იმედი თერაპიის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჯგუფური ფსიქოთერაპიის ერთ -ერთი ფუნდამენტური "სამკურნალო ფაქტორი" ი. იალომი მოუწოდებს და განიხილავს "იმედის წინადადებას".

იმედის დანერგვა და მისი გაძლიერება გადამწყვეტი სამკურნალო ფაქტორია ყველა ფსიქოთერაპიულ სისტემაში (…) კვლევებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტს იმედოვნებს პაციენტს დახმარება, მით უფრო ეფექტური იქნება თერაპია. არსებობს უამრავი დოკუმენტირებული მტკიცებულება, რომ მკურნალობის ეფექტურობა პირდაპირ კავშირშია პაციენტის განკურნების იმედთან და მის დარწმუნებასთან, რომ მას დაეხმარებიან.

იმედი ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჯგუფური თერაპიისთვის, არამედ ინდივიდუალური თერაპიისთვისაც. მტკივნეული მოვლენების ხელახლა განცდა, შევიწროებული ემოციურად აუტანელი მასალის შეხება, ტკივილის, წყენის, დამცირებისა და სასოწარკვეთილების გახსენება, რომელიც უნდა განცალკევდეს, შეიძლება გამოიწვიოს კლიენტის მოლოდინმა, რომ თერაპია არის ტკივილი, სასოწარკვეთა და უიმედობა. "უნდა ავურიო ეს ყველაფერი?" - ჰკითხეთ ადამიანებს, რომლებსაც ეშინიათ თერაპიის დაწყების. თერაპევტს არ სჭირდება ოპტიმისტად ქცევა მანიაკალური თავდაცვის ყველა იმ საშინელებით, რომლითაც კლიენტი გადატვირთულია, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება და მიღება, რომ რაც მოხდა მართლაც საშინელია და კლიენტის შიშები გამართლებულია. მაგრამ თერაპევტი ვერ დაემორჩილება კლიენტის ეჭვებს, შიშებს ან სასოწარკვეთილებას; მომხდარის აღიარება არ უნდა განხორციელდეს "ხელებით ქვევით", რაც მხოლოდ გაზრდის უიმედობას და დემორალიზებს ადამიანს. ჩემი აზრით, ამოცანაა ტკივილის აღიარება და გულწრფელად შეშინება იმის შესახებ, რაც ზოგჯერ ხდება ადამიანებთან, მაგრამ ამავე დროს თქვენში გაქვთ იმედი დაკარგული ნაწილების აღორძინებისა და სრული და ბედნიერი ცხოვრების რესურსის მოსაძებნად.. იმედი უნდა აჩვენოს კლიენტს. თერაპევტისგან მომდინარე იმედი, თანაარსებობს იმის გაგებით, რომ ადამიანს ნამდვილად მოუწევს იგრძნოს მუშაობისას ის, რაც სჯობს არ იგრძნოს და იფიქროს იმაზე, რაც უკეთესია არ იფიქროს, არის პირველი ქვა, რომელიც ჩაეყრება საძირკველს თერაპიული ალიანსი.

ჩემი იმედის დემონსტრირება არ ნიშნავს იმას, რომ ყველაფერს გპირდები. მრავალი მიზეზის გამო, მაგალითად, ბიოლოგიური, სოციალური, ასაკი, არსებობს თერაპიის ადრეული შეწყვეტის შესაძლებლობა. მე არ ვიცი მომავლის პროგნოზირება, ამიტომ არ შემიძლია იმის გარანტია, რომ ყველაფერი წარმატებული იქნება. მაგრამ ჩემმა პრაქტიკამ დამარწმუნა, რომ კლიენტისა და მისი მომავლის პოზიტიური, ოპტიმისტური ხედვა ხშირად გამართლებულია და ძალიან სასარგებლოა.

ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს ცხოვრებისეული სერიოზული რყევები, თუნდაც ფსიქოთერაპიის გარეშე, დროთა განმავლობაში აღნიშნავენ ხელსაყრელ ცვლილებებს და სიმპტომების შემცირებას, რასაც ხშირად ხელს უწყობს მათი სოციალური გარემო, რომელიც მოქმედებს როგორც "თერაპიული გარემო". თერაპიისას იზრდება მტანჯველი სიმპტომებისა და მტკივნეული გამოცდილების მოშორების შანსი. იმედი არის ძლიერი ანტიდოტი უმწეობის, გულგატეხილობისა და სასოწარკვეთილების მიმართ, რაც ხშირია თერაპევტის პრაქტიკაში. სამწუხაროდ, პროფესიულ დისკურსში იმედის საკითხი იშვიათად დგება, მაგრამ იმედს აქვს დიდი თერაპიული მნიშვნელობა და ეფექტი. თერაპევტის იმედის გზავნილის გავლენა არ უნდა შეფასდეს, არამედ ფრთხილად უნდა იყოს მომავალი თერაპიის მიმართ ოპტიმისტურად განწყობილი.

იმედი არის ის, რაც შეიძლება დაუპირისპირდეს სასოწარკვეთილებას.