებაში ჩვენი ღირებულებების გაცნობის გარეშე, ჩვენ და ჩვენს პარტნიორს არაფერი გვაქვს შესათავაზებელი. ურთიერთობა აშენდება ვერტიკალურად, მშობელი-შვილი, სადაც ბავშვი არის მომხმარებელი, მას მხოლოდ აქვს "მე მჭირდება, მომეცი".

ნორმალური ძლიერი ურთიერთობები აშენებულია ჰორიზონტალურად ზრდასრულ-ზრდასრულ ადამიანზე, სადაც ზრდასრულს ესმის რა აქვს ღირებულებებს და რისთვის არის მზად გაუზიაროს სხვა ზრდასრულს.

ჩვენი არაცნობიერი ისეა მოწყობილი, რომ ის ვერ გაგვიშვებს იქ, სადაც ცუდი იქნება, ამიტომ ის არ ირჩევს ქორწინებას. ის ირჩევს ჩვენთვის მხოლოდ იმას, რაც მისი აზრით არის „კარგი“. ეს აუცილებელია გადარჩენისთვის. რატომ სჭირდება სხეულს დამატებითი ენერგიის დახარჯვა? და ის ჩართავს ენერგიის დაზოგვის რეჟიმს.

თუ ჩვენი ქორწინების იდეა ჟღერს "მე იქ უნდა მოვიქცე ისე, როგორც არ მომწონს", მაშინ ჩვენ ნამდვილად არ მივალთ იქ.

როდესაც ადამიანს არ სურს დაქორწინება, ათასი საბაბი არსებობს გარე მიზეზების სახით!

რა თქმა უნდა, ეს მაგალითები შეიძლება არანაირად არ გეხებოდეს. შემდეგ დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა, რამდენად მომწონს ჩემი ამჟამინდელი პოზიცია ჩემთვის? დაწერე მინიმუმ ათი ქულა. მზად ხართ გაერთოთ ამით?